- грижа стравоходу
- Ромашка від грижі стравоходу
- Мятний чай
- Лікуємо грижу стравоходу насінням моркви
- Лимонний сік знижує кислотність шлунка
- йогурт
- імбир
- Селера проти грижі стравоходу
- Яблучний оцет
- Трав'яний збір №1
- Трав'яний збір №2
- 5 коментарів
Причиною виникнення грижі стравоходу є ослаблення зв'язкового апарату. 
Воно присутнє у 5% всього дорослого населення і приблизно у 50% - у віці старше 50 років (вікове ослаблення зв'язкового апарату), частіше зустрічається у нетренованих, астенічний людей.
Іншим фактором, що провокує розвиток цього захворювання, є значне підвищення внутрішньочеревного тиску внаслідок вираженого метеоризму, вагітності, травм або великих пухлин черевної порожнини, нападів нестримного блювання або наполегливої кашлю (наприклад, у хворих на хронічний обструктивний бронхіт).
Дискінезії (порушення перистальтики) органів травного тракту, зокрема стравоходу, які часто спостерігаються на тлі хронічних запальних захворювань (виразкова хвороба шлунка та 12-палої кишки, гастродуоденіт, панкреатит, холецистит), також може призводити до розвитку грижі. У рідкісних випадках причиною виникнення грижі стравоходу є пороки ембріонального розвитку (короткий стравохід, грудної шлунок).
грижа стравоходу
загальні рекомендації
- Харчуйтеся в спокійній обстановці, без поспіху.
- Не можна переїдати - краще влаштовуйте часті перекуси невеликою кількістю їжі.
- Вечеряйте, по крайней мере, за дві години до сну.
- Спіть на високій подушці (голова повинна знаходитися на висоті 10-15 см над ліжком).
- Проводьте профілактику запору.
- Не натискайте сильно на область діафрагми при проходженні стільця і сечі.
- Постарайтеся схуднути.
- Киньте палити.
- Не носіть тісний одяг.
- Не піднімайте важких предметів.
- Не лягайте і не нахиляйтеся відразу після їжі.
- Відмовтеся від алкоголю і напоїв, що містять кофеїн (кава, чай, кока-кола).
- Відмовтеся від білого хліба, цукерок і тістечок.
- Вкрай рідко вживайте в їжу важкі продукти (капусту, горох, квасоля).
- Намагайтеся не їсти смажені страви.
Харчова сода і вода проти печії
Якщо у вас виявлена змінна грижа діафрагми, ви напевно часто відчуваєте такий симптом, як печія. Харчова сода допоможе вам нейтралізувати шлункові кислоти, але ви можете використовувати цей спосіб лише зрідка. Отже, випийте склянку води, змішаної з чайною ложкою харчової соди. Вагітні жінки не повинні використовувати це лікування в зв'язку з високим вмістом солей.
Ромашка від грижі стравоходу
Пийте ромашковий чай маленькими ковтками кожен раз, коли відчуєте паління в області стравоходу, або завжди після їжі, щоб уникнути неприємних відчуттів.
Мятний чай
Якщо у вас хіатальная грижа діафрагми, вам може допомогти звичайний м'ятний чай (просто кидаєте в чашку кілька свіжих або засушених листочків цієї рослини). Пийте напій маленькими ковтками - це допоможе уникнути печії і дискомфорту в області стравоходу.
Лікуємо грижу стравоходу насінням моркви
Полегшити неприємні симптоми і заспокоїти стінки стравоходу вам допоможуть насіння моркви. 1 чайну ложку сировини залийте склянкою води, доведіть до кипіння і відразу зніміть з вогню. Пийте зілля в теплому вигляді. Самі насіння моркви потрібно повільно прожувати. Таку процедуру потрібно робити щоранку після їжі. Лікування продовжуйте 3-4 тижні.
Лляне насіння дуже корисно для стравоходу, шлунка і всього травного тракту. Тому, якщо у вас виявлена грижа, і ви хочете обійтися без операції діафрагми, вам потрібно кожен день готувати цілюще зілля.
- Віялом залийте 1 столову ложку лляного насіння 3 столовими ложками холодної води, і залиште на всю ніч. Вранці нагрійте суміш, але не доводите до кипіння. З'їжте її, ретельно пережовуючи насіння. Такий сніданок допоможе ефективно лікувати цю хворобу.
- 1 ст. л. насіння льону залити 150 мл окропу і поставити на вогонь.
Після закипання відвар зняти з вогню і збовтувати протягом 10 хвилин. Це необхідно для виділення максимальної кількості слизу.
Давши відвару охолонути, його процідити.
Приймати відвар 3-4 рази на добу по 50 мл в теплому вигляді. Не варто робити його більш ніж 4 порцій, яких вистачить на добу.
Лимонний сік знижує кислотність шлунка
Це може здатися дивним, але лимонний сік в шлунку виробляє лужні речовини, і тому допоможе нейтралізувати кислоти, викликані тиском діафрагми на травні органи. Додайте чайну ложку лимонного соку в половину склянки води і пийте, як тільки відчуєте печію. лимон
йогурт
При виникненні нудоти, блювоти і відчуття печіння в шлунку з'їжте кілька ложок натурального йогурту. Якщо ви часто страждаєте від печії, то спробуйте ввести кефір в свій щоденний раціон (це відмінне лікування для вагітних жінок).
Хороший рецепт від запору. Це засіб випробувано і зарекомендувало себе давно. Перед сном, маленькими ковтками випийте склянку свіжого кефіру, додавши попередньо в нього одну столову ложку рослинної олії (краще всього оливкового або кукурудзяного).
імбир
За допомогою імбиру багато людей зуміли уникнути операції діафрагми. Як тільки вони відчували печію, вони готували чай з імбиром, смоктали або жували шматочок імбиру або додавали його в звичайні страви.
Селера проти грижі стравоходу
З'їжте шматок селери, щоб позбутися від відчуття печіння після їжі (це відмінний вибір для вагітних жінок). Також народні цілителі рекомендують проводити лікування соком селери (норма - 50 мл на добу). Його корисно змішувати з морквяним і яблучним соками.
Яблучний оцет
Щоб позбутися від неприємних симптомів, потрібно випити 1-2 чайні ложку яблучного оцту, змішаного з 100 мл води. В отриманий напій рекомендується додати 1 ложку липового меду.
Трав'яний збір №1
Для лікування грижі стравоходу народними засобами часто застосовуються трав'яні збори. Вони допомагають прискорити травлення, уникнути запору і метеоризму, зняти неприємне відчуття печіння після їжі. Наприклад, пацієнти повинні взяти собі на замітку такий рецепт:
- Листя мати-й-мачухи - 100 г;
- Корінь алтеї лікарської - 100 г;
- Кора червоного в'яза - 50 г;
- Насіння льону - 50 г
Всі інгредієнти ретельно перемішайте. 3 столові ложки суміші залийте 1 літром окропу і настоюйте 1 годину, потім процідіть. Пийте протягом дня цей напій замість чаю. Лікування продовжуйте до зникнення всіх неприємних симптомів.
Трав'яний збір №2
Прекрасні відгуки отримав і цей трав'яний збір:
- Листя агрусу - 100 г;
- Квітки ромашки - 100 г;
- Листя м'яти перцевої - 50 г;
- Насіння кмину - 50 г
Всі інгредієнти з'єднайте і перемішайте. Заварюйте по 1 чайній ложці трав'яного збору в 1 склянці окропу, настоюйте 5 хвилин, потім пийте невеликими ковтками. Лікування продовжуйте до тих пір, поки грижа стравоходу не перестане вас турбувати.
Вправи ЛФК необхідні для зміцнення зв'язок. Гімнастику виконують на порожній шлунок мінімум за півгодини до їди. Перші вправи роблять лежачи, потім переходять в сидяче положення.
Приклад «першої вправи лежачи»:
Початкове положення (ІП) лежачи на спині, голова і плечі на подушці. Покладіть середній і вказівний пальці обох рук під ребра, на серединну лінію живота. Зробіть вдих. На видиху натисніть пальцями на очеревину як можна глибше. Обережно розгинаючи пальці, зміщайте шлунок вліво і вниз. Повторіть 5-6 разів.
Виконання першої вправи
Ця вправа знижує біль і усуває відчуття грудки в горлі:
ІП сидячи на стільці. Максимально розслабтеся. Покладіть кисті під ребра так, що б подушечки великих пальців прощупували один одного, а решта пальців розташовувалися паралельно серединної лінії. Вдихніть і на вдиху потягніть шкіру великими пальцями вгору. Видихніть і на видиху натисніть великими пальцями так сильно, як зможете, направляючи тиск трохи вниз. Повторіть 5-6 разів.
Виконання вправи для зниження болю і усунення грудки в горлі
Важливий елемент лікувальних вправ - дихальна гімнастика. Її роблять через дві години після їжі. Вона складається з 3-х простих вправ:
5 коментарів
В індивідуальному порядку хворий повинен скласти собі список дозволених продуктів харчування, щоб не допустити відрижку, здуття живота і печію.
● Якщо Вам поставили діагноз «Грижа стравохідного отвору діафрагми», раз і назавжди відмовтеся від звички полежати після їжі або здійснювати важка фізична праця, особливо в похилому положенні, з наповненим шлунком.
Закінчивши трапезу, посидьте годинку, а ще краще походіть, щоб прискорити евакуацію їжі зі шлунка. Не пийте воду або будь-яку іншу рідину (особливо газовану).
● Рекомендується хворим грижею стравоходу спати на правому боці, тому що з анатомічних міркувань в такому положенні рідше викидається вміст шлунка в стравохід.
Добрий день всім. Хочу сказати про грижу стравоходу. Найголовніше режим харчування, і після їжі не лягає години півтори, щоб не було болю і печії. Вранці натщесерце дуже добре свіжовичавлений сік картоплі 1/4 склянки, з додаванням 1 ч.л. оливкового масла, курсом до 1 місяця. Дуже добре допомагає при грижі стравоходу відвар деревію.
Увага! Викличте швидку допомогу при будь-якої сильної болі в грудях. Необхідно виявити серцевий напад, грижу стравоходу та інші серйозні хвороби.
Грижа стравоходу - це хвороба, для якої немає віку і статі. При грижі через слабке місце в діафрагмі відбувається вихід частини шлунка в грудну клітку. Проводити лікування грижі стравоходу народними засобами або операційним втручанням - вирішувати вам. Нагадаємо, що при виявленні у вас вищезгаданого захворювання обов'язково необхідно звернутися до лікаря за консультацією.
Народні засоби лікування грижі стравоходу Скальпель - медичний інформаційно-освітній портал
матеріали: http://www.metody-lechenija.ru/lechenie-gryzhi-pishhevoda-narodnymi-sredstvami/
