Вагітні жінки, як правило, ретельно стежать за своєю вагою, кількістю вітамінів і мінералів в своєму раціоні, але досить рідко звертають увагу на те, скільки жиру споживають. 
Фото: Pixabay
Вчені провели дослідження, щоб з'ясувати, як харчування при вагітності впливає на здоров'я майбутнього малюка і прийшли до шокуючих висновків. Так, дослідники з медичного коледжу в США Baylor College of Medicine з'ясували, що їжа з високим вмістом жиру, яку вживають вагітні жінки, може привести до серйозних проблем зі шлунком дитини.
В рамках дослідження вчені спостерігали за 157 жінками і їх новонародженими крихтами, досліджуючи їх кал. Також під час вагітності вчені записували дані про те, чим харчуються майбутні мами.
В результаті їм вдалося з'ясувати, що у тих малюків, чиї мами під час вагітності вживали їжу з високим вмістом жиру і цукру, були проблеми зі шлунком вже після появи на світло - у них зазначалося відсутність корисних бактерій в кишечнику, і як правило, порушення травлення .
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Харчування під час вагітності - що потрібно виключити!
Burda Media
«Традиційно медики рекомендують вживати залізо і фолієву кислоту, щоб забезпечити здоров'я мами і дитини. Однак ми вважаємо, що потрібно негайно переглянути рекомендації та заявити про обмеження споживання жирів під час вагітності », - говорить професор Керсти Агаард.
Рекомендовано вживати від 20 до 35 відсотків жиру щодня. Але виявилося, що в середньому майбутні мами споживають близько 55,2 відсотків жиру в добу. У другому етапі дослідження вчені провели аналіз ДНК новонароджених крихіток і встановили, що продукти з високим вмістом жиру, включаючи смажене, борошняне, солодке і фаст-фуд, під час вагітності відображаються на стані здоров'я шлунка малюка - зокрема, вони припускають, що цим дітям доведеться мучитися з проблемами з травленням все своє життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Музика для вагітних: що слухати майбутній мамі?
Дієта по Брюер допоможе впоратися з токсикозом
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
