Головний біль при низькому тиску: що робити

1. Характер головного болю
2. Основні причини захворювання
3. симптоми
4. Чим небезпечне низький тиск
5. Лікування головних болів
6. профілактика

Будь-яке коливання тиску приносить ряд неприємних відчуттів. Вони з'являються як при зниженні, так і при підвищенні порога нормальних величин. Основний симптом даних порушень - головний біль. При гіпотензії вона буде відрізнятися від такої при гіпертонії. З'являються ці відчуття через порушення в тонусі стінок судин або зниження їх регуляції. Кожна людина - і дорослий, і дитина, стикався з таким станом - низький тиск і болить голова.

Характер головного болю

Гіпотензія, як правило, набуває хронічного перебігу. При цьому цифри АТ здебільшого знаходяться нижче норми і не перевищує 100/60 мм рт. ст. І також може падати і внутрішньочерепний тиск. Залежно від індивідуальних особливостей людини буде або виражатися відчуття головного болю чи ні. Несприйнятливі пацієнти можуть з'ясувати у себе наявність гіпотонії випадково при профілактичному огляді.

В інших випадках хворіти буде настільки неприємно, що людина не може не знати про наявність гіпотензії. Головний біль при коливаннях тиску різноманітна. Вона буває:

• Пульсуюча. Цей тип не зустрічається при гіпотензії. Більш характерна при гіпертонії. Сильно пульсувати голову частіше змушує підвищений артеріальний тиск;
• тупа;
• приступообразная;
• Давящая.

Гіпотонія буває фізіологічної і патологічної. Перший вид зустрічається у абсолютно здорових людей і є особливістю організму. Особливо часто спостерігається у осіб з астенічним статурою при нестачі ваги, у вегетаріанців і молодих людей в період гормональної перебудови організму. Гіпотонія у них не викликає особливого дискомфорту. Такі люди звикають до своєї гіпотензії. Збільшення цифр тиску у них призводить до головного болю. Нормальний АТ для таких пацієнтів переноситься болісно.

Фізіологічна гіпотензія також зустрічається у людей деяких регіонів. І є засобом пристосування до клімату. На противагу існує і патологічне зниження тиск при хворобі. Така форма гіпотензії доставляє пацієнтам масу незручностей і вимагає спостереження у лікаря і лікування. Неприємні відчуття, як правило, приходять після сну і швидко зникають.

Головний біль при низькому тиску звичайно називають помірна. Часто пацієнти точно вказують її локалізацію. Неприємні відчуття можуть поширюються як на всю голову, так і бути обмеженими певної областю - потиличної, тім'яної або лобової. На додаток до основного симптому виступає слабкість. Може нудити. При екстремально низькому тиску людина здатна втратити свідомість.

Основні причини захворювання

Виділяють чимало факторів, які впливають на те, що тиск знижений. Серед них:

• Фізіологічні - викликають гіпотонію у всіх людей за певних умов. При знаходженні в жаркому задушливому приміщенні, вживанні алкоголю, вагітності на тлі збільшеного освіти прогестерону, розслабляючого кровоносні судини;
• Акліматизація - перебудова організму до постійно змінюваних умов природи. Такий процес позначається на стані людини. Часто може знизити тиск, викликати головний біль або порушення сну, слабкість. Іноді акліматизація протікає по типу застуди, може поєднуватися з розладами шлунково-кишкового тракту. Тривалість процесу від 2 до 14 днів. Деякі люди несприйнятливі до зміни клімату. Чи виникне такий стан залежить від індивідуальних особливостей;
• Захворювання серцево-судинної системи з ознаками недостатності - кардіоміопатія, міокардит, аритмія;
• Порушення процесів кровообігу;
• отруєння;
• зневоднення;
• гіповітаміноз;
• Передозування лікарськими засобами;
• Масивна втрата крові;
• Інтоксикації різного генезу - від природних до синтетичних;
• Остеохондроз шийного відділу хребта;
• Пухлинні новоутворення;
• Інфекційні процеси;
• Зміна атмосферного тиску - метеозалежність, до якої схильні деякі люди;
• Вегето-судинна дистонія;
• Спадкова обтяженість, предрасполагающая до гіпотонії;
• Надмірна розумове навантаження, стрес;
• Патологія щитовидної залози, зокрема, гіпотиреоз.

