Кращий засіб для лікування нежиті - ванночка для ніг. Здавалося б де ноги, а де ніс! .. Як можна лікувати нежить ножними ваннами? Дуже просто: опускаєте ноги в таз з водою (а ще краще - в емальоване відро), температура якої становить 37 градусів, і поступово підливайте гарячу. 
«Кордон переносимості» у кожного своя. Але бажано зчепити зуби і потерпіти. Суть цієї процедури в тому, що поліпшується загальне кровопостачання слизової організму в цілому і носа зокрема.
Переохолодження нижніх кінцівок навпаки сприяє порушенню кровопостачання дихальних шляхів, зниження імунітету і активізації діяльності вірусів. Ванночки можуть бути використані і в якості сосудосуживающего кошти. Якщо приймати їх не більше 5 хвилин, кров доллє до нижніх кінцівок, судини голови звузяться і нежить пройде.
У воду можна додати гірчичний порошок. Це посилить лікувальний ефект від ванн. Однак людям, схильним до алергії, і хворим на цукровий діабет з гірчицею потрібно бути обережніше.
Дивно, але зменшити набряк слизової оболонки носа можна абсолютно простим способом - насипавши в шкарпетки сухої гірчиці. Робити це краще на ніч, щоб не відчувати дискомфорт: гірчиця буде злегка гріти.
Прочитали раз: 17
Як можна лікувати нежить ножними ваннами?