Гормон тестостерон у жінок

1. Тестостерон у жінок: види і характерні особливості
2. види тестостерону
3. Як зрозуміти, що завищений тестостерон в жіночому організмі?
4. Чому змінюється тестостерон в організмі жінки?
5. Підвищений вміст тестостерону у жінок
6. Причини зниженого тестостерону у жінок
7. Норма і її інтерпретація
8. Як лікувати порушення тестостерону у жінки?
9. Додаткові методи терапії
10. Рекомендоване відео:

зміст:

1. Тестостерон у жінок: види і характерні особливості
2. Як зрозуміти, що завищений тестостерон в жіночому організмі?
3. Чому змінюється тестостерон в організмі жінки?
4. Норма і її інтерпретація
5. Як лікувати порушення тестостерону у жінки?

Тестостерон у жінок: види і характерні особливості

Тестостерон - гормон, який в чоловічому організмі виробляється яєчками і в невеликих кількостях залозами. Він відповідає за вироблення сперми, розвиток первинних і вторинних статевих ознак, нарощування м'язової маси.

Гормон тестостерон у жінок також повинен бути присутнім, він бере участь у великій кількості обмінних і локальних процесів. Він синтезується в надниркових залозах і яєчниках, відповідає за нормальний баланс жирової і м'язової тканин, функціонування фолікулів, сексуальний потяг.

При зниженому рівні жінка може стати дратівливою, швидко втомлюватися. Її імунна система не справляється, вона починає хворіти. Підвищена концентрація ще більш небезпечна, її діагностують частіше.

види тестостерону

Незважаючи на існуючі зовнішні ознаки гормонального дисбалансу, підтвердити його може тільки лабораторний аналіз. Кількість цього гормону залежить від часу доби, дня менструального циклу, віку пацієнтки. Вагітність також є одним з факторів відхилень від норми.

Залежно від цілей діагностики лікарі можуть призначати аналіз на вільний і загальний тестостерон. Перший характеризує кількість гормону, що циркулює в організмі без прив'язки до білків для транспортування. Загальний же враховує всі присутні речовина, включаючи білкові сполуки.

Як зрозуміти, що завищений тестостерон в жіночому організмі?

Про гормональних порушеннях жінка може запідозрити за такими зовнішніми ознаками:

• Ріст волосся в нехарактерних для жінки місцях. Це може бути груди, спина, особа, зовнішня частина долонь аж до пальців. Саме це є причиною появи вусиків і борідки.
• Волосся на голові починають рідшати. Андрогенна алопеція характеризується появою залисин, лінія проділу ширшає. При цьому на потилиці фолікули залишаються незмінними.
• Шкіра стає надмірно жирною, з'являються прищі.
• Менструальний збій або повна відсутність місячних. Це може стати причиною безпліддя, адже овуляція не відбувається, тому що пригнічується високим вмістом тестостерону, що впливає на зачаття.
• Підвищується фізична активність. Жінка стає більш агресивною, витривалою, м'язова маса може розвиватися надмірно.
• Фігура набуває чоловічу структуру, голос стає низьким. При значному надлишку також може розростатися клітор, виступаючи за статеві губи.

Потрібно відзначити, що не завжди ці ознаки є симптомами гіперандрогенії, але при їх появі слід негайно звернутися до лікаря-гінеколога або ендокринолога.

При надлишку тестостерону жінка стає агресивною, може кричати без причини, неадекватно реагувати на ситуації. Її фігура стає схожою на чоловічу.

Також повинні викликати занепокоєння депресивний або пригнічений стан, почуття постійної (хронічної) втоми, відсутність або зниження лібідо, підвищена пітливість, зменшення м'язової маси. Ці прояви можуть свідчити про те, що в організмі мало чоловічого гормону.

Чому змінюється тестостерон в організмі жінки?

Кількість цього гормону в жіночому організмі постійно змінюється, але на будь-якому етапі вихід на показник норми повинен бути розглянутий лікарем, щоб надати своєчасну допомогу або виключити патологічні процеси.

