Гіркота в роті при вагітності

1. Гіркота в роті: що це за стан?
2. Часті причини виникнення гіркоти у роті
3. Перший триместр вагітності
4. Другий триместр вагітності
5. третій триместр
6. Причини, пов'язані із захворюваннями
7. Рекомендації як впоратися з гіркотою?
8. харчування
9. Спосіб життя
10. гардероб
11. народні поради
12. Лікарські засоби

9 місяців вагітності стануть для вас часом приємних очікувань і перших знайомств з малюком. Однак, не обходиться і без неприємних моментів, один з них - гіркота в роті. При вагітності це явище часте, головне розібратися з його причиною і знайти правильне засіб для його усунення.

Гіркота в роті: що це за стан?

Якщо ви відчуваєте неприємний гіркуватий присмак у роті - не варто відразу ж панікувати. При вагітності гіркоту може бути цілком допустимим фізіологічним станом.

Інша справа, якщо відчуття гіркоти було у вас і до вагітності, і виникало воно після прийняття їжі. Тоді у вас можливі захворювання шлунково-кишкового тракту, такі як гастрит, холецистит або проблеми в роботі жовчовивідних шляхів або жовчного міхура.

У будь-якому випадку, гіркота в роті приносить скоріше незручності, ніж реальну загрозу, вам, як майбутній мамі. Малюк дискомфорту не відчуває. До серйозного лікування захворювань переходять тільки при загостренні хвороби.

Часті причини виникнення гіркоти у роті

Всі причини гіркоти у роті у вагітної можна поділити на дві категорії: захворювання шлунково-кишкового тракту або ж природний фізіологічний стан. Друге може виникнути як на ранніх термінах, так і в другому триместрі, причому не вимагає ніякого лікування і проходить саме по собі.

Перший триместр вагітності

Відчуття гіркоти у роті для багатьох ваших знайомих краще будь-якого тесту сигналізує про вагітність (Про перші ознаки вагітності можна прочитати в статті Перші ознаки вагітності >>>). Що саме сталося і які причини у неприємного присмаку, зараз розберемося.

• Ви знаєте, що під час вагітності у вашому організмі відбувається маса змін, в тому числі змінюється і гормональний фон. Так ось, лідируючий прогестерон, піклуючись про дитину, послаблює м'язи, а разом з ним і клапан, який знаходиться між стравоходом і шлунком. Частина їжі разом з шлунковим соком може повертатися назад, і саме рідина для перетравлення їжі та є першопричиною відчуття гіркоти у вагітних;
• Про смакові перетвореннях у вагітних ви зараз знаєте не з чуток. Одні страви ви блискавично записали в чорний список, натомість можете заїдати морозиво солоними огірочками. Ваші смакові рецептори на даному етапі стали більш чутливими, і навіть невеликий подразник може викликати гіркоту на весь день. Краще уникайте екзотичних страв, щоб не мучитися після.

Другий триместр вагітності

Гіркота в роті при вагітності на ранніх термінах могла бути пов'язана з гормональними змінами, тому до другого триместру повинна поступово пройти. Але відсутність неприємного присмаку може зіграти з вами злий жарт - ви, зголоднівши за ексклюзивними продуктам, можете накинутися на них з подвійною силою. В даному випадку вам загрожує переїдання і все та ж гіркота в роті після їжі при вагітності, тільки на цей раз причиною будуть проблеми зі шлунком або травною системою.

третій триместр

1. Ваш малюк весь час зростає і розвивається, і вже до третього триместру йому досить тісно в животику;
2. Це відчуваєте і ви, так як всі ваші органи трохи затиснуті, особливо шлунок;
3. На даному етапі, відчуття гіркоти у роті може просто вас не залишати.

Порада одна - потерпіть трохи, вже після 36 тижня ваш животик разом з дитиною почне поступово опускатися, і ви відразу ж відчуєте полегшення.

Причини, пов'язані із захворюваннями

Якщо у вашому анамнезі до вагітності були певні захворювання, пов'язані зі шлунком, печінкою або жовчним міхуром, тоді, швидше за все, вони і стали причиною не покидає вас гіркоти у роті. Приймати лікувальні препарати вам тепер варто з побоюванням, тільки з дозволу лікаря, але можна максимально знизити неприємні відчуття, дотримуючись здорового способу життя і збалансованого харчування.

Рекомендації як впоратися з гіркотою?

Сидіти, склавши руки - погана порада. Якщо вас турбує гіркота в роті при вагітності, тоді потрібно щось робити і щось міняти.

харчування

Рекомендації з приводу харчування мають три вектори: кількість, якість і час прийому їжі.

• Правило, що під час вагітності потрібно їсти за двох придумали справжні ненажери. Так, ви можете їсти так часто, як вам хочеться, ось тільки порції повинні бути невеликими;
• Те, що харчування вагітної має бути збалансованим, ви напевно знаєте. Тоді знайдіть в собі сили і відмовтеся від смаженого, копченого, солоного і перченого, і вже через день відчуття гіркоти відступить або, принаймні, стане незначним;
• Не забудьте викреслити з раціону каву, міцний чай алкоголь і сигарети;
• Гіркота і печія може з'явитися і після жирної і насиченою їжі, навіть після вживання наваристого бульйону;
• Заборона на їжу після 18.00 залишається в силі, якщо вже зовсім не під силу, тоді можете поїсти знежирений сир і йогурт або випити склянку кефіру.

Детально про те, як правильно харчуватися в цей важливий період ви можете дізнатися з курсу Секрети правильного харчування для майбутньої мами >>>

Спосіб життя

Ви повинні чітко усвідомити, що вагітність - це не хвороба, а найкращий стан для жінки. Ви можете продовжувати активний спосіб життя, але з деякими метаморфозами. Більше свіжого повітря і піших прогулянок, можна додати плавання і фітнес для вагітних.

гардероб

Ви можете здивуватися, але причиною неприємних відчуттів у роті може стати тісний одяг, яка перетягує вам животик, викликаючи тим самим печію або гіркота. Пора змінити гардероб і вибрати просторі сукні або спеціальні брючки для животика. Про те, що можна зробити, якщо вас все-таки мучить печія, читайте в статті Печія при вагітності >>>

народні поради

Коли гіркоту просто не дає вам життя через, можна заглянути і в народні лечебники:

1. Ви можете спробувати прибрати неприємний присмак соком картоплі або моркви.
2. Добре допомагає вітамінний сік з 200 г моркви, 50 грам петрушки і 150 грам селери. Пити невеликими порціями три рази в день.
3. Корінь аїру, який необхідно жувати.
4. Харчова сода або содова мінеральна вода ( «Боржомі», «Поляна Квасова», «Єсентуки»). Про вплив соди читайте в статті Сода при вагітності >>>.
5. Досить несподіваний рада - жувальна гумка. Під час жування виділяється слина, яка нейтралізує кислотність.
6. Молоко. Ви можете спробувати пити незбиране молоко, коли відчуваєте гіркота в роті.

Лікарські засоби

Одноразово, не систематично можна приймати і лікарські препарати, але обов'язково вивчіть інструкцію, в графі протипоказання не повинно бути вагітності:

Всі ці препарати допомагають при печії, дієві вони і при гіркоти, так як нейтралізують кислотність.

Гіркота в роті - це тимчасове явище, фізіологічне. Вдаватися до лікарських препаратів і додаткового лікування потрібно лише в крайніх випадках, якщо ви впевнені, що загострилися хронічні захворювання або гіркота не проходить після 36 тижня і після вагітності.

Читайте також: