- Лікування гіпертонії народними засобами в домашніх умовах
- Народні засоби від гіпертонії - цибулиння
- Народні рецепти від гіпертонії - молоко з часником
- Народні рецепти від гіпертонії з буряком
- Народний засіб від гіпертонії - лимон, мед, часник
- Відвар вівса від гіпертонії
- Настій калини від гіпертонії
- Відвар гвоздики при гіпертонії
- Відвар насіння соняшнику при гіпертонії
- Трави, що знижують тиск при гіпертонії
- Монастирська трава від гіпертонії
- Алтайські трави від гіпертонії
Згідно зі статистикою приблизно у 30% населення виявляється гіпертонія. Існує великий асортимент народних засобів, які сприяють нормалізації тиску. Свою ефективність вони доводять вже багато років і кожен має право вибрати для себе відповідне природні ліки.
Лікування гіпертонії народними засобами в домашніх умовах
Рецепти, запропоновані народними цілителями, є простими і доступними, і їх можна використовувати при будь-якого ступеня захворювання. Важливо враховувати існуючі протипоказання, тому підбирати безпечні та ефективні народні засоби від гіпертонії потрібно разом з лікарем. Є експрес методи, що дозволяють швидко знизити тиск:
- Змочіть ватні диски оцтом 5% і прикладіть їх до п'ят на 7-10 хв.
- Прийміть ножну гарячу ванну з додавання гірчиці. Процедура повинна тривати не більше 15 хв.
Народні засоби від гіпертонії - цибулиння
Серед народу поширений спосіб боротьби з високим тиском з очисток лука. При правильному і регулярному використанні можна поліпшити еластичність судин, зменшити кількість холестеринових відкладень і підвищити тонус всього організму. Народні засоби при гіпертонії з цибулевим лушпинням ефективні завдяки наявності потужного природного антиоксиданту кверцетину і біофлавоноїдів.
Відвар з лушпиння цибулі
Складові:
- лушпиння - 4 ст. ложки;
- гаряча вода - 700 мл.
приготування
- Залийте очищення водою і 5 хв. проваріть на маленькому вогні.
- Вимкніть вогонь і настоюйте годину.
- Відвар пийте після їжі по 1/2 ст. Триває таке лікування 14 днів.
цибулевий настій
Складові:
- цибуля - 2-3 шт .;
- горілка - 500 мл.
приготування
- Очистіть цибулю і залийте лушпиння горілкою. Наполягайте все протягом тижня подалі від сонячного світла.
- Змішайте 1 ч. Ложку настоянки і 3 ст. ложки води і вживайте перед сніданком. Тривалість лікування - 10 днів.
Народні рецепти від гіпертонії - молоко з часником
У цьому засобі використовується часник, який має унікальні властивості. У ньому є речовини покращують стан судин і кровообіг. Народні рецепти від гіпертонії з часником сприяють руйнуванню холестерину. Є в цьому овочі речовини, що поліпшують тонус судин і знижують тиск. Молоко в цьому засобі потрібно для зниження агресивності коренеплоду. Якщо є гіпертонія, лікування народними засобами з часником заборонено при захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
Молочно-часникова суміш від гіпертонії
Складові:
- часник - 2 головки;
- молоко - 1 гуртка.
приготування
- Часник необхідно очистити від лушпиння, а ось самі зубочки залиште нечищений.
- Відправте їх в каструлю, влийте молоко і варіть півгодини на мінімальному вогні.
- Суміш розімніть і їжте по великій ложці після їди. Лікування проводите за такою схемою: 10 днів прийому і 14 днів відпочинку.
Настій часнику на молоці
Складові:
- часник - 5 часточок;
- молоко - 200 мл.
приготування
- Часник очистіть, подрібніть і додайте до нього молоко.
- Наполягайте пару годин і поставте в холодильник для зберігання.
- Сім днів пийте по десертній ложці три рази на добу.
Народні рецепти від гіпертонії з буряком
Представлений коренеплід є корисним для організму, допомагаючи в лікуванні різних недуг. Завдяки багатому складу важливих речовин тиск знижується м'яко. Входить до складу клітковина протистоїть вбирання холестерину, покращуючи тим самим стан серця і судин. Народні засоби від гіпертонії на основі буряка зміцнюють судинні стінки. Є різні рецепти, пропонуємо пару з них:
- Подрібніть коренеплід, відіжміть сік і тримайте його в холодильнику пару годин. Пити його потрібно по 1/3 ст. протягом дня.
- Гіпертонія, лікування народними засобами якої повинно бути схвалено лікарем, допускає такий рецепт: в рівних пропорціях змішайте сік буряка і мед. Приймайте готову суміш до 7 раз по великій ложці за півгодини до їжі. Триває таке лікування місяць.
Народний засіб від гіпертонії - лимон, мед, часник
Унікальний рецепт, який включає три корисних продукту. Про властивості часнику вже говорилося раніше, а що стосується лимона, то він поставляє в організм аскорбінову кислоту, яка зміцнює судини і бореться зі вільними радикалами . Народні засоби проти гіпертонії, які містять мед, ефективно борються із запаленням і бактеріями, сприяючи зміцненню імунітету.
Складові:
- лимон - 5 шт .;
- часник - 3 головок;
- мед - 0,5 кг.
приготування
- Лимон поріжте шматочками і подрібніть його в м'ясорубці разом з часником, щоб вийшла однорідна кашка.
- Додайте мед і гарненько змішайте. Перекладіть в банку і закрийте кришкою.
- Наполягайте тиждень, уникаючи прямих променів сонця. Після закінчення часу все добре перемішайте, оберніть банку в непроникну тканину і поставте в холодильник.