Підвищений вміст тестостерону у жінок

Причин для високої кількості гормону може бути кілька. Одні з них потребують лікування, інші є нормальним процесом, що протікає в організмі жінки. Гиперандрогения виникає в результаті:

• Спадковості. Це захворювання, яке вимагає строгого регулярного контролю. Жінка повинна розуміти, якщо у її прямих родичок були подібні відхилення (при відсутності інших об'єктивних причин), вона також знаходиться в зоні ризику.
• Функціональні розлади наднирників, гіперплазія. Це один з органів, в якому відбувається синтез гормонів. Їх недостатня або надмірна робота призводить до порушення балансу.
• Новоутворення на яєчниках. Пухлини, кісти знижують активність яєчників, вони в меншій кількості утворюють глюкокортикоїди.
• Неправильне харчування. Регулярне вживання занадто жирної їжі тваринного походження, простих вуглеводів, відсутність в раціоні фруктів призводить до зміни обмінних процесів.
• Порушення функцій гіпофіза. Він відповідає за правильну роботу залоз внутрішньої секреції. Відхилення в ньому провокують зміна балансу вироблюваних гормонів.
• Прийом деяких ліків. Стероїди, оральні контрацептиви (таблетки) і інші препарати, що містять гормони, можуть стати причиною розбалансованості загальної системи.

Також рівень тестостерону підвищується під час овуляції і вагітності. Коли жінка виношує дитину, цей гормон також починає синтезуватися плацентою і в невеликих кількостях плодом. Такі зміни є нормою, вони не вимагають лікарського втручання. Проте, в процесі виношування дитини жінкам проводять аналізи на гормони, щоб контролювати їх стан.

Тільки аналіз крові може підтвердити дисбаланс тестостерону. Зовнішні ознаки не є достатніми для установки точного діагнозу, призначення адекватного лікування.

Причини зниженого тестостерону у жінок

Гіпоандрогенія менш небезпечна для здоров'я, але може бути причиною серйозних відхилень. Її провокують серцево-судинні захворювання, ендометріоз, цукровий діабет, злоякісні новоутворення статевої сфери, остеопороз, ниркова недостатність, синдром Дауна, стреси і ін.

В результаті цих порушень у жінки пропадає сексуальне бажання, вона не може нарощувати м'язову масу, вона постійно відчуває втому і занепад сил. Це знижує якість життя.

Норма і її інтерпретація

Для постановки діагнозу лікар випише пацієнтці напрямок на аналіз. Для його проведення здається венозна кров. У більшості випадків визначається індекс вільного тестостерону.

Важливо правильно підготуватися до паркану біоматеріалу:

• Здати кров рекомендується на 7-10 день менструального циклу. В інші дні його кількість змінюється під дією нормальних біологічних процесів.
• За 10-12 годин до аналізу забороняється їсти. Допускається тільки чиста вода без газу. Тому приходити на здачу крові потрібно вранці натщесерце.
• За добу потрібно виключити фізичні навантаження, стреси, сексуальні контакти.
• По можливості скасувати прийом всіх лікарських препаратів. Якщо це неможливо, то потрібно вказати назву препарату і його дозування.

Нормальний індекс для жінок репродуктивного віку становить 0,4-3,8 нмоль / л. При вагітності цей показник може перевищувати норму в 3-4 рази, а при прийомі гормональних контрацептивів перебувати в діапазоні 0,45-2,88 нмоль / л. В пременопаузі кількість вільного тестостерону може досягати верхньої межі і навіть перевищувати її, але після 50 років (з настанням менопаузи) концентрація повертається до позначки доподросткового періоду.

Інтерпретувати отримані результати може тільки лікуючий лікар. Він також може призначити інші методи обстеження. Це дозволить встановити ступінь відхилення, діагностувати захворювання, що викликають дисбаланс. Не варто ігнорувати з'явилися симптоми, негативні наслідки важко передбачити. Щоб отримати безкоштовну консультацію або записатися на прийом до профільного кваліфікованого фахівця, скористайтеся посиланням http: //45плюс.рф/registration/ .

