Крем і мазь від тріщин на сосках для годуючих мам: чим лікувати, вибрати підходящий засіб, протипоказання, відгуки

  1. Які бувають мазі і креми від тріщин на сосках
  2. Засоби з оксидом цинку
  3. Препарати на основі оксиду цинку фотогалерея
  4. Препарати на основі декспантенола фотогалерея
  5. Засоби з діючою речовиною ретинол
  6. Препарати на основі рослинних компонентів
  7. інші препарати
  8. Народні засоби від тріщин на сосках
  9. Фотогалерея: кошти, доступні в домашніх умовах
  10. Відео як позбутися від тріщин на сосках

Тріщини на сосках у годуючих жінок досить часте явище. Через тріщини в молочну залозу може потрапити інфекція і привести до маститу (запалення молочної залози). Також пошкодження шкіри на сосках може викликати дуже сильні болі під час годування дитини. Біль буває такий нестерпною, що деякі мами припиняють грудне вигодовування. Але такі кардинальні заходи зовсім ні до чого, так як існують мазі креми, що дозволяють швидко позбутися від цієї неприємної недуги.

Які бувають мазі і креми від тріщин на сосках

У продажу є величезний вибір різних препаратів, які добре загоюють різні пошкодження шкіри і вирішуються використовувати годуючим жінкам. Ці кошти знімають запалення і відновлюють пошкоджені тканини. Вибираючи препарат, слід орієнтуватися в першу чергу на безпеку його використання як для мами, так і для малюка.

У різні засоби від тріщин входять різні діючі речовини. Відмінними властивостями володіють оксид цинку, декспантенол, похідні вітаміну А, ланолін. Для зручності згрупуємо препарати для лікування пошкоджених сосків виходячи з наявності в складі тієї чи іншої речовини.

Засоби з оксидом цинку

Оксид цинку добре загоює різні рани, має підсушують дією, запобігає проникненню інфекції в молочну залозу.

Одним з найбільш поширених препаратів є Судокрем. Він виготовляється американськими або ірландськими фармацевтичними заводами. Крем розфасований в баночки об'ємом 60 і 125 гр.

Позитивна дія оксиду цинку доповнюється наявністю в складі крему ланоліну.

А також в його складі є такі компоненти, як спирт бензиловий (має знеболюючу і дезинфікуючим ефектом), бензилу циннамат (має антибактеріальні властивості), бензилбензоат (має антисептичний ефект).

Застосування Судокрема досить широке. Крім тріщин на сосках, його можна використовувати для лікування:

  • пелёночного дерматиту;
  • екземи;
  • поверхневих ран і термічних опіків;
  • пролежнів;
  • сонячних опіків;
  • акне;
  • обморожень легкого ступеня.

Серед протипоказань виділяються гнійні рани і непереносимість компонентів крему. В якості побічних ефектів виділяють алергію, яка може проявлятися висипом, свербінням і почервонінням.

Крем наноситься на пошкоджені ділянки шкіри тонким шаром після годування. Застосовувати його рекомендується не більше 6 разів на добу. Тривалість лікування носить індивідуальний характер. Але якщо поліпшень від застосування крему через тиждень його використання не настав, то слід замінити препарат на інший.

Ефективність Судокрема підтверджується відгуками споживачів.

Вартість Судокрема становить близько 300 рублів.

Аналогічною дією володіє мазь Деситин. Дія оксиду цинку в цьому препараті посилюється такими компонентами, як:

  • білий вазелін;
  • риб'ячий жир з печінки тріскових риб;
  • тальк;
  • бутилгідроксіанізол;
  • безводний ланолін;
  • метилпарабен;
  • ароматизоване масло.

Завдяки цим речовинам мазь добре всмоктується, а оксид цинку відмінно розподіляється в складі препарату.

Випускається той препарат у вигляді 40% -й мазі, розфасованої в туби об'ємом 57 м Консистенція мазі щільна, в'язка, однорідна, з рибним запахом.

Деситин знімає запалення, підсушує рани, має антисептичні, адсорбуючі властивості.

Мазь утворює на шкірі плівку, яка дуже схожа за своїми властивостями на природний верхній шар шкіри людини.

