- Гарбузова олія: склад, вітаміни, калорійність
- склад
- вітаміни
- Макроелементи та мікроелементи
- калорійність
- Гарбузова олія: корисні властивості та протипоказання для жінок, чоловіків і дітей
- Для жінок
- Для чоловіків
- дітям
- Протипоказання
- Гарбузова олія в капсулах
- Як приймати гарбузове масло в капсулах при простатиті
- При аденомі простати
- Для чоловіків при безплідді
- для потенції
- Як приймати гарбузове масло натщесерце від глистів
- Як приймати гарбузове масло для здоров'я печінки
- Як приймати гарбузове масло в лікувальних цілях від холестерину
- Як приймати масло гарбуза для лікування гастриту
- Як приймати гарбузове масло при аденоїдах
- Як приймати гарбузове масло для очищення організму
- Як приймати гарбузове масло при запорах
- Чи можна гарбузова олія при цукровому діабеті
- Діабет 2 типу
- Як приймати гарбузове масло при панкреатиті
- Як приймати гарбузове масло при псоріазі
- Як застосовувати гарбузова олія в косметології
- Як застосовувати гарбузова олія для волосся
- Поради з приготування масок
- Маска для росту волосся з гарбузовим маслом
- Як застосовувати гарбузова олія для обличчя
- Гарбузова олія від прищів
- Як застосовувати гарбузова олія для шкіри
- Гарбузова олія від поліпів
- Як приймати гарбузове масло для схуднення
- Чи можна вагітним приймати гарбузове масло
- де купити
- Як зберігати гарбузова олія
- Термін придатності
- Гарбузова олія: відгуки
У статті обговорюємо гарбузова олія. Розповідаємо про користь і шкоду його застосування, лікувальних і косметологічних властивості. Ви дізнаєтеся які є протипоказання у продукту, як його пити і приймати, а також правильно зберігати.
Гарбузова олія: склад, вітаміни, калорійність
Гарбузова олія - це продукт рослинного походження, що отримується за допомогою холодного віджиму з гарбузового насіння. Випускається у вигляді капсул, масляної рідини в пляшках і свічок. Також масло можна з легкістю приготувати в домашніх умовах.
склад
Гарбузова олія має багатий хімічний склад. Воно містить такі кислоти:
- Стеаринова - підтримує і нормалізує нормальний рівень холестерину в крові, оберігає шкіру від негативних впливів зовнішнього середовища.
- Лінолева - потрапляє в організм лише з продуктами харчування. Заспокоює нервову систему, сприяє омолодженню і нейтралізує насичені кислоти.
- Ліноленова - проникає в організм тільки з харчуванням, лікує хвороби шкіри.
- Пальмітинова - знижує рівень "поганого" холестерину, перешкоджає утворенню згустків в крові, захищає дерму від зайвої вологи.
вітаміни
У рослинному продукті присутні наступні вітаміни:
- Вітамін А (ретинол) - підтримує імунітет, відповідає за здоров'я очей і дерми, репродуктивну функцію і нормальний розвиток.
- Вітаміни групи В - роблять благотворний вплив на роботу нирок, серцево-судинної і нервової систем. Підвищують працездатність, стресостійкість і апетит, беруть участь в циркуляції води в організмі. Захищають організм від пелагри і проникнення різних інфекцій, беруть участь в процесах тканинного дихання. Відповідають за вироблення серотоніну, усувають депресію, беруть участь в синтезі нуклеїнових кислот. Також ці вітаміни нормалізують роботу кишечника, перешкоджають ранньому старінню, виникнення зморшок і сонячних опіків .
- Вітамін С (токоферол) - має потужні відновлюють якостями. Бере участь у формуванні колагенових волокон, нормалізує перебіг окисно-відновних процесів в організмі людини, нейтралізує вільні радикали. Зміцнює імунітет і судини, перешкоджають утворенню атеросклеротичних бляшок, бере участь в процесі кровотворення.
- Вітамін Р (рутин) - зміцнює капілярні стінки, зменшуючи їх ламкість, підвищує потік крові і розширює судини. Зміцнює імунітет, допомагає організму справитися з вірусами і бактеріями. Перешкоджає зовнішнім кровотеч і геморагічного діатезу.
- Вітамін К (філлохинон) - нормалізує згортання крові, бере участь в роботі нирок, жовчного міхура і печінки. Стабілізує обмін речовин в кісткової і сполучної тканини. Перешкоджає розвитку остеопорозу, нейтралізує сильні отрути.
