Користь голодування - чому потрібно тимчасово відмовлятися від їжі

Доведено користь голодування.

Американські дослідники з Університету штату Джорджія стверджують, що голодування і обмеження калорій надають омолоджуючий ефект і продовжує роботу органів серцево-судинної системи, повідомляє Cell Press.

Дослідники проаналізували, як β-гидроксибутират (бета-гидроксимасляная кислота), яка виробляється під час голодування, впливає на процеси старіння. Виявилося, що саме це з'єднання забезпечує зв'язок між обмеженням надходять в організм калорій і уповільненням старіння. Вчені показали, що бета-гидроксимасляная кислота сприяють омолодженню ендотеліальних клітин, що вистилають внутрішню поверхню кровоносних і лімфатичних судин.

Вчені вважають, що в майбутньому стане можливо зімітувати цей ефект (голодування) за допомогою препаратів. Це дозволить значно знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, хвороби Альцгеймера і раку.

Нагадаємо, раніше повідомлялося, як мати здорове тіло до глибокої старості . Також повідомлялося, що вчені знайшли простий спосіб, як уповільнити старіння серця.

Про те, що допоможе зробити старість комфортніше, дивіться на відео нижче:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram