Група підтримки грудного вигодовування «Молочні ріки»: Чудо-молочко

Біла кров, живе ліки, еліксир життя, їжа богів, чудодійна амброзія - як тільки не називали древні материнське молоко! І це не випадково, так як воно настільки унікальна за своїм складом і властивостями, що не має аналогів в природі і є безцінним даром кожній жінці. На жаль, не всі мами сьогодні в повній мірі усвідомлюють цю просту істину, часто недооцінюючи важливість грудного вигодовування для своєї дитини. У чому ж унікальність цієї чудодійної рідини? Спробуємо підняти завісу таємниці.

Чи знаєте ви, що склад грудного молока до сих пір повністю не розшифровано? Вчені знову і знову здійснюють маленькі відкриття, виявляючи в ньому невідомі раніше складові, для багатьох з яких і назв-то в науці поки не придумано! На сьогоднішній день виявлено більше 400 таких компонентів (для порівняння: в штучних сумішах їх близько 50)! Причому їх набір може бути різним у залежності від потреб малюка і особливостей організму мами. Уявіть собі, ще під час вагітності ваш організм вже готує для крихти молочко за індивідуальним рецептом. Це означає, що воно буде повністю задовольняти абсолютно всі потреби конкретно вашої дитини, ідеально підлаштовуватися під потреби маленького чоловічка. В результаті кожен малюк отримає ексклюзивний продукт, створений спеціально для нього, тому дослідники і говорять про те, що немає двох матерів з однаковим складом молока. Більш того, навіть у однієї і тієї ж мами цей склад постійно змінюється, немов хамелеон: ваше молочко буде різним на початку і кінці годування, вдень і вночі, сьогодні і завтра, через місяць і через рік! Воно змінить свої властивості, якщо малюк народиться раніше терміну, раптово захворіє, буде переживати стрес або відчувати нездужання від прорізування зубок, болів в маленькому животику, у багатьох інших ситуаціях, коли зростаючий організм дітки потребує особливої ​​імунному захисті і підтримці. Тому молоко мами не може бути невідповідним для її карапуза, молоко мами - сама повноцінна, просто ідеальна для нього їжа і кращі ліки!

Через таку ось надзвичайною мінливості і унікальності складу дослідники говорять про материнський молочку не інакше, як про природний феномен, розкрити таємницю якого людині поки не під силу. Відомо, що воно являє собою еквівалент пупкової крові, а значить, несе не тільки харчування для немовляти, але і безліч захисних, регулюючих речовин, факторів росту і дозрівання.

• Сьогодні нерідко можна почути від мам подібні висловлювання: «Грудне молоко - це їжа для малюка, він потребує того, щоб запивати його водою». Однак ці слова нескладно спростувати, адже медики давним-давно довели, що в молоці матері міститься достатня кількість води (до 87%!), Тому немовля сповна втамовує їм свою спрагу! Причому водичка в складі грудного молока - не еквівалентний воді з-під крана або навіть з джерела, ця рідина особлива, біологічно активна, насичена розчинами солей, корисними речовинами, вуглеводами, вітамінами і мікроелементами, а тому вона ідеально засвоюється дитиною, дає заряд для повноцінної роботи всіх органів, запобігає зневодненню. Навіть жарким літом, часто прикладаючись до маминих грудей, малюк не буде відчувати нестачу в рідини і не постраждає від спраги і зневоднення!

• У прихильників допаивания водичкою в запасі знайдеться і інший аргумент - «молочко мами дуже солодке, тому його необхідно запивати водою!». Справді, грудне молоко насичене солодкістю, адже в його складі до 7% вуглеводів! Однак це не звична для нас солодкість звичайного цукру, яку хочеться «прогнати» рідиною, це освіжаюча, легка, приємна насолода лактози, яка не залишає в роті відчуття липкого нальоту і вузького грудки в горлі. Значення цієї солодощі важко переоцінити, адже вуглеводи материнського молока сприяють засвоєнню кальцію і заліза, заселяють кишечник дитини корисною мікрофлорою, а головне, живлять головний мозок і допомагають розвиватися центральній нервовій системі. Тож не дивно, що саме в молоці розумної істоти - людини - молочного цукру більше, ніж в молоці інших ссавців. (До речі, самки дельфінів займають друге місце за змістом лактози в молоці, а ми знаємо, що їх вважають «розумними» в тваринному світі).

