Годування на вимогу

1. Годування на вимогу - що це таке?
2. Годування за графіком
3. Плюси і мінуси годування по годинах
4. Вільний режим годування
5. Як довго триває процес годування і як часто прикладати до грудей
6. Як довго годувати грудьми

У перші дні після народження дитини перед матір'ю стоїть непросте питання: як організувати годування новонародженого - на вимогу або строго за графіком через певну кількість годин.

Не кожна мама може без помилок визначити всі переваги і недоліки кожного методу, особливо якщо дитина в родині перший. Щоб отримати відповіді на всі ці питання необхідно детально розглянути особливості обох методів прикладання малюка, а також ознайомитися з думкою провідних педіатрів і лікарів-гінекологів.

Годування на вимогу - що це таке?

Варто зауважити, що прикладання дитини на вимогу стало популярно порівняно недавно. До цього вважалося, що малюка потрібно годувати виключно за графіком через рівні проміжки часу з шестигодинною перервою на нічний сон.

Але нічого не стоїть на місці і сучасна педіатрія рекомендує не обмежувати дитину строгими рамками і годувати його тоді, коли він захоче, кількість їжі також регулюється виключно дитиною.

Наші мами і бабусі вважали за краще жити строго за графіком і годувати дітей по годинах. В якійсь мірі це було зручно, особливо для матері, адже вона могла хоч якось упорядкувати свій графік.

Що стосується самопочуття дитини при такому режимі годування, то вважалося, що він також повинен звикнути до режиму і з часом пристосуватися до нього.

Нове сторіччя принесло кардинальну зміну поглядів на грудне годування, в результаті чого і дитині, і мамі була дана повна свобода дій, а годування дитини на вимогу - стало пріоритетом нового часу.

Сьогодні прийнято прикладати малюків тоді, коли вони починають вимагати груди і не важливо, скільки разів в день йому знадобиться підкріпитися і пройшло чи певну кількість часу після чергового обіду. Зараз прийнято вважати, що материнського молока багато не буває , А якість молока завжди оптимально для дитини.

Годування за графіком

Привчати дитину до режиму почали тільки на початку XX століття. Справа в тому, що під час початку ділової активності слабкої половини людства, жінок потрібно було звільнити від постійного перебування з дитиною, якого необхідно було постійно тримати біля грудей.

Введення режиму дозволяло матері зробити набагато більше, ніж раніше, адже тепер малюка можна годувати через 3, а пізніше через 4 години, решту часу жінка могла присвячувати роботі. З 24 годин і до 6 ранку рекомендувалося робити перерву на нічний сон, щоб мати могла висипатися, а шлунок дитини - відпочити від перетравлення їжі.

Педіатри того часу рекомендували до 5-ти місячного віку дитини вводити в раціон прикорм, пояснюючи це браком поживних речовин в грудному молоці. Насправді призначенням прикорму було остаточне придушення лактації, яка на той час і так була не на висоті.

З приходом нового тисячоліття педіатри довели абсолютну безпідставність суворого режиму медицини минулого століття. сьогодні всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує відмовитися від строгого погодинного графіка на користь годування новонароджених на їх вимогу.

Плюси і мінуси годування по годинах

Головним і, по суті, єдиним плюсом такого режиму є усталений графік матері, яка легко може планувати вільний від годування час.

Головним недоліком прикладання по режиму є повне його невідповідність з фізіологічними потребами дитини. Справа в тому, що немовля має ще зовсім незрілої травної системою, в роботі якої шлунок практично не бере участь.

Необхідні поживні речовини з материнського молока всмоктуються вже в кишечнику, а шлунок починає працювати, лише коли необхідно переварити більш важку їжу.

Грудне молоко - ідеальна їжа для малюка, завдяки своїм властивостям воно дуже легко і швидко перетравлюється, тому чекати 3-4 години до наступного годування немовля не може.

