Туристи відкрили сезон літніх подорожей, а значить - почастішала кількість звернень за медичною допомогою з-за кордону. Незважаючи на загальний спад обсягів виїзного туризму, на першому тижні червня кількість дзвінків в "Корис РУС" виросло. Фахівці компанії відзначають, що приблизно в 40% звернень туристи могли б обійтися без професійної медичної допомоги, скориставшись власної аптечкою. Які медикаменти обов'язково повинні виявитися в валізі або рюкзаку сучасного мандрівника?
Наявність під рукою основних медикаментів допоможе мандрівникові оперативно впоратися з більшістю найбільш поширених проблем зі здоров'ям. Крім того, за кордоном не завжди доступні багато звичних для нас препарати. Також слід враховувати, що медичні практики в інших країнах не завжди збігаються зі звичним для багатьох українців ходом лікування. Наприклад, у багатьох країнах Європи при ГРВІ лікарі не пропишуть пацієнтові нічого, крім рясного пиття і тривалого перебування на свіжому повітрі. Важливо також пам'ятати, що в більшості регіонів світу купити ліки без рецепта не вийде.
Отже, яким же має бути наповнення аптечки дорослого мандрівника за рекомендацією фахівців "Корис РУС":
- Ліки, що приймаються постійно або тривалий час. Ці медикаменти, як правило, добре знає сам мандрівник. Важливо взяти з собою достатній запас на весь час перебування плюс невеликий резерв на непередбачені випадки.
- Жарознижуючі препарати, які можуть знадобитися раптово при різкому підвищенні температури. Бажано мати з собою термометр.
- Засоби від болю в горлі і від кашлю. За кордоном навіть звичайні пастилки від кашлю можна буде придбати тільки за рецептом, так що звичні і найбільш ефективні для конкретної людини препарати краще взяти з собою.
- Антибактеріальні засоби. У ряді країн антибактеріальні засоби, так часто прописують в Україні, коштують надзвичайних грошей. Як варіант, можна взяти з собою в поїздку перевірений антибіотик широкого спектру дії в кількості, достатній на один курс лікування (не менше 5 днів). Однак фахівці компанії все-таки радять не займатися самолікуванням, а дзвонити в асистанс для організації консультації лікаря.
- Засоби від діареї та діареї мандрівників. Приблизно чверть всіх звернень за медичною допомогою з-за кордону пов'язана з харчовими отруєннями. Тому з собою треба мати базові засоби швидкої дії. При поїздках в екзотичні країни краще завчасно проконсультуватися з лікарем і взяти з собою препарати з урахуванням регіональних особливостей кожної країни.
- Ферментні препарати знадобляться тим, хто вирушає в країни з незнайомою кухнею або збирається «активно» відпочити в готелях «все включено». Відзначимо, що скарги на проблеми з шлунково-кишковим трактом особливо часто надходять з країн, де популярна система «all inclusive».
- Протиалергічні засоби. Це обов'язковий елемент аптечки, особливо часто необхідний у зв'язку з укусами комах і в ряді інших випадків. Найбільш популярні діазолін, лоратадин, супрастин.
- Засоби від нудоти. Якщо турист планує морські прогулянки, то варто захопити ліки для запобігання морської і повітряної хвороби (наприклад, Авіа-море, Драмина, Імбир в капсулах або запастися простими кислими цукерками).
- Перша допомога при травмах. В аптечці повинен бути бинт марлевий і еластичний, лейкопластир, засіб для дезінфекції ран в зручному вигляді (йодове фломастер або пульверизатор-антисептик), крем або мазь для лікування опіків і ран.
- Знеболюючі засоби на розсуд туриста. Можна взяти комплексні препарати, такі як ібупрофен, щоб забезпечити одночасно знеболювальну та жарознижувальну дію.
Перекладаючи медикаменти з домашньої аптечки в туристичну, важливо не забути перевірити терміни дії кожного ліки! Незайвими в аптечці літніх мандрівників будуть антимоскітні засоби, а також засоби захисту від ультрафіолету. Людям із захворюваннями серцево-судинної системи необхідно мати з собою апарат для вимірювання тиску.
У кожній країні випускаються медикаменти місцевого виробництва, назви яких відрізняються від тих, до яких звикли жителі Росії. Імпортні препарати можуть коштувати дуже дорого. Тому, щоб не платити, наприклад, 120 доларів за Аугментин в Таїланді, потрібно проконсультуватися з лікарем і дізнатися, який є місцевий аналог ліки.
У тому випадку, якщо потрібних медикаментів в аптечці все-таки не виявилося, не варто відразу ж бігти в аптеку. По-перше, в країнах Європи (і багатьох інших) без рецепта їх просто не продають. По-друге, якщо турист планує отримати відшкодування коштів, витрачених на медикаменти, то страхова компанія їх відшкодує тільки при наявності медичного рапорту від лікаря, і знову ж таки - рецепта. Тому візиту до лікаря уникнути не можна.
У наступному матеріалі ми детально зупинимося на наповненні дитячої аптечки, яку краще зібрати окремо.
Які медикаменти обов'язково повинні виявитися в валізі або рюкзаку сучасного мандрівника?
