Короткозорість (психосоматика)

Короткозорість - це захворювання очей, коли людина погано бачить вдалину. При цьому те, що поблизу, «під носом» бачиться добре і чітко. Таке може відбуватися з кількох причин.

Перша причина короткозорості з точки зору психосоматики - це коли людина тотально живе рішенням найближчих, оперативних завдань. Він, в буквальному сенсі слова, потонув в рутині, поточних процесах. У людини втрачається здатність планувати вдалину, немає стратегічність розрахунку свого руху. Замість цього, відбувається зміна однієї справи наступним.

Цей аспект короткозорості дуже важливий в плані професійної придатності людини. Короткозорого людини небажано ставити на керівну і управлінську роботу, в якій важлива стратегічність планування робочого процесу. Якщо вам потрібен той, хто буде занадто допитливий до деталей, тоді короткозорий годиться. Але вміння встати над ситуацією, і побачити до якої кінцевій точці йде весь процес, короткозорий людині складно.

Друга причина короткозорості точки зору психосоматики - це коли на людину звалюється велика відповідальність і очікування з боку його оточення. Така модель напрацьовується в дитячому віці вихованням батьків. Як приклад, коли дитину навантажують поняттями: «ти повинен добре вчитися», «ти повинен знати математику чи англійську», «ти мій син, і ти повинен в житті домогтися успіху і стати тим-то і тим-то». Як тільки дитина не тягне, і розуміє, що він не справляється, він починає сліпнути, щоб не бачити власної неспроможності. Важливо розуміти, що в даному випадку повинність, штучно насаджено йому оточенням.

Така методика психодіагностики, як психоаналіз захворювань (або психосоматика) розкриває причини виникнення короткозорості, а також психологічний портрет людей, які нею хворіють.

Іноді ці причини короткозорості сходяться в одній людині. І знову ж таки, це відбувається часто у дітей. Ви багато бачили в школі трієчників, які ходять в окулярах? Це досить рідкісна картина. Трієчнику все одно, на які оцінки він вчиться, головне, щоб переводили до наступного класу і не залишили на другий рік. В основному в окулярах відмінники, а то і хорошисти, які прагнуть в відмінники. Буквально зі шкіри геть лізуть, зубрять, більше працюють над помилками, вечори проводять за підручниками. При цьому вони ще більше фокусуються, зводять свій погляд, на найближчий оперативний простір. Адже так важливо вчитися добре, щоб батьки були щасливі, і могли похвалитися перед сусідами, родичами своїм геніальним дитиною. Але ніхто не замислюється про те, якою ціною це дається дитині. І наскільки велику помилку роблять батьки, обрізаючи крила своїй дитині в здатності стратегічно мислити. Він так надалі і буде відповідальним, виконавчим оперативником, замість того, щоб вирішувати більш складні стратегічні завдання далекої перспективи.

Часто короткозорість у дитини з психосоматики буде йти поруч з таким захворюванням, як підвищений ацетон . Адже в основі цих захворювань лежать схожі механізми виставлення своєї дитини напоказ.

Окремо варто розглянути зв'язок короткозорості з півкулями мозку і відповідно правим і лівим оком. У людини права півкуля управляє лівим оком, а ліва півкуля управляє лівим. Про значення півкуль у людини ви можете, більш розгорнуто, прочитати в окремому розділі. Тут же коротко скажемо, що праве око людини більше спрямований на сприйняття логічної, раціональної та дискретної картини світу. Він більше відповідає за планування, перспективу і поведінку в роботі, кар'єрному зростанні та бізнесі. Ліве око більше спрямований на сприйняття цілісної, континуальної, образної інформації. Ліве око більше пов'язаний зі сферами життя людини сімейного, особистого і чуттєвого плану.

Якщо у людини виникає короткозорість правого ока, то людина завантажений оперативною роботою, він не має очікуваної успішності в кар'єрному розвитку, він надмірно відповідальний і прискіпливий до деталей в діловій сфері життя.

Якщо у людини виникає короткозорість лівого ока, то людина тоне в домашній роботі (постійні генеральні прибирання, миття посуду і т.д.), він занадто ревнивий до чужого особистого успіху, він не отримує того визнання в сім'ї, яке очікує.

