Головний біль і запаморочення при грудному вигодовуванні

1. Чи обов'язково приймати ліки
2. Причини розвитку недуги
3. Нетрадиційна медицина
4. медикаментозні способи
5. Застосування «цитрамон»
6. Чи варто приймати «Анальгін»
7. «Хінін» при природному вигодовуванні
8. Рекомендації щодо застосування ліків при лактації
9. Мігрень і вигодовування грудьми
10. Гіпертонія в період лактації
11. Зниження тиску у годуючої матері
12. профілактичні заходи

З появою малюка у жінки відзначається погіршення стану здоров'я через підвищеного навантаження на організм. Головний біль при грудному вигодовуванні - часте явище серед молодих матерів, які бояться приймати ліки, щоб не нашкодити дитині. Які ж препарати можна вживати в період лактації без побоювання за здоров'я немовляти, читайте далі в статті.

Чи обов'язково приймати ліки

Від цефалгии при грудному вигодовуванні страждає не тільки мати, а й її дитина. Хворобливий стан жінки впливає на здоров'я малюка: відзначаються розлад сну, поганий апетит, проблеми зі стільцем і інші тривожні прояви. Якщо у мами болить голова в період лактації, слід позбутися недуги, з огляду на можливі ризики для новонародженого, що виникають при прийомі медикаментів. Рекомендується перетерпіти біль не приймати ніяких таблеток.

Найпопулярнішими лікарськими препаратами вважаються «Цитрамон», «Анальгін», «Парацетамол», «Хінін».

Перш ніж вдатися до медикаментозного лікування, слід з'ясувати характер болю і причину її виникнення. Лікарський засіб допускається прийняти разово, коли ви точно впевнені в тому, що воно не зробить негативного впливу на здоров'я дитини.

Причини розвитку недуги

Цефалгия при годуванні є сигналом про те, що в організмі жінки стався збій. Біль може бути різною: постійної, що здавлює, пекучої, односторонньої або двосторонньої, гнітючої на потилицю і т. Д.

Під час грудного вигодовування подібний стан нерідко супроводжується такими неприємними симптомами, як запаморочення, блідість, блювотні позиви, підвищення чутливості до зовнішніх подразників, що тривають кілька днів. За супутнім ознаками фахівець може поставити діагноз, наприклад, мігрень.

В період лактації розвиток головного болю провокують такі чинники:

• втома і перенапруження;
• артеріальна гіпертензія ;
• шийний остеохондроз ;
• знижений артеріальний тиск ;
• мігрень - нападоподібний біль з пульсацією в одній частині голови, що супроводжується спазмами судин;
• порушення функціонування ЛОР-органів (синусит та інші);
• інфекційні захворювання органів дихання, ГРВІ, ГРЗ;
• отруєння організму, що виникає в результаті попадання токсину ( куріння , Побутові дезінфікуючі засоби);
• побічний ефект від ліків, що приймаються, наприклад, контрацептивних препаратів;
• зловживання кофеїном;
• різні захворювання органів: вегето-судинна дистонія , Проблеми із зором і ін.

Нетрадиційна медицина

Спробуйте зняти головний біль в період лактації власними силами, використовуючи такі народні методи:

1. Міцний чорний чай з цукром або медом стимулює нервову систему, забезпечує приплив кисню до мозку, допомагає зняти напругу. Цей напій абсолютно нешкідливий для малюка.
2. Точковий масаж сприяє запобіганню нападу. Подібна дія здійснюється як самостійно, так і з чиєюсь допомогою.
3. Дихальні вправи поліпшують кровообіг, а також забезпечують надходження кисню до тканин.
4. Гарячий компрес сприяє розширенню судин, знімає спазми.
5. Голчастий масаж задньої частини шиї знижує тонус м'язів. Досить полежати на массажере деякий час.
6. Ухвалення контрастного душу є своєрідним струсом для організму: холодна вода збуджує, гаряча - розслаблює.
7. Позитивні емоції і сміх знімають перенапруження і покращують самопочуття.

Найбільш правильним рішенням в цій ситуації буде звернення за консультацією до лікаря. Фахівець може призначити лікування травами. Подібний метод ефективно очищає кров і життєво важливі органи, зміцнює імунітет, проте в період лактації можливі деякі обмеження. Слідуючи рекомендаціям лікаря і виконуючи інструкцію по застосуванню, вдасться зняти головний біль, не зашкодивши дитині.

