Існує п'ять різних частот, на яких працює наш мозок: бета-хвилі, гамма-хвилі, альфа-хвилі, тета-хвилі і дельта-хвилі. Дізнаємося про них докладніше.
Частотні характеристики нашого мозку постійно змінюються, так як він постійно випускає хвилі у всіх частотних діапазонах. Все, що ви робите, все що ви говорите і навіть все що ви думаєте управляється хвильової частотою діяльності вашого мозку, яка в кожній конкретній ситуації буде переважати над іншими його частотами.
1 Бета-хвилі. Кожен раз, коли ви думаєте, говорите або з ким-небудь спілкуєтеся, ваш мозок працює в діапазоні бета-частот. Бета-хвилі мають частотну характеристику 14-28 коливань в секунду. У стані переважання бета-хвиль людина активна, його увага спрямована на навколишній зовнішній світ і що відбуваються в ньому події. Цей стан повсякденного неспання.
2 Гамма-хвилі. Наш мозок працює в гамма-діапазоні, коли ми вчимося і обробляємо інформацію. Гамма-хвилі стимулюють вивільнення бета-ендорфінів, які задіюються під час діяльності, що вимагає напруженої розумової активності, включаючи сприйняття і процеси усвідомлення.
У цьому стані хвилі мозку коливаються з періодом від 40 до 5000 коливань в секунду.
Насправді Гамма-хвилі можна сміливо віднести до різновиду спить стану.
3 Альфа-хвилі. Стан, коли переважають альфа-хвилі - це перехідний стан - своєрідний місток між бета- і тета-частотними характеристиками роботи мозку. В альфа-діапазоні частота коливань хвиль мозку - 7-14 коливань в секунду.
Перебування в альфа-стані характеризується дуже розслабленим, медитативним станом розуму. В такому стані до людини приходять бачення на яву; ці ж хвилі відповідальні за наші мрії і фантазії. Цей стан подібно легкому сну зі сновидіннями. Цей стан має на увазі набагато менш зосереджений і абстрактний погляд на світ.
Люди, чий мозок недостатньо добре працює в цьому діапазоні, зазвичай мають проблеми з пам'яттю і таким людям сняться чорно-білі сни. Наприклад, якщо ви пам'ятаєте, що бачили вразив вас сон, але не можете його згадати, це свідчить про недостатню генерації альфа-частот. Саме тому вам не вдається створити зв'язок між своєю свідомістю і підсвідомістю.
Щоб краще зрозуміти перебування в альфа-стані, закрийте очі і уявіть собі схід і гірський ландшафт. 
Нехай перед вашим внутрішнім поглядом постане встає сонце, повільно озаряющее пагорби і їх зелені схили, ви чуєте спів птахів і шелест листя, ви нюхати аромати квітів і свіжої, покритою росою, трави під вашими ногами. Сонце стосується вашого обличчя, обіймає вас і ви фізично відчуваєте його тепле світло. Це початок входження в альфа-стан.
Коли фахівці тестували на електроенцефалографії цілителів, які працюють за системою Рейкі, то виявили, що вони активно використовують хвилі альфа-діапазону. Більш просунуті практики Рейкі підключаються до більш глибокого шару підсвідомості і черпають енергію звідти. Деякі цілителі Рейкі входили в стан тета-діапозона, про який мова піде нижче.
Також, коли фахівці тестували цілителів, які працюють за системою Тета Хілінг, то вони виявили, що ті також прагнуть зі стану стережуть, активних бета-хвиль зануриться спочатку в альфа-стан, а потім увійти ще глибше в підсвідомість і домогтися повного розслаблення в тета стані. Насправді слово «добитися» мало підходить для поняття повної релаксації. Для занурення в режим тета-хвиль, про які йтиметься нижче, цілитель повинен відпустити все.
Цілителі занурюються в підсвідомість, ближче до джерела енергії і потім через свої руки направляють цю енергію на зцілення пацієнтів. Електроенцефалограф показав, що, коли енергія Джерела розкривається через тіло цілителя, а потім перенаправляється через руки для зцілення, його мозок перебуває в тета-фазі. Відомо, що в тета-стані можна знімати біль, і воно активно використовується в цілительстві.
