Найкориснішою і смачною їжею для дитини є, звичайно, молоко матері. Якщо у мами достатньо молока і малюк нормально додає у вазі, педіатри радять батькам не поспішати з введенням прикорму немовляті і починати знайомити малюка з новими продуктами не раніше 6-ти місячного віку. Але часто буває так, що з якоїсь причини малюкові не вистачає грудного молока і мамі доводиться підгодовувати дитину дитячими сумішами.
Штучне харчування не може бути повноцінною заміною грудного годування , Навіть в самих високоякісних сумішах не міститься стільки легкозасвоюваних поживних речовин, вітамінів і мікроелементів, як в грудному молоці. За порадою своїх дільничних педіатрів раніше мами буквально з 5-ти тижневого віку починали давати новонародженому малюкові соки, спочатку по краплях, а потім ложкою.
Сьогодні ж думку лікарів змінилося, вводити в раціон малюка в якості першого прикорму вони рекомендують каші і овочеве пюре, а вже потім - соки і фрукти. Це пояснюється тим, що соки і фрукти солодші, познайомившись з ними, дитина може відмовитися від каші. Крім того, соки і фрукти чинять негативний вплив на слизову шлунка і можуть викликати порушення травлення малюка.
Приблизно з чотиримісячного віку малюк починає цікавитися дорослої їжею. Однак вводити в цьому віці основний прикорм ще рано, але і відмовляти спробувати на смак мікродози їжі вже не варто. Так званий педагогічний прикорм видають малюкові на місяць раніше основного прикорму. Головне завдання батьків в цьому віці не годувати дитину, а зберегти його інтерес до їжі. Те, що малюк просить батьківську їжу ще не означає, що йому не вистачає грудного молока.
Він просто хоче наслідувати мамі і татові, тому малюкові треба дати одну крихту або один ковток будь-яких продуктів. Це може бути суп, каша, сік або шматочок яблука, який він повинен не ковтати, а тільки пробувати на смак. Деякі педіатри з чотиримісячного віку рекомендують починати вводити в раціон харчування дитини соки, але, на думку багатьох фахівців, з соками потрібно бути дуже акуратними. Краще починати давати соки дитині тільки після того, як він почне їсти дорослу їжу, в тому числі м'ясо, рибу, супи та каші.
Чому ж лікарі так різко змінили своє ставлення до соків? За результатами досліджень 100 дітей грудного віку, фахівці прийшли до висновку, що соки не вносять значного внеску в задоволенні потреб малюків у вітамінах та мікроелементах, зате дуже часто стають причиною алергії та порушення травлення у дитини. Шкідливий вплив на шлунково-кишковий тракт дитини надають не тільки консервовані соки, а й натуральні свіжоприготовані мамою.
Соки з м'якоттю не рекомендується давати малюкові до однорічного віку. Будь-які соки не можна давати немовляті в концентрованому вигляді, їх слід спочатку розводити водою у співвідношенні 1: 1. На думку фахівців, раннє введення соків може зіпсувати слизову шлунка дитини і порушити нормальну роботу підшлункової залози, так як вони сприяють до необхідності вироблення ферментів для переробки нового продукту. У нормі ці ферменти повинні починати вироблятися у грудних дітей з чотиримісячного віку. Але давати соки дитині, яка не знає смаку іншої їжі, крім материнського молока, не варто.
У тому випадку, якщо в раціоні малюка поряд з грудним молоком вже присутні штучні суміші, то можна починати давати соки по п'ять-десять крапель в день, поступово збільшуючи її дозу і уважно контролюючи реакцію організму дитини. Першим соком для дитини може бути яблучний, грушевий, абрикосовий, персиковий або сливовий. Через два тижні після введення соків можна поступово переходити до фруктовому пюре. У тому випадку якщо у дитини виникають бурчання і здуття живота, пронос або закрепи, то краще соки і фруктове пюре скасувати, а в якості прикорму давати малюкові овочеве пюре і каші. У кожної дитини організм по-різному реагує на введення прикорму, тому треба намагатися до 6-ти місячного віку годувати дитину виключно грудним молоком.
Поради бабусь про те, що дитині треба давати яблучний сік вже з тримісячного віку, щоб підвищити гемоглобін, так само помилкові. Справа в тому, що залізо з рослинних продуктів засвоюється дуже погано навіть у дорослих, а для організму крихітного малюка яблучний сік зовсім марний. Натуральні соки прямого віджиму в кількості однієї склянки можна пропонувати дітям тільки з півтора років.
При цьому обов'язково попередньо потрібно його розбавити наполовину водою. Соки промислового виробництва для маленьких дітей повинні обов'язково мати на упаковці напис: "дитяче харчування". Всі інші соки, які продаються в магазинах, містять консерванти і багато цукру, в них мало корисних вітамінів і натурального соку. Ці соки дітям до трьох років категорично не можна давати, так як на ці соки у дитини може дуже швидко виникнути алергічна реакція.
- Повернутися в зміст розділу " Акушерство. "
Автор: Іскандер Мілевський
