Дієта при циститі: правильне харчування при запаленні сечового міхура

1. Загальні вимоги до дієти
2. Жіночі, чоловічі, дитячі особливості
3. правильні напої
4. дозволені продукти
5. заборонені продукти

Ох, і неприємне це захворювання цистит! І для чоловіків, і для жінок! Запалення сечового міхура викликає найсильніші різі при спробі помочитися, та й помочитися, як слід, не виходить. У туалетну кімнату хочеться кожну хвилину, і в той же час погано ставати, коли туди прямуєш. І результат - то при сечовипусканні майже нульовий. Щоб швидше позбутися від хворобливих симптомів, треба розуміти, що одного медикаментозного лікування недостатньо. Цистит обожнює, коли ви неправильно харчуєтеся, і з радістю загострюється. Тому слід зрозуміти, що дієта при циститі - це теж лікування і педантично її дотримуватися.

Принципи харчування при гострому циститі ідентичні харчуванню при хронічному процесі в період загострення. Перед тим, як детально розглянути дієту дорослих і дітей при хронічному і гострому циститах, розглянемо її основні принципи.

Загальні вимоги до дієти

У гострому періоді слід:

1. Максимально зменшити споживання жирів.
2. За допомогою їжі і пиття домогтися сечогінного ефекту.
3. Обмежити сіль і цукор максимально.
4. Заборонити гострі приправи, спеції, консерванти.
5. Не вживати смажені страви.
6. Вживати достатньо продуктів з клітковиною.

При хронічному недугу загострень чекати не слід. Дотримуйтеся дієти постійно, ризик загострень зменшиться. Особливе значення має дієта при циститі, якщо він виникає у дітей.

Жіночі, чоловічі, дитячі особливості

Дієта при циститі у жінок особливо важлива тому, що у представниць слабкої статі саме захворювання зустрічається набагато частіше, ніж у чоловіків, і дітей. Дуже небезпечно, якщо цистит виникає у вагітних. В цей час жінка повинна бути особливо обережною. Профілактика циститу у вагітних - це ретельне дотримання гігієни, раціональне харчування і щадний режим, який повністю виключає можливість переохолодження та інфекційних захворювань.

Дієта при циститі має своєю основною метою регулярне і активне промивання сечових шляхів, що буде сприяти швидкому виведенню хвороботворних агентів з організму.

Дієта при циститі у чоловіків повинна бути складена таким чином, щоб попередити подразнення слизової міхура і сечоводів. Нерідко цистит у чоловіків пов'язаний не тільки з проникненням інфекції, але і з наявністю конкрементів. У дітей причиною хвороби є та сама інфекція, порушення гігієни та переохолодження. Харчування дитини повинно носити ще більш щадний характер.

правильні напої

При циститах необхідно багато пити. Якщо захворювання протікає без температури, обсяг рідини при циститі повинен бути збільшений максимально - до 2 літрів. Якщо присутній гіпертермія, можна за добу випити 2,5 літра рідини. Але всі ваші напої повинні бути правильними, тобто. Е. Стимулювати сечогінні функції і мати протизапальні властивості.

Якщо ви віддаєте перевагу мінеральну воду - вживайте її без газів і тільки ту, що містить хлоридно-кальцієві сполуки. Для дітей питний режим теж важливий, за добу для дитини досить літра рідини.

Увага! Для вагітних зі схильністю до набряків кількість рідини, необхідної при циститі на добу, визначить лікар.

Особливо важко виключити з пиття дітей газовану воду, але зробити це необхідно. Альтернативою лимонаду на час циститу для дітей повинні стати компоти, киселі, морси, трав'яні відвари. Корисні вони і для вагітних, і для інших категорій населення.

Отже, пити можна:

1. Компот з некислих ягід і фруктів.
2. Морс з брусниці або журавлини.
3. Соки, за винятком томатного і всіх кислих.
4. Відвари трав: мучниці, хвоща, брусничного листа, ромашки.

І зовсім не можна:

1. Газовані напої.
2. Алкоголь.
3. Кава.
4. Міцний чай.

дозволені продукти

В першу чергу це овочі та фрукти. Корисні і для дитини, і для вагітних, і для звичайних цілком дорослих людей. Краще вживати свіжі огірки, морква і кабачки. Фруктові представники - виноград, гранати, сливи. Дуже корисні кавуни і дині. Прекрасно очищають сечові шляхи, а для дитини і зовсім є ласощами. Для вагітних, яким не можна пити багато рідини, кавуни - справжня знахідка. І цистит підлікують, і спрагу вгамують.

Не забувайте про корисні властивості меду. Можете додати ложку цілющого продукту в трав'яний чай - так дитини буде простіше умовити його випити. А дорослі і самі знають, що мед є відмінним протизапальним засобом.

У гострому періоді хвороби постарайтеся обмежити молочні продукти і сир. Введете їх в раціон, коли лікування досягне середини. Рибу, м'ясо теж краще не їсти в перші дні. І згодом потрібно вводити ці продукти дуже поступово і правильно приготованими - вареними, а для дитини - протертими.

заборонені продукти

На соління, копченості, маринади, фаст-фуд треба накласти твердий заборона. Інакше ваше лікування триватиме, і цистит ще довго з вами не розлучиться. Але якщо дитину ви можете захистити від подібних надмірностей, то чоловікові часом важко утриматися від копченої ковбаски або апетитного стейка з гострим соусом. Пам'ятайте про заборону, якщо хочете швидше одужати і не допустити переходу захворювання в хронічну форму.

Різкі овочі - сиру цибулю, часник, редьку, редис на час хвороби доведеться забути. В цей же список потрапили томати.

Обмежте все кислі фрукти і ягоди, віддавайте перевагу солодким сортам. Якщо ви будете дотримуватися запропоновану дієту, лікування буде швидким і ефективним. Та й поза хвороби подібний раціон корисний. Подумайте, може взяти його за основу в переході до збалансованого раціону для всієї родини? А майонез і кетчуп купувати тільки до свята?