4 Тета-хвилі. Тета-фаза - стан дуже глибокого розслаблення, яке використовується
для зцілення, а також це стан проявляє на межі між сном зі сновидіннями і глибоким сном без сновидінь. Також тета-стан це стан людини при гіпнозі. У цьому стані хвилі мозку сповільнюються до 4-7 коливань в секунду. Пустельникам доводиться багато годин медитувати, щоб глибоко зануритися в тета-стан, і вже через нього вони досягають повного усвідомлення своєї істинної природи.
Вважається, що тета-хвилі належать нашій підсвідомості; вони відповідають за ту частину нашого мозку, яка знаходиться між свідомістю і несвідомим. Це так зване причинне простір або каузальне простір, де зберігаються наші спогади і переживання у вигляді так званих тонко-енергетичних відбитків, схожих на пелюстки світла. Тета-стан визначає нашу долю, наш характер, поведінку і переконання. Це причинне стан всіх наступних станів свідомості, подібно до того як жолудь є причинним станом дуба (коренів, стовбура, гілок, листя). Коли тета-хвилі переважають, людина відчуває творчий підйом і натхнення, а його переживання носять піднесено духовний характер. Також така людина знаходиться в стані внутрішнього спокою і впевненості.
Вважається, що тета-хвилі дозволяють нам діяти на рівні підсвідомості. Завдяки сприйняттю зі стану Тета-хвиль людина спосіб побачити, що сприймається нами світ щодо ілюзорний і що світ подібний до сновидіння наяву. У такому стані ми, наприклад, перебуваємо, коли стоїмо на вершині гори, повністю поглинені навколишнім нас простором. У тета-стані ми дійсно знаємо, що Бог існує, нам абсолютно ясно, що Він є. Коли, увійшовши в тета-стан, ми звертаємося до Творця, ми були поєднані з Ним, і це дозволяє нам миттєво зцілювати.
Коли ви, практикуючи Тета-Хілінг, уявляєте, що возз'єднується з Богом або з океаном світла, то ваш мозок все ще працює в альфа-діапазоні, оскільки ви використовуєте уяву, фантазію, але завдяки цьому ви входите в більш глибокий шар підсвідомості, де фантазія закінчується і починається Реальність, в якій ви дійсно єдині з Творцем. І це відбивається на показаннях електроенцефалографії. І тоді енцефалограф показує, що діяльність мозку автоматично перемикається на роботу в тета-діапазоні. Тепер ви можете здогадатися, що мали на увазі стародавні мудреці і святі, коли говорили: «злетіти і запитував Господа». У Тета-стані ви все ще можете запитувати Господа і отримувати чіткі відповіді, як каже Вианне Стайбл. Але є ще більш глибоке стан свідомості, яке характеризується Дельта-хвилями. У східних духовних традиціях такий стан називається нірвікальпа-самадхи, а в християнській традиції це стан називається «входженням розуму в серце», коли ви настільки «щільно» возз'єднується з Джерелом, що ви втрачаєте бажання задавати Богу будь-які питання, оскільки ваш розум перестає працювати в звичних йому частотах. Але коли ви виходите з цього стану в більш «низьку» частоту, то з'являються самі питання і відповіді на них, у вигляді мислеформ або слів.
5 Дельта-хвилі. В дельта-стані людина перебуває в глибокому сні. В дельта-стані хвилі мозку сповільнюються до 0-4 коливань в секунду. Зазвичай цей стан не характеризується нічим, якщо тільки ви не усвідомлюєте себе в цьому стані. 99,9% людей не усвідомлюють себе в стані активності Дельта-хвиль. Але ті, кого духовні традиції називають святими або просвітленими, входять в стан дельта-хвиль в повному усвідомленні. Здавалося б це неймовірно, але реальність полягає в тому, що при наполегливій практиці глибоких станів свідомості людина навчається входити в усі більш глибокі стани свідомості, змінюючи частоти хвиль мозку, немов чистячи цибулину і пробираючись до серцевини. І чим глибше ми входимо в підсвідомість тим спокійнішими ми стаємо. Тут згадуються слова Ісуса Христа: "Чи не прийде Царство Боже помітно, і не скажуть:« Ось, воно тут або ось там », бо ось, Царство Боже всередині вас є.