Макроелементи та мікроелементи
Гарбузова олія містить такі біологічні речовини:
- Каротиноїди - перешкоджають передчасному старінню, беруть участь в обмінних і окислювально-відновних процесах, зростанні зубної і кісткової тканини, позитивно впливають на зір.
- Токофероли - захищають тканини від згубного впливу молочної кислоти, перешкоджають занепаду сил і анемії. Беруть участь в синтезі білка, потрібні для тканинного дихання і деяких процесів клітинного метаболізму.
- Фітостероли - перешкоджають розвитку злоякісних новоутворень, знижують всмоктування холестерину в кишечнику.
- Фосфоліпіди - активізують жировий обмін, покращують стан епідермісу при екземі і псоріазі, старечої пергаментним шкірі. Основні функції цієї речовини - регенерація і іммуномодулірованіе, регулювання активності окремих ферментів і участь в перенесенні вітамінів.
- Флавоноїди - володіють дубильними і антиоксидантними властивостями, окремі з них надають протимікробний ефект.
мікроелементи:
- магній - стимулює обмінні процеси, регулює рівень цукру в крові, стабілізує серцевий ритм і кров'яний тиск;
- цинк - бере участь у розщепленні жирів, вуглеводів і білків, зміцнює імунітет і нервову систему, запобігає розвитку запальних процесів, благотворно впливає на шкіру;
- залізо - допомагає вивести вуглекислоти з організму, захищає від бактерій, бере участь в обміні холестерину і процесі кровотворення, очищає печінку від шкідливих речовин;
- фосфор - підтримує твердість і міцність зубів і скелета, необхідний для регулювання обмінних процесів;
- селен - покращує стан дерми, потужний антиоксидант;
- калій - робить благотворний вплив на всі м'які тканини організму;
- мідь - бере участь в синтезі гемоглобіну в кровоносній системі;
- кальцій - бере участь в процесах скоротності м'язів і збудливості нервових тканин, впливає на згортання крові, міститься в тканинних і клітинних рідинах, зміцнює кісткову і зубну тканину.
калорійність
Калорійність гарбузового масла становить всього лише 896 Ккал на 100 г продукту. При цьому масло містить по 0 гр білків і вуглеводів і 99,5 гр жирів на 100 г продукту.
Гарбузова олія: корисні властивості та протипоказання для жінок, чоловіків і дітей
Гарбузова олія вже тривалий час активно використовується в народній медицині. Його застосовують для лікування патологій, пов'язаних з виводять органами: жовчний і сечовий міхури, нирки і печінку. Багатий хімічний склад продукту сприяє виведенню жовчі і регенерації зруйнованих клітин печінки, оберігаючи її від жирових відкладень, перешкоджаючи розвитку запальних процесів.
Показання до застосування гарбузової олії:
- гепатит;
- новоутворення в організмі;
- наявність каменів в нирках і жовчному міхурі;
- холецистит;
- печінкова дистрофія;
- ураження печінки алкогольними напоями.
Олія гарбузова має ранозагоювальні та протизапальні властивості, воно успішно справляється із запаленням на слизових оболонках. Його корисно вживати при подразненнях шлунково-кишкового тракту і виразках.
Вміщені в складі продукту вітаміни групи В налагоджують вироблення шлункового соку. Вони допомагають впоратися з такими патологіями, як гастрити, виразки, ентероколіти і коліти.
Гарбузове, як і інші рослинні масло, стане незамінним помічником при боротьбі з констіпаціей і діареєю, так як допомагає нормалізувати стілець. Серед інших переваг можна виділити його ефективність при боротьбі з глистами . До речі, монастирський чай також ефективно справляється з паразитами в організмі.
Гарбузова олія сприятливо впливає на серцево-судинну систему. Воно зміцнює стінки судин і підвищує їх еластичність, прибирає воспаленія.Также стабілізує рівень холестерину, усуває бляшки з судин, що сприяє зниженню артеріального тиску.
Наявність в складі калію і магнію позитивно впливає на функціонування серцевого м'яза, а залізо і цинк сприяють підвищенню гемоглобіну. З цієї причини масло з насіння гарбуза рекомендується використовувати як профілактичний засіб проти інфаркту, недокрів'я, ішемії серця, підвищеного артеріального тиску і багатьох інших патологій.
