Годування дитини в 9 місяців

1. Годування дитини в 9 місяців. сучасні рекомендації
2. Годування в 9 місяців. прикорм сиром
3. прикорм кефіром
4. Хліб та інші продукти
5. Припинення годування грудьми

До 9 місяців малюк вже знає, що таке овочеве, м'ясне і фруктове пюре, каші, соки, хліб і сухарі. Але загадкою для нього залишається смак кисломолочних продуктів. Завдання батьків - правильно урізноманітнити годування дитини в 9 місяців сиром і кефіром, давати його в тій кількості, яка принесе користь і не зашкодить організму, що росте.

Годування дитини в 9 місяців. сучасні рекомендації

Не секрет, що ще кілька років тому сир, розбавлений кефіром, рекомендувалося вводити дітям у якості прикорму з 6 місяців. Сьогодні думки педіатрів з цього приводу сильно розходяться. Так, одні стверджують, що в піврічному віці організм крихти готовий до споживання сиру. Інші кажуть, що надлишок білка в здоровому тілі малюка зовсім не потрібен, адже згодом це може позначитися на артеріальному тиску і збої обмінних процесів. Існує група лікарів, які забороняють давати цей кисломолочний продукт дітям, вік яких не досяг 12 місяців. Однак, на думку більшості, годування в 9 місяців може і повинно доповнюватися сиром. Що стосується кефіру, то його також дозволяється давати дитині з 9 місяців. Якщо почати цей процес раніше, то підвищена кількість кефіру може привести до згубних наслідків, аж до анемії.

На введення кисломолочних продуктів в денне меню малюка прямим чином впливає вид годування дитини в 9 місяців. Якщо він знаходиться на природному вигодовуванні, то прикорм може мати таку схему: овочеве пюре, м'ясо, каші, сир, кефір та ін. Раціон малюка-искусственника матиме деякі відмінності: овочеве пюре, каші, м'ясо, сир та ін.

Годування в 9 місяців. прикорм сиром

Всі кисломолочні продукти, в тому числі сир, слід вводити в годування 9-місячного дитини не більше одного разу на добу. Починати знайомство малюка з сиром найкраще ввечері (приблизно о 18 годині). При цьому пропоноване кількість не повинна перевищувати половину чайної ложки. Не кваплячись, необхідно збільшити денне споживання сиру до 20 г, потім до 35 г і 50 г.

Звертаючи увагу на те, що дитина маленька, не слід забувати головне правило правильного його харчування - годування в 9 місяців має ґрунтуватися на найкращих продуктах харчування. В цьому випадку потрібно подумати про придбання спеціального дитячого сиру (найкраще купувати його на дитячій молочній кухні). Однак не складно приготувати корисний, поживний і смачний сирок в домашніх умовах, зберігати який дозволяється в холодильнику не більше доби.

На сьогоднішній день відомо два рецепта приготування дитячого сиру: на основі кефіру або за допомогою спеціального розчину, купленого в аптеці. Для другого варіанту приготування заздалегідь необхідно купити розчин хлористого кальцію і додати до нього 300 мл молока. Молоко попередньо слід довести до кипіння і остудити до кімнатної температури. Після цього ретельно розмішують отриману масу, виливають її в емальовану каструлю і кип'ятять. Знімають з вогню і дають охолонути. Зверху в каструлі утворюється сир, який необхідно відкинути на марлю, віджати і перекласти в невелику тарілку.

Щоб приготувати сир на основі кефіру, слід взяти звичайний одновідсотковий кефір або спеціальний дитячий кефір. Його слід налити в скляну банку і поставити в каструлю з водою. Уникнути розтріскування банки допоможе металева кришка або невеликий шматочок бавовняної тканини. Ємність ставлять на вогонь і чекають, поки вода в ній закипить. Почекавши 5 хвилин, візуально буде видно, як кефір почне згортатися, утворюючи сирнистий масу. Отриманий таким чином сир відкидають на марлю і дають малюкові. Щоб отримати 50 г даного кисломолочного продукту, вам буде потрібно не більше 100 мл кефіру.

