El problema es común disbiosis, його ознаки проявляються практично у всіх дітей і дорослих в певні етапи життя. Проблема з роботою кишечника, та й усього шлункового тракту затягується зазвичай на тривалий час, її можна як вилікувати швидко так і запустити, що призведе до ще більш важких хвороб.
дисбактеріоз
Кишечник людини в нормальному стані наповнений різними корисними мікроорганізмами, які відповідають за його правильну роботу, травну активність. Мікрофлора шлунково-кишкового тракту підтримує імунітет і забезпечує організм вітамінами. Але в результаті різних інфекцій, прийому антибіотичних засобів, алергій, корисна мікрофлора кишечника стає агресивною, тобто корисна замінюється патогенної і починається «отруєння» організму.
Дисбактеріоз - це перш за все порушення правильного балансу кишкової мікрофлори, її видового і кількісного наповнення.
симптоми дисбактеріозу
Симптомами цієї хвороби є порушення своєчасного очищення організму, розлади і запори, тяжкість, болю, зайвий метеоризм, алергії, велика втомлюваність, псуються нігті і волосся.
лікування
Для лікування дисбактеріозу застосовують мульти комплексний підхід: медикаментами і народними засобами. Також важливо на етапі лікування дисбактеріозу збалансоване харчування, основу якого складуть молочнокислі продукти, овочі, фрукти, зелень. Важливо під час дисбактеріозу пити багато води, так як зазвичай під час цієї хвороби втрачається багато рідини і її своєчасне заповнення необхідно контролювати.
Проводити лікування дисбактеріозу народними засобами навчилися ще з давніх-давен. Народні засоби при правильному підході допомагають в короткі терміни нормалізувати стан хворого, усунувши причини дисбактеріозу і відновивши корисну мікрофлору кишечника.
Ефективність лікування проблем кишечника народними засобами визнана і лікарями, тому лікування дисбактеріозу носить найчастіше комплексний підхід. Народні засоби допомагають поліпшити активність моторики кишечника, усувають неприємні явища (запори, метеоризм, неприємний запах з ротової порожнини). Застосовують настої різних лікувальних трав, які зарекомендували себе. Лікарські трави мають чіткі розмежування - антибактеріальні, протизапальні, обволікаючі, що кріплять, проносні. Застосовувати їх треба з розумом щоб не нашкодити.
Як попередити Дисбактеріоз
Як же попередити появу дисбактеріозу? Профілактикою насамперед. Запорука здорового кишечника - це правильне харчування. Виключіть зі свого раціону часте вживання жирної їжі, солодкого, алкоголю, кави. Їжте щодня кисломолочні продукти, овочі та фрукти.
Попався на очі ролик «Про міф дисбактеріозу», і оскільки тема мікрофлори мені вкрай цікава, не втримався, щоб не перепостити тут.
Заодно напишу пару рядків коментарів по сказаному героєм сюжету, головою Національної Ради промислової медицини. Ну і трохи по темі дисбактеріозу, як поширеному діагнозі «хвороби мікрофлори».
У ролику в хорошому світлі виставлені антибіотики , Як ліки не заподіюють шкоди організму. Хоча було б дивно, якби в інтерв'ю було сказано протилежне. Ліки і хворіють люди - хліб фармацевтики, і так просто його не віддадуть. Окремих коментарів гідні деякі висловлювання:
- Свою флору, мікроорганізми, які в кишечнику у нас живуть, ми набуваємо в перший же день життя. Що ми придбали, то з нами по життю і залишиться. І в подальшому його складу практично не змінюється, залишаючись стабільним до самої смерті.
Так і є, але за умови незмінних зовнішніх умов. Інша справа, що більшість людей проживають життя, практично не змінюючись. Якісна зміна мікроорганізмів можлива завдяки різкої зміни зовнішніх факторів. Про ці способи згадувалося в статті про перебудову гомеостазу , Це голодування, різка зміна системи харчування на принципово відрізняється, сума різних методик і т.д. Мікрофлора - «орган», завдяки якому людина і отримав свою гнучкість і універсальність.