симптоми

Залежно від причини захворювання причини, клінічна картина буде специфічна в кожному конкретному випадку. Однак ряд спільних рис зберігається завжди. Виявляється знижений тиск наступним:

• Болями в голові. Як правило, вони розлиті і нечіткі ниючогохарактеру, тупі. Часто ніби «переміщаються» з одного відділу голови у інший. Інтенсивність може бути різною. Від слабкої до сильної. Низький тиск болить голова - це два нерозлучних супутника при цьому стані;
• Цифрами тиску при вимірюванні нижче 100/60 мм рт. ст .;
• Нудотою і блювотою, яка приносить незначне полегшення. Хворі порівнюють свої відчуття з укачиванием в транспорті;
• Слабкістю, зниженням працездатності. Пацієнт хоче прилягти, він сонливий. Його очі злипаються, він позіхає;
• Запамороченням, аж до порушення координації з втратою свідомості;
• Короткочасним порушенням зору;
• Хиткістю ходи;
• Блідістю шкірних покривів. Вони стають вологими і прохолодними;
• Тінями під очима;
• Підвищену пітливість;
• Онімінням кінцівок.

Якщо гіпотензивну стан зуміло набути хронічного перебігу, то на перший план виступають ознаки основної патології. Того процесу, який і викликав гіпотонію. Однак головний симптом - знижений тиск і болить голова зберігається завжди.

Чим небезпечне низький тиск

Коливання в системі АТ становлять загрозу як при збільшенні, так і при зниженні. Нормальне значення 120/80 мм рт. ст. оптимально для людини. Якщо зменшити ці величини, організм потрапляє під великий ризик розвитку небезпечних ускладнень. Можливе виникнення:

• Гіпотонічного кризу - довго триваючого стану, що виникає на тлі фізичних або нервово-психічних стресів. При цьому крім головного болю при зниженому тиску і слабкості спостерігається дискомфорт в серці, відчуття його завмирання, запаморочення, відчуття нестачі повітря;
• Шоку - критичного стану, викликаного порушенням процесів обміну в тканинах і клітинах. Шкірні покриви набувають блідий колір, вони холодні і вологі. Порушується зорова функція, в очах темніє, посилюється спрага, з'являється тривога, страх і занепокоєння. Без надання допомоги такий стан може призвести до порушення свідомості аж до коми;
• Колапсу - різкого зниження артеріального тиску до критичного значення. З'являється жахлива слабкість і озноб, ціаноз, задишка. Риси обличчя пацієнта загострюються, вени спадаються, пульс стає рідкісним. У зіниць при цьому слабка реакція на світло. Навіть якщо свідомість хворого не помрачнено він насилу, але реагує на навколишнє. За відсутності адекватної медичної допомоги настає кома і смерть;
• Хронічної цефалгии, яка емоційно виснажує людину. Постійний головний біль через гіпотонії знижує якість життя, призводить до порушення повсякденній діяльності. Поступово це створює несприятливу грунт в головному мозку. Збиваються біохімічні процеси і виникає ряд небезпечних для життя станів;
• Церебрального інсульту;
• тромбофлебіту;
• Тромбозу судин.

Зважаючи на високу можливості виникнення таких небезпечних для життя станів, всі хворі потребують постійного моніторингу, контролі свого здоров'я. Знижений тиск і болить голова - це не той стан, який слід ігнорувати. Люди повинні отримувати своєчасну допомогу. А також не нехтувати порадами лікаря.

Лікування головних болів

Терапія гіпотонічних станів носить комплексний характер. Основним компонентом є медикаментозний. В якості додаткових методів лікування розглядають фізіопроцедури і народну медицину. Серед фармакологічних засобів, які можуть зняти стан гіпотонії, застосовується:

• «Аскофен»;
• «Цитрамон», який слід приймати при головному болю, викликаної зниженим тиском. Таблетки вживають по одній 2-3 рази на день після їди. Максимально можливе прийняти 6 на добу. Протипоказанням є патології нирок і печінки, виразкова хвороба, шлункові і кишкові кровотечі, діатез;
• «Пенталгін»;
• «Гутрон».