Досвідчені цілителі Рейкі і Тетахілінг впевнені, що перебуваючи в Тета-стані і тим більше в Дельта-стані людина виявляється в умовах, найбільш сприятливих для миттєвого зцілення. Під час чудодійного процесу миттєвого зцілення наш мозок може змінювати свою хвильову частоту з 4 до 5000 коливань в секунду. Це подібно до викидання енергії з самого Джерела. Ця енергія йде зсередини і проникає в пацієнта через цілителя.
Вчені спостерігали, як в моменти небезпеки мозок різко переключався з гамма-хвиль на тета-хвилі і назад, причому коливання у всіх інших діапазонах його хвильової активності повністю були відсутні. Іноді людина з гамма-хвиль провалюється в повну несвідомість, входячи в режим Дельта-хвиль. Говорячи простою мовою - непритомніє. Це відбувається як захисний механізм душі. Це природна реакція нашого мозку на критичні ситуації або больовий шок.
Бета-хвилі і Гамма-хвилі зникають, коли людина знаходиться в стані наркозу. Спостереження за активністю нейронів в частині кори головного мозку, що відповідає за візуальне сприйняття, показують, що синхронізація в гамма-діапазоні пов'язує частини кори мозку, що наводяться в порушення одним і тим же об'єктом, і не зачіпає частини мозку, що наводяться в збудження іншими об'єктами.
Хвилі мозку і зцілення
Вчені відкрили, що певні частоти мозкових хвиль (особливо в альфа-, тета- і дельта-діапазонах) відповідальні за такі процеси в нашій свідомості і тілі:
• ослаблення стресу і зменшення рівня тривожності;
• глибоке фізичне розслаблення і ясність розуму;
• енергетичне відновлення;
• відчуття легкості в тілі, наповненості, цілісності і самодостатності (незалежності від зовнішніх об'єктів і факторів);
• достаток тим, що є;
• посилення вербальних здібностей і підвищення інтелектуального коефіцієнта людини, пов'язаного з мовними навичками;
• синхронізація діяльності двох півкуль нашого мозку;
• пробудження яскравого спонтанного образного ряду, творчих здібностей нашого мислення і уяви;
• зменшення болю, почуття ейфорії і викид ендорфінів.
У звіті про останні наукові дослідження, опублікованому в «American Journal of Psychiatry», висловлюється припущення, що підвищена активність в тета-діапазоні в предфронтальной областях головного мозку пов'язана з немедикаментозним позбавленням від симптомів сильної депресії. У цьому дослідженні не було виявлено суттєвих статистичних відмінностей між рівнем відгуку людського мозку на антидепресанти і плацебо. Проте дослідження показало, що у пацієнтів, які приймали справжні ліки, тета-активність в предфронтальной областях головного мозку була набагато нижче, ніж у пацієнтів, які приймали плацебо. У пацієнтів, які не реагували ні на ліки, ні на плацебо, ніяких змін тета-активності мозку не відзначалося. Таким чином, можна зробити висновок, що посилення тега-активності мозку властиво симптоматическому поліпшенню самопочуття виключно у пацієнтів, які отримували плацебо, чий мозок вільний від впливу будь-яких ліків.
Можна сказати, що ефективність лікування методом плацебо частково залежить від надії пацієнтів на поліпшення свого самопочуття. Пацієнти, які приймають плацебо, часто переконані в тому, що приймають справжні ліки, і впевнені, що воно подіє. Тобто збільшення тета-активності в передніх частках головного мозку, що спостерігалося у пацієнтів з плацебо-групи, може показувати фізіологічний механізм, що забезпечує природне (немедикаментозне) лікування від депресії і навіть фізичних недуг.
