Ілюстрація: Поліна Бреєв
Всі ми знаємо, що у природи немає поганої погоди, але іноді віриться в це важко. Мало того, що за вікном ллє дощ, так ще й голова болить, а сил вистачає тільки щоб впасти на ліжко і заснути на пару днів. Чому ми залежимо від зміни погоди розповідає Дитячий центр наукових відкриттів "ІнноПарк" .
Вплив погоди на самопочуття людини було помічено ще багато-багато років тому, але саме питання скоріше перебував в категорії "цікаві факти". Люди не могли пояснити, чому в бурю ниють суглоби, вони просто це знали і враховували. Але наука не стоїть на місці, і зараз ми може оперувати таким терміном як "метеочутливість", або "метеотропность".
Метеотропность - це найчастіше негативна реакція організму на зміну кліматичних і погодних факторів.
Є дві точки зору на цей рахунок - одні вважають, що метеочутливості як такої не існує, а всьому виною психологія - наприклад, в дитинстві нам не дозволяли гуляти в погану погоду, і це було сумно і прикро, тому зараз, ставши дорослими, у нас як і раніше псується настрій і виникає апатія просто через міцної асоціативного зв'язку.
Інші ж налаштовані менш категорично і визнають існування метеотропность. Вони пропонують наступну версію того, що відбувається: наш організм - це складна, саморегульована система з тісною взаємодією. Щоб вчасно підлаштуватися під навколишнє середовище і успішно функціонувати, він повинен ретельно стежити за найменшими змінами - будь то вологість, атмосферний тиск, температура або рівень освітленості.
Але якщо погода змінюється дуже різко, буквально за один день, в спокійному темпі працювати вже не виходить і включається аварійний режим - системи працюють сильніше, ніж раніше, і це викликає короткочасний, але сильний стрес в організму. Найбільше страждають люди, у яких є якісь захворювання - астма, артрит, захворювання серцево-судинної системи.
Але крім внутрішнього чинника, є ще і зовнішній. Наприклад, сильний вітер може провокувати болі в попереку, кишкові кольки або безсоння, тому що дратує рецептори шкіри і викликає перезбудження нервової системи. А коли на вулиці сильна вологість, різко знижується рівень кисню в повітрі, що і служить причиною зниження працездатності.
Виділяють три типи метеотропность:
Цікаво, що сільські жителі практично ніколи не скаржаться на погане самопочуття в погану погоду. Це пов'язано з тим, що їх організм в цілому більш витривалий і загартований (часте перебування на дійсно свіжому повітрі може творити чудеса).
Метеотропность - не хвороба. Це скоріше сигнал тривоги - якщо організм так різко реагує на зміну навколишнього його середовища, значить існують якісь внутрішні неполадки. Абсолютно здорова людина не залежить від примх погоди.
Правильне харчування, помірні фізичні навантаження дійсно допомагають знизити, а то і усунути метеочутливість. До речі, це буде одним з головних порад вашого доктора, якщо ви раптом надумаєте звернутися до нього з цього питання.
Наталя Жабина, співробітник Дитячого центру наукових відкриттів "ІнноПарк"
Про "Фізики міста"
Кожен день, прокидаючись вранці, ми занурюємося в місто, повний фактур, звуків і фарб. Поки ми йдемо на роботу і гуляємо в парку, нам в голову приходить мільйон питань про те, як же все навколо нас влаштовано в цьому величезному мегаполісі. Чому хмарочоси не падають? Чим відрізняється кров городянина від крові жителя села? Вище якого поверху не варто жити і чому? Ми запропонували колегам з Дитячого центру наукових відкриттів "ІнноПарк" дати відповіді на наші запитання і роз'яснити, скільки велосипедистів потрібно для освітлення столиці, які оптичні ілюзії можна побачити в місті і як почати економити енергію , не виходячи з будинку. Так з'явився проект "Фізика міста". Нові питання та нові відповіді шукайте на нашому сайті по понеділках і четвергах.
сюжет: Фізика міста: наукове пояснення життя в мегаполісі
Чому хмарочоси не падають?Чим відрізняється кров городянина від крові жителя села?
Вище якого поверху не варто жити і чому?