• Напевно, кожен з нас хоча б раз чув і такі нарікання годуючих мам: «Моє молоко нежирне,« порожній », значить, дитину потрібно догодовувати сумішшю, щоб він добре набирав вагу». Дивно, але ці мами часто «вимірюють» жирність свого молока «на око». Їм здається, ніби воно недостатньо насичене за кольором і консистенції, дуже рідке, водянисте, практично прозоре, з чого тут же робиться невтішний висновок - дитина напівголодний! А між тим жирність грудного молока з працею контролюється навіть лабораторними тестами через свою надзвичайної мінливості. Вона відрізняється на протязі всього терміну лактації, протягом доби, а також протягом одного і того ж годування. Так, в передньому молоці зовсім небагато жирів, але вони там і ні до чого, адже його роль - забезпечити організм крихти рідиною, вуглеводами і вітамінами. У міру смоктання малюком грудей жирність молочка підвищується і досягає максимуму в кінці годування: через 15-20 хвилин від його початку концентрація жирів виростає в 4-5 разів! Саме тому заднє молоко більш густе і насичене за кольором, візуально нагадує крапельки жиру.

Організм мами настільки гнучко і вміло контролює жирність молока, що не дозволяє дитині «голодувати» навіть в складні для нього періоди лактаційний кризів, коли недолік їжі компенсується її зрослим якістю. Більш часті прикладання малюка до грудей сприяють тому, що рівень жирів в маминому молоці підвищується, в результаті малюк отримує в їжу більше поживний продукт!
Багато хто чув і про чудодійні протеїнах в складі нашої чудо-рідини. Вони становлять особливу цінність, адже кожен з них - ексклюзивний, спеціально виготовлений «розумним» організмом мами для її карапуза. Ці безцінні речовини не можна купити і штучно відтворити. Багато хто скаже: «Але ж у сумішах також присутні білки!». Звичайно, присутні, але ніхто не стане сперечатися, що це білки не жіночого, а коров'ячого молока, розраховані насамперед на вирощування телят, нарощування їх м'язової маси! А нам потрібно виростити здорового розумного чоловічка, забезпечити його організм енергією для зростання і повноцінного розвитку, з чим з успіхом і справляється саме людське молоко! Тому переживання мам через його низьку поживну цінність абсолютно марні і відносяться скоріше до розряду поширених міфів.

• До них можна віднести і прямо протилежні скарги на те, що «грудне молоко дуже жирне, насилу перетравлюється в шлунку крихти, від чого у нього постійно болить животик». І знову ви помиляєтеся, дорогі матусі, адже давно доведено, що немає в природі настільки легко засвоюваній і швидко перетравлюються їжі, як грудне молоко, яким би жирним, на ваш погляд, воно не було! А весь секрет у тому, що в його склад входять спеціальні ферменти, покликані допомагати незрілому шлунково-кишковому тракту малюка швидко справлятися з переробкою їжі. Тобто виходить, що ваше молочко в прямому сенсі слова перетравлює сама себе, звільняючи шлуночок крихти, який, як відомо, розміром з його мізерний кулачок, від цього поки що непосильного для нього процесу! Тому-то свіжа порція молока надовго не затримується в шлунку і вже через 15-20 хвилин надходить в тонкий кишечник дитини (який, до речі, в 6 разів довше його тіла!), Де і відбувається його подальше всмоктування. З природою не посперечаєшся, а вона так все мудро влаштувала, що немовля, навіть часто прикладаючись до грудей, не страждатиме від ожиріння і від проблем із засвоєнням їжі. Навпаки, «жирне» мамине молочко життєво необхідно зростаючому чоловічкові, так як жири, поряд з білками, є будівельним матеріалом для всіх клітин і тканин, беруть участь в розвитку мозку, вчать організм крихти працювати правильно, щоб в майбутньому у нього не було проблем з травленням .

• А як же йде справа з вітамінами і мікроелементами? У якій кількості вони містяться в материнському молоці? Чи вистачить їх швидко зростаючому організму малюка? Ці питання цілком закономірні, так як і сьогодні ще поширені твердження типу: «У грудному молоці недостатньо вітамінів, тому необхідно з 3-4 місяців вводити в раціон крихти прикорм». На щастя, минули ті часи, коли немовлятам з перших місяців скоблили яблучко і бананчик. Сучасна педіатрія закликає мам до 6 місяців годувати дитинку виключно грудьми. Що ж, на весь цей період грудне молоко забезпечить зростаючого малюка всіма необхідними корисними речовинами? Саме так! Виявляється, що в молоці мами присутній багатющий спектр вітамінів, мікроелементів і мінеральних речовин, причому всі ці багатства практично повністю засвоюються дитячим організмом!

