- склад
- Лікувальні властивості розмаринового масла
- Застосування ефірного масла з розмарину
- Застосування розмаринового масла в косметології
- Протипоказання для масла розмарину
Зміст статті
Розмарин - це рослина, яке люди використовують вже протягом багатьох років. Ще наші предки застосовували його в їжу, лікували їм різні захворювання і здійснювали магічні ритуали. Багато цивілізації розмарин вважали священною рослиною. Минуло вже багато років, а його і сьогодні широко застосовують в різних сферах.
У Стародавній Греції розмарином відлякували злих духів, лікували інфекційні хвороби і чуму. На сьогоднішній день, ефірна олія, отримана з цієї рослини, використовують у медицині, косметології та повсякденному житті. Воно має безліч цілющих і корисних властивостей.
Вчені зайнялися вивченням корисних складових розмаринового масла ще багато століть назад, але ці дослідження не припиняються і сьогодні. Щоб отримати з розмарину масло, використовують гілки і листя куща рослини.
склад
Для того, щоб отримати масло з рослини, застосовують метод водно-парової дистиляції квітучої верхівки розмарину. Отримана рідина має жовтуватий колір і приємний аромат, що передає гіркуваті нотки, змішані з сосновим і м'ятим тоном.
Склад рослини дуже багатий на вітаміни групи В, також А, С, К і Е. Утримується багато мікроелементів, таких як цинк і мідь, залізо і кальцій, селен, фосфор, натрій. У складі присутні пальмітинової, лауринові, каприлові і міростіновие кислоти. Важливу роль виконують лізин, треонін, фітостерини і валін, які так само є в маслі.
Завдяки всім цим компонентам, таке масло активно застосовують не тільки для медичних цілей і косметичних процедур, а ще й для повсякденного використання.
Лікувальні властивості розмаринового масла
В цілому, ефірне масло для організму людини надає тільки сприятливий вплив. Його властивості борються з багатьма недугами.
- Часто використовують масло як засіб, що усуває больові синдроми. Позбавляє від головних болів, мігрені. Допомагає усунути в шлунку спазми і біль, розслаблює м'язи, знімає напругу, позбавляє від больових відчуттів в хребті.
- Володіє очисними властивостями. Його застосовують для зниження рівня холестерину, щоб розчинити в нирках каміння і вивести пісок, очищає жовч.
- Терапевтичні властивості. Є коректором моторики, перешкоджає розвитку порушень мовлення. Позбавляє від невриту, лікує остеохондроз, артрит і перенапруження зорових нервів.
- Завдяки своїм протизапальним і антисептичним властивостям усуває запалення дихальних шляхів. Сприяє швидкому загоєнню ран і опіків. Застосовується при пошкодженнях шкіри і ранах з інфекціями.
- Його стабілізуючі і стимулюючі властивості нормалізують процес травлення, покращують кровообіг і відновлюють печінку. Також складові масла зміцнюють імунну систему. Перешкоджають запорів, коліту і гастроентериту.
- Регулятивні властивості нормалізують менструальний цикл, попереджають можливі болі в цей період. Зміцнює стінки судин, сприяє нормальній роботі серця.
- Ефірна олія розмарину може вивести зі стану непритомності, усунути запаморочення. Після його використання поліпшується слух і нюх. Розмарин знімає загальну втому організму, піднімає настрій.
Застосування ефірного масла з розмарину
- Ефірна олія з розмарину часто застосовується для ароматерапії. Аромосеанс добре розслабляє, виводить зі стану депресії та апатії. Знімає емоційну напругу. Після такого сеансу розумова діяльність стає значно краще, поліпшується пам'ять, з'являється прагнення до активного способу життя. У аромолампу можна капати не більше шести крапель ефірного масла. Якщо наздогнали простудні захворювання або сильні головні болі - можна провести сеанс аромотерапії.
- Коли роблять масаж, в основний засіб капають кілька крапель розмаринового масла. Це допомагає усунути больовий синдром м'язів. Поширена його застосування для антицелюлітного масажу, воно поліпшенню потік крові і обмінні процеси в організмі.
- В ефірному маслі міститься багато цілющих властивостей, які позбавляють від прищів і перешкоджають їх появі. Застосовується воно не тільки як косметичний засіб для особи, також надає хороший вплив на все тіло людини.