Годування дитини в 9 місяців не може обійтися без сиру, тому завдання батьків - самостійно вирішити, яким сиром вони будуть годувати свого малюка.

прикорм кефіром

Годування в 9 місяців збагачується також кефіром. Перший раз його потрібно давати в обсязі не більше 30 г у вечірній час. Максимально допустима кількість цього продукту з часом не повинно перевищувати 200 мл. Намагайтеся відразу привчити малюка пити цей кисломолочний продукт з невеликої чашки. Якщо дитина відмовиться від такого способу годування, дайте йому кефір з ложки. Не слід купувати 9-месяному дитині дорослий кефір. Найкраще замовляти його на дитячій молочній кухні або купувати в спеціальних упаковках з позначкою «з 9 місяців». Чи не забороняється давати також збагачені вітамінами дитячі суміші, на яких буде вказано вік від 6 місяців до року. Ваша мета - не примушувати до сиру або кефіру дитини, а прищепити йому любов до цих корисних кисломолочних продуктів.

Довівши кількість сиру і кефіру до рекомендованого педіатрами добового обсягу, можна дотримуватися таких варіантів меню для вашого крихти.

Перший варіант:

• Материнське молоко або суміш (200 мл) - 6.00;
• Каша (150 мл) + 0,5 жовтка, суміш (50 мл) або материнське молоко - 10.00;
• Овочеве пюре (150 г), овочевий бульйон (20 мл), м'ясне пюре (40 г), материнське молоко - 14.00;
• Кефір (170-180 мл) або кисломолочна суміш + сир (20-30 г) - 18.00;
• Молочна суміш (200 мл) або материнське молоко - 22.00;

Другий варіант:

• Материнське молоко або суміш (200 мл) - 6.00;
• Каша (150 мл) + 0,5 жовтка, фруктове пюре (30 г), сік, материнське молоко - 10.00;
• Овочеве пюре (150 г), овочевий бульйон (20 мл), м'ясне пюре (40 г), сік або материнське молоко (60 мл) - 14.00;
• Кефір (170-180 мл) або кисломолочна суміш + сир (20-30 г), фруктове пюре або материнське молоко (50 мл) - 18.00;
• Молочна суміш (200 мл) або материнське молоко - 22.00.

Не слід забувати про те, що годування дитини в 9 місяців не може обходитися без грудного молока, тому його слід пропонувати малюкові після кожного прийому їжі.

Хліб та інші продукти

Годування дитини в 9 місяців може доповнюватися шматочком хліба або печивом, давати яке можна разом з кефіром. Використовуючи м'яке дитяче печиво, яке швидко розчиняється у роті, крихітка ніколи не подавиться. Своїми 4-5 зубами маля повинен прожовувати максимум 15 г печива на добу. Також потрібно враховувати, що хліб в раціоні має бути виключно білий.

Закінчивши повне введення сиру і кефіру, простежте за тим, щоб дитина добре переносив ці продукти. У разі нормальної реакції його організму не бійтеся ще більше урізноманітнити меню малюка, пам'ятаючи про те, що в день можна давати не більше одного нового продукту. Саме в цей час можна задуматися над припиненням годування груддю.

Припинення годування грудьми

Коли дитині виповнюється 9 місяців, мама сміливо може переводити його на дворазове прикладання до грудей. Висмоктуючи меншу кількість грудного молока, малюк тим самим провокує меншу його вироблення. У віці 12 місяців вранці або ввечері можна давати молочну суміш, кефір або кисломолочну суміш замість материнського молока. До 2 років коров'яче молоко краще дитині не давати. Поступово привчаючи дитину до прикорму, ви привчите його до дорослої їжі і зробите процес припинення грудного вигодовування дуже простим не тільки для дитини, але і для себе.