Енергетичні напої можуть привести до виразки і онкологічних захворювань

1. Матеріали по темі

- Галина Василівна, розкажіть, що таке енергійно напої і що входить в їх склад?

- До складу енергетичних напоїв входять різні хімічні компоненти, які активізують центральну нервову систему людини. Основним компонентом таких напоїв є кофеїн або його замінник таурин. Також до складу енергетиків входять вітаміни різних груп, сахароза, ароматизатори, вугільна кислота. Остання сприяє вираженому газоутворення і як наслідок - швидкому всмоктуванню напою в кров.

- Якщо в складі вітаміни, значить енергетик - напій корисний?

- У багатьох країнах енергетичні напої продають в аптеках за рецептом лікаря. Вони приймаються строго за показаннями, коли людині необхідно з якихось причин протягом деякого часу бути в тонусі і не спати. Говорити про користь енергетичних напоїв можна дуже умовно, оскільки все залежить від дозування прийнятого і частоти прийому. Одна баночка (350 мл) вважається безпечною дозою. Знову ж все залежить від індивідуальних особливостей організму. Але я вас запевняю, енергетики по баночці у нас рідко хто вживає.

- Чи означає це, що вживання напою все ж шкодить організму?

- У складі будь-якого енергетичного напою є кофеїн або його замінники, які відносяться до групи стимуляторів. У нашому організмі багато енергетичних депо (запасів енергії), які в звичайних умовах не працюють. При виникненні екстремальної ситуації, при стресових ситуаціях енергія з цих депо звільняється і допомагає організму справитися з несприятливими умовами. При вживанні енергетичних напоїв кофеїн, який в них міститься, стимулює і спустошує ці запаси. Причому заповнити ці депо дуже складно. В результаті після споживання енергетиків людина отримує зворотний ефект: млявість, почуття спустошення, депресію, слабкість. Порушується сон, відсутня працездатність. І щоб повернути бадьорий стан, людина змушена знову приймати енергетичні напої. Формується замкнене коло. Коли енергетичні депо спустошені і не заповнені, з'являються проблеми з серцево-судинною системою, порушується серцевий ритм, страждають органи шлунково-кишкового тракту, з'являються виразкові процеси в шлунку аж до онкологічних захворювань.

- А на початку бесіди ви говорили, що пити по одній баночці в день можна, до речі, зараз багато замість кави вранці п'ють енергетик, звикання може виникнути, як до алкоголю або наркотиків?

- Організм, який звик отримувати стимулятори енергії ззовні, дуже швидко до цього звикає і вже однією баночки для досягнення неспання стає мало, і людина починає підвищувати дозування. Прийом енергетиків може досягти і 2, і 3, і більше банок.

- Чи означає це, що енергетик - наркотик, раз викликає звикання?

- У деяких країнах кофеїн, дійсно, хочуть віднести до групи наркотичних препаратів. У нашій країні кофеїн відноситься до стимуляторів. Адже він міститься в чаї, каві. І як формується залежність від кави, так само формується і залежність від енергетичних напоїв. Організм починає існувати в очікуванні додаткової дозування енергетика ззовні і, не отримуючи його, відповідає дратівливістю, апатією, поганим самопочуттям.

- Як і за допомогою чого можна підтримувати організм в тонусі, не використовуючи енергетиків?

- Організм повинен працювати самостійно (ми говорили про енергетичні депо). Додаткову енергію ззовні можна отримати від інших препаратів, до яких не виникає звикання. Це лимонник, корінь женьшеню. Можна просто відпочити, виспатися, поспілкуватися з друзями, виїхати на природу. Та хіба мало в житті приємних і корисних моментів.

- Ви згадали женьшень, який є в складі енергетиків, а що ще виробники можуть додати в напій?

- Найнебезпечнішим компонентом в складі енергетика може бути алкоголь. Тут ми бачимо поєднання непоєднуваного. Алкоголь пригнічує критику до дій людини, кофеїн ж збуджує психічну діяльність. В результаті, перебуваючи в стані алкогольного сп'яніння, чоловік не усвідомлює свої дії і може здійснювати дуже непередбачувані і страшні вчинки.

- Крім складу, на що потрібно звертати увагу при покупці енергетиків?

- На побічні ефекти, які виробники теж вказують, але тільки пишуть цю інформацію дуже дрібним шрифтом, і люди, звичайно, її не читають, тому й не знають, що вживання енергетиків може привести до сумних наслідків, бували навіть смертельні випадки.

- Любителі таких напоїв, дійсно, не звертають уваги ні на протипоказання, ні на побічні ефекти, підлітки тим більше. До речі, амурські школярі вживають енергетичні напої?

- Підлітки теж вживають енергетики, але вони споживають їх в основному в нічних клубах. Адже саме там потрібен великий запас енергії. Молодий здоровий організм сам дуже швидко відновлює втрачені сили дитини. Тому енергетики не дуже привабливі для неповнолітніх. Набагато більший інтерес у них викликають алкогольні напої, наркотичні та токсичні речовини. Якщо підлітки і вживають напій, то найчастіше з вмістом алкоголю.

- Давайте уточнимо, до яких захворювань може привести вживання енергетичних напоїв?

- Самим згубним наслідком вживання є хронічне виснаження центральної нервової системи, серцево-судинні захворювання. Організм постійно знаходиться то в бадьорому, то в млявому стані. Від цього страждає еластичність судин: вони то звужуються, то розширюються. Це призводить до коливань артеріального тиску і в кінцевому рахунку до важких захворювань серця (ішемія, інфаркт, інсульт).

- До вас приходять підлітки з подібними проблемами?

- Такі звернення ми поодинокі. Чому? Тому що батьки, на жаль, вважають, що якщо в напої немає алкоголю, то він безпечний, п'є енергетик - нічого страшного. Приходять тоді, коли підліток починає пити алкогольні напої та його потрібно лікувати

- А самі підлітки звертаються?

- З приводу вживання енергетиків підлітки звертаються рідко, в основному приходять ті, хто вживає алкоголь, наркотичні та токсичні речовини. Правда, був унікальний випадок - до нас звернулися дві дівчинки-наркоманки 17 років, дуже довго лікувалися, і нам вдалося їх в буквальному сенсі врятувати.

- Ви заборонили б продаж енергетиків?

- Звісно так. Не треба знущатися над своїм організмом, наприклад, в Данії та Франції енергетики вже не продають.

- І останнє запитання, можливо, він здасться недоречним і безглуздим, але цікавить багатьох, кажуть, в енергетичному напої можна навіть лезо розчинити, чи так це?

- Я сама не перевіряла (сміється), деякі, наприклад, кока-колою навіть сантехніку чистять.

Матеріали по темі

показати ще