- Компресійні гольфи: особливості терапевтичного ефекту
- Як вибрати компресійні гольфи для жінок і чоловіків
- Компресійні гольфи при варикозному розширенні вен: як вибрати клас компресії
- Як вибрати розмір компресійних гольфів при варикозі і тромбофлебіті
Варикозне розширення вен - поширене захворювання, від якого страждають багато людей.
Існує кілька методів боротьби із захворюванням, до числа яких належить і застосування компресійного білизни.
Компресійні гольфи: особливості терапевтичного ефекту
високі гольфи , Що володіють компресійним дією, легко справляються з цим порушенням кровообігу на будь-якій стадії розвитку захворювання. Перш, ніж цікавитися, як вибрати компресійні гольфи, бажано ознайомитися з особливостями цього терапевтичного ефекту.
Венозний розширення вен виникає в разі, коли судинна стінка розтягується і в ній застоюється кров. Щоб не було застою крові, необхідно підтримувати судини в здоровому стані. Головне призначення компресійного білизни - не допустити розтягування стінок судин ніг. Носіння Противарикозні гольф дозволяє відновити кровотік і нормалізувати судинний тонус.
Як вибрати компресійні гольфи для жінок і чоловіків
Якщо застосовуються методи не допомогли позбутися від варикозного розширення вен, слід дізнатися, як вибрати гольфи від варикозу. Така білизна рекомендується використовувати навіть спортсменам, щоб під час занять спортом навантаження на ноги розподілялася рівномірно.
Фахівці дають такі рекомендації, як правильно вибрати компресійні гольфи:
- Визначити відповідний розмір, не можна носити вільний або тісна білизна, воно не матиме лікувального ефекту, а лише погіршить стан вен.
- Підібрати відповідний клас компресійного білизни, звернувшись за допомогою до фахівця або зробивши це самостійно.
- Слід знати, що білизна лікувальної дії не маркується в денах, як звичайні жіночі панчішні вироби.
- Вироби повинні бути високої якості, відповідати світовим стандартам компресійної одягу. Виходячи з цих стандартів, компресія повинна вимірюватися в міліметрах ртутного стовпа - м. Рт. ст., або mm Hg.
- Якісні компресійні вироби завжди коштують дорого. Висока ціна обумовлена не тільки лікувальним ефектом, але і матеріалами, використовуваними при їх виробництві. Гольфи виготовляють зі зносостійких матеріалів, що не викликають алергічних реакцій. Виробничий процес ведеться на спеціальному обладнанні методом застосування дорогих технологій.
Панчішно-шкарпеткові вироби з ефектом компресії виготовляються окремо для чоловіків, жінок і майбутніх мам. Найчастіше, фахівцям задають питання, як вибрати компресійні гольфи для жінок, оскільки саме представниці жіночої статі більше страждають варикозним розширенням вен, ніж чоловіки. Насправді вибрати гольфи для жінок набагато простіше, так як існує величезна кількість різних жіночих моделей, представлених в різних кольорах.
Чоловікам у цьому відношенні доведеться складніше, оскільки така продукція представлена в обмеженій кількості, адже варикозом страждає всього лише 10% чоловіків. При виборі цього білизни для чоловіків важливо враховувати не тільки ступінь ефективності використання лікувального одягу, але і такий показник, як зручність в носінні. Крім того, гольфи не повинні бути видні з-під одягу.
Є також кілька порад, як вибрати гольфи при варикозному розширенні вен для вагітних жінок. Виробники панчішно-шкарпеткових виробів виготовляють гольфи, призначені для жінок в період виношування дитини, враховуючи фізіологічні процеси, що відбуваються в їх організмі. У вагітних жінок велике навантаження припадає на окружність гомілки і голеностопа, тому саме в цих ділянках забезпечується ефект максимальної компресії.
Компресійні гольфи при варикозному розширенні вен: як вибрати клас компресії
Один з найважливіших моментів, які потрібно враховувати при виборі компресійного білизни, це клас компресії. Перш ніж придбати такий одяг, необхідно проконсультуватися з фахівцем, адже тільки він визначить стадію варикозу і порекомендує відповідний клас компресії.
Як вибрати антиварикозні гольфи, враховуючи клас компресії?
Можна самостійно визначити клас компресії, не звертаючись до фахівця, скориставшись наступними порадами:
Профілактичне компресійну білизну. Його слід носити тим, у кого ще немає варикозного розширення вен, але вони мають схильність до цього порушення. Цьому сприяє генетична схильність, надлишкова маса тіла, тривале перебування на ногах. Білизна профілактичної дії підтримує вени і чинить тиск, так само 15-18 мм.рт.ст.
Перший клас. Використовуючи білизна цього класу, на ноги буде чинитися тиск 18-22 мм.рт.ст. Якщо носити гольфи з компресією першого класу всього кілька годин на день, незабаром можна відчути помітні поліпшення. Такий тип компресійних гольфів рекомендований людям з першими симптомами варикозного розширення вен - судинні сіточки, чітко видно вени, біль і важкість у ногах.
Другий клас. Цю категорію компресійного білизни фахівці рекомендують носити людям, у яких на ногах помітні варикозні вузли, періодично виникають судоми, біль після тривалого перебування у вертикальному положенні, великі розтягування вен - більше 5 см. Гольфи другого класу надають на ноги тиск 23-32 мм.рт .ст., його досить, щоб зняти біль і усунути ознаки захворювання.
Третій клас. Гольфи з ефектом компресії цього класу можна носити тільки після призначення лікаря-флеболога. Білизна надає високий рівень тиску - 34-46 мм.рт.ст., тому носити їх можна тільки в крайніх випадках. Вони призначаються при тромбозі вен і посттромботической хвороби, венозної недостатності і трофічних симптомах. Гольфи з ефектом компресії третього класу також рекомендуються людям, які перенесли операції на венах ніг.
Знаючи, як вибрати клас компресійних гольфів, можна вчасно зупинити захворювання на певному етапі його розвитку. Білизна з ефектом компресії рекомендовано носити не тільки при варикозі, а й при тромбофлебіті. Саме тому актуальним є питання, як вибрати компресійні гольфи при тромбофлебіті. При цьому захворюванні фахівці, як правило, призначають носіння білизни другого або третього класу компресії.
Як вибрати розмір компресійних гольфів при варикозі і тромбофлебіті
Як вибрати розмір компресійних гольфів при варикозі - мабуть, найскладніше завдання. Щоб точно визначитися з розміром, необхідно зняти відповідні мірки.
Якщо ви не знаєте, як вибрати розмір компресійних гольф при варикозі, зніміть такі мірки:
- завмер a - його роблять на щиколотці, трохи вище кісточки;
- завмер b - проводиться в найбільш широкому місці щиколотки.
Отримавши ці дані, можна скористатися таблицею, як вибрати розмір компресійних гольф при варикозі:
Розмір гольфів
1 (S)
2 (M)
3 (L)
4 (XL)
Довжина окружності гомілки (a) см
20-23
23-26
26-29
29-32
Довжина кола ікри (b) см
32-35
35-38
38-41
41-43
На багатьох виробах цього призначення також вказується розмір взуття. Купуючи таку продукцію, яка має терапевтичний ефект, фахівці рекомендують віддавати перевагу торговим маркам Вентекс, Меди, Сігваріс.
Як вибрати антиварикозні гольфи, враховуючи клас компресії?