• Доведено, що вітамінний склад материнського молока залежить від харчування матері. А якщо раціон годуючої жінки з якихось причин не рясніє багатством і різноманітністю, що ж, її молоко не має цінності? На щастя, це не так! Ще під час вагітності організм майбутньої мами відкладає жирові запаси саме для того, щоб використовувати це своєрідне стратегічне депо в якості джерела вітамінів і поживних речовин для створення найголовнішого для дітки продукту. І якщо «корисності» раптом перестають надходити ззовні, то «розумний» жіночий організм черпає їх усередині себе. Працюючи на шкоду собі, він все одно створить продукт найвищої якості і поживної цінності! І тільки приблизно до 6 місяців життя, крім цих ресурсів, дитячий організм починає потребувати додаткового прикорму, тому в цей час карапузові і пропонують познайомитися з дорослою їжею. До цього моменту якраз відбувається і дозрівання кишкової мікрофлори немовляти, і знову ж мамине молочко тут головний помічник!

• Помиляються ті, хто вважає його нездатним «навести порядок» в дитячому кишечнику і стверджує, що «для здорового функціонування шлунково-кишкового тракту дитині необхідно давати трав'яні настої, укропную водичку, шлункові чайки і пробіотики». Насправді, кажучи без перебільшення, саме ця біологічно активна рідина, немов суворий сторож, і тримає під контролем мікрофлору дитячого кишечника, заселяючи її корисними бактеріями, активно пригнічуючи розмноження шкідливих, стримуючи розвиток грибків, виробляють токсини. Наше чудодійний молочко - це найголовніший джерело безпечних кишкових паличок, лакто-і біфідобактерій, які ще називають пробіотиками. Так-так, це ті самі пробіотики, які зазвичай прописують як лікування від дисбактеріозу, причому флора грудничка містить аж 95-99% цих добрих «помічників»! Іншими словами, малюк, який харчується тільки маминим молоком, отримує найціннішу додатковий захист від багатьох недуг.

• Помилково думати, що якщо «мама раптом захворіє вірусної або кишковою інфекцією, її молоко стане заразним, так як в нього проникнуть небезпечні мікроби». Дивно, але в такій неприємній ситуації відбувається як раз таки зворотна метаморфоза: молочко стає важливою імунної підтримкою для організму дітки, так як в ньому виробляються антитіла від маминого недуги. Буває, жінка ще й не підозрює про те, що в її організм проник небезпечний вірус, а в чудо-молочку вже щосили «трудяться» мільйони живих клітин-захисників (лейкоцитів і імуноглобулінів), активно руйнують бактерії, грибки і паразитів. Отримуючи таке «ліки», малюк чи не захворіє зовсім, або перенесе інфекцію в легкій формі, зміцнивши при цьому свій власний імунітет. Якщо ж мама через острах заразити дитину тимчасово припиняє грудне вигодовування, його незріла імунна система позбавляється кращої для неї підтримки і постає незахищеною лицем до лиця з хворобою.

• Абсолютно марні переживання і тих мам, що годують, які стверджують, що їх молоко «швидше за все зіпсувалося, так як раптово змінило свій колір, стало неприємним на смак і запах». Це глибока помилка, так як материнське молоко не може зіпсуватися в грудях, і яким би не був його зовнішній вигляд, якість і поживна цінність при цьому залишаються незмінно високими! Звідки ж тоді цей незвичний відтінок і дивний присмак? Пам'ятайте, ми говорили про те, що грудне молоко подібно до хамелеона? Так-так, його зовнішній вигляд змінюється так само швидко і легко, як і внутрішній зміст, і харчування матері, до речі, тут відіграє не останню роль. Так, жовті овочі та фрукти надають нашій дорогоцінної рідини жовтий або помаранчевий відтінок, газовані або фруктові напої, десертні желе, харчові добавки забарвлюють її в рожевий або помаранчевий колір, зелень і морська капуста можуть «прикрасити» молочко зеленими тонами.

Ось, виявляється, якими чудодійними властивостями володіє жіноче молочко! І у кожної мами воно особливе, ексклюзивне, найякісніше, цінне і корисне для її маленького янголятка! Його неможливо замінити навіть кращою в світі штучною сумішшю, так як в цей «мертвий» продукт, заснований на багаторазової обробці і висушуванні коров'ячого молока, ніколи не потраплять живі клітини і гормони молочка матері, ензими і цінні протеїни, нуклеотиди і фактори росту, біоактивні речовини , що несуть дитині важливу генетичну інформацію. І навіть якщо через сотні років в результаті прориву в науці з'явиться штучна суміш на основі жіночого молока, вона все одно не замінить тісній емоційної близькості і істинного материнського щастя, яке дарує мамі і малюкові грудне вигодовування!

Автор: Світлана Хозей, консультант з грудного вигодовування. г.Гомель

мейлом: grunia (цуцик) bk.ru

» Вітамінізоване молочко мами

» Мамочка, до столу!

» Чумацький шлях, або 10 правил успішного годування

» Азбука переваг грудного вигодовування