Та й живуть вони не тільки в кишечнику, на жаль.
- Дійсно можуть бути якісь флуктуації певних бактеріальних груп, скажімо тривалий прийом антибіотиків може зменшити популяцію будь-яких сприйнятливих мікроорганізмів. Дуже малою мірою тут може впливати характер харчування. І ці зміни кількісні, але якісно мікрофлора залишається постійною.
Все вірно. Багато впливу ззовні компенсуються нашої мікрофлорою , І вона швидко відновлює колишнє стійке комфортне положення. Змінивши харчування ми дуже тривалий час не можемо навіть «розворушити» колишніх жителів нашого організму, не те що змінити їх. Інша справа, коли ми після лікувального голодування. У цей період вибір харчування дозволяє буквально формувати заново мікрофлору, враховуючи її сильне зниження кількості.
Велика помилка вважати місцем проживання флори тільки кишечник - мікроорганізми живуть по всьому організму! Ми всі від кінчиків волосся до шкіри на пальцях ніг щільно заселені життям. В здоровому організмі кожна група мікробів живе на своїй території, і при «бомбардуванні» однією з області (в нашому випадку прийомі антибіотиків) відбудеться дисбаланс гомеостазу, з компенсацією якого організму не впоратися!
- І як тільки негативний фактор впливу йде, наприклад прийом антибіотиків, кишкова флора відновлюється сама по собі.
мікрофлора в разі тривалого лікування антибіотиками не відновлюється взагалі. Після сильного кількісного і якісного придушення, спорожнілий «житловий масив» заселяється конкурентними мікроорганізмами, стійкими до впливу ліків. Здебільшого це гриби і їх симбіонти, які і входять до складу антибіотичних ліків.
І лікарі про збитий грибково-бактеріальному рівновазі прекрасно знають, інакше б після будь-якого тривалого курсу не приписували антигрибкові препарати, таких як ністанін. Без нього ж торжество грибів в кишечнику було б обов'язковим доповненням тривалого «лікування». Природно це не єдине згубний вплив антибиотической терапії.
Також дуже поширені захворювання після таких «курсів лікування», як кандидоз (молочниця), або грибкові ураження шкіри. Їх причина якраз перемога грибків в нашому кишечнику, над нашим сталим біоценозом. Ну і само собою на цьому побічні ефекти антибіотиків не закінчуються.
Швидке відновлення колишньої мікрофлори після антибіотиків - міф.
Діагноз - Дисбактеріоз
Дійсно, діагнозу «Дисбактеріоз» не існує в країнах з розвиненою медициною і фармацевтика. Офіційно його навіть не існує у нас! Причини популярності такого «медпріговора» в нашій країні саме у фінансовій зацікавленості продажу ліків і запуску «хворого» по конвеєру відновлення. Тривалого, дорогого, безпросвітного. Метод «Попийте це з тиждень, і подивимося на реакцію» тут працює найкраще. Так само це зручний маркетинговий хід для продавців «Живих йогуртів з біфідобактеріями» і «Біомолочка».
Пам'ятайте, що основний критерій нашого здоров'я - стан нашої мікрофлори. Критично важливим є, щоб в кожній ділянці організму були тільки ті, хто повинен бути. Будь-яке штучне втручання в гармонію життя мікробіоти обов'язково призведе до дестабілізації гомеостазу . Антибіотичні тривалі процедури - те саме ядерному бомбардуванню. Страшні скільки масової загибеллю і «своїх» і «чужих», а переселеннями старих жителів (вони виявляються в місцях, в яких можуть навіть принести шкоду) і створенням «випаленої» території, на якій зможуть існувати тільки стійкі до «радіації» інші. І ще багато пройде часу, поки антибіотики будуть виведені з організму, тому в більшості випадків розгрібати наслідки доведеться довго.