Для жінок
Чим же корисний натуральний продукт для представниць слабкої статі? Він покращує і регулює гормональний фон, позбавляє від безсоння і депресії, заспокоює нервову систему. У гінекології це засіб допомагає справитися з запальними хворобами внутрішніх статевих органів, ефективно лікує ерозії, запалення яєчників, мастопатію і ендоцервіцит.
При регулярному вживанні продукту покращується зовнішній вигляд жінок. Це відбувається завдяки вітаміну Е, що знаходиться в складі масла. Токоферол сприяє зволоженню дерми, робить її пружною і підтягнутою. Корисний він і для волосся, так як повертає їм природний блиск.
Зміцнити жіноче здоров'я за допомогою гарбузової олії досить просто. Для цього додайте в склянку теплого молока 1 ч.л. масла, злегка приправити корицею і випийте перед сном. При регулярному виконанні цієї процедури на ніч вже через 2 тижні симптоми сечостатевих запалень стануть менш вираженими.
У деяких випадках натуральний засіб застосовують вагінально. Для цього чистий тампон просочують стерильним маслом, після чого вставляють його в піхву і залишають на ніч.
Цистит - захворювання, яке доставляє масу дискомфорту жінці. Але його можна перемогти за допомогою гарбузової олії, ось тільки доведеться його пропити тривалим курсом. Пийте масло по 10 крапель тричі на день протягом 30 днів. Слабке, але тривалий протизапальну дію сприяє усуненню частих позивів до сечовипускання, позбавлення від різі і дискомфорту.
Для чоловіків
Не менш корисно масло насіння гарбуза для чоловіків, адже воно є джерелом "чоловічої сили". Воно має бактерицидну і сечогінний ефект, нейтралізують всі хвороботворні мікроорганізми, усуває різні пухлини. Цинк, ретинол і токоферол покращують роботу простати, підвищують потенцію і продовжують ерекцію.
Цей рослинний продукт є відмінним профілактичним засобом аденоми простати і простатиту, статевого безсилля і захворювань нирок. До речі, шановні дівчата і жінки, а ви знаєте, як порадувати чоловіка в ліжку? У нашій статті Правильні оральні ласки ми навчимо, як звести свого коханого з розуму і уславитися кращої коханкою!
дітям
Мінеральний і вітамінний склад продукту благотворно впливає на організм, що росте як плоду в утробі, так і дитини, яка дорослішає. Для усунення та профілактики алергічних, запальних і інфекційних хвороб регулярно приправляйте їжу малюка гарбузовим маслом.
Протипоказання
Незважаючи на всі корисні властивості, у натурального продукту є деякі протипоказання до застосування. Не рекомендується безконтрольно і в великих дозах вживати масло, так як в цьому випадку велика ймовірність заподіяння шкоди здоров'ю. Якщо ви хочете приймати продукт в лікувальних цілях, то попередньо проконсультуйтеся з фахівцем.
Протипоказання до прийому масла:
- загострення хронічних хвороб шкіри;
- схильність до алергії;
- розлад шлунку;
- цукровий діабет;
- жовчнокам'яна хвороба;
- алергії на речовини, що містяться в продукті.
У добу можна приймати не більше 65 гр масла. Якщо після його вживання у вас виникли дрібні висипання і почервоніння на дермі, виникла блювота або нудота, то припиніть вживати натуральний продукт. Такі побічні ефекти проявляються вкрай рідко, але все ж сигналізують про те, що гарбузове масло вам не підходить.
Гарбузова олія в капсулах
Уявіть, якби різні виробники не створили вітамінні комплекси, то вам довелося б за собою тягати велику кількість овочів і фруктів для поповнення організму вітамінами і різними мікроелементами. Аналогічна ситуація і з гарбузовим маслом. Щоб вам було зручно приймати корисний продукт, його стали випускати у вигляді капсул.
Чим же добре гарбузова олія в капсулах, крім зручності його застосування. По-перше, воно зберігається тривалий час і не окислюється. Звичайне масло контактує з повітрям, що в подальшому призводить до його окислення і неможливості використання.
По-друге, масло в капсульної формі відмінно підходить для дозованого використання. Тепер вам не потрібно кожен раз діставати ложку і відміряти необхідну кількість продукту, адже одна капсула вже містить певну дозування. Приймають засіб по 1-2 капсули 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.