Як лікувати порушення тестостерону у жінки?

Важливо розуміти, що лікування гіпер- і гіпоандрогенія має призначатися тільки лікарем, який попередньо провів всі необхідні тести та аналізи. Тільки він може назвати препарат і його дозування. Неприпустимо самостійно підбирати препарати, грунтуючись на рекомендаціях знайомих, аптек, відгуків в інтернеті.

Важливо уникати важких фізичних навантажень, виконання силових вправ. Можна обмежитися аеробікою або танцями, йогою.

Для усунення дисбалансу призначають гормональні препарати (для зниження тестостерону часто застосовують оральні контрацептиви з певним змістом естрогену і прогестерону). Також обов'язково застосовується терапія для позбавлення від причини виниклої проблеми.

Жінка повинна строго виконувати всі рекомендації, щоб досягти результату. Рішення таких проблем можливо тільки медикаментозно, всі інші методи є додатковими, вони не здатні відновити гормональний баланс.

Додаткові методи терапії

Крім лікарських препаратів можна застосовувати додаткові методи. До них відноситься помірне фізичне навантаження. При цьому слід враховувати, що силові тренування в спортзалі тільки погіршують ситуацію. В їх процесі виділяється надлишковий інсулін, який переробляється в тестостерон. Оптимальним варіантом є йога, під час якої витрачається велика кількість енергії, але без негативних наслідків.

Потрібно не забувати про повноцінний відпочинок, він не тільки дає розвантаження після важких фізичних вправ, а й допомагає уникнути гострої реакції на стрес. Потрібно забезпечити 8-годинний режим сну. Виняток шкідливих звичок - ще одна обов'язкова умова. Так само як куріння і вживання алкоголю.

Також важливо дотримуватися дієти, основні принципи якої полягають в наступному:

• Харчування має бути збалансованим. Організму потрібні всі мінерали і вітаміни. Особливо при гормональному дисбалансі потрібен цинк, вітамін С для зміцнення імунітету, вітамін Д для засвоєння кальцію і запобігання остеопорозу і т.д.
• Необхідно відмовитися від солодощів з магазину, випічки, цукерок, тортів і інших кондитерських виробів. Якщо без солодкого неможливо уявити своє життя, то варто замінити його натуральним медом в помірних кількостях. Це також допоможе знизити вагу.
• Прості вуглеводи потрібно замінити на складні. Варто вживати картоплю, нежирні сорти м'яса, рослинне масло, білий хліб. Навіть готуючи смажені страви, використовуйте жири рослинного походження.
• Слід виключити солодкі газовані напої. Вони містять дуже велика кількість цукру. Краще зупинитися на чистій воді без газу. Також добре допомагають трав'яні чаї, допускається кави (не більш 1-2 чашок в день).
• Обов'язково в раціоні повинні бути присутніми свіжі овочі і фрукти, риба, молочні продукти (особливо жирні).

Саме неправильні дієти, повне виключення будь-яких продуктів призводить до гормональних порушень - для протікання деяких процесів не вистачає потрібних речовин.

Правильне харчування допоможе контролювати рівень тестостерону в жіночому організмі.

Також можна вживати продукти з сої, насіння льону, хміль та інші трави і рослини, які відносяться до розряду фітоестрогенів. Ці речовини рослинного походження, які за своєю будовою схожі з естрогенами жінки. Потрапляючи в організм, вони з'єднуються з «порожніми» рецепторами, підвищуючи рівень жіночого гормону.

Але їх безконтрольний прийом може призвести до негативних наслідків, особливо при одночасному прийомі з гормональними лікарськими препаратами. Фахівці відзначають, що ефективність фітоестрогенів в десятки разів нижче синтетичних гормонів.

Після позитивної динаміки в результаті лікування необхідно продовжувати використовувати превентивні заходи, регулярно контролювати гормональний фон, здавати аналізи на тестостерон.

Рекомендоване відео:

3753 0 0