Вікторія Малихіна
Грудне вигодовування - це приголомшливе час і незримий зв'язок між мамою і малюком на все життя. Не завжди годування малюка проходить легко і безболісно, а іноді і зовсім потрібно боротися, щоб зберегти лактацію. Сьогодні ми розповімо про те, чому потрібно обов'язково годувати малюка вночі.
Форуми рясніють питаннями від мам новонароджених про те, коли малюк перестане їсти вночі, і вони зможуть виспатися. Є навіть спеціальні методи, які допоможуть "відучити" дитини від нічних годувань. Перед тим як йти на такий крок дізнайтеся, в чому користь і цінність нічних годувань і чому вони так важливі і для мами, і для малюка.
Сприяють підвищенню і встановленню лактації. Для тих, хто хоче годувати дитину довго - це найважливіший пункт. Пролактин - гормон, який відповідає за вироблення грудного молока, виробляється вночі, найбільш активно в проміжку з 3 до 7 ранку. Саме від нічних годувань залежить вироблення молока днем, ось чому так важливо не пропускати нічні годування. Прикладіть малюка до грудей, навіть якщо він спить, він відчує запах молока, поїсть крізь сон і ситий буде міцно спати до ранку.
Є природним контрацептивом. лактаційна аменорея - це тимчасова відсутність овуляції і менструації під час годування грудьми. Але потрібно пам'ятати, щоб цей метод спрацював потрібно дотримуватися важливі нюанси:
- дитина знаходиться на виключно грудному вигодовуванні, без догодовування;
- малюкові ще не виповнилося 6 місяців;
- у мами не відновилися менструації;
- перерва між годуваннями не перевищує 2 годин (в тому числі і вночі).
Дитина краще росте і розвивається. Напевно кожна мама знає, що молоко - це не тільки їжа для малюка, але і засіб заспокоєння. Так ось під час вечірнього і нічних годувань дитина швидше засинає і краще спить, так як в молоці містяться речовини, які заспокоюючи, переводять фазу сну з збудження в гальмування.
Крім того, молоко містить в собі масу поживних речовин, які дозволяють дитячому організму правильно розвиватися і рости. І не вірте в те, що молоко після року перетворюється на "порожнє" і стає зовсім не корисно для дитини, скоріше навіть, навпаки.
Допомагають зняти біль. Грудне вигодовування - це справжня палочка-виручалочка для мами і малюка під час прорізування зубів або хвороби крихти. Найбільш активно зубки ріжуться вночі, завдаючи дитині біль і дискомфорт, тому він часто прокидається, плаче. Смоктання дозволяє дитині не так поїсти, як трохи заспокоїтися, вгамувати біль і поспати.
Швидке відновлення після пологів. Це особливо актуально в перший місяць після пологів, тому що чим частіше малюк смокче груди, тим більше гормону окситоцину виробляється. Цей гормон відповідає за виділення молока з грудей і за скорочення матки, тому чим більше нічних прикладань, тим швидше скорочується матка, відповідно, і відновлення проходить швидше.
Профілактика лактостаза і маститу. Під час нічних годувань, дитина кілька разів за ніч повністю спустошує груди, це допомагає уникнути застоїв молока і маститів. Часто молоді матусі дуже радіють, коли новонароджений малюк спить всю ніч і не вирішуються його будити, але це загрожує величезними проблемами з грудьми, не забувайте про це.
Також обов'язково дізнайтеся про те, чи можна годувати дитину грудьми, якщо мама захворіла