Капсули випускаються і продаються в спеціальній упаковці в кількості 100 штук з можливою дозуванням 300 мг. Термін придатності - не менше півтора років.
Тиквеол - препарат на основі олії насіння гарбуза. Випускається у формі желатинових капсул з дозуванням 450 мг, одна упаковка містить 50 або 80 капсул. Ціна такого препарату становить від 240 рублів.
Як приймати гарбузове масло в капсулах при простатиті
Чому ж гарбузова олія активно застосовується для терапії чоловічих статевих хвороб? Вся справа в тому, що масло містить велику кількість рослинних жирів і вітамінів, які мають протизапальний ефект, підтримують молодість і здоров'я організму.
Купуйте масло, яке не піддавалося тепловій обробці і було вироблено за допомогою холодного віджиму. Приймайте масло з їжею це дозволить йому краще всмоктуватися в кров, надаючи загальне протизапальну дію, усуваючи біль і дискомфорт при сечовипусканні.
Цинк - головний компонент, необхідний для одужання чоловіка. Він стимулює роботу передміхурової залози, тому масло гарбузового насіння приймають не тільки в терапевтичних, а й профілактичних цілях.
Масло в чистому вигляді можна приймати не більше 2 ч.л. три рази на добу за 30 хвилин до їди. Якщо вам не подобається смак продукту, то для лікування приймайте масло в капсулах.
При аденомі простати
Якщо ви вирішили впоратися з аденомою простати за допомогою масла насіння гарбуза, то для початку проконсультуйтеся з фахівцем і ознайомтеся з протипоказаннями. При покупці препарату звертайте увагу на дату його виготовлення, ніж вона "свіже", тим засіб буде ефективніше.
Для лікування аденоми простати щодня пийте по 2-3 капсули кошти два або три рази на день за 30 хвилин до їди. Тривалість терапії залежить від стадії хвороби.
Для чоловіків при безплідді
Є проблеми із зачаттям? Приймайте по 2 капсули тричі на день за півгодини до їди і запивайте їх достатньою кількістю теплої води. Курс лікування - 30 місяць.
для потенції
При проблемах з статевим безсиллям ефективним засобом є гарбузове масло. Приймайте його по 3-4 капсули від двох до чотирьох разів на день. Тривалість прийому становить один місяць.
Повторити курс ви можете через 4 місяці. При цьому в рік потрібно пройти 2 таких курсу.
Як приймати гарбузове масло натщесерце від глистів
Гарбузова олія - універсальний продукт, який можна застосовувати для боротьби з гельмінтами. Вживати його можна як в рідкому вигляді, так і в капсулах. Масло легко засвоюється і починає діяти вже через короткий проміжок часу.
Плюсом продукту є те, що його можуть використовувати дорослі і діти. До того ж гарбузова олія від глистів можна вживати як в лікувальних, так і профілактичних засобах, адже воно не заподіє ніякої шкоди організму. Масло впорається з паразитами, загоїть присутні на слизових оболонках виразки (гельмінти нерідко роз'їдають стінки кишечника).
Масло гарбузового насіння, на відміну від препаратів локальної дії, може боротися зі шкідниками по всьому організму, як в кишечнику, так і в інших органах. Така дія виявляється завдяки речовині кукурбитин, яке може абсолютно нешкідливо потрапляти в будь-які системи організму. А що входить до складу масла цинк сприяє швидкому відновленню клітин організму, які були пошкоджені гельмінтами.
Найефективніше рослинний продукт справляється з круглими і стрічковими хробаками. Але пам'ятайте, одного масла для лікування буде недостатньо, додатково доведеться використовувати медикаментозну терапію.
Як же використовувати гарбузова олія від паразитів? Дійте за наступною схемою:
- Пийте 1 ч.л. засоби натще після пробудження. Прийміть ще 2 ложки протягом дня перед їдою. Тривалість - 10 днів.
- В якості профілактики пийте продукт натщесерце по 1 ч.л. протягом тижня. Повторюйте цей курс через кожні 2 місяці.
- Разом з триразовим прийомом кошти ставте мікроклізми з маслом гарбуза на ніч (25-50 мл). За терапевтичний курс у вас повинно піти від 400 до 600 мл масляної рідини.
Дотримуючись цих рекомендацій і дотримуючись медикаментозної терапії, ви зможете за короткий термін позбутися від гельмінтів.
