Лимон від високого тиску: чи знижує, рецепт при гіпертонії, з медом, часником

1. Чи допомагає лимон від високого тиску
2. Як лікуватися лимоном від підвищеного тиску
3. Рецепт народної медицини з лимоном, часником і медом

Багато пацієнтів цікавляться, як приймати лимон від високого тиску. Препарати, які пропонує сучасна медицина, впливають на судини, тим самим сприяючи зниженню тиску. Але у будь-яких ліків є свої побічні дії, тому люди часто вдаються до такого засобу, як лимон.

Чи допомагає лимон від високого тиску

Багатьом людям здається, що саме підвищена кислотність і наявність вітаміну С в цитрусі знижує артеріальний тиск. Чи так це насправді? Лимон при гіпертонії однозначно допомагає, але за рахунок свого багатого складу, який має схожість з таблетками від високого тиску.

Наприклад, не всі знають, що в лимоні міститься достатня кількість:

• калію;
• магнію;
• кальцію.

Це основні мінерали, які беруть безпосередню участь в зниженні артеріального тиску. Калій підтримує гладку мускулатуру і бере участь у врегулюванні біологічних рідин організму, а також не допускає аритмії. Магній розслабляє стінки судин і займається транспортуванням калію і кальцію, який допомагає кровоносним судинам скорочуватися і впливати на вироблення деяких гормонів і ферментів.

Лимонний сік блокує гормон ангіотензин, який звужує судини і перешкоджає нормальному току крові.

У фрукті містяться також натрій, фосфор, залізо, вітаміни групи В і Р.

Судини стають ламкими в результаті різних захворювань: вірусних, бактеріальних, ендокринних та ін. В результаті може статися їх розрив, що призведе до крововиливів. Лимон, завдяки вмісту нікотинової та аскорбінової кислоти, зміцнює стінки судин і підвищує опірність.

Як лікуватися лимоном від підвищеного тиску

Для того щоб знизити тиск, лимон потрібно приймати з обережністю. По-перше, не варто забувати, що цитрус у багатьох людей викликає сильні алергічні реакції, а по-друге, його не можна використовувати людям навіть з незначними патологіями шлунка.

Якщо ж ви вирішили почати лікування лимонами, то обов'язково поставте про це до відома свого лікаря, щоб на час лікування він скасував деякі препарати, щоб уникнути небажаних побічних явищ.

За день можна використовувати стільки лимонного соку, скільки міститься в двох лимонах середнього розміру.

Як лікуватися лимонами при високому тиску:

1. Найдієвішим екстреним способом знизити тиск для досягнення швидкого ефекту є наступний. Потрібно вичавити сік з лимона в розмірі 1 ст. л. і потримати під язиком. Спосіб давно випробуваний і допомагає навіть гіпертонікам. Під мовою проходять великі вени і кровоносні судини, які безпосередньо пов'язані з серцем.
2. Знижує тиск ефектом володіє вода з лимоном. Людям, які мають гіпертонічну хворобу протягом довгих років, варто спробувати лікування лимонної водою. Все, що потрібно робити, - це з ранку натщесерце прийняти 1 стакан води кімнатної температури, розведеної лимонним соком. Така рідина має слабку сечогінну ефектом і, в свою чергу, покращує склад крові.
3. 1 лимон необхідно натерти на тертці, потім додати в отриману кашку цедру 1 апельсина і 2 ст. л. цукру. Приймати засіб треба по 1 ст. л. перед їжею 3 рази в день. Це народний засіб зменшує артеріальний тиск і зміцнює кровоносні судини.
4. Потрібно взяти однакову кількість цедри лимона, меду та шипшини. Отриману суміш настоюють 3 дні. Треба приймати ці ліки 2 рази в день по 2 ст. л. Засіб допомагає позбутися від підвищеного тиску.
5. Можна приготувати таку настоянку. Цедру 5 лимонів заливають 0,5 л горілки. Наполягають 14 днів. Потрібно пити засіб до їжі по 30 крапель, розчинених у невеликій кількості води. Лікуватися цим засобом треба 2 місяці. Воно допомагає знизити тиск, усунути холестеринові бляшки на стінках кровоносних судин.

Якщо ви вирішите спробувати цей спосіб лікування, то поряд з ним потрібно буде скоротити споживання солі, а ввечері, за годину до відходу до сну, з'їдати один банан. Він є джерелом калію, а у вечірній час сприяє виробленню гормону мелатоніну, який потрібен організму для повноцінного сну.

Рецепт народної медицини з лимоном, часником і медом

У поєднанні з часником і медом лимон знижує тиск і лікує кровоносні судини. Цей рецепт можна використовувати при зниженому імунітеті і як профілактичний засіб від простудних захворювань в міжсезоння.

Ліки складається з наступних компонентів:

• 10 лимонів;
• 5 головок часнику;
• 1 кг меду.

Підготувавши продукти і пропустивши їх через м'ясорубку, з'єднати з медом і перекласти в дволітрову банку. Ємність зберігати в холодильнику і берегти від попадання світла. Через тиждень можна буде почати лікування, яке триватиме місяць. Приймати кашку потрібно буде 3 рази в день по 1 ч. Л. Таке домашнє ліки буде дбайливо знижувати тиск і підліковувати судини, зміцнюючи їх стінки. При жовчнокам'яній хворобі цей спосіб лікування не підходить.

Що кажуть лікарі про лимонної терапії? Щоденне вживання лимонів стабілізує тиск в тому випадку, якщо людина не хвора на гіпертонічну хворобу і не переносив серйозних хвороб, пов'язаних з серцево-судинною системою. Лимон допомагає при епізодичному підвищенні АТ до 140-160 / 90 мм ртутного стовпа. Хворим, які перебувають під ризиком складних захворювань, обходитися без ліків не можна.