Навіть якщо прикладати дитину кожну годину, він все одно не зможе з'їсти зайвого і цим собі нашкодити, саме в цьому і полягає цінність грудного молока.

Годування за режимом вкрай негативно позначається на лактації, адже молочні залози починають виробляти молоко у відповідь на запит дитини, чим частіше буде відбуватися прикладання, тим більше молока прибуде згодом.

Якщо це робиться строго по годинах по черзі з кожної грудей, виходить що кожна молочна залоза не отримує сигнал про вироблення молока протягом шести годин, тому й молока виробляється настільки мало , Що дитині не вистачає навіть на один раз.

Бачачи, що він не наїдається, батьки починають догодовувати його сумішшю з пляшки, що неминуче призводить до повної відмови від грудей і завершення лактації.

Прикладання малюка до грудей щогодини може привести до застою молока в грудях і якщо не лікувати отриманий лактостаз , То і до маститу .

За дослідженнями лікарів у жінок, які практикують годування дитини за вимогою, проблеми з грудьми виникають значно рідше, ніж у прихильниць суворого режиму.

Вільний режим годування

Всесвітня організація охорони здоров'я назвала режим прикладання по годинах небезпечним пережитком минулого століття. Остаточну крапку в суперечках про спосіб годування поставив один з головних постулатів: «Прикладайте дитину до грудей так часто, як він просить ».

Прикладання до грудей на вимогу задовольняє не тільки потреби дитини в їжі, але і заспокоює його, адже в процесі їжі він, як ніколи, відчуває близькість матері, її тепло, запах і міцні обійми.

Щоб налагодити грудне годування матері потрібно дотримуватися наступних правил:

• прикладати дитину до грудей потрібно якомога частіше, навіть якщо він не плаче, а тільки крекче, злегка пищить або навіть крутить головою - це вже привід запропонувати йому груди;
• не купуйте соски і пустушки, ці корисні винаходи потрібні тільки малюкам на штучному вигодовуванні, щоб задовольнити потребу в смоктанні грудей;
• до шестимісячного віку малюкові на грудному вигодовуванні додаткова вода не потрібна, адже материнське молоко на 90% складається з води;
• практикуйте спільний сон , Так вам не доведеться вставати вночі до ліжечка, та й малюк буде спати набагато міцніше у грудях;
• якщо всі ці правила мама буде строго дотримуватися і як можна частіше пропонувати малюкові груди, не буде необхідності в зціджуванні , А також застоїв молока.

Дивіться також мій відеоролик за темою годування на вимогу:

Як довго триває процес годування і як часто прикладати до грудей

Ні в якому разі не рекомендується квапити дитину, нехай перебуває у грудях стільки, скільки він хоче. Закінчувати годування можна тоді, коли він сам відпустить сосок. Навіть якщо кількість прикладань велике, довго перебувати біля грудей він буде не кожен раз.

Іноді дитині буде потрібно лише кілька хвилин у грудях, щоб напитися, заспокоїтися, вгамувати біль в животі або заснути.

Кількість прикладань необмежено. У перші місяці це число може досягати 25 разів на добу, потім дитина визначиться з режимом самостійно і кількість прикладань до грудей скоротиться до 10-13 разів. Поступово кількість годувань почне знижуватися і до дворічного віку дитині буде достатньо трьох перекусів в день.

Як довго годувати грудьми

ВООЗ рекомендує не закінчується грудне вигодовування аж до дворічного віку. У перший рік організм крихти отримує з молока «цеглинки» для зростання, у другий рік мамине молоко допомагає розвивати інтелект, а також зміцнювати імунітет і нервову систему.

У годування на вимогу є маса переваг: дитина завжди ситий, спокійний і здоровий, а мама, в свою чергу, захищена від хвороб грудей, може відпочити від інших справ і вдосталь насолодитися цим чарівним періодом, який пролетить дуже швидко. Будьте здорові!