- Часто роблять розчин з маслом розмарину і приймають ванни. Ці процедури позитивно впливають на організм людей. Знімають втому і сонливість, відновлюють сили. Усувають вірусні інфекції, допомагають в лікуванні захворювань опорно-рухового апарату і шкірних запалень. Рекомендують прийом ванночок з маслом розмарину при набряку ніг і сильної пітливості. До розмариновому масла додають масло чайного дерева і сіль для ванн.
- Від болю в суглобах і м'язах допоможуть позбутися компреси з додаванням розмаринового масла. Для цього зазвичай використовують крем або мазь, може застосовуватися бальзам. На кожні десять грам розтирання потрібно додати вісім крапель ефірного масла. Компрес ставлять при міозиті і невралгії.
- Для інгаляції достатньо двох крапель ефірного масла в розчині. Допомагає при простудних захворюваннях, пом'якшує кашель, має відхаркувальну дію. Якщо є таке захворювання як астма, то без консультації медичного фахівця використовувати масло не варто. Також не рекомендується робити інгаляції дітям, якщо їх не призначив лікар. Парами масла дихати корисно, до розмарину ще додають масло м'яти та евкаліпта.
- У кулінарії розмарин використовується більше як спеція. Його застосовують для соусів, страв з риби, м'яса і овочів. У Середземноморських країнах ця трава користується величезною популярністю для приготування багатьох страв. Для приготування їжі воно обов'язково повинно бути розведеним, так як його концентрат сильно високий. Воно може бути змішане з рослинним маслом або додано в соус. Ця трава в якості спеції прийде страв вишуканого смаку і аромату.
- У деяких випадку ефірну олію розмарину потрібно приймати всередину. Дози повинні бути невеликими, і важливо, щоб воно було не в чистому вигляді, а розведене. У чай або воду додають по одній або дві краплі. Пити можна такий чай не більше двох разів на день.
Внутрішній прийом масла розмарину:
- виліковує хвороби шлунка, коліт, позбавляє від здуття живота;
- усуває в кишечнику дріжджові грибки;
- приводить в норму рівень холестерину в крові;
- допомагає боротися з серцево-судинними хворобами;
- лікує жовчокам'яна захворювання.
На столову ложку соняшникової олії беруть пару крапель розмаринового масла і приймають двічі на день. Перед тим, як почати лікування розмариновою маслом, потрібно отримати консультацію у медичного фахівця. Це допоможе позбавити від побічних ефектів і непередбаченої реакції організму на такий засіб.
Важливо! Володіє високим тонізуючий ефект, отже, пити його перед сном не потрібно.
Допомагає впоратися з кашлем, підвищити імунітет і відновитися після складних хвороб. Таке масло служить хорошим стимулятором для роботи серцевого м'яза. Допомагає позбутися від млявого стану і сонливості. Зміцнює судини, нормалізує процес травлення. Масло розмарину позбавить від грибкових захворювань, вірусів і бактерій. У чоловіків підвищує потенцію, а для жінок служить хорошим помічником при вираженому передменструальному синдромі і в передклімактеричний період.
Застосування розмаринового масла в косметології
Косметичні засоби, в яких є таке масло, добре доглядають за шкірою і волоссям. Шампуні, бальзами, маски, крем та інші засоби можуть містити в собі таке ефірне масло. Якщо його використовувати розумно, то воно благотворно позначиться на вашому волоссі і шкірі.
Доглядаючи за шкірою обличчя, масло робить позитивний вплив на серцево-судинну систему, і тому його часто призначають від купероза. Швидко загоює рани, відновлює тканини. Масло розгладжує шкіру, позбавляє від плям, шрамів. Надає на шкіру протизапальну і антисептичну дію. Нормалізується робота сальних залоз.
Після використання масла розмарину для тіла, шкіра отримує тонізуючий ефект. Часто застосовують масло після народження дитини, щоб позбутися від розтяжок і зробити шкіру пружною. При походах в лазню його використовують як засіб, яке наділене бактерицидними, очисними, імуностимулюючі властивості. Якщо при таких процедурах до маслу розмарину додати трохи масла хвойного дерева, то ефект буде не гірше. Пари масла, які випаровуються під час банного процесу, прекрасно зміцнюють структуру волосся.
Щоб шкіра обличчя була красивою, доглянутою і здоровою, використовують ефірну олію. Завдяки своїм цілющим властивостям воно прекрасно зволожує і живить шкіру, знімає запалення, надає тонізуючу дію, позбавляє від прищів і вугрової висипки.
