Грижа хребта. Лікування хребетної грижі народними засобами

1. Як же лікувати хребетну грижу?
2. Гімнастика при грижі хребта
3. Лікування грижі хребта народними засобами

Супутником багатьох людей є болюче відчуття в спині, особливо, коли вона стає «нестерпним» при піднятті ваги, при різкому русі. Такі випадки змушують відправитися до лікаря. Ось тут-то і виявляється грижа хребта, яку можна лікувати різними засобами: консервативно, оперативно. Можна лікувати хребетну грижу лазером. Так само можна лікувати грижу хребта народними засобами.

При хребетної грижі відзначається сильне болюче відчуття в області виникнення грижі і по ходу нерва, який відходить від спинного мозку. В області, яку іннервує даний защемлений нерв, порушується рухова координація, сила м'язів. Якщо ущемляється сідничний нерв, то це проявляється паралічем однієї або обох кінцівок.
Найчастіше хребетна грижа з'являється в поперековому відділі хребця, рідше в шийному і дуже рідко грижа може бути в грудному відділі хребта.
Грижа поперекового відділу хребта характеризується онімінням пахової області, біль в попереку, яка опускається по внутрішній поверхні ноги до пальців.
Грижа шийного відділу протікає дуже важко, хворих турбують дуже інтенсивні болі у верхній області спини і шиї, які віддають в руку, відзначається сильне запаморочення, знижується артеріальний тиск, німіють пальці рук. Хворі грижею шийного відділу хребта можуть втрачати свідомість.
Грижа диска хребта - це свого роду випинання фіброзного кільця за кордон норми аж до його розриву. Через це відбувається здавлювання спинного мозку, в результаті порушується робота внутрішніх органів і хворі відчувають біль при русі. Найчастіше грижа диска хребта зустрічається в поперековому і шийному відділах, рідше в грудному.

Як же лікувати хребетну грижу?

Лікування грижі хребта передбачає виконання гімнастичних вправ, які спрямовані на відновлення міжхребцевих дисків, розтягнення хребця, а так само вправи, які збільшують силу м'язів і зв'язок хребта.
Крім того, можна лікувати грижу хребта консервативно. Якщо грижа запущено, то проводять операцію з видалення грижі хребта.

Гімнастика при грижі хребта

Вправи, спрямовані на розтягування хребта
Дані вправи виконують для зняття больового відчуття в спині і для прискорення відновлення хребта.
- Витягування, яке виконується з нахилом вперед.
Для того, щоб виконати дану вправу необхідно лягти животом на опору, яка досягає заввишки приблизно колінного суглоба (моно використовувати табурет). Перегин тулуба повинен бути в місці блокування. Зіпріться на живіт, руки і ноги. Необхідно розслабитися, дихати рівно.
- Витягування, яке проводитиметься з нахилом в бік.
Якщо у Вас однобічний біль, то лежати слід на здорової частини тіла, якщо ж по обидва боки, то по черзі - то на одному боці, то на іншому.
Під область блокування підкласти валик, який можна зробити з подушки або ковдри. Лягаємо і повертаємо тіло трохи назад, на спину, а нижню частину тулуба (таз і ноги) схиляємо вперед.
- Ходіння на четвереньках.
Потрібно стати на карачки, випрямити руки і спину. У такому положення пройти кімнату, і при цьому не слід згинати руки.

Лікування грижі хребта народними засобами

- Настій із звичайної ромену добре допомагає при грижі хребта і в моменти нападу захворювання. Ромен - це лугова ромашка. Для того, щоб приготувати настій необхідно взяти одну столову ложку ромашки з квітками і залити однією склянкою окропу. Настояти чотири години, процідити. Приймати по дві столові ложки п'ять разів на день, за півгодини до прийому їжі.
- При грижі так само можна використовувати осиковий відвар, для приготування знадобитися одна столова ложка кори осики, яку заливають однією склянкою води і кип'ятять протягом години. Приймають по дві столові ложки п'ять разів на день за тридцять хвилин до прийому їжі.
- Настій з нитевидного промолніка використовується при грижі і захворювань серця. Дві столові ложки промолніка залити 0,5 л окропу і настоювати дві години. Приймати по половині склянки чотири рази на день, за півгодини до їди.