Головний біль - це дуже поширене явище. Причин її появи досить таки досить і перш ніж приступити до лікування, варто з'ясувати, що ж викликає біль. Бувають випадки, коли приймати препарати від болю в голові просто безглуздо, так як орган, що подає больові сигнали в голову потребує певного лікуванні. Це, наприклад, відноситься до шийного остеохондрозу - скільки не пий ліків, а поки не вилікуєш шийний відділ хребта, нічого не допоможе.
Для лікування болю існує величезний вибір препаратів. Але не дивлячись на це, більшість людей віддають перевагу народним засобам від головного болю, тому що не хочуть приймати хімічні речовини. Лікарські трави, метали-цілителі, глина, ароматичні масла - все це використовується для лікування нетрадиційними способами.
Ароматерапія - це такий метод лікування, який за допомогою вдихання ароматів зцілює безліч хвороб.
• Вдихання ароматів лимона, лаванди і м'яти легко допоможе легко і швидко позбутися від головного болю в домашніх умовах.
• Якщо в віскі втерти трохи м'ятного або лавандового масла, больові відчуття також поступово зникнуть.
• Ще в віскі можна втирати приготовані наступні суміші з аромамасел, які слід підігріти перед використанням:
- змішайте по 2 краплі олії герані і іланг-ілангу;
- 3 краплі олії сосни, 1 краплю олії лимона і 2 краплі олії герані;
- 2 краплі олії м'яти, 3 краплі олії евкаліпта і 2 масла розмарину;
• Додавши в теплу ванну трохи ароматизованого масла, такого як ефірне масло апельсина, м'яти, герані або лаванди, можна не тільки позбавити себе від болю в голові, але і поліпшити сон, так як перераховані масла приємно розслаблюють весь організм.
• Хвойно-сольова ванна також є ефективним домашнім засобом від головного болю. Для цього необхідно 2 ст. ложки екстракту хвої змішати з 100 р морської солі, розчинити в теплій воді і додати в ванну. Курс прийому такої ванни розрахований на 10 днів. При слабких болях досить просто прополоскати голову в прохолодній воді.
Народні засоби лікування головного болю
• настоянка елеутерококу , Яку легко придбати в аптеці, відмінно допоможе при лікуванні регулярних головних болів в домашніх умовах. Починати потрібно з однієї краплі, розведених в 50 мл води вранці і ввечері, і, щодня додаючи по 1 краплі, довести до 14. Ці 14 крапель тримати 8 - 10 днів.
• Полегшення від болю прийде буквально через 15-20 хвилин, якщо випити два келихи зеленого чаю з додаванням м'яти.
• Кірка від лимона, яку необхідно потримати біля скронь полегшить болісні больові відчуття. Їй можна робити масаж або просто закріпити її пластиром.
• глід - відмінне народний засіб при головному болю із запамороченням. 20 ягід глоду хвилин 10 прокип'ятіть в 250 мл води, дайте настоятися 5 хвилин, процідіть. Такий відвар п'ється натщесерце.
• валеріана - мабуть найкраща трава від головного болю і мігрені . Але тільки регулярний прийом настою або відвару допоможе позбутися від проблеми.
- Настій валеріани: подрібнений корінь (1 ст. Ложку) заливають склянкою холодної води. Через 6-8 годин проціджують. Пити 3 рази на день по 1 ложці.
- Відвар валеріани: подрібнений корінь (1 ст. Ложку) заливають склянкою окропу і 15 хвилин кип'ятять на водяній бані. Після цього настоюють 10 хв. Пити 3 рази на день по 1 ложці.
• муміє 0,2-0,3 г змішайте з молоком і медом у співвідношенні 1:20. Застосовується натщесерце вранці і перед сном 25 днів.
• Користь картопляного соку доведено вже давно. В основному він допомагає при проблемах шлунково-кишкового тракту. Але при прийомі всього чверті склянки, він здатний знімати регулярні больові відчуття в голові. Але тут важливо прислухатися до відчуттів в шлунку - не всім підходить.
• Щоденне вживання сухофруктів, таких як курага, чорнослив, родзинки і грецькі горіхи добре рятують від головного болю назавжди.
• Глина - це універсальний цілющий народний засіб. Замісити суху глину теплою водою і зробіть з неї корж з консистенцією звичайного тесту. Якщо у вас головний біль в потиличній частині голови, то корж прикладіть до потилиці, якщо болять віскі - то на лоб. Тримайте глину не більше години. Більш докладно про використання глини я написав в статті « лікування глиною ».
• Прикладання мідних монет до скронь - це ще одне альтернативне сильний засіб від головного болю, яке здатне зцілити вже через 15 хвилин. Але необхідно пам'ятати, що цей метод не для всіх. деяким людям лікування міддю протипоказано. Так що його застосовують з обережністю.
