TANCHITTA Кухарчук 5 рівня
- 23 березня 2018, 1:57
- 16149
Кисіль вариться на основі різних продуктів, ягід, морсів, молока, сиропів. Але, мабуть, найкориснішим і дивним за своїми корисними якостями є кисіль з вівсяних пластівців. Ця страва (так, так-саме блюдо, а не напій!), Приготоване на основі геркулесу, вважається одним з найбільш корисних серед усього розмаїття киселів. Вівсяний кисіль чудово втамовує голод і створює великий запас життєвих сил. Вживаючи його на сніданок, людина отримує хороший заряд енергії на весь день. Приготуйте такий кисіль-на здоров'я і на радість вашому шлунку. Особливо рекомендується під час посту.
Вівсяні пластівці подрібніть в борошно, перекладіть в каструльку (контейнер, і ін ...), залийте холодною кип'яченою водою, розмішайте, накрийте кришкою, приберіть в тепле місце на 8-10 годин.