Крім лікування тріщин на сосках препарат, рекомендується використовувати в наступних випадках:

  • при дерматитах різної етіології (включаючи пелёночний дерматит у дітей грудного віку);
  • для лікування поверхневих ран (подряпин, порізів, саден і т. д.);
  • при невеликих за площею несильних опіках різної природи походження (сонячних, термічних, хімічних і т. д.);
  • для усунення попрілостей;
  • для зняття симптомів пітниці у дітей;
  • при пролежнях;
  • якщо присутні виразкові ураження шкірного покриву (включаючи трофічні виразки);
  • для лікування екземи в періоди загострення захворювання;
  • при простому герпесі;
  • при гнійних ураженнях шкіри, спровокованих стрептококової інфекцією.

Деситин не має будь-яких протипоказань або побічних ефектів крім індивідуальної непереносимості будь-якого його компонента.

Наносити мазь необхідно тричі на день після годування дитини. Якщо через 2-3 дні після використання мазі поліпшень не настав, то слід проконсультуватися з лікарем на предмет заміни препарату.

Перш ніж почати використовувати Деситин необхідно оцінити його на предмет придатності. Справа в тому, що препарат дуже швидко псується при неправильних умовах зберігання. Придатний до застосування продукт володіє слабким запахом риб'ячого жиру, в той час як зіпсований продукт пахне несвіжою рибою. Таку мазь ні в якому разі не можна використовувати.

Ефективно Десітін досить висока. Відгуки споживачів в основному позитивні. Відзначається швидкість, з якою препарат загоює пошкодження шкіри. Негативні відгуки пов'язані в основному з неприємним запахом. Деякі матусі відзначають появу підвищеної сухості шкіри. Але це більше індивідуальна реакція організму.

Вартість мазі Деситин становить близько 250 рублів.

Найдешевшим препаратом на основі оксиду цинку є цинкова мазь, в якій на додаток до основного діючої речовини міститься вазелін.

Мазь розфасована в баночки об'ємом 10 або 25 м

Це засіб знімає запалення, ефективно загоює рани і знезаражує рани. Має підсушують і пом'якшувальною властивістю. Крім лікування тріщин на сосках, застосовується при таких показаннях, як:

  • невеликі сонячні та термічні опіки;
  • дерматити;
  • попрілості;
  • подряпини;
  • екземи;
  • порізи.

Протипоказаннями до застосування цинкової мазі є чутливість до речовин препарату і гнійні захворювання шкіри. Серед побічних ефектів виділяються свербіж, почервоніння, висипання на шкірі.

Наносити її на пошкоджене місце необхідно до 3 разів на день після годування.

Відгуки про застосування цинкової мазі в основному зводяться до позитивного застосування цього засобу при позбавленні від пелёночного дерматиту і вугрової висипки. Для лікування тріщин на сосках її використовують рідше. Вона добре допомагає при мокли тріщинах, які необхідно трохи підсушити і запобігти ризику занесення інфекції в молочну залозу.

Вартість цинкової мазі більш, ніж доступна і становить від 22 до 65 рублів.

Перед годуванням препарати з цинком необхідно змивати!

Препарати на основі оксиду цинку фотогалерея

Кошти на основі декспантенола

Декспантенол є похідним речовиною пантотенової кислоти або вітаміну В5. Він бере активну участь в регенерації пошкоджених тканин, володіє невеликим протизапальний ефект, добре зволожує шкіру.

Найпопулярнішим препаратом на його основі є Бепантен.

Цей препарат випускається у формі мазі, креми і лосьйону. Концентрація основної діючої речовини в мазі і кремі однакова: 50 мг на 1 г препарату. У лосьоне вона нижче і становить лише 25 г декспантенола на 1 г засобу. Мазь і крем фасується в туби по 30 г, а лосьйон випускається у флаконах об'ємом 200 мл.

Крім декспантенола до складу всіх різновидів Бепантена входить:

  • протегін Х;
  • спирт стеариловий;
  • спирт цетиловий;
  • віск бджолиний білий;
  • ланолін (овечий жир);
  • парафін рідкий;
  • парафін м'який;
  • масло мигдальне;
  • вода.

Мазь і крем відрізняються тільки консистенцією. Мазь густіша.