медикаментозні способи

Існує безліч ефективних народних засобів, що сприяють усуненню головного болю, проте бувають випадки, коли без таблеток просто не обійтися.

Застосування «цитрамон»

«Цитрамон » вважається цілком нешкідливим ліками. Медикамент користується великою популярністю завдяки високій ефективності і доступною ціною.

В інструкції із застосування зазначено, що «Цитрамон» не слід вживати під час вагітності, оскільки в першому триместрі він здатний викликати пороки розвитку плоду, а в останньому - спровокувати слабку родову діяльність і кровотеча.

Його застосування протипоказано дітям. У цей період з-за надходження діючої речовини препарату в організм новонародженого через молоко можуть з'явитися крововиливи і роздратування органів травлення немовляти. Тому «Цитрамон» в період лактації заборонено.

Побічними ефектами цього медикаменту є:

• зниження згортання крові;
• ураження нервової системи;
• проблеми з кишечником і органами травлення;
• шум у вухах, порушення зору.

Деякі лікарі не бачать ніякої шкоди в застосуванні «цитрамон» одноразово. Тому в першу чергу необхідно звернутися за консультацією до фахівця, який в кожному конкретному випадку визначить доцільність призначення цього препарату.

Чи варто приймати «Анальгін»

«Анальгін» здатний проникати в плаценту і грудне молоко. Діюча речовина метамізол натрію є небезпечним для здоров'я малюка, оскільки здатне спровокувати анемію. З протипоказань до прийому «Анальгіну» відзначають бронхіальну астму, хвороби крові, порушення в роботі нирок і печінки та ін. При грудному вигодовуванні медикамент може викликати алергічні реакції, кровотечі, спазми.

У деяких країнах «Анальгін» знятий з виробництва, оскільки здатний спровокувати серйозні ускладнення як у матері, так і у дитини.

«Хінін» при природному вигодовуванні

«Хінін» має яскраво виражений гіркий смак. Медикамент має жарознижувальну дію і застосовується як знеболююче і скорочує матку засіб в післяпологовому періоді. Медикамент надає заспокійливу дію на нервову систему, збільшує секрецію шлункового соку, тим самим викликаючи апетит. В даний час випускаються готові таблетки - «Анальгін-Хінін». Побічні ефекти цього препарату досить серйозні: нудота, блювота, шум у вухах, почервоніння шкіри і ін. При застосуванні «хінін» фахівці рекомендують перервати природне вигодовування.

Призначити цей лікарський засіб може тільки лікар. Систематичний прийом «хінін» надає на дитини токсичну дію, викликає алергію, порушення в роботі деяких органів, розвиток глухоти.

Рекомендації щодо застосування ліків при лактації

Найбільш безпечними медикаментами при годуванні грудьми для матері і дитини є:

1. «Парацетамол » . Препарат має знеболювальну та жарознижувальну дію.
2. «Ібупрофен». Ліки входить в групу нестероїдних протизапальних засобів.
3. «Напроксен». Медикамент слід приймати з обережністю.
4. «Кетопрофен». Дозволено одноразовий прийом ліків при крайній необхідності.

Вплив двох останніх препаратів на організм малюків не вивчено повністю, тому сказати з упевненістю, яку дію вони нададуть, ніхто не може.

Загальні правила:

Фахівці не рекомендують вживати будь-які медикаменти під час годування. Беручи будь-які ліки в період лактації, потрібно усвідомлювати всі наслідки, яким ви можете піддати малюка.

Мігрень і вигодовування грудьми

Мігрень - це напади односторонньої пульсуючого головного болю. Вони можуть тривати до 72 годин, супроводжуватися нудотою, світлобоязню і навіть блювотою. Характер больових відчуттів при мігрені пов'язують не з коливанням артеріального тиску, а з судинами.

Недуга, що передається по жіночій лінії, призводить до втрати працездатності, посилення болю при будь-яких зовнішніх подразників: шумі, світлі, запахах. Подібна патологія у матері-годувальниці вимагає обов'язкового лікування.

При терапії враховується склад рекомендованих ліків: сильнодіючі речовини можуть викликати побічні явища навіть у не годують жінок.

