Кремній для організму
Кремнієва кислота присутня в багатьох наших органах. Найбільше її міститься в молодої тканини і епідермісі. У крові кількість кремнезему досить незначно. Однак коли його вміст зменшується, ми починаємо «відчувати старість», реагуємо на зміну погоди, погіршується наше психічний стан, настрій, волосся стають тонкими і ламкими , Може початися облисіння, шкіра втрачає еластичність, нігті ламаються, часто виникають синці, запалення, пролежні, герпес , лупа , Грибкові захворювання, дають про себе знати застарілі рани.
Відомі випадки, коли вугровий висип , Яку безуспішно лікували різними способами протягом 10 років, виліковувала за кілька тижнів після прийому всередину двоокису кремнію.
Деяким стоматологам-практикам вдавалося за допомогою кремнезему за кілька днів виліковувати виразкові запалення ясен.
Кремнезем є складовою частиною сполучної тканини, яка має важливе значення для продовження здоров'я, молодості і життєздатності організму. Добре діє кремній і на капіляри, зменшуючи їх проникність і попереджаючи появу крихкості (про що свідчать так звані синці).
З віком вміст кремнію в організмі зменшується. Ламкість кісток в літньому віці пояснюється дефіцитом не тільки кальцію , Але і кремнезему. Кремній сприяє зростанню - він допомагає «будувати» кістки незалежно від вітаміну D . Тому він необхідний і дітям, і людям похилого віку, і дорослим - здоровим і хворим, так як сприятливо діє на роботу серця, стан зубів , Кісток, волосся, нігтів.
Як показали дослідження, піддослідні тварини, яким давали по 50 мг кремнію на кожні 100 г їжі, росли значно швидше тих, які цього мікроелемента не отримували. Але синтетичні препарати кремнію по ефективності дії не йдуть ні в яке порівняння з кремнеземом, що знаходяться в рослинах.
кришталик очі містить в 25 разів більше кремнезему, ніж очна м'яз, тому гомеопати вважають, що один з видів катаракти можна лікувати кремнеземом. А в колишні часи його використовували як ліки проти астми, простудних захворювань.
Дистрофія, епілепсія, ревматизм, ожиріння, атеросклероз - ось перелік хвороб, які сьогодні можна успішно лікувати, збільшивши у своєму раціоні кількість рослин, багатих кремнеземом.
На відміну від заліза і кальцію кремнезем легко засвоюється організмом навіть в літньому віці.
Скільки кремнезему нам потрібно? На жаль, до сих пір на це питання немає авторитетного відповіді, оскільки всі аналізи проводять в скляному посуді, яка містить в своєму складі кремній. Мабуть, для аналізів потрібна посуд з особливого пластику.
джерела кремнію
Найбільше кремнію міститься в наступних травах: хвоще - 60% кремнезему, з яких тільки 1 - 1,5% в розчинній формі; приблизно по 0,25% цього мікроелемента містять пікульнік, горець пташиний, пирій, кропива і мати-й-мачуха.
Ось який чай з трав рекомендують лікарі-травники: Хвощ, пікульнік, кропива - по 50г, горець пташиний - 100 г. Столову ложку суміші залити 2 склянками води (400 мл) і кип'ятити на слабкому вогні до тих пір, поки не википить половина вмісту каструлі. Пити настій 2 рази в день по півсклянки. Необхідно також пити чай з хвоща.
Хвощ польовий - найпоширеніша рослина. Зміст кремнію в ньому - від 49 до 76%; крім того, він містить багато марганцю, азотистого натрію та інших компонентів.
Кремній міститься також в рослинних продуктах, багатих целюлозою: висівках, вівсяних пластівцях, борошні грубого помелу, чорному хлібі.
За даними біохіміка з варшавського університету Я. Янчарского, кремній становить близько 0,01% нашого тіла. Але в основному він сконцентрований в щитовидній залозі (310мг /%), потім - в надниркових залозах (250%), гіпофізі (81,4%), легких (40 - 80 мг /%), м'язах (2 - 8 мг /%) , в крові (0,1 - 0,9 мг). З віком вміст кремнію в організмі зменшується. Для правильного обміну речовин необхідно поєднання цього елемента з кальцієм і магнієм.
Для успішного процесу відновлення зламаних кісток необхідно ввести в раціон продукти харчування, в яких міститься велика кількість кремнію. Крім того, слід застосовувати двоокис кремнію зовнішньо.
Мати-й-мачуху, горець пташиний, пирій, хвощ, пікульнік (траву) змішати в рівних кількостях, 2 - 3 ложки суміші залити 2 склянками води і кип'ятити 15 хв, потім додати 1 столову ложку яблучного оцту або азулена, які консервують рідина, щоб вона не помутніла (каламутний розчин - ознака того, що він зіпсований). Увечері вимити обличчя спочатку теплою водою, потім настоєм трав, а 2 - 3 рази на тиждень протирати їм все тіло. Регулярне застосування настою відмінно діє на шкіру, надаючи їй здоровий молодий вид.
Кремній в продуктах
Фото: кремній
Основні харчові джерела кремнезему: селера , Листя кульбаби, Зелена цибуля , кисле молоко, редис , Насіння соняшнику, помідори , ріпа , Трави - польовий хвощ, собачник аптечний, медунка.
Слід робити збори з цих трав, заварювати, наполягаючи їх на повільному вогні, і пити такі «чаї» по 2-3 склянки в день.
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт www.inmoment.ru обов'язкова!
Теги: кремній , кремній для організму , кремній в продуктах
Скільки кремнезему нам потрібно?