- Трав'яні збори для лікування ожиріння
- Трав'яний збір №1
- Трав'яний збір № 2
- Трав'яний збір № 3
- Трав'яний збір № 4
- Трав'яний збір № 5
- Трав'яний збір № 6
- Лікуємо ожиріння ваннами з трав
Сьогодні на сайті « Худнемо без проблем »Звернемося до теми лікування ожиріння народними засобами .
Кожен, хто стикався з проблемою ожиріння , Знає, що це не тільки і не стільки косметичний дефект. Від зайвих кілограмів страждає весь організм: порушується обмін речовин, додаткове навантаження отримують серцево-судинна і опорно-рухова системи.
Існує багато способів боротьби із зайвою вагою. сайт hudeem-bez-problem.ru пропонує не практикувати лікувальне голодування , А звернути увагу на лікування ожиріння народними засобами.
Це спосіб, перевірений часом, до того ж, його вплив на організм набагато м'якше порівняно з медикаментозним.
Трав'яні збори для лікування ожиріння
Рецептів лікування ожиріння народними засобами існує безліч. Розглянемо один з них - трав'яні збори або чаї.
Вони мають жовчогінну дію, сприяють виведенню надлишків рідини з організму, стимулюють обмін речовин, пригнічують апетит.
Трав'яний збір №1
Подрібнити і змішати по 25 г сухого сировини:
- березових бруньок,
- трави безсмертника піщаного
- квіток аптечної ромашки,
- трави звіробою
1 столову ложку отриманої суміші насипати в чайник для заварювання і залити окропом (півлітра), наполягати чверть години. Вживати вранці та ввечері по 250 мл, можна додати мед (1 чайну ложку). Після вечірнього прийому виключити вживання їжі.
Трав'яний збір № 2
Взяти в таких пропорціях:
- корінь цикорію - 20 г
- кору крушини - 15 г
- насіння петрушки кучерявої - 15 г
- листя кульбаби - 15 г
- кукурудзяних рилець - 15 г
- перцевої м'яти - 10 г
- трави деревію - 10 г
Інгредієнти подрібнити, після перемішати. Отримане в результаті сировину (2 столові ложки) з вечора залити окропом в термосі об'ємом півлітра і наполягати до ранку. Процідити. Вживати по половині склянки тричі на день за півгодини перед прийомом їжі. Курс становить близько 2 місяців.
Трав'яний збір № 3
Змішати в рівних пропорціях наступні рослини:
- квіти бузини чорної
- квітки аптечної ромашки
- липовий цвіт
- плоди фенхелю
- м'яту перцеву (листя)
Суміш залити окропом в пропорції 1:20. Кип'ятити на водяній бані чверть години, остудити, а потім і процідити. Випивати 2-3 склянки в протягом дня. Курс триває близько 2 місяців.
Трав'яний збір № 4
змішати
- звіробою звичайного - 2 частини
- водорості цистозири бородатої - 1 частина
Залити вийшла суміш в кількості 2 столових ложок половиною літра окропу, варити на водяній бані чверть години. Відвар остудити і процідити. Випивати по 3-4 склянки протягом дня.
Трав'яний збір № 5
змішати
- Кору крушини - 40 г
По 15 г .:
- корінь кульбаби
- насіння петрушки
- листя м'яти
Залити отриманою суміш (2 столові ложки) водою (півлітра) і настоювати близько 40 хвилин. Весь настій випити вранці до сніданку.
Трав'яний збір № 6
змішати
- траву деревію - 254г
- водорість цистозиру бородату - 25г
- кору крушини - 20 г
- ялівець (плоди) - 5 г
Взяти суміш (2 столові ложки), додати окріп (500 мл), кип'ятити на водяній бані чверть години. Відвар остудити, процідити. Приймати по 250 мл протягом усього дня 3-4 рази. Для посилення ефективності можна запивати цим настоєм баклажани, кабачки, огірки, капусту, яблука.
Лікуємо ожиріння ваннами з трав
Однак лікування ожиріння народними засобами не зводиться тільки до прийому відварів лікарських рослин. Ефективним доповненням стануть ванни з відварами трав.
Для таких ванн підходять такі рослини:
- сінна труха
- вівсяна солома
- чебрець
- хвощ польовий
- полин гіркий
- березове листя і гілки
- чорний тополя
- соснова хвоя
- ялівець
- татарник
Можна використовувати один вид рослин, а можна і поєднувати їх між собою. В трав'яні ванни для посилення ефекту непогано додати морську сіль.
В результаті прийняття таких ванн стимулюються обмінні процеси, стан шкіри поліпшується.
Після прийому ванни витиратися не слід.
Звичайно, лікування ожиріння народними засобами буде ефективним лише в поєднанні з правильно організованим раціональним харчуванням і достатнім ступенем фізичної активності.
-
Автор - Олена Матущак (Lanberri)
сайт ХУДЕЕМ без проблем!