Препарат, купірує больовий синдром, - «Суматриптан». Він вважається ефективним і безпечним засобом для лікування мігрені у молодих матерів, оскільки миттєво всмоктується і виводиться з організму. «Суматриптан» не підходить для профілактики, проте здатний швидко усунути больові відчуття при черговому нападі. Рекомендована доза становить 50-100 мг за один прийом.

Протипоказаний до застосування в період лактації, тому під час лікування рекомендовано припинити годування груддю на 12 годин і вдатися до зціджування молока. Аналогами «Суматриптан» є «Сумамігрен» і «Імігран», що випускаються у формі таблеток і спреїв.

Гіпертонія в період лактації

Всі ліки від підвищеного артеріального тиску проникають в грудне молоко. Якщо ви гіпертонік і регулярно приймаєте препарати для зниження артеріального тиску, рекомендується відмовитися від природного вигодовування і перевести дитину на штучне. Не слід припиняти лікування гіпертонії після народження малюка, оскільки існує ризик спазмів судин. Крім того, це може привести до виникнення інфаркту або інсульту. При одноразовому підвищенні тиску через переживання, тривоги або стресу допускається разовий прийом таблеток. До нешкідливим медикаментів відносяться «Пропранолол», «Небіволол», «Дибазол», «Еналаприл», «Каптоприл».

Зниження тиску у годуючої матері

Гіпотонія розвивається під впливом стресових ситуацій, пов'язаних з народженням малятка, втомою, залізодефіцитною анемією, яка виникла на тлі загального поганого самопочуття жінки після пологів. В організмі матері відзначається нестача вітамінів і мінералів, які передаються малюкові, тому знижується тонус судин, виникають слабкість і запаморочення.

Щоб нормалізувати стан свого здоров'я, рекомендується не нехтувати фізичними вправами і прогулянками. Здоровий сон важливий для поліпшення самопочуття.

Підвищенню тиску сприяють «Елеутерокок», «Аскорбінова кислота», «Пантокрин» і різні цілющі рослини, такі як лимонник, женьшень, радіола, ехінацея, заманиха та ін.

Не варто підвищувати тиск за допомогою кави: що входить до складу натуральний алколоїд погано засвоюється у дітей, а при зловживанні може призвести до розвитку алергічних реакцій.

профілактичні заходи

1. Відмова від шкідливих звичок - запорука здоров'я матері і малюка. Ведення здорового способу життя та зміцнення імунітету гарантують хороше самопочуття.
2. Контрастний душ сприяє підвищенню тонусу, розслабленню, поліпшенню загального стану здоров'я, зняття втоми. Спільно з масажем і медитацією робить позитивний вплив на організм.
3. Правильний режим сну і відпочинку, щоденні прогулянки на свіжому повітрі, помірні фізичні навантаження благотворно впливають на організм матері.
4. Правильне харчування і дотримання певної дієти нормалізують стан здоров'я не тільки самої жінки, але і її дитини. Зелений чай з корицею і м'ятою допомагає виводити шлаки і токсини, заспокоює нервову систему, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. Аналогічне вплив на організм надають напої з чорної смородини, калини, ромашки, обліпихи.
5. Необхідно уникати стресових ситуацій, які можуть не тільки викликати напади мігрені, але і послужити причиною припинення лактації.
6. Не варто забувати про способи зняття головних болів народними засобами, які можна підібрати в залежності від характеру недуги.
7. Рекомендується вдаватися до медикаментів тільки в крайніх випадках.
8. Важливо своєчасно звертатися до лікаря і чітко дотримуватися його рекомендацій. Доктор встановить характер болю і причину її виникнення, а також призначить відповідне і безпечне лікування.
9. Загартовування сприяє підвищенню стійкості організму, зміцнює здоров'я, покращує самопочуття, нормалізує функціонування всіх життєво важливих органів. Загартовування підвищує працездатність матері, знижує ризик розвитку простудних захворювань.
10. Слід приймати ванни з аромамаслами. Ароматерапія не може повністю позбавити від головного болю, оскільки є лише допоміжною заходом, що сприяє зменшенню неприємних відчуттів. Ароматерапевтичні процедури вважаються хорошою профілактикою мігрені. З натуральних олій, які надають розслабляючий і заспокійливий ефекти, можна назвати лаванду, перцеву м'яту, евкаліпт, розмарин, мелісу і жасмин.

Схожі статті: