Лактостаз у годуючої матері: симптоми, лікування, расцежіваніе будинку

1. причини застою
2. симптоми лактостаза
3. Коли звертатися до лікаря
4. Техніка масажу при застої молока
5. Расцежіваніе в медичній установі
6. Зціджування після процедур
7. Вправи при застої
8. Засоби для полегшення стану
9. Народні засоби
10. профілактика

Народження дитини дуже відповідальний момент, особливо якщо це перший досвід. Молоді мами знаходяться в постійному стресі намагаючись забезпечити належний догляд своєму малюкові. У перші місяці життя важливим аспектом є грудне вигодовування дитини. І тоді можуть виникнути деякі труднощі у молодої матері.

Однією з проблем може стати лактостаз у годуючої матері, який призводить до закупорки молочних проток. В результаті цього молоко застоюється в них, тканини набухають, з'являється біль і температура. Лактостаз однозначно є патологією, яка класифікується кодом по МКБ 10 092.7.0.
При своєчасному лікуванні лактостаз можна усунути досить швидко, протягом декількох днів. Однак, при самолікуванні або ігноруванні симптомів лактостаз може перерости в більш серйозне захворювання.

причини застою

Застій молока в молочних протоках може відбутися з кількох причин.

1. При годуванні дитини в одній і тій же позі. В результаті цього звільняються одні і ті ж протоки, а інша частина молока залишається. Таким чином, відбувається закупорка молочної протоки.
2. Сон в одній і тій же позі також сприяє розвитку захворювання. Молоко накопичується в одній частині грудей, в основному, під пахвами.
3. Носіння тісної нижньої білизни також призводить до розвитку застою молока. Слід уникати тугих бюстгальтерів або білизни з «кісточками», які буквально впиваються в шкіру.
4. Молодій мамі не слід забувати про поповнення рідини в організмі. Вживання води в достатній кількості не дозволить молоку зробитися в'язким. У цьому випадку дитині важко буде смоктати його і молочні протоки закупоряться.
5. Досить часто причини лактостазу криються в травмі молочної залози. Внаслідок удару виникає набряк тканини і це перешкоджає нормальному відтоку грудного молока.
6. Поширеним явищем серед жінок, що народили є зціджування. Але, молоко, яке залишилося після годування малюка, не повинно зціджуватися. Це викликає постійне збільшення лактації. Дитина просто не справляється з такою кількістю харчування, а час, що залишився молоко викликає закупорку.
7. Використання сосок. Дитина, яка вживає молоко з пляшечки за допомогою соски, в майбутньому неохоче смокче груди.

Раніше фахівці відзначали, що дитину необхідно годувати раз на 3 години. Час, що залишився після годування молоко необхідно було зціджувати. Насправді, такий графік і спосіб годування приводив до лактостазу або маститу. Щоб уникнути подібних проблем, досить годувати малюка на його вимогу.

симптоми лактостаза

На початковій стадії захворювання грудної дитини може і не помічати особливого погіршення самопочуття або інших ознак. Однак, через кілька днів виявляються такі ознаки лактостазу:

• больові відчуття і паління в молочних залозах
• відчуття дискомфорту в процесі годування дитини
• молочні залози можуть набувати іншу форму
• постійне відчуття тяжкості в грудях (кам'яна груди)
• поява плям червоного кольору на грудях або її повне почервоніння
• набряк тканин і набухання молочних залоз

Досить частим симптомом є температура при лактостазе, яка призводить до загальної слабкості організму і ознобу. Зазвичай, температура тіла при цьому захворюванні не піднімається вище 37,5 градусів. Якщо зростання температури триває, то це свідчить про розвиток маститу.
На цій стадії важливо знати, як відрізнити мастит від лактостазу. Як правило, при маститі симптоми захворювання проявляються яскравіше і призводять до різкого погіршення самопочуття жінки. Температура при цьому захворюванні висока. Для того, щоб зрозуміти, що це саме мастит, фахівці радять вимірювати її не тільки в пахвових западинах, але і в паху і ліктьових згинах.

Коли звертатися до лікаря

Зазвичай застійні процеси в молочних протоках проходять протягом кількох днів. У цей час фахівці рекомендує частіше годувати дитину. Немовля самостійно здатний вирішити проблему із застоєм молока. Зціджування при лактостазе відразу після годування не рекомендовано.
Якщо протягом 2-3 днів не настало поліпшення самопочуття, і тяжкість у грудях не пройшла, тоді слід звернутися до лікаря, щоб просте захворювання не перейшло в більш серйозну форму. За допомогою УЗД визначать діагноз і призначать правильне лікування. Якщо лікування не дало результатів, то вдаються до лазерному видаленню ущільнення.

Техніка масажу при застої молока

Хорошу допомогу при лактостазе може надати масаж. На ранніх стадіях він допоможе позбутися від неприємних відчуттів і прибрати застій. Масаж краще робити після прийняття розслабляючого душа. Перед початком процедури необхідно ретельно вимити руки і нанести на груди жирний крем або масажне масло.
Правила масажу при лактостазе:

1. Під груди підкладають ліву руку, правою починають акуратно масажувати. Рухи повинні бути акуратними і м'якими і відбуватися за годинниковою стрілкою. Масування грудей починати з верхньої її частини і поступово доходячи до соска.
2. Кожне ущільнення повинно бути опрацьовано особливо ретельно. Його масажують також за годинниковою стрілкою, можна злегка розминати.
3. Груди в області соска масажується дуже акуратно. Для запобігання тріщин її краще попередньо змастити жирним кремом.
4. Не варто забувати про масаж пахвових западин.
5. Після закінчення масажу необхідно злегка нахилитися вперед і кілька разів легко струсити груди.