Як приймати гарбузове масло для здоров'я печінки
Олія гарбузова для печінки можна використовувати як в якості лікувального, так і профілактичного засобу. Тільки заздалегідь проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо вирішили пити масло для лікування цирозу печінки.
Зазвичай з цією метою його приймають тричі на день по 1 ч.л. ложці за годину до їди курсом в 14 днів. Для лікування гепатиту, холециститу пийте по 1-2 ч.л. масла (дозування залежить від ваги) 3-4 рази на день за годину до їди.
Для здоров'я печінки приймайте по 5 г продукту перед основними прийомами їжі. Курс - 2 тижні, після яких зробіть невелику перерву і повторіть терапію.
Як приймати гарбузове масло в лікувальних цілях від холестерину
Для зниження кількості "поганого" холестерину приймайте масло насіння гарбуза кожен раз за годину до прийому їжі в дозуванні 1 ч.л. Якщо у вас велика маса тіла, то збільште обсяг продукту до 2 ч.л.
Також ми рекомендуємо скористатися одним народним засобом, яке допоможе впоратися з "поганим" холестерином. Приймайте його протягом місяця, щоб поліпшити своє самопочуття.
Інгредієнти:
- гарбузова олія - 1 стакан;
- курага - 50 г.
Приготування: Гарненько промийте і висушіть курагу, потім подрібніть її. Отриманий склад залийте маслом. Перемішайте, після чого поставте засіб настоюватися на 7 днів в темне і прохолодне місце.
Використання: Пийте по 20 г кошти за годину до прийому їжі протягом 10 днів. За бажанням використовуйте його для заправки страв.
Ефект: Зниження рівня холестерину.
Як приймати масло гарбуза для лікування гастриту
Масло ефективно загоює ранки і виразки, які виникають на слизовій оболонці шлунка і кишечника. Його корисно пити людям при наявності гастриту і виразок. Масло усуває біль і печіння, знижує кислотність шлункового соку, полегшує травні процеси.
Як пити гарбузове масло при гастриті? Приймайте його в чистому вигляді за 30 хвилин до їди. Дозування - 1-2 ч.л. Тривалість прийому - 60-90 днів, під час яких додатково доведеться дотримуватися лікувальної дієти.
Як приймати гарбузове масло при аденоїдах
Як тільки ви відчуєте початкові симптоми запалення аденоїдів, відразу ж приступите до лікування гарбузовим маслом. Для цього пийте його натщесерце по 20 г 1 раз в день. Тривалість терапії - 2-3 тижні.
Як приймати гарбузове масло для очищення організму
Масло гарбузового насіння - прекрасний засіб для людей, які зацікавлені очищенням організму. Цей натуральний і нерафінований продукт, багатий корисними речовинами, допомагає очистити органи травлення і організму від токсинів, шлаків і канцерогенів.
Масло оптимізує склад жовчі, сприяє м'якому виведенню каменів за допомогою їх розрідження. Також цей лікувальний засіб стабілізує перистальтику кишечника, позбавляє від констіпаціі і лікує простатит.
Як же відбувається чистка кишечника гарбузовим маслом? Заправляйте цим цілющим продуктом салати, соуси або пийте по 5 г щодня вранці натщесерце. І вже через пару днів ви відчуєте себе краще, здоровіше і енергійніше!
Як приймати гарбузове масло при запорах
Для нормалізації роботи кишечника пийте ложку кошти натщесерце після пробудження або перед сном. Це пов'язано з тим, що масло гарбузове при запорах починає діяти тільки через 7-8 годин після його вживання.
Тривалість прийому - не більше 30 днів. Виражений проносний ефект настає через добу після вживання продукту. При цьому спостерігається зниження газоутворення в кишечнику, пропадають хворобливі і неприємні відчуття.
Щоб отримати стійкий ефект, пийте масло кожен день. При хронічних запорах використовуйте його в якості заправки в кулінарії, але додайте його тільки в свіжі салати - це важлива умова! Після теплової обробки продукт втрачає свої корисні властивості і стає неприємним на смак.
Чи можна гарбузова олія при цукровому діабеті
Ефективно використовувати гарбузова олія при цукровому діабеті. Тільки в разі діабету першого типу буде потрібно попередня консультація фахівця і вживання кошти в строго призначеної дозуванні.
У деяких випадках при особливих формах патології застосовувати рослинний засіб не можна!
