З появою в сім'ї малюка батьки знаходять постійне джерело щастя. Крім того, кожен день у них виникає безліч питань і сумнівів, пов'язаних з доглядом за дитиною. Один з найбільш важливих питань догляду - це грудне вигодовування новонародженого.
Для сімейного спокою найчастіше батькам принципово важливо знайти відповідь на питання - скільки ж буде їсти дитина? Давайте дізнаємося разом відповідь і поговоримо про те, як визначити, чи достатньо молока малюкові.
Читай також: Грудне вигодовування для початківців: корисні поради
Грудне вигодовування новонародженого: норми для малюка
Скільки, коли і як їсть малюк?
У перші 4-6 тижнів життя малюк може прикладатися до грудей дуже часто, до 20 разів на добу. Це час становлення лактації і не варто переживати, якщо малюк просить груди частіше. Бувають діти, яким вистачає в цей час і 10 годувань, але важливо, щоб мама була впевнена, що дитина добре набирає вагу. Через два тижні після народження дитина повинна відновити свою вагу при народженні (після фізіологічної втрати ваги) або перевершити його. Перерви між годуваннями малюк встановлює сам, оскільки апетит у дитини буває різний протягом дня, та й розмір шлунка у новонародженого дуже малий - від 5-7 мл. в перший день життя до 30-45 мл в тижневому віці.
У перші два-три дні після пологів дитина отримує з грудей матері молозиво - вкрай цінне, незамінний за поживністю речовина в зовсім невеликих обсягах.
Через два-три дні в грудях утворюється перехідний молоко - однорідне за складом, з великою жирністю, часто жовтого кольору. І тільки через тиждень або два після пологів жіноче молоко стає зрілим, білим, часто з блакитним відтінком. У такого молока складу вже різний - перше молоко, яке отримає дитина, буде містити більше води, білків і вуглеводів, а друга порція з тих же грудей - більше жирів і ферментів для поліпшення перетравлювання їжі. Ось чому важливо тримати дитину старше двох тижнів у грудях не менше 15 хвилин, щоб він встигав отримати не тільки рідину і вуглеводи, а й достатня кількість жирів і ферментів.
Малюк вчиться їсти щодня, саме тому дуже важливо прикладати малюка на вимогу. Прикладання дитини до грудей на вимогу означають, що в перші тижні і місяці життя дитині пропонують груди у відповідь на прояв будь-якого невдоволення. У той же час, мати може запропонувати дитині годування за власною ініціативою - якщо малюк занадто довго спить або груди переповнилася молоком. З кожним днем малюк з'їдає все більше і більше. Вже на третьому тижні життя малюк їсть близько 500 мл молока на добу.
Зціджування потрібні тільки в екстрених випадках, коли малюк занадто слабкий для смоктання грудей, для годування недоношених немовлят або якщо дитина старше тижні не почав набирати вагу.
Важливо! Пустушка і догодовування з пляшечки навіть при безпроблемно грудному вигодовуванні є факторами ризику. А якщо з налагодженням годувань є труднощі, пустушка і пляшка з соскою проблеми тільки посилюють.
Світлана Паніна, консультант з грудного вигодовування, сімейний психолог: «Всесвітня Організація Охорони здоров'я вважає, що дітей перших 6 тижнів життя можна обмежувати в часі перебування у грудях і годувань може бути до 20 на добу. Під час вагітності малюк отримував поживні речовини з крові матері практично безперервно. І не кожен малюк здатний раптово перейти на годування з великими інтервалами. Проте, до місяця ситуація змінюється - малюк стає міцнішою, може провести у грудях менше часу, оскільки смокче ефективніше і обсяг шлунка у дитини значно збільшується, дозволяючи отримати більше їжі за один прийом. Мамі потрібно організувати годування таким чином, щоб вона відпочивала, а не працювала під час годувань. Годувати в положенні лежачи - природно і приємно, а в перші 6 тижнів організм матері потребує відпочинку як ніколи, адже організм відновлюється після пологів як раз цей час. Годування грудьми - це та робота, яку ніхто за неї виконати не може і це найважливіше, що зараз відбувається в житті нової людини. Решта види активності можуть взяти на себе інші члени сім'ї, піклуючись про молодій матері і усвідомлюючи, наскільки важливою справою вона зараз зайнята ».
Читай також: Грудне вигодовування - основа основ?
Чи вистачає малюкові молока?
Це питання турбує всіх мам. Перевірити, чи вистачає малюкові молока, досить просто:
- якщо малюк наївся, він добре і досить довго спить;
- його підгузник потрібно міняти кожні 3 години;
- за тиждень малюк повинен набрати не менше 125 грамів (для зважування дитини ви можете придбати спеціальні електронні ваги).
Світлана Паніна, консультант з грудного вигодовування, сімейний психолог: "Якщо маля здорове, прикладається до грудей 10 разів в день і частіше, спорожняється в перші 4-6 тижнів 4 рази на день і більше та мочить від 10 і більше пелюшок на добу, молока йому вистачає. в два тижні і в місяць потрібно перевірити динаміку ваги. Якщо дитина набрав за перший місяць на винятковому грудному вигодовуванні 600 грам і більше від мінімальної ваги, молока йому вистачає ".
Ненька- форумчанка Анна розповідає: «У перші тижні мій син їв майже щогодини. Я сильно переживала, мені здавалося, що так не повинно бути. Я обьратілась до консультанта по грудному вигодовуванню, він сказав, що це цілком нормально і все налагодиться. Так і сталося, вже до місяця малюк їв приблизно кожні 3 години, спав добре. Так що, головне - терпіння, все вийде, малюк спочатку прикладається часто, щоб в грудях стало вироблятися стільки молока, скільки йому потрібно, не заважайте малюкові ».
Якщо вам здається, що дитині не вистачає молока, не поспішайте бігти в магазин за сумішшю, зверніться за допомогою до лікаря педіатра або консультанта по грудному вигодовуванню . Вони порекомендують вам, як збільшити лактацію і налагодити грудне вигодовування.
Грудне вигодовування новонародженого - іноді вимагає праці на початковому етапі. Але ця праця обов'язково окупиться здоров'ям улюбленої дитини і задоволенням від успішного годування малюка.
Щасливого Вам материнства!
Читай також: Багато молока: як діяти мамі, що годує
Завантаження ...
Для сімейного спокою найчастіше батькам принципово важливо знайти відповідь на питання - скільки ж буде їсти дитина?Чи вистачає малюкові молока?