Варто звернути увагу, що при масажі не припустимі різкі рухи. Вони повинні бути м'якими і не завдавати больових відчуттів. Для більшого ефекту допускається легке постукування по ущільнень кісточками пальців.
Після закінчення масажу рекомендовано відразу погодувати дитину або зцідити молоко. Зазвичай, достатньо кілька процедур, щоб груди стали м'якої, а ущільнення зникли. Якщо цього не відбулося, то необхідно звернутися до лікаря, який виконає професійно це процедуру і зробить зціджування молока з грудей.

Расцежіваніе в медичній установі

Дуже часто від молодих мам доводиться чути про труднощі, з якими вони стикаються при зціджуванні грудного молока. Якщо це не виходить зробити самостійно в домашніх умовах, то лікар продовжить расцежіваніе лактостазу в поліклініці. Для цього застосовується спеціальне обладнання.
У комплексі з цим застосовується і фізіотерапія. Вона полягає у впливі на ділянку, де виник застій молока і каміння, ультразвуковими хвилями. Спеціальний препарат УВЧ створює ультразвукові хвилі, які сприяють розширенню молочних проток. Внаслідок цього, молоко не застоюється, а легко зціджується з грудей.
Лікування лактостазу ультразвуком займе всього кілька процедур фізіотерапії. Повний курс становить до 10 подібних процедур.

Зціджування після процедур

При домашньому лікуванні останнім етапом є зціджування грудного молока. Важливо знати, як расцедить застій молока в домашніх умовах. Зціджувати молоко потрібно з грудей, в якій спостерігається застій.
Щоб процес зціджування при лактостазе відбувався легше, фахівці рекомендують одночасно злегка масажувати груди. Не варто лякатися, якщо молоко буде густе. Навпаки, це свідчить про те, що застій вдалося расцедить. Після зціджування рекомендовано прикладати дитину до грудей. Це сприяє повного спорожнення молочних проток.
Після завершення годування, для усунення набряклості грудей, можна зробити охолоджуючий компрес.

Вправи при застої

Ще одним методом, який ефективний при застої молока і відчутті, ніби камінь в грудях, є виконання фізичних вправ. Кілька простих вправ допоможуть поліпшити відтік молока і усунути неприємні відчуття при лактостазе в грудях.
Техніка виконання вправ наступна.

1. Руки необхідно зігнути в ліктях. При цьому передпліччя впираються на опору, що знаходиться вертикально щодо ліктів. Рухи пружинисті до опори і тому до грудної клітки.
2. Руку, з боку, де знаходиться грудка, згинають у лікті і спираються на вертикальну опору. Другою рукою акуратно беруть ущільнення на грудях і злегка відтягують його вниз. Роблять пружні руху до опори і назад.

Всі вправи потрібно робити плавно, без різких рухів. Вони не повинні доставляти дискомфорт організму. Ці прості вправи можуть використовуватися як профілактика лактостазу при грудному вигодовуванні.

Засоби для полегшення стану

Нерідко молоді мами вдаються до засобів народної медицини, які можуть істотно полегшити стан при лактостазе. Кілька поколінь для зменшення запального процесу використовувало сік капусти. Можна використовувати і капустяний лист, який перед використанням треба злегка розім'яти, щоб виділився сік. При цьому потрібно стежити, щоб сік не потрапив на сосок, і це не викликало порушення травлення у дитини.
Хорошим протизапальною дією при лактостазе володіє картопля. Його натирають на дрібній тертці і у вигляді компресу прикладають до грудей. Компрес з магнезії, медові коржі, всі ці засоби здатні зменшити больові відчуття при лактостазе.
Також лікарі радять звернути увагу на мазі рослинного походження. Це може бути мазь Арніка або Траумель С. При сильних больових відчуттях, коли в грудях наче стріляє, можна випити знеболюючі таблетки. Антибіотики при годуванні, для лікування лактостазу, протипоказані.

Народні засоби

Хоча медицина і не рекомендує лікуватися в домашніх умовах, але часто народні засоби здатні принести полегшення і навіть позбавити від проблеми. При лактостазе можна використовувати камфорне масло. Камфора, саме масло, а не спирт, наноситься на груди після годування і залишається там на деякий час.

Лікарі не радять застосовувати спиртові компреси, які мають зігрівальні властивості. Молоко є ідеальним середовищем для розвитку бактерій. Підвищення його температури збільшує їх поява в багато разів і призводить до появи гнійного маститу. Тому не рекомендовано використовувати горілчані компреси для лікування лактостазу.

профілактика

Лактостаз у годуючої матері можна попередити, виконуючи нескладні правила. Профілактика лактостаза полягає в наступному:

• Регулярне годування грудьми дитини.
• Годування не по часу, а на вимогу дитини.
• Контроль пози годування при лактостазе.
• Інтервали між годуваннями грудьми не повинні перевищувати 3-4 години.
• Не допускати переохолодження організму і грудей.
• Носити правильне білизна, яка не здавлює груди.
• Уникати стресу і нервового перенапруження.
• На час грудного вигодовування повністю виключити з раціону солодке, гостру, копчену їжу.

Молодим мамам слід запам'ятати, що найкращим профілактичним засобом і лікуванням лактостазу є регулярне спорожнення молочних проток природним способом. Краще з цим впоратися власна дитина, тому при появі перших ознак лактостазу не перекладайте його на штучне вигодовування, а, навпаки, частіше прикладайте до грудей.