Дані препарати не тільки піднімають тиск, але і дозволяють знизити головний біль. Лікування вагітної має свої особливості. Що робити в разі гострої артеріальної гіпотонії? Тактика дещо змінюється. З метою швидкого збільшення артеріального тиску і його стабілізації вводять кардіотонічні препарати, вазоконстріктори ( «Мезатон» або «Дофамін»), глюкокортикоїди, а також здійснюється інфузійна терапія сольовими та колоїдними розчинами.

Крім цього, ефективними можуть бути натуральні адаптогени. Це рослинні препарати, серед яких найбільш часто використовують:

• Настоянку елеутерококу або женьшеню. Такі засоби зміцнюють і тонізують організм, стимулюють нервові клітини і трохи піднімають тиск;
• Золотий корінь 10-40 крапель два рази на добу вживають за 30 хвилин до їди. Лікувати коштує від 10 до 20 днів;
• Левзею сафлоровидная близько 10-30 крапель 2 рази на добу.

Вагітність не є протипоказанням до їх використання. Крім лікарських засобів, до ефективних відносять фізіопроцедури. В їх число включають:

• Електрофорез на зону шиї;
• голкорефлексотерапії;
• електросон;
• ароматерапію;
• Аероіонотерапію.

Головний біль і низький тиск - хороший привід для стимулюючого масажу певних точок. Його здійснюють в шийно - комірцеву зону. Існують і техніки самомасажу, що полегшує відтворення в домашніх умовах. У комплексний підхід включають психотерапію та водолікування. Використовуються методики шотландського, циркулярного і душа Віші. Можуть бути рекомендовані гідромасаж і мінеральні ванни.

Рецепти народної медицини свідчать, що ефективний засіб для боротьби з низьким тиском головним болем і нудотою - це родзинки. Для цього на ніч замочують 40 родзинок в воді. Після пробудження їх з'їдають на порожній шлунок. Тривалість такого прийому до 1 місяця.

профілактика

Попередити виникнення зниженого тиску непросто. Перше, що може зробити людина - змінити спосіб життя. Так, астенікам пропонують набрати вагу. Досягнення нормальної маси тіла стабілізує метаболізм і створює умови для формування адекватних чисел тиску.

Хороший ефект надає перегляд режиму дня, зміна його розпорядку. Слід знайти час для відпочинку, досить спати, гуляти на свіжому віці. Не варто нехтувати фізичною активністю. Це стимулює кровообіг і збагачує всі клітини організму киснем. Гіподинамія ж провокує ряд несприятливих станів, пов'язаних не тільки з тиском.

Стрес, задушливі приміщення, прийом алкоголю, переїдання - тригери гіпотонії. Вони негативно позначаються загальному стані здоров'я. І тиску зокрема. Усунення таких факторів або зниження їх в життя людини, сприяє нормалізації процесів в організмі. Велика роль в стабілізації артеріального тиску належить контролю за сном. Недосипання негативно позначається на всій системі здоров'я.

А також впливає на рівень тиску. Люди, які мало сплять, уразливі перед патологічними процесами. Організм не встигає відновлюватися, що є причиною збоїв в його роботі. Збільшення нічного відпочинку ж сприяє нормалізації стану. Початок дня також грає важливу роль. Різкий підйом з ліжка нерідко провокує запаморочення в результаті чого тиск буде скакати. Тому прокидатися і входити на робочий лад потрібно поступово.

Дієта, збагачена корисними речовинами, профілактичне вживання вітамінних комплексів, ванни з відварами трав і морських солей також надають тонізуючий і стабілізуючий ефект. Але головний ключ до попередження виникнення гіпотонічних зрушень - це своєчасне лікування, звернення до лікаря при появі скарг, виконання призначених рекомендацій і постійний моніторинг тиску.

Автор статті: Лікар невролог Маху Костянтин Олегович.

Відео