Вихід з захворювання. Щоб вийти з короткозорого сприйняття, необхідно вчитися знімати з себе зайву, накинуту кимось відповідальність, що повинно бути. Якщо сліпне дитина, тоді батьки зі свого боку повинні прийняти дитину яким він є, і припинити на нього нагнітати необхідність бути успішним. Також необхідно прибрати зайві пережівательний і хвилювання, коли дитина не може впоратися з поставленими перед ним завданнями. Для батьків важливо зрозуміти самим і пояснити дитині, що важлива не оцінка твоїх дій зовнішнім оточенням (навіть оцінка в школі), а важливий сам процес пізнання і розуміння суті того, що відбувається.

Якщо розглянути систему освіти, то вона спрямована на те, щоб робити дітей короткозорими. Замість процесу мислення, заганяється модель зубреніе. Замість творчих навичок, акцент при навчанні робиться на розгойдуванні інтелекту. Сама система оцінювання при навчанні націлена на те, щоб дитина бачила тільки те, що перед носом, і зворотні сигнали своїх «успішних» дій. Короткозорості не буде в тих дітей, яким дуже легко все дається. Також не буде проблем із зором у тих дітей, які не переймаються хорошою успішністю.

Ще гарний психологічний варіант виходу з короткозорості - це відпочинок на березі моря. Але важливо при цьому сидіти в шезлонгу і дивитися вдалину на лінію горизонту. Ні в якому разі перед очима не повинно бути книги, ноутбука або телефону. Тоді можна було на море і не приїжджати. Головне - це розфокусовані очі, які дивляться в далечінь, паралельно один одному. очі в організмі людини з точки зору физиогномики особи відповідають за побудову перспективи і про це є окрема стаття на нашому сайті.

Десь саме цей прийом лежав в основі корпоративних тренінгів Фредеріка Перлза (засновник гештальт-психології). Він вивозив співробітників компанії на берег океану і просто залишив їх у наметах з їжею і алкоголем. Вони пили, їли, вирішували свої конфліктні ситуації в неформальній обстановці і головне - у них було далеке майбутнє, перспектива, в які вони ведуть свій корпоративний корабель. Якби їх залишити в закритому пансіонаті, то вони б один одного порвали на шматки, не маючи можливості піти від тісного спілкування. Але на березі, вони вільні, незалежні і з надією дивляться в далечінь.

Ще хороший варіант для зняття короткозорості - гуляти в темряві, або дивитися на 3Д картинки, де напрацьовується навичка паралельного, расфокусированного погляду.

Показовий випадок був в міністерстві енергетики України в 90-х роках, коли почали сліпнути оператори ЕОМ. Здавалося, причина зрозуміла - неякісні монітори. Але зір погіршувався не у всіх, а лише у певного відсотка працівників. Почавши шукати причину, спочатку перевірили умови праці, відпочинку, освітлення, мотиваційний заохочення та інше. Результат залишався тим же - зір псувалося у певних працівників при однакових умовах праці для всіх операторів. Вивчаючи проблему далі, почали конкретно розбиратися з кожним особисто, піднімаючи архіви і особисті справи. І виявилося, що сама по собі посаду в той час була нова, добре оплачувана і досить неважка - не у верстата ж стояти. Так ось короткозорість виникала саме у тих, кого влаштували по знайомству, по блату. Але вони не тягнули, не справлялися з покладеними на них обов'язками. А люди, які влаштувалися на дану роботу без протегування, з вулиці, і які не несли перед іншими ніякої відповідальності за результат, залишалися з нормальним зором.

Розмови про те, що є спадкова короткозорість, також лежать в сфері виховання. Який дальності планування може навчити матір своєї дитини, якщо сама не бачить далі каструлі на кухні? Вона і видрессірует своє дитя в ідеальності миття посуду, в тривалості зубріння і прискіпливості до дрібниць. І так далі по етапу з покоління в покоління будуть передаватися генетична схильність плюс виховання короткозорості.

Більш детально ця тема розгорнута в книзі « Психоаналіз захворювань, або непсіхосоматіка в практичному застосуванні ». Автори - Ірина і Григорій Семчук. Рекомендуємо її для прочитання.

Характерними рисами короткозорого людини будуть: ревнивість до чужого успіху; прискіпливість до дрібниць (дріб'язковість); скрупульозність в деталях; непереносимість критики; надмірна пережівательний за позитивний результат.

Короткозорість - це одне з багатьох захворювань, які розглядаються на курсі лекцій з психоаналізу захворювань (Психосоматика). Курс був розроблений Володимиром Тараненко , А з часом доповнений і розширений Григорієм і Іриною Семчук .