Діабет 2 типу
Масло сприятливо впливає на пошкоджені клітини жовчного міхура, печінки. Нормалізує функціонування статевих органів і серця.
Продукт містить D-хіроінозітол, який підсилює дію інсуліну, запускає механізм регулювання рівня глюкози в кровоносній системі. Засіб відмінно справляється з порушеннями ліпідного обміну, анемією і іншими патологіями.
З цієї причини допустимо приймати гарбузове масло, якщо у вас діабет 2 типу. Але все ж ми рекомендуємо перед вживанням проконсультуватися з лікарем.
Як приймати гарбузове масло при панкреатиті
При терапії панкреатиту вживайте продукт в дозуванні 5 м Робіть це кожен день натщесерце відразу після пробудження. При гострій стадії захворювання потрібна попередня консультація лікаря.
Як приймати гарбузове масло при псоріазі
Псоріаз - неприємне захворювання, яке може помітно погіршити якість життя. Допомогти впоратися з ним може масло гарбузового насіння. Для цього його приймають всередину або використовують зовнішньо.
При зовнішньому застосуванні для початку обробіть уражені ділянки шкіри перекисом водню або звичайним милом, не рідким. Потім змастіть маслом, повторюйте процедуру 4 рази на день.
Всередину вживайте масло натщесерце 3 рази в день по 2 ч.л. До речі, внутрішнє вживання можна поєднувати із зовнішнім застосуванням засобу.
Як застосовувати гарбузова олія в косметології
Рослинний продукт добре зарекомендував себе не тільки як лікувальний, а й косметичного засобу. Його активно застосовують для догляду за обличчям, волоссям, нігтями і тілом.
Систематичне використання масла гарбузового насіння в чистому вигляді або при додаванні в фабричні або домашні косметичні засоби сприяє харчуванню і зволоженню дерми, підвищуючи її еластичність і пружність. Воно нормалізує секрецію сальних залоз, ефективно справляється з вуграми, себореєю і лупою.
Масляний продукт перешкоджає виникненню судинної сіточки на обличчі, відмінно очищає дерму, усуває ороговілі шари клітин, підвищує регенераційні процеси в епідермісі. Присутні в складі жирні омега-кислоти роблять засіб ідеальним профілактичним засобом передчасного старіння шкіри, продовжуючи молодість і зберігаючи красу.
Як застосовувати гарбузова олія для волосся
Застосування масла гарбуза для волосся в чистому вигляді або у складі домашніх косметичних засобів сприяє:
- зміцненню волосяних цибулин;
- відновленню структури волосся;
- харчуванню локонів корисними елементами;
- усунення лупи і себореї;
- лікуванню грибкових хвороб та усунення запалень на дермі голови;
- активному росту локонів;
- доданню шовковистості і еластичності;
- поліпшенню кровообігу.
Перед застосуванням продукту бажано провести невеликий тест на виявлення алергії. Для цього нанесіть пару крапель кошти на зап'ясті. Через чверть години подивіться, чи виникло на цьому місці висипання або з'явилося свербіння. Якщо такі ознаки відсутні, то масляну рідину можна використовувати.
Поради з приготування масок
Використовуйте наші рекомендації, щоб приготувати маски для волосся на основі олії гарбуза:
- Перед застосуванням підігрійте масло на водяній бані.
- Наносите маску на чисті і злегка вологе волосся.
- Після нанесення утеплите голову і тримайте масочку на локони 1-2 години.
- Маску змивайте шампунем, промиваючи локони 2-3 рази.
- Для ополіскування використовуйте відвар кропиви або злегка підкислену воду (розведіть лимонний сік або яблучний оцет в невеликій кількості води).
- Наносите маску не рідше одного разу в 7 днів.
- Курс застосування масок - від 7 до 10 процедур.
Маска для росту волосся з гарбузовим маслом
Інгредієнти:
- касторове масло - 40 г;
- масло гарбуза - 40 г;
- ефір бий - 2-3 краплі;
- реп'яхову олію - 2 ст.л.
Приготування: З'єднайте масла, останнім додайте ефір.
Використання: Нанесіть маску на коріння і розподіліть по всій довжині локонів. Зверху надягніть шапочку для душу і рушник. Через 1-2 години змийте маску шампунем.
Ефект: Регулярне застосування маски сприяє активному росту локонів, поліпшенню структури волосся і надання пасмам здорового і сяючого вигляду.
