Головний біль в скронях і очах. Причини і профілактика

1. Що таке головний біль
2. Причини виникнення неприємних відчуттів
3. Лікування і профілактика недуги
4. Що робити, якщо нічого не допомагає

Навіть слабка головний біль у скронях і очах здатна зіпсувати чудовий день, звести нанівець плани і робочий процес. Коли людина мислить тільки про те, як би позбутися від неприємних відчуттів, він стає розсіяним, агресивним і нервовим. Тиск в скронях або очних яблуках часто заважає заснути, ніж та погіршує ситуацію. Далі ви знайдете інформацію про джерела походження болю і способи позбавлення.

Що таке головний біль

Головний біль знайома всім без найменшого винятку - вона з'являється несподівано і завжди не вчасно. Біль має два типи перебігу:

1. Тупа, що викликає безперервний монотонний гул і відчуття підвищеного тиску в області скроневих вен;
2. Гостра і пульсуюча, що давить на очі, яка змушує замружуватися від кожного поштовху крові.

Голова дуже рідко болить цілком і повністю. Найчастіше є локалізовані ділянки (болять очі, стукає в скронях, віддає в потилицю), і вони змінюються в залежності від ряду причин. Найбільш поширеною платформою для болю в скронях є банальне перенапруження. Людина втомився на роботі, зробив кілька зайвих підходів в спортивному залі, сильно перенервував, довго готувався до іспитів і ось результат - під час відповідального події головний біль давить на очі і заважає нормально сприймати навколишній світ, що призводить до негативних наслідків.

Причини виникнення неприємних відчуттів

• Порушення кровообігу і вегетосудинна дистонія викликають часті болі в районі лоба і скронь. Для позбавлення потрібне втручання спеціаліста, так як захворювання може сильно впливати на мозок;
• Біль в очах може стати наслідком різкого звуження судин або спазмів.
• Завдяки нинішній екології та неправильного способу життя недугою страждає 68% населення у віці за 40 років. Ценз знижується з кожним десятиліттям, внаслідок чого лікарі змушені прописувати різні препарати молодим людям в 20 і 30 років;
• Часто під час ГРВІ та при простудних захворюваннях біль віддає в віскі, це є наслідком боротьби організму з бактеріями і вірусами. Такий біль не має постійного характеру і припиняється разом з основною хворобою;
• Головний біль в скронях супроводжує жінкам під час місячних або гормональні збої;
• Наявність декількох робіт, суміщення оних з навчанням або вихованням дітей, нічний спосіб життя і тяга до походів по клубам також забезпечують неприємності. Біль в очах і головний біль виникають через недосипання і антіестественного режиму спокою і неспання.
• Погане харчування може стати причиною нестачі мікроелементів, які забезпечують міцні імунітет і еластичні судини. Біг-маки і кола на ходу в метро призводять до погіршення самопочуття, внаслідок чого болять очі, локалізується біль в області лобових часток.

Коли всі причини накладаються один на одного і людина не робить нічого, щоб виправити становище, страждають не тільки віскі і лоб, а й весь організм в цілому. Біль в очах і головний біль набувають хронічної форми. У занедбаному вигляді він докучає носію куди більше, ніж зазвичай. Тиск виникає в області чола і очей, в потиличній частині, порушуються закінчення кори мозку, виявляються інші захворювання.

Лікування і профілактика недуги

Найпростішим способом впливу, коли болять очі, є самомасаж. Потрібно несильно натискати на яблука протягом 3-5 хвилин. Така ж процедура проводиться при болю в області лобових часток і скронь. Для посилення ефекту рекомендовано використовувати гарячий компрес. Прийміть лежаче положення і прикладіть до чола мокру ганчірку або грілку. Це допоможе поліпшити кровообіг і швидко встати на ноги. Біль в очах і головний біль підуть, якщо вам вдасться трохи подрімати.

Якщо ви працюєте на підприємстві або в офісі і вас наздогнала головний біль в області чола - випийте чашку кави. Це прекрасний напій з вмістом таурину, але не забувайте, що кофеїн в зайвих дозах дасть прямо протилежний ефект. Якщо сильно болять очі, то необхідно відпочити кілька хвилин. Просто посидьте з закритими століттями. Постарайтеся відвернутися від сонця і яскравих відблисків, щоб вас нічого не дратувало.

В якості профілактики потрібно викорінити всі причини виникнення недуг. Біль в очах і головний біль не приходять одні - вони як паровоз притягнутий нові захворювання.

Що робити, якщо нічого не допомагає

Біль в очах і головний біль часто лікуються самостійно. Так думає більшість жителів нашої країни. Але сам недуга може бути симптомом куди більш значимого хвороботворного процесу. Замість того, щоб звернутися в поліклініку, люди ковтають знеболюючі цілими пластинками. А препарат має масу побічних ефектів.

Якщо у вас болять очі, це може бути симптомом початку втрати зору, відшарування сітківки та інших важких захворювань. Тут вкрай важливий огляд офтальмолога. Проблеми з рогівкою, потрапляння під повіку дрібного стороннього предмета - все це може привести до проблем з гостротою зору при недбалому ставленні.

Біль, що давить на лоб, має цілих три типи виникнення. Щоб розібратися в суті проблеми потрібно обов'язково здатися флебологу і терапевта.