Застосування Бепантена досить широке. Крім використання його для лікування тріщин сосків, його призначають в наступних випадках:

  • профілактика і лікування пелёночного дерматиту, пітниці, попрілостей у дітей;
  • роздратування і запалення шкірних покривів внаслідок тривалого перебування на сонці або пошкодження хімічними речовинами;
  • для лікування легкого ступеня термічних опіків;
  • при пролежнях;
  • при наявності тріщин анального отвору;
  • для відновлення шкіри при порізах, тріщинах, подряпинах;
  • при алергічних висипаннях на шкірі;
  • для догляду за роздратованою запаленої шкірою.

Протипоказань для застосування Бепантена, крім індивідуальної нестерпності компонентів препарату, немає. В якості побічних ефектів можуть спостерігатися свербіж і висипання.

Для лікування тріщин на сосках рекомендується наносити Бепантен після годування стільки раз, скільки малюк прикладається до грудей. Змивати його перед годуванням не потрібно, так як він відмінно вбирається. Тривалість застосування препарату залежить від індивідуальних особливостей людини, а також тяжкістю ураження шкіри.

Ефективність Бепантена визначається відгуками споживачів. Більшість з них позитивно відгукуються про препарат, але існує й чимало негативних відгуків, в яких жінки-годувальниці відзначають відсутність будь-якого ефекту від застосування цього засобу.

Користувалася Бепантеном ... Але мені не допомогло! Може у мене випадок був запущений?

Вартість крему і мазі складає близько 450 рублів, лосьйону - близько 700 рублів.

Ще один засіб на основі декспантенола носить таку ж назву. Його склад відповідає вмісту Бепантена, а вартість істотно нижче. Ціна декспантенола близько 110 рублів. Його ефективність не нижче більш дорогого побратима, але деякі споживачі відзначають не дуже приємний запах.

Ще одним препаратом на основі декспантенола є мазь Пантенол. Він випускається в різних формах, але для лікування тріщин сосків використовується мазь. До її складу в якості додаткових речовин входять:

  • калію сорбат;
  • спирт ланоліновий;
  • ланолін;
  • білий м'який парафін;
  • ізооктадеканолдігліцеролсукцінат;
  • натрію цитрат;
  • среднецепочечние тригліцериди;
  • лимонна кислота у формі моногідрату;
  • очищена вода.

Концентрація декспантенола в мазі складає 50 мг на 1 г препарату.

Пантенол знімає запалення, має гарні регенеративними властивостями, усуває свербіж. Використовується при наступних показаннях:

  • лікування тріщин сосків при годуванні груддю, а також профілактика їх появи;
  • травми шкіри;
  • роздратування шкірного покриву;
  • пролежні;
  • опіки легкої тяжкості;
  • лікування і профілактика надмірної сухості шкіри;
  • пелёночний дерматит.

Протипоказаннями є тільки непереносимість компонентів препарату. Серед побічних ефектів можливі почервоніння, свербіж і висип. Пантенол наноситься на груди після кожного годування. При цьому необхідності змивати препарат перед годуванням немає.

У продажу є також препарат під назвою Д-Пантенол. Відмінностей між звичайним Пантенолом і цим засобом немає. Невелика різниця в назві обумовлена ​​тим, що їх випускають різні виробники.

Ефективність мазі при лікуванні тріщин сосків висока. Більшість відгуків позитивні. Але є і дані про те, що препарат не допоміг.

Вартість Пантенол коливається від 185 до 240 рублів. Д-Пантенол коштує приблизно стільки ж.

Препарати на основі декспантенола фотогалерея

Препарати на основі ланоліну

Ланолін - це речовина натурального походження, яке є тваринним жиром. Він глибоко живить і зволожує шкіру, створює захисну плівку на місці пошкодження.

Препаратів для лікування тріщин сосків у продажу є дуже багато. Одним з найбільш популярних препаратів серед годуючих мам є Пурелан (PureLan). Його перевага - це 100% натуральний склад. У нього не входять ніякі компоненти, крім ланоліну, попередньо очищеного до ультрачистої стану. Відсутність в складі сторонніх речовин робить цей продукт максимально безпечним для використання його при тріщинах на сосках.

Випускає препарат швейцарська фармакологічна фабрика Medela, яка випускає великий асортимент продукції для годуючих мам і малюків. Засіб має форму крему і фасується в туби об'ємом 37 грам.

Під час смоктання відбувається порушення шкірно-жирового балансу на сосках, що і призводить до їх розтріскування. Пурелан сприяє його швидкому відновленню.