Як застосовувати гарбузова олія для обличчя
Олія гарбузова можна використовувати для догляду за будь-яким типом шкіри. Але найкращий результат воно виявляє при догляді за зрілою, зморшкуватою, сильно сухий, чутливої і атонічной шкірою обличчя, на якій є лущення і огрубіння.
Масло гарбуза має заспокійливу дію на дерму, допомагає зняти запалення і подразнення, перешкоджає виникненню алергічних реакцій. Засіб використовують в чистому вигляді, наносячи його на очищену дерму особи, або додаючи в фабричні і домашні маски, лосьйони і креми.
Гарбузова олія від прищів
Нижче представлений рецепт приготування домашньої маски проти прищів. Регулярне використання такого косметичного складу дозволить вам надовго забути про акне.
Інгредієнти:
- сіра глина - 40 г;
- масло гарбуза - 5 г;
- житнє борошно - 3 ст.л;
- кориця - 1 м
Приготування: Всі інгредієнти, за винятком борошна, змішайте.
Використання: Очистіть обличчя від косметики, вмийтеся, потім скрабіруйте шкіру борошном. Знову вмийтеся і нанесіть щільним шаром на обличчя приготований склад. Через чверть години видаліть маску, використовуючи для цього воду з винним оцтом.
Ефект: Видалення прищів, комедонов, лікування гнійних утворень і вугрів.
Як застосовувати гарбузова олія для шкіри
Натуральний продукт ефективно справляється з багатьма косметичними дефектами шкіри. Засіб добре живить і зволожує шкіру тіла, його можна використовувати для боротьби з целюлітом. В цьому випадку його застосовують в чистому вигляді або додають до складу домашніх скрабів, кремів і лосьйонів. При цьому слід наносити олію тільки на чисту шкіру тіла!
Гарбузова олія від поліпів
Масло гарбуза ефективно справляється з поліпами. Приготуйте засіб, рецепт якого вказано нижче, щоб впоратися з цими аномальними разрастаниями.
Інгредієнти:
- насіння гарбуза - 200 г;
- яйця - 7 шт;
- масло рослинне - 500 мл.
Приготування: Насіння подрібніть в блендері. Зваріть яйця, змішайте жовтки з насінням і маслом. Отриманий склад підігрійте на водяній бані протягом 20 хвилин.
Використання: Щодня вранці натщесерце пийте по 1 ч.л. приготованого ліки. Приймайте по такій схемі: 5 днів п'єте, потім робите перерву на 5 днів, потім починаєте заново. Вживайте засіб до тих пір, поки воно не закінчиться. Тримайте ліки в холодильнику.
Ефект: Усунення поліпів.
Як приймати гарбузове масло для схуднення
Як ми вже писали вище, калорійність гарбузової олії становить близько 900 ккал на 100 г. Тому якщо ви хочете використовувати його в якості засобу для схуднення, то пам'ятайте, у великих кількостях воно викличе зворотний ефект.
Ми радимо вам спробувати дієту низова (Допоможе позбутися від зайвих сантиметрів на сідницях, стегнах і ногах), голлівудську , улюблену и кремлівську . До речі, ви також можете спробувати кавунову дієту - вона дуже корисна і неймовірно смачна!
Застосовувати гарбузова олія з метою схуднення необхідно наступним чином:
- При вживанні капсул гарбузової олії постарайтеся збалансувати свою дієту таким чином, щоб з вашого раціону повністю зникли борошняні і солодкі вироби. Також зведіть до мінімуму вживання круп і зменшите їх порції.
- У малих кількостях використовуйте масло в якості заправки для салатів з овочів.
- Чи не поєднуйте масло з м'ясом, такий "дует" посилить травний процес, роблячи його більш важким.
- Пийте масло з ранку, бажано натщесерце, вистачить 20 г продукту за 30 хвилин до прийому їжі.
- Приймайте масло окремо від їжі, в цьому випадку його користь буде максимальною.
- Чи не застосовуйте багато масляної рослинної рідини під час приготування дієтичних заправок і соусів. Досить 20 г для цього.
До речі, пити воду можна лише через годину після прийому їжі, але не раніше. Це одна з основ успішного схуднення дієти для ледачих .