- Якщо виявлена гіпертонія, лікування народними засобами повинно проходити відповідно до інструкції і готовий засіб п'ю місяць по маленькій ложці 3-4 рази на добу.
Відвар вівса від гіпертонії
Вчені, провівши численні експерименти, встановили унікальний хімічний склад вівса, тому його рекомендують для лікування різних захворювань. У ньому є клітковина, яка бореться з холестерином, покращуючи стан судин. При правильному вживанні відвару, можна нормалізувати показники тиску надовго. Для тих, кого цікавить, як лікувати гіпертонію народними засобами на основі вівса, пропонуємо наступний рецепт.
Складові:
- овес - 1 ст. ложки;
- гаряча вода - 400 г.
приготування
- Змішайте складові і поставте їх на маленький вогонь. Кип'ятіть протягом 15 хв., А потім, наполягайте 12 ч.
- Процідіть і повинно вийти 1,5 рідини. Приймати потрібно по 100 мл три рази перед їжею. Важливо щодня готувати нову порцію. Лікування проводять за такою схемою: місяць прийому і два тижні перерви.
Настій калини від гіпертонії
Червоні ягоди використовуються в кулінарії і народній медицині, а все завдяки своїм багатим властивостями. Вони надають антисклеротичну ефект за рахунок наявності антиоксидантів, флавоноїдів і кислот. Ягоди допомагають боротися з холестерином, мають сечогінну і седативну дію. Лікувальні властивості калини при гіпертонії пов'язані з сосудоукрепляющим і тонізуючу дію. Ягоди потрібно їсти згідно з деякими правилами:
- Краще приймати калину в свіжому вигляді, а при наявності проблем з серцем робити це потрібно разом з кісточками.
- Рекомендується пити свіжий сік перед їжею по 2-3 ст. ложки. Вживати його можна і між основними прийомами їжі.
- При гіпертонії лікування народними засобами проводять і за допомогою настою калини: розімніть ягоди і залийте їх окропом. Наполягайте деякий час і випийте.
Відвар гвоздики при гіпертонії
Спеції не тільки сприяють поліпшенню смаку страв, а й використовуються в народних рецептах. Варто враховувати, що гвоздика має властивості збільшувати тиск, тому гіпертоніки повинні обережно використовувати її в чистому вигляді. Якщо ж приготувати відвар, то пряність, навпаки, сприятиме нормалізації показників. Важливо знати, як вилікувати гіпертонію народними засобами, щоб лікування не завдало шкоди:
- Не можна додавати в одне блюдо більше п'яти нирок.
- Чи не поєднуйте пряність з алкоголем.
- Заборонено гвоздика дітям і жінкам в положенні.
Гвоздиковий відвар від високого тиску
Складові:
- гвоздика - 40 шт .;
- вода - 800 г.
приготування
- Змішайте складові і кип'ятіть їх на маленькому вогні, поки рідина не випарується наполовину.
- Пийте відвар по маленькій ложці перед їжею.
Відвар насіння соняшнику при гіпертонії
Багато хто проводить вільний час за стаканчиком насіння, не замислюючись, якою користю вони володіють. До їх складу входить нікотинова кислота, яка покращує кровообіг і розширює судини. Є в складі насіння магній, який знижує тиск. Слід знати, як позбутися від гіпертонії народними засобами за допомогою соняшнику, щоб отримати результат. Використовувати рекомендується сирі трохи підсушені насіння.
Складові:
- насіння соняшнику - 1 ст .;
- вода - 1 л.
приготування
- Насіння промийте, залийте водою і закип'ятити на маленькому вогні. Варіть на 2 ч., Причому кипіння має бути ледь помітним.
- Після закінчення часу остудіть, процідіть і відіжміть сировину.
- Пийте відвар по 1 ст. в кілька прийомів кожен день.
Трави, що знижують тиск при гіпертонії
Для запобігання та лікування повішеного тиску використовують фітотерапію. Збори трав при гіпертонії мають заспокійливу, регуляторним і судинорозширювальну діями. До таких рослин відносять: валеріану, барбарис, календулу, хміль, кульбаба, магнолію і інші. Ще рекомендується використовувати сечогінні трави при гіпертонії, які виводять з організму воду і натрій. До них відносять низку, кріп, хвощ польовий і так далі.
Важливо знати не тільки, які трави знижують тиск при гіпертонії, а й як їх правильно приймати, щоб отримати користь і мінімізувати шкоду. Найкраще поєднувати 1-3 компонента з різних груп рослин. Тривалість прийому становить 2-3 міс., А потім обов'язково робиться тижнева перерва і рекомендується пропити ще курс, але вибрати вже інший збір. Обов'язково вивчіть протипоказання кожної рослини.
Монастирська трава від гіпертонії
Унікальний збір запропонували монахи Свято-Єлисаветинського монастиря. У його склад входить: пустирник, шипшина, оман, глід, звіробій, материнка і чорноплідна горобина . Такі трави від гіпертонії допомагають підтримувати здоров'я серцево-судинної системи, виводять холестерин, нормалізують тиск, зміцнюють стінки судин і очищають їх.
Складові:
- збір - 1 ст. ложка;
- окріп - 200 г.
приготування
- Змішайте складові і настоюйте 10-15 хв.
- Приймають настій гарячим без додавання цукру кожен день по 2-3 рази.
Алтайські трави від гіпертонії
До переліку цілющих алтайських трав входить величезний перелік різних рослин і серед них неодмінно можна знайти ті, які допоможуть при підвищеному тиску. Лікування гіпертонії травами проводять за допомогою фитосбора Алтайські трави Гіпертонікс. Він нормалізує тиск, має загальнозміцнювальну, протизапальну та сечогінну дію.
