Коли і який чай можна пропонувати маленькій дитині? Шкода чорного чаю для малюка

1. Чай дитині від року до двох років
2. Чай дитині від двох років
3. Чому чорний чай не можна давати маленьким дітям?

Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров'я та таблиці введення прикорму продукти харчування в тому числі і різні напої (крім води), повинні з'явитися в меню крихти не раніше, ніж він досягне 6 місяців. Виняток становлять чаї, які допомагають налагодити роботу кишечника або діють заспокійливо: кропова вода , Наприклад, або ромашковий чай. Іто давати малятку такий чай можна тільки в тому випадку, якщо педіатр дав дозвіл. У таких напоях відсутні дубильні речовини і кофеїн, які можуть негативно впливати на поведінку дитини і знижувати його апетит (саме такою властивістю володіють дубильні речовини).

Піврічній дитині вже можна запропонувати спеціальні дитячі трав'яні чаї. Дитячі відділи магазинів та аптечні полиці просто рясніють від достатку подібної продукції для діток. Важливе правило: при приготуванні такого чаю малюкові обов'язково йди інструкції і не перевищуй дозування. Пропонувати трав'яні чаї можна дитині 1 раз в день і не пізніше ніж за 1-1,5 години до сну. А ось чорний або зелений чай пропонувати дитинці ще рано.

Чай дитині від року до двох років

Твій малюк вже годовасік? Вітаємо! Тепер його раціон може стати ще ширше і урізноманітнити ягідними і фруктовими чаями. Такі чаї діють укрепляюще на імунну систему дітки, сприяють поліпшенню апетиту, дарують дитині необхідну енергію. Тут теж варто бути дуже акуратним. Намагайся не пропонувати карапузові напій з плодами, з якими він ще не познайомився «вживу» і не розкуштував. Інакше така дегустація може завершитися алергічною реакцією маляти.

• Варіанти плодових чаїв: смородиновий, малиновий, грушевий, липовий, чай з шипшини, зеленого яблука.

Читай також: Чому не можна пити готовий холодний чай і давати його дітям - дослідження

Чай дитині від двох років

Малюка від двох років, якщо він не страждає від непосидючості, нервозності, не схильний до істерик, володіє хорошим апетитом, можна вже познайомити з «дорослим» чаєм. Але врахуй, що чай має бути обов'язково чорним, листовим і слабо завареним.

Читай також: Чому вранці потрібно пити ромашковий чай? відкриття

Хочеш підсолодити напій для дитини? Використовуй мед або згущене молоко, якщо у дітки немає на них алергії. Також в чай ​​можна додавати молоко. Пропонуй чорний чай крихті вранці після сніданку, і одного разу в день цілком достатньо.

Чому чорний чай не можна давати маленьким дітям?

Дієтологи і педіатри єдині в думці: малюкові до двох років пропонувати чорний чай не варто. І причин цьому багато. Одна з них в тому, що у дітей інтоксикація організму відбувається шляхом накопичення небезпечних речовин, і проявитися вона може зовсім несподівано. Саме тому іноді так складно визначити на який продукт у дитини виникла алергічна реакція. До того ж речовини з чаю, про які ми згадували вище, часто стають причиною:

• Підвищеної нервозності, збудливості, гіперактивності;
• Нічних кошмарів, дитячої безсоння;
• Поганий пам'яті, невміння концентрувати увагу;
• Низької маси тіла, що не відповідає нормам зростання дитини (наслідки поганого апетиту);
• Проблем з серцево-судинною системою, через занадто високої концентрації в чаї кофеїну.

Читай також: Лікування дитини до року травами: 7 питань фахівця

Як бачиш, реакції на несвоєчасно введений чорний чай в меню малюка дуже вражають. Так що не поспішай дитину знайомити з цим напоєм, адже є маса іншого пиття, яке набагато корисніше чаю.

Фото: depositphotos