Маска для жирної шкіри. Щоб трохи підсушити шкіру, зняти запалення і усунути вугровий висип - потрібно зробити маску. Для її приготування знадобиться по чайній ложці блакитної глини і лимонного соку, дві краплі олії і розбавити це потрібно однією столовою ложкою очищеної води. Всі складові добре перемішати. Маску наносять на обличчя, витримують десять хвилин, змивають негарячій водою.
- Маска для сухої шкіри. Для приготування такої маски знадобитися 1 ст.л. сиру, сирий жовток і 2 краплі ефірного масла. Всі компоненти ретельно перемішуються, і маска готова. Потримати п'ятнадцять хвилин і змити. Щоб не викликати алергічну реакцію, роблять маску два рази на тиждень.
- Компрес від рубців. Рубці на шкірі можна прибрати компресом. До маслу розмарину додають масло чайного дерева. Ватку з такою сумішшю прикладають до проблемного місця і залишають на дві години. Після кількох процедур буде помітно, як шкіра почне розгладжуватися.
- Масло розмарину для волосся. Розмарин позбавить від лупи, додасть волоссю здоровий блиск, зміцнить і відновить локони після фарбування, фена і плойок. Для жінки волосся завжди стоять на першому місці, і, щоб підтримувати їх красу, вони використовують різні способи і методи. Одним з таких корисних засобів є розмаринову масло. Щоб підсилити ефект, можна змішувати кілька ефірних масел:
- Зміцнююча маска для волосся. Приготування цієї маски не займає багато часу і сил. Для цього змішують такі інгредієнти: 1 ст. ложка олії реп'яхової, жовток сирого яйця, 3 краплі олії розмарину і стільки ж кедрової олії. Все потрібно ретельно розмішати. Акуратно втерти в коріння волосся, а то, що залишиться, розподілити по всьому волоссю. Маску залишають на півгодини. Добре промити волосся теплою водою.
- Маска для гарного росту волосся. Щоб волосся почали швидше рости, два рази на тиждень варто робити таку маску. Розвести столову ложку зеленої глини в теплій воді. Додати дві крапельки розмаринового масла і одну столову ложку яблучного оцту. Всі компоненти добре перемішуються, і наноситься на волосся. Перед тим, як наносити маску, потрібно помити голову, наносити її слід на вологе волосся. Витримують десять хвилин. Промивають волосся теплою водою.
- Маска для жирного волосся. Коли волосся часто жирніє, догляд для них потрібно підбирати ретельно. Таким волоссю підійде маска з 1 ст. ложки мигдалевого масла і 4 краплі олії розмарину. Компоненти змішати і втерти в шкіру голови. Залишити на 40 хвилин, але голову закутати рушником, від тепла ефект масел буде краще. Промити волосся великою кількістю теплої води. Для того, щоб результат від таких масок був помітний, потрібно процедуру повторити мінімум 10 разів. Але більше, ніж два рази на тиждень, маски робити не можна.
Коли використовують таке масло не варто забувати про запобіжні заходи. Перед початком таких косметичних процедур потрібно зробити тест на алергію. Якщо з'явилося печіння, свербіж або набряклість, то маску потрібно негайно змити. Щоб уникнути роздратування шкіри і побічних ефектів, масло обов'язково має бути розведеним.
Протипоказання для масла розмарину
Масло розмарину використовують багато, але не всім відомо про наявні протипоказання. Як і будь-який лікарський засіб, у розмарину є свої обмеження в застосуванні.
- Протипоказано жінкам в положенні, які годують груддю і тим, у кого є індивідуальна непереносимість цього кошти.
- Його не рекомендують вживати пацієнтам з епілепсією і тим, у кого судомні бувають прояви.
- Для людей, які страждають на гіпертонію, застосування ефірного розмаринового масла теж повинно бути обережним і тільки за призначенням лікаря. Розмарин підвищує активність і є джерелом бадьорості, але це для тих, у кого тиск в нормі або знижений. Людям, у яких артеріальний тиск високий, прийом такого засобу краще обмежити і скоротити до мінімуму.
- Не потрібно використовувати препарат на дітях молодше семи років.
Може з'явитися алергічна реакція не тільки від внутрішнього прийому масла, але і від його зовнішнього застосування. Побічний ефект проявляється як свербіж, набряклість або кропив'янка, можливо роздратування нирок, спазми кишечника і шлунка.
Масло небажано наносити на чутливий ділянку шкіри, також важливо уникати місць, де шкіра суха.
І пам'ятайте, масло повинне використовуватися якісне, не варто купувати товар сумнівного виробника.