Цей препарат призначається як гігієнічний засіб при пошкодженнях шкіри. Протипоказання тільки у препарату тільки одне - непереносимість ланоліну. Серед побічних ефектів спостерігалися тільки алергічні реакції.

Застосування крему передбачає його використання кожного разу після годування. Перед нанесенням рекомендується протерти соски невеликою кількістю грудного молока, дати йому висохнути на грудях і потім змастити соски тонким шаром крему. Змивати його перед годуванням дитини не потрібно.

Ефективність препарату висока. Велика кількість відгуків каже про добрі результати при лікуванні тріщин сосків. Але є і незадоволені покупці, які не помітили істотного ефекту від його застосування.

Вартість кошти близько 400 рублів за тюбик об'ємом 7 г і близько 1 тис. Рублів за обсяг 37 м

Тріщини на сосках у годуючих жінок досить часте явище

Пурелан 100 не містить в своєму складі нічого, крім ланоліну

Засоби з діючою речовиною ретинол

Ретинол, або вітамін А, підтримує нормальний стан шкірних покривів, надає регенеруючу дію на пошкоджених ділянках, пом'якшує шкіру.

Найдешевшим засобом з цієї лінійки препаратів є масло вітаміну А, або Ретинолу ацетат. Його вартість становить від 30 до 70 рублів. Випускається засіб у вигляді масляного розчину, розфасованого у флакони об'ємом 10 або 50 мл.

Зовнішньо крім використання для лікування тріщин сосків масляний розчин ретинолу застосовують при:

  • опіках;
  • виразках;
  • обмороженнях.

Серед побічних ефектів відзначаються алергічні реакції. До протипоказань відносяться:

  • підвищена чутливість до компонентів препарату;

  • гіпервітаміноз А;

  • жовчнокам'яна хвороба;

  • хронічний панкреатит;

  • гострі запальні захворювання шкіри;

  • дитячий вік до 7 років;

  • вагітність.

Змащувати груди можна до 6 разів на добу після годування. Перед наступним годуванням масло необхідно змити.

Ефективність засобу досить висока. З відгуків жінок, що годують робиться висновок, що цей препарат добре справляється з тріщинами на сосках.

Масляний розчин ретинолу є одним з найдешевших засобів від тріщин на сосках

Іншим препаратом, що містить ретинол, є Відестім. Крім входить до складу пальмитата ретинолу, в препарат входить вазелінове масло, гліцерин і емульсійний віск.

Це засіб добре відновлює пошкодження шкіри, стимулює збільшення кількості клітин шкіри. Крім застосування для лікування тріщин сосків, препарат використовується при:

  • екземах;
  • дерматитах;
  • атопічний дерматит не в загострене стані;
  • хейліту.

До протипоказань відносяться: індивідуальна непереносимість, гіпервітамінозом вітаміну А, запальні захворювання шкіри. Побічні дії можуть проявлятися сверблячкою, почервонінням.

Ретиноєва мазь також в своєму складі має вітамін А. Але при годуванні груддю застосовувати цей препарат не можна.

Мазь наноситься на соски 2 рази в день після годувань. Між нанесеннями має проходити не менше 12 годин.

Перед годуванням після використання препарату груди обов'язково мити водою з милом, щоб запобігти потраплянню препарату в організм дитини.

Ефективність мазі підтверджується відгуками жінок, що годують, випробували це засіб.

Вартість Відестіма становить близько 100 рублів.

Відестім відмінно справляється з тріщинами на сосках у годуючих жінок

Препарати на основі рослинних компонентів

Коштів від тріщин на сосках, склад яких складається з натуральних речовин, досить багато. Одним з найпопулярніших серед жінок, що годують є мазь Траумель. Вона містить велику кількість рослинних інгредієнтів;

  • гірська арніка;
  • календула;
  • екстракт ромашки;
  • живокіст;
  • витяжка деревію;
  • екстракт беладони;
  • борець;
  • екстракт звіробою, маргариток, гамамелісу, ехінацеї.

Поєднуючи в собі ці компоненти, Траумель добре загоює рани і застосовується при різних захворюваннях не тільки шкіри, але і суглобів, м'язів, зв'язок і сухожиль.

Протипоказаннями до застосування є непереносимість компонентів мазі і алергія. Побічні ефекти проявляються свербінням і почервонінням шкіри.

Препарат випускається в тубах об'ємом 50 і 100 г.

Відгуки про застосування препарату говорять про його високу ефективність.

Траумель містить натуральні рослинні компоненти

Ще одним препаратом, виготовленим на основі лікарських трав, є крем Боро Плюс. Випускається в тубах об'ємом 25 або 50 г. У його склад входить:

  • базилік;
  • екстракт сандалового дерева;
  • куркума;
  • Кучара;
  • алое;
  • ветивер;
  • ніім;
  • маргози;
  • лілія імбирна;
  • тальк;
  • вода;
  • парафін;
  • ланолін.

Це засіб відмінно знезаражує шкіру, стимулює процеси загоєння і регенерації пошкоджених ділянок шкіри. Спектр дії крему дуже широкий. Від застосування в якості крему після гоління до лікування хронічних захворювань шкіри.

Для лікування тріщин на сосках рекомендується наносити його двічі в день після годування на очищену шкіру. Перед наступним після нанесення крему годуванням груди необхідно вимити.

Ефективність препарату підтверджується відгуками задоволених годуючих мам. Але декому не подобається запах цього засобу.

Але декому не подобається запах цього засобу

Крем Бороплюс вікорістовується при різніх проблеми зі шкірою

інші препарати

При великих труднозаживающих тріщінах часто прізначають сільніші засоби для регенерації кожи. До таких препаратів відносіться Солкосерил, Який віпускається у виде мазі або гелю. Для лікування тріщін сосків краще використовуват мазь. Діючою речовиною цього препарату є екстракт з крові молочних телят. Це засіб покращує живлення пошкоджених тканин, прискорюють процес загоєння тканин.

Серед протипоказань до застосування цього препарату: непереносимість Коров'єва білка, атопічний дерматит, алергія на компоненти препарату.

Після нанесення можуть бути короткочасні відчуття печіння. Скасовувати препарат слід, тільки якщо неприємні відчуття тримаються тривалий час.

Препарат наноситься на соски 2 рази в день після годування. Перед наступним годуванням груди необхідно вимити.

Препарат дуже ефективний при серйозних пошкодженнях шкіри. Відгуки про препарат в основному позитивні.

Відгуки про препарат в основному позитивні

Солкосерил використовується для лікування глибоких тріщин

Вилікувати тріщини на сосках можна також таким препаратом, як синтоміцинова мазь. Синтоміцин є антибіотиком, тому використання препарату для лікування жінок, що годують повинно бути обгрунтовано високою необхідністю. Він практично не всмоктується до кров, тому немає потреби припиняти годування дитини грудьми.

Мазь має яскраво виражений антибактеріальний ефект, запобігає появі інфекції в місці пошкоджень шкіри, стимулює процес загоєння. Крім лікування тріщин на сосках, цей препарат використовується при:

  • гнійних ранах післяопераційного періоду;
  • пролежнях;
  • фурункулах;
  • опіках 2 і 3 ступеня;
  • трахомі.

До протипоказів відносяться:

  • екзема;
  • псоріаз;
  • грибок;
  • порушення функції нирок, печінки;
  • пригнічення кістково-мозкового кровотворення;
  • вагітність;
  • вік дитини до 4 тижнів.

Застосування препарату може призвести до побічних ефектів:

  • почервоніння;
  • свербіж;
  • роздратування;
  • Нудота;
  • здуття живота;
  • жар або зниження температури;
  • Діарея;
  • Біль в горлі.

При лікуванні тріщин сосків після годування мазь накладається на стерильну серветку і закріплюється на попередньо очищеної грудей. Перед годуванням груди необхідно ретельно вимити.

Ефективність препарату дуже висока. Тріщини проходять на 3-5 день.

Народні засоби від тріщин на сосках

Народні методи доступні практично всім і досить ефективні. Одним з найбільш поширених способів загоєння ушкоджень шкіри на грудях є застосування обліпихової олії. Це натуральний продукт, який володіє відмінним регенерує ефектом. Масло обліпихи безпечно як для мами, так і для малюка і не має протипоказань. Масло наноситься на пошкоджену сосок після кожного годування. Змивати його ні перед годуванням не потрібно.

Не менш ефективним є і оливкове масло. Воно добре допомагає при неглибоких тріщинах, добре пом'якшує і живить шкіру грудей. Спосіб застосування аналогічний обліпихової олії.

