Опубліковано: 18 грудень 2012 о 09:52
Перед сном деякі люди відчувають галюцинації , Які називаються гіпнагогіческіх. Такий стан виникає досить рідко, але, тим не менше, приносить людині чимало неприємних відчуттів. У деяких випадках подібні галюцинації можуть з'явитися відразу після того, як людина прокинулася. У даного виду галюцинацій є ряд своїх відмінностей. Особливість в тому, що навіть фахівцям не завжди вдається їх класифікувати, так як бачення балансують на ледь відчутною межі, коли людина ще не заснув, але, в той же час, не можна стверджувати, що він продовжує не спати.
Переглядаючи сновидіння, людина приймає в них участь, є персонажем сюжету. Що стосується гіпнагогіческіх видінь, то в них подібний фактор відсутній. В даному випадку, людина просто виявляється глядачем, і спостерігає кінофільм, що показується мозком. До того ж, він не напружується, його реакція на те, що відбувається абсолютно спокійна. Подібний стан не є типовим для звичайного сну, в тому числі, і для ряду інших видінь. Ще одна особливість - людина зацікавлена тим, що бачить. Нерідко галюцинації перед засинанням порівнюють з баченнями, що виникають при маніпуляціях з такими атрибутами, як «магічні кристали».
Галюцинації перед сном нерідко бачать малюки, слід підкреслити, що дорослі люди рідше стикаються з такими явищами. Хоча, як показує клінічна практика, деякі спостерігають подібні ситуації протягом усього життя, і періодично галюцинації перед сном нагадують про себе. Їх виникнення можна назвати хаотичним, тому що галюцинації перед сном можуть не з'являтися місяцями, і навіть роками, але раптом починають турбувати чи не щоночі. На думку фахівців, гипнагогические галюцинації хоча б один раз, але бувають у кожного. Крім того, вони далеко не завжди є ознакою будь-якого захворювання психіки.
Особливості галюцинацій при засипанні
Однією з відмінних рис галюцинацій при засипанні можна вважати таку особливість, що людина в більшості випадків їх не запам'ятовує, незважаючи на те, що вони цілком детальні, і відсутня розмитість образів. Пацієнти, які звернулися до лікаря з приводу таких видінь, розповідають, що зазвичай вони виникають на тлі дуже яскравого світлового плями. Іноді це всього лише мелькають сцени, обличчя знайомих або незнайомих людей. Деякі бачать знаменитостей, зірок шоу-бізнесу, персонажів з мультфільмів, картинки. В окремих випадках люди плутають сновидіння з галюцинаціями, і їх відчуття схожі на кошмари. Але прокидаючись, людина розуміє, що бачив кошмар, і точно знає, що це було лише уві сні.
Сприймаються образи при галюцинаціях з'являються в спотвореній формі або мають незвичайний розмір. Уява зберігає такі картини протягом декількох хвилин, потім вони зникають. Те ж саме відбувається, якщо людина піднімається з ліжка і вмикає світло. Іноді причиною виникнення гіпнагогіческіх галюцинацій є напади головного болю, наприклад, мігрені. Багато пацієнтів відзначають, що як тільки зникає галюцинація, заспокоюється і головний біль. Ті, хто має відношення до сну галюцинації частіше спостерігаються у підлітків, також вони властиві жінкам. Чим старше вік, тим рідше людини відвідують галюцинації перед сном, якщо звичайно вони не обумовлені серйозними причинами.
Наприклад, бачення, які з'являються, коли людина вже засинає, і його очі знаходяться в закритому стані, нерідко є симптомами алкогольного психозу. Є порушення психіки, що проявляються маренням переслідування , в тому числі, ілюзіями і різними видами галюцинацій. Головна небезпека полягає в тому, що під впливом своїх бачень людина не може заснути повноцінним сном, він вживає заходів до самозахисту від видінь, прийнятих за реальність, йому здається, що звучать погрози, образи, і інше. Починаючи вести себе агресивно, така людина стає небезпечним в соціальному плані.
Лікування галюцинацій при засипанні
Зазвичай люди не звертаються самостійно до лікаря з приводу галюцинацій при засипанні, якщо це не приносить їм особливого занепокоєння. Більш того, деякі знаходять в цьому якісь особливі знаки «згори», намагаються вникнути в таємний сенс видінь, розшифрувати неіснуючі послання, і інше. Якщо людина веде себе таким чином, то дійсно велика ймовірність, що його галюцинації викликані не надмірною втомою або головним болем, а серйозним психічним порушенням. Тому в подібних випадках без лікарської допомоги не обійтися.
Але спеціальне лікування потрібно не завжди, і для початку потрібно спробувати зробити деякі прості дії, які часом бувають дуже ефективні в боротьбі з галюцинаціями. Перш за все, потрібно виділяти достатньо часу для повноцінного відпочинку, дотримуватися режиму дня, відмовитись від вживання алкоголю, та інше. При зловживанні навіть корисними продуктами або напоями можна отримати побічний ефект, наприклад, це відноситься до міцного кави, деяким видам чаю, а також слід обережніше поводитися з різними харчовими добавками.
Проблеми видінь перед сном допоможе вирішити фахівець, спеціалізацією якого є лікування порушень сну. Але в даному випадку, пацієнт повинен пройти повне обстеження, призначене лікарем, так як галюцинації при засипанні не завжди так нешкідливі. Якщо у людини присутній і виражена сонливість в денний час, то цілком можливо, що є таке захворювання, як нарколепсія, і без серйозного лікування в цьому випадку не обійтися. Лікарю необхідно надати всю необхідну інформацію, в тому числі, про наявні на даний час захворювання, прийнятих лікарських засобах з приводу соматичних хвороб. Іноді лікар вважає за необхідне призначити додаткові дослідження, які дають можливість більш точно встановити діагноз, і почати адекватне лікування.