Чи можна вагітним приймати гарбузове масло
Вагітність - саме чудове час в житті кожної жінки. Але разом з очікуванням появи дива на світло майбутній матусі доводиться уважніше ставитися до свого здоров'я. Якщо до вагітності ви могли собі дозволити є будь-які продукти, то під час виношування дитинчати необхідно підкоригувати свій раціон. А щоб малюк народився міцним і здоровим, потрібно вживати тільки корисні продукти!
Багато майбутні матусі задаються питанням, чи можна приймати масло гарбузове при вагітності. Відповідь - так. Його можна використовувати не тільки всередину, але і зовнішньо, наприклад, для догляду за шкірою і волоссям або лікування ран.
Бажано натуральне гарбузова олія вживати восени і взимку, коли організм особливо потребує вітамінної підживлення. Прийом кошти допомагає поліпшити стан шкіри, нігтів і волосся, усуває токсикоз, виводить зайву рідину, позбавляючи від набряклості.
Регулярне вживання натурального масла нормалізує сон і покращує роботу нервової системи.
Рекомендоване дозування - 1 ч.л. відразу після пробудження натщесерце. Для усунення запорів і нормалізації стільця пийте по 3 ч.л. в день.
Шкода від вживання гарбузового масла при вагітності можливий тільки в разі наявності алергії на нього. Перед вживанням продукту бажана консультація з фахівцем.
де купити
Купити гарбузова олія можна в аптеці, спеціалізованих або інтернет-магазинах. Вартість масла різниться в залежності від виробника і країни виробництва.
Ціна на гарбузове масло починається від 250 руб за бутель об'ємом 100 мл. За желатинові капсули гарбузової олії доведеться заплатити від 100 руб (340 мг і в упаковці 60 капсул).
Як зберігати гарбузова олія
Для того щоб всі корисні властивості олії гарбуза були збережені, необхідно його правильно зберігати. Тримати масло потрібно в прохолодному і темному місці, щоб на нього не потрапляли промені сонця.
Ємність з маслом повинна бути щільно закупорена кришкою. Дозволено тримати масло в холодильнику. Під час зберігання на дні пляшки може утворитися осад, що вважається нормою.
Термін придатності
При дотриманні умов зберігання термін придатності продукту складає до року (якщо температура приміщення, де ви тримаєте масло, становить 10-15 градусів тепла). Але зазвичай масло в пляшках зберігає свої корисні властивості протягом 6-8 місяців, в капсулах - до 18 місяців.
Гарбузова олія: відгуки
Ось ми і підійшли до найцікавішого! Пропонуємо ознайомитися вам з відгуками людей, які застосовували гарбузова олія для терапії простатиту, поліпшення стану шкіри обличчя і волосся.
Петро, 48 років
Страждаю від простатиту ось уже 5 років. Що я тільки не використовував для лікування! І мазі, і ліки, і навіть народні засоби! Все було марно. За рекомендацією лікаря вирішив спробувати гарбузова олія, хоча не вірив в його ефективність. Протягом 45 днів приймав засіб. Помітив, як хворобливі відчуття поступово стали зникати, при цьому покращилася ерекція. Дружина задоволена таким змінам, а я радий, що впорався з хворобою. Якщо ви вирішите спробувати гарбузова олія від цієї болячки, то спочатку вивчіть інструкції до нього, так як у продукту є протипоказання.
Зара, 22 роки
Після прийому оральних контрацептивів у мене різко вискочили прищі на обличчі, та й шкіра стала грубіше. Навіть після скасування ОК і установки внутрішньоматкової спіралі поліпшень в зовнішності не відбулося. Мама порадила спробувати маски на основі олії гарбуза для особи. Вже після декількох таких масочек прищів стало менше, а шкіра обличчя стала ніжніше.
Алевтина, 36 років
У мене після нервового стресу з'явилося багато лупи. Навіть після того, як я заспокоїлася, лупи менше не стало. Раніше я використовувала тільки оливкова олія для волосся , Тепер вирішила спробувати гарбузове. Вже після декількох процедур лупи стало менше, а з часом вона повністю зникла.
Відео: Гарбузова олія. Користь і шкода. Інструкція із застосування. Властивості. Протипоказання. Лікування.
До речі, шановні дівчата і жінки, а ви знаєте, як порадувати чоловіка в ліжку?Як же використовувати гарбузова олія від паразитів?
Як пити гарбузове масло при гастриті?
Як же відбувається чистка кишечника гарбузовим маслом?
