Імбирний чай: користь і шкода

1. Основне лікарський призначення імбирного кореня
2. Як краще за все вживати імбир і чи дозволено його поєднувати з тими чи іншими лікарськими препаратами?
3. Основні корисні властивості імбирного чаю
4. Шкода від вживання імбирного чаю
5. А як же правильно приготувати корисний імбирний чай?

Саме імбирний чай може по праву вважатися не тільки смачним і корисним, але ще і цілющим чайним напоєм. А все тому, що готують цей напій на основі кореня імбиру, до речі сказати який, як давно відомо, володіє численними важливими і корисними властивостями.

Саме корінь імбиру містить в своєму складі масу «корисних речей» серед яких: і вітаміни групи B, і вітамін A і численні, найцінніші для людини амінокислоти. Є в имбире і багато корисних мінеральних речовин, таких як залізо, як той же калій і фосфор, як знаменитий цинк і заспокійливий нерви магній.

Взагалі в перекладі з санскриту імбир позначає «рогатий корінь», ще одне тлумачення цього слова - це «універсальний лікарський засіб». Зауважимо, що батьківщина цього унікального кореня - це Північна Індія, хоча сьогодні його вирощують у багатьох країнах.

Треба відзначити, що ця рослина може бути успішно застосовується зовсім не тільки для фармакологічних або лікарських потреб, на сьогоднішній день імбир виявляється незамінним і в інших областях, скажімо в кулінарії або косметології. Однак про все по порядку.

Основне лікарський призначення імбирного кореня

Звичайно ж корінь імбиру має масу достоїнств, і описати їх все просто не представляється можливим. Проте нам хочеться описати основне значення і головні лікарські (цілющі) властивості цієї рослини.

Отже корінь імбиру здатний:

• Знижувати в рази рівень небезпечних холестеринів в крові конкретної людини, яка його приймає, а також нормалізувати показники артеріального тиску.
• Істотно допомагати вагітним жінкам знижувати прояви (а іноді і повністю усувати) токсикозу.
• Досить швидко вгамовувати біль і запальний процеси в кісткових тканинах при захворюваннях артритом.
• Помітно підвищувати імунний захист людини.
• Проявляти себе як прекрасний потогінний засіб.
• Активно сприяти поліпшенню процесів травлення, оскільки має можливість стимулювати повноцінне (фізіологічно правильне) виділення необхідного шлункового соку.
• Похвалитися найпотужнішими відновними функціями після досить серйозних травм або небезпечних захворювань.
• Дуже позитивно впливати на чоловічу потенцію.
• При вживанні його в чистому вигляді в значній мірі поліпшувати якість і міцність наших зубів при процесі жування.

Як краще за все вживати імбир і чи дозволено його поєднувати з тими чи іншими лікарськими препаратами?

Як ми вже говорили, імбир може застосовуватися як в загальній кулінарії, так і в медицині, косметології та ін. Але найпростішим і найприємнішим застосуванням імбиру заслужено може вважатися його використання у вигляді чаю. Імбирний чай не тільки неймовірно корисний, але ще і смачний.

У переважній більшості випадків приготований імбирний чай прекрасно поєднується з численними лікарськими препаратами призначаються до застосування людиною. Проте і в даному випадку є певні винятки.

Треба розуміти що імбирний чай, та й просто імбир в інших його формах може посилювати дію тих препаратів, які покликані стимулювати роботу нашої серцевого м'яза. Так само такий чай може посилити дію препаратів, що знижують тиск, або стабілізуючих серцевий ритм. Природно, що при одночасному застосуванні імбирного чаю і описаних вище препаратів стає можливим ефект передозування лікарських засобів.

Крім того досить небезпечно з вживанням імбирного чаю (і взагалі з імбиром в будь-якому його вигляді) поєднувати деякі цукор знижують лікарські препарати, які зазвичай призначаються пацієнтам-діабетикам.

Не можна не сказати, що імбир у вигляді чаю або іншого продукту здатний кілька знижувати згортання людської крові, а також істотно розріджувати її. І власне тому, медики настійно не рекомендують поєднувати прийом лікарських препаратів з аналогічним впливом на організм людини з вживанням імбирного чаю чи інших форм імбиру.

Основні корисні властивості імбирного чаю

Перш за все хочеться зауважити, що користь від вживання імбирного чаю може полягати в його по-справжньому сприятливу дію на роботу всієї серцево-судинної системи людського організму. Саме це чайний напій за рахунок своєї здатності розріджувати кров, істотно зміцнює наші кровоносні судини нормалізує стан серцевого м'яза.

Крім цього імбирний чай здатний надавати саме позитивну дію на роботу органів травлення. Імбирний чай стимулює (а при необхідності нормалізує) діяльність людського мозку, а це значить впливає на розумовий розвиток дітей і підлітків. Так само цей чайний напій сприяє швидкому очищенню і здоров'ю наших дихальних шляхів.

Зовсім нерідко медики можуть рекомендувати застосування тонізуючого імбирного чаю для осіб із зайвою вагою, які бажають ефективно і безпечно схуднути. Ефективність даного напою в даному контексті пояснюється тим, що входять до складу імбиру ефірні масла можуть сприяти прискоренню всіх обмінних процесів в людському організму.

На жаль, як і будь-яка інша лікарська рослина імбир може бути протипоказаний, оскільки при певних обставинах (певних захворюваннях конкретної людини) може нести шкоду здоров'ю.

