Для профілактики циститу після сексу корисно сходити в туалет: «вимити» з уретри небезпечні бактерії
У сезон холодів часто прокидаються такі захворювання, про які незручно говорити вголос, - наприклад, цистит. Його симптоми дуже неприємні, а ускладнення можуть привести до незворотних наслідків. Однак в народі до запалення сечового міхура чомусь ставляться легковажно, а навколо цієї недуги ходить безліч міфів. Уролог, кандидат медичних наук Іван МАТВЄЄВ допоможе розвінчати або підтвердити найпоширеніші судження.
У пориві пристрасті на пленері не забувай про гігієну
неправда
Цистит - хвороба жінок
Циститом хворіють все: жінки, чоловіки і навіть діти. Ось тільки у представників чоловічої статі це захворювання зустрічається рідше в силу особливостей будови уретри - у них вона довша, вже, що не оточена мікрофлорою і має три анатомічних звуження. Все це ускладнює шлях інфекції до сечового міхура. Але вже якщо у чоловіків виникає ця проблема, пора бити тривогу - часто цистит діагностується на тлі захворювань передміхурової залози.
Це венеричне захворювання
Незважаючи на те що запалення сечового міхура часто виникає у жінок після заняття сексом з новим партнером, ніякого відношення до венеричних захворювань воно не має. В даному випадку статевий акт провокує порушення мікрофлори піхви жінки, яке, як правило, супроводжується рясним занедбаністю чужорідних мікроорганізмів в сечовипускальний канал і сечовий міхур. Їх стінки не підготовлені до такої атаки, тому розвивається запальний процес. Саме тому звичка ходити в туалет відразу після сексу - хороша профілактика циститу: разом з сечею з уретри вимиваються потенційно небезпечні бактерії. Чоловік, той, хто переспав з жінкою, яка страждає на цю недугу, не заразиться ім.
Проходить сам по собі
Просто так можуть пройти лише симптоми першого (гострого) епізоду цього захворювання. Якщо вчасно не звернути на нього увагу, цистит може перейти в хронічну форму і викликати серйозні ускладнення - пієлонефрит, міхурово-сечовідний рефлюкс (зворотний струм сечі), інтерстиціальний нефрит - запальне ураження нирок. Переносити на ногах запалення сечового міхура і займатися самолікуванням вкрай небажано: народні засоби і теплі ванночки знімають лише хворобливі відчуття, але для лікування необхідний курс антибактеріальної терапії.
Алкоголь дезінфікує організм
Спиртні напої (особливо газовані і з підвищеним вмістом кислоти) дратують стінки сечового міхура і змінюють склад сечі. Це призводить до підвищення активності бактерій і виникнення циститу. Те ж саме відбувається і у любителів солоної їжі.
Щеплення - порятунок від циститу
Експериментальний препарат дійсно існує. До складу цієї вакцини входять невеликі фрагменти клітини кишкової палички - збудника циститу. Якщо приймати її постійно, то в організмі виробляється імунітет до інфекції. Але, на жаль, допомагає це щеплення не всім - всього 30 відсотків жінок.
Часті походи в туалет - перша ознака циститу
правда
Сидячий спосіб життя провокує цистит
Тривала нерухомість призводить до застою крові в органах малого таза та порушення кровопостачання в сечовому міхурі. Це знижує його захисні функції. Те ж саме відбувається при тривалому носінні тісного одягу. Тому, щоб уникнути неприємних наслідків, необхідно якомога частіше - бажано кожні 15 - 20 хвилин - робити розминку і віддавати перевагу зручному і просторому одязі.
Ходити в туалет потрібно частіше
Людина повинна випивати близько двох літрів води на добу і регулярно відвідувати туалет, щоб сеча не застоювалася в сечовому міхурі. В іншому випадку вона стає відмінним живильним середовищем для бактерій, що істотно підвищує ризик виникнення циститу.
Носити стрінги шкідливо
Любительки цього виду нижньої білизни частіше за інших страждають циститом: врізається в промежину ниточка стрінгів - відмінний «провідник» кишкової палички від анального отвору до сечівника. Небажано жінкам носити і синтетичну білизну, тому що цей матеріал погано пропускає вологу і повітря, створює прекрасне середовище для розмноження бактерій. Бавовна, навпаки, стримує розвиток інфекції.
Сік журавлини допомагає вилікувати запалення
Журавлина перешкоджає розмноженню бактерій в сечовому міхурі. Саме унікальні властивості цієї ягоди були покладені в основу профілактичних препаратів. До речі, звичне сечогінний засіб фурадонин має масу побічних дій і протипоказано вагітним жінкам.
Гігієна - запорука здоров'я
Дотримуватися правил особистої гігієни повинні все, але жінки - особливо. Цистит неминучий при порушенні жінкою або її партнером елементарної гігієни: коли інтим трапляється скрізь, де тільки заманеться, а душа поблизу не спостерігається, - не випадково фахівці називають цю недугу циститом медового місяця. Туалет статевих органів мають проводитися двічі на день. Намагайтеся підмиватися в напрямку спереду назад, щоб не занести інфекцію в сечовивідні шляхи. Не забувайте приймати душ і мити руки перед статевим актом. У критичні дні потрібно якомога частіше міняти гігієнічні прокладки і тампони, щоб запобігти розмноженню бактерій.
Трусики стринги нерідко стають «провідником» бактерій. фото: kaifolog.ru
Що повинно насторожити
• прискорене, але утруднене сечовипускання (при нормі в середньому 4 рази на день);
• хворобливість і печіння при сечовипусканні;
• скорочення уретри;
• каламутний колір і неприємний запах сечі;
• знервований стан;
• ниючий біль внизу живота;
• ломота, особливо в поперековому відділі;
• підвищення температури тіла;
• краплі крові після сечовипускання;
• гнійні виділення з уретри.
На період лікування доведеться відмовитися від алкоголю і газованих напоїв. Гостре, мариноване, копчене теж краще виключити - ці продукти дратують слизову сечового міхура і підсилюють запалення, іноді провокуючи нове.
ТІЛЬКИ ЦИФРА
20 000 з 1 млн. Чоловік ставлять діагноз «цистит». Його переносить кожна четверта жінка.