Серед народних засобів, що допомагають відновити шкіру при появі тріщин, молоді мами часто вибирають настій календули. Він готується просто: 1 столова ложка сухих квітів заливається склянкою окропу, настоюється 15 хвилин. Протягом дня на груди накладається стерильний бинт, просочений цим відваром. Бинт повинен бути весь час вологим.

Також консультанти з грудного вигодовування рекомендують використовувати своє грудне молоко в якості загоювального кошти від тріщин на сосках. Необхідно після кожного годування видавлювати кілька крапель молока і змащувати їм сосок. Воно повинно висохнути на відкритому повітрі.

Фотогалерея: кошти, доступні в домашніх умовах

Чи потрібно використовувати спеціальні накладки на сосок після використання крему або мазі від тріщин

Для полегшення процесу годування були створені спеціальні пристосування на груди. Виготовляються вони з гуми, латексу або силікону. Також вони розрізняються розміром. Застосовуються в наступних випадках:

  • хворобливі відчуття на початку становлення лактації;
  • родові травми, які призводять до неправильного смоктання;
  • недоношені, ослаблені діти;
  • невідповідний для правильного годування сосок;
  • коротка вуздечка у дитини.

Також накладки використовуються при тріщинах на сосках, коли процес годування приносить нестерпний біль.

Застосування накладок після використання засобу від тріщин доцільно в разі глибоких тріщин, сильних больових відчуттів під час годування. Якщо ж груди не настільки болюча, то необхідності в використанні цих пристроїв немає.

Щоб не переривати грудне вигодовування при сильному болі під час годування, можна використовувати спеціальні накладки на груди

Відео як позбутися від тріщин на сосках

Якими засобами можна вилікувати вазоспазм при грудному вигодовуванні

Дискомфорт і больові відчуття в області молочних залоз під час, а також після закінчення годування може бути наслідком вазоспазму сосків. Це явище найчастіше виникає на самому початку становлення лактації.

Вазоспазм характеризується сильним спазмом верхівки соска внаслідок чого кров від нього відливає, сосок стає білим або синюватим, а після того, як спазм пройде знову повертається до свого природного рожевого кольору. Якщо залишити цю проблему без уваги, можна завдати непоправної шкоди молочній залозі.

Щоб усунути прояви вазоспазму для початку необхідно переконатися, що дитина правильно прикладається до грудей. Невеликий масаж соска дозволяє відновити кровопостачання в молочній залозі і позбутися від неприємних відчуттів. Для профілактики чергових спазмів не рекомендується переохолоджуватися. Груди потрібно завжди тримати в теплі. Прийом вітамінів групи В і магнію з кальцієм теж входять в комплекс дій з профілактики вазоспазму. Також рекомендується робити теплі сухі компреси.

У деяких випадках лікар може призначити нитроглицеринового мазь в 2% -й концентрації. Але останнім часом її призначення стає все рідше, так як після її застосування багато жінок скаржаться на сильні головні болі. При цьому позитивний результат від її використання відзначає тільки 50% споживачів. Мазь використовують протягом доби після годувань. А потім у міру виникнення симптомів вазоспазма.

До складу мазі входить нітрогліцерин і ланолін. Він покращує кровообіг, розширюючи судини, і тим самим знімає спазм.

Протипоказаннями до її застосування відносяться:

  • серцево-судинні захворювання;
  • артеріальна гіпотензія;
  • чутливість до компонентів мазі;
  • прийом препаратів з органічними нітратами.

При застосуванні нітрогліцериновими мазі слід відмовитися від діяльності, яка передбачає швидкість реакцій: водіння автомобіля або виконання небезпечної роботи.

Наносити мазь не слід раніше, ніж після 30 хвилин після прийняття гарячої ванни!

Нітрогліцериновими мазь виготовляється тільки за індивідуальним замовленням пацієнта за рецептом лікаря. Її вартість становить близько 300 рублів за 30 г.

Великий асортимент препаратів від тріщин на сосках дозволяє вибрати підходящий засіб кожному. Ефективність кожного препарату підтверджується численними відгуками використовували його жінок, що годують.

Вища освіта, мама двох дітей, педагог раннього розвитку, вчитель початкових класів. Оцініть статтю: поділіться з друзями!

Може у мене випадок був запущений?