Більш докладно про схуднення за допомогою імбирного чаю читайте тут .

Шкода від вживання імбирного чаю

1. По-перше, реальна шкода після вживання імбирного чаю цілком може проявитися у пацієнтів із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. В даному випадку шкода може проявлятися як різного ступеня ерозійні або виразкові ураження слизової оболонки самого шлунка, хоча не можна і не сказати, що подібні проблеми можуть з'являтися тільки при надмірно частому безконтрольному вживанні цього чайного напою.
2. Також імбирний чай може принести певну шкоду людині, якщо вживати цей напій безпосередньо на ніч. Слід пам'ятати, що тонізуючі властивості імбирного чаю цілком можуть стати реальною причиною для порушень здорового сну. В іншому ж, цей напій виявляє виключно важливі і корисні якості для людини.

Головні протипоказання до вживання імбирного чаю

Практикуючі лікарі часто відзначають скарги пацієнтів про те, що вживання імбирного чаю до майбутньої трапези приносить неприємні (дискомфортні) відчуття безпосередньо в епігастральній ділянці. Дійсно, імбирний чай має нехай і невеликий але все ж ряд протипоказань. До основних протипоказань до вживання імбирного чаю відносять:

• Різного роду ушкодження слизової оболонки порожнини рота, стравоходу і шлунка (в основному мова йде про ерозіях, виразках і ін.), Які не дозволяють спокійно переносити пекучий імбир. Власне тому при гострих формах гастриту, при виразковій хворобі, при стоматитах, при ентеритах, або при колітах вживати імбирний чай (або імбир в іншому вигляді) категорично не рекомендується.
• Вживання імбиру при хронічних або ж гострих формах гепатиту, а також при розвитку цирозу печінки. Вважається що імбир активно стимулюватиме діяльність кожної клітинки печінки. І природно, якщо клітини печінки при цьому знаходяться в своєму хворобливому збудженому стані або ще гірше, в стані повного відмирання, такий вплив виявиться вкрай шкідливим.
• Розвиток у пацієнта желче-кам'яної хвороби. Медики переконані, що вживання імбирного чаю (особливо в великих кількостях) може в підсумку привести до швидкого руху каменів безпосередньо по жовчних шляхах. А це може в підсумку спровокувати гостру необхідність проведення операції.
• Практично будь-які варіанти кровотеч (це можуть бути кровотечі носові, у жінок маткові, або геморойні). І звичайно протипоказанням до вживання імбирного чаю може бути найменша схильність людини до крововиливів - це може бути будь-якого роду патологічне ураження або ж просто крихкість судин.
• Ті чи інші хвороби пов'язані з серцево-судинною системою (тільки що перенесений інфаркт міокарда, можливо передінфарктному стані, тривало існуюча ішемічна хвороба серця, гіпертонія, недавно перенесений інсульт або ж передінсультному стані).
• Високі показники температури тіла. Дане протипоказання пов'язано перш за все з тим що імбирний чай здатний підняти температуру тіла до ще більш високих цифр. Однак коли температура тіла (скажімо при застуді) в нормі, імбирний чай може виявитися дуже до речі.
• Всю другу половину вагітності. Скажімо так: якщо на початкових термінах вагітності імбирний чай може врятувати жінку від токсикозу, то вже з другої половини виношування він же може служити причиною надмірно різких стрибків тиску, що вкрай небезпечно не тільки для здоров'я самої жінки, але і її плоду.

А як же правильно приготувати корисний імбирний чай?

Сьогодні існує неймовірне безліч різних рецептів і способів приготування смачного і корисного імбирного чаю. При цьому кожна з таких методик по-своєму цінна і неповторна, а напій при зміні способу його приготування тільки знаходить абсолютно новий смак, не втрачаючи при цьому своєї ефективності.

Імбирний чай можна приготувати з м'ятою, з тієї ж мелісою або, наприклад, з листям брусниці. Бажаючи визначитися, як краще заварити імбирний чай , Бажано вибирати тільки ті компоненти, які гарантовано припадуть Вам до душі. І тоді імбирне чаювання зможе принести не тільки користь для здоров'я, але і безліч приємних відчуттів.

При цьому рецептура приготування імбирного чаю вважається досить простий. Для стандартного приготування цього чайного напою доведеться залити шматочок кореня окропом і деякий час настояти. Бажаючи отримати трохи більше яскравий або більш виражений (насичений імбирний) смак, цей настій дозволяється прокип'ятити, скажімо протягом двадцяти хвилин, не більше.

А ось після цього в готові напій можна додавати саме ті ароматні листочки і трави які вам більше подобаються. Бажаючим швидше схуднути можна порекомендувати додавати в імбирний настій невеликий зубчик часнику, з яким настій так само слід трохи витримати. Пити вже приготований напій дозволяється як досить гарячим, так і попередньо охолодженим.

Дуже багатьом подобається пити заварений імбирний чай вприкуску з медом. Якщо ж додати мед безпосередньо в імбирний чайний напій, він придбає приємний ароматний і солодкуватий смак. Однак важливо пам'ятати, що буквально всі корисні властивості травневого меду можуть бути втрачені при нагріванні.

Додаючи в імбирний чай скибочку лимона, ви зможете отримати прекрасний профілактичний засіб, а так само засіб для лікування численних простудних захворювань. Прості листки брусниці додані до імбиру зможуть зробити такий напій надзвичайним цілющим засобом для нирок .

loading ...