- Позитивні емоції
- Що ж робити, що б підвищити позитивні вібрації, піднятися вгору по спіралі?
- Як отримати позитивні емоції
Якщо ви зайшли на мій сайт і читаєте цю статтю, напевно вам знаком Закон Притягання. А якщо ще на знаком - то фільм «Секрет» розкриє вам його таємницю .
Закон тяжіння говорить - подібне притягується до подібного. Думаючи про борги і хворобах, ви притягує їх в своє життя. Коли ви відчуваєте позитивні емоції - ще більше позитиву приходить до вас. І це вірно у всіх сферах життя людини.
Якщо ви постійно хвилюєтеся, що у вас немає грошей, ви боїтеся, що не зможете виплатити борги - то ви не зможете досягти стану достатку.
Якщо ви постійно чекаєте, що ви можете посваритися із близькою вам людиною - так, швидше за все, і буде.
Якщо ви відчуваєте негативні емоції, то ви знаходитеся в стані стресу, а значить і ваше здоров'я невблаганно страждає.
А про яке щастя можна говорити, якщо ви перебуваєте в полоні негативних емоцій ?!
Готуючись до чергового заняття «Майстерні позитивних емоцій» в книзі Джері і Естер Хікс «Просіть і отримаєте» я знайшла ілюстрацію «Емоційна Шкала».
Ваші думки створюють почуття, почуття створюють вібрації, вібрації втілюють думки в реальність. Якщо ваші думки негативні, вони викличуть негативні емоції і негативну енергію, яка призводить до стресів і хвороб. Позитивні думки створять позитивну енергію і приведуть до здоров'я, гармонії і достатку.
Позитивні емоції ведуть вас по спіралі вгору. Негативні емоції - запускають процес падіння вниз. Використовуючи цю шкалу легко можна зрозуміти, де ви перебуваєте в різні моменти життя, і в якому напрямку ви рухаєтеся - до здоров'я і успіху, або до стресу і проблем.
Позитивні емоції
Основні види позитивних емоцій:
- Потік, натхнення, креативність, відкрите мислення, ініціатива
- Гумор, ентузіазм, здивування
- Вдячність, повагу, визнання інших
- Любов, дружба, усвідомлення вищого призначення
- Прощення, розуміння, співчуття
- Радість, веселощі, насолоду моментом
- Щедрість, служіння, доброта
Що ж робити, що б підвищити позитивні вібрації, піднятися вгору по спіралі?
- Бути відкритим, підтримувати усвідомленість протягом дня
- Створювати і підтримувати відкриті зв'язку з людьми
- ділиться добром
- Навчитися відволікатися від неприємностей
- Домовитися з «внутрішнім критиком»
- Частіше бувати на природі
- Розвивати свої сильні сторони і дар
- медитувати регулярно
- зробити Подяка щоденним ритуалом
- Підтримувати позитивні емоції
- Візуалізувати свої цілі
Позитивні емоції допомагають розслабитися, перебувати в стані гармонії, знаходити креативні рішення і легко досягати поставленої мети.
Численні дослідження показали, що є прямий зв'язок між думками і тілом, яка веде до стану довготривалого здоров'я. В останні роки розвиток отримав напрямок науки - ПсіхоНейроІммуннологія, яке вивчає, як мислення діє на здоров'я і стан тіла. Вчені підтвердили, що емоції «включають» різні захворювання і призводять до порушення функцій органів тіла.
Вправи і практики, які ведуть до розслаблення і гармонізації мозкової активності, такі як медитації, візуалізації, позитивне мислення, Техніка Емоційного Визволення призводять до зміни заряду емоцій з негативного на позитивний, і діють на імунну систему людини.
Як отримати позитивні емоції
Я дуже рада, що можу поділитися з вами своїми майстерністю створення позитивних емоцій з Технікою Емоційною Свободи , Або як її ще називають - меридионального простукування.
Це один з найпростіших але приголомшливо ефективний метод, який діє швидко і непомітно, в результати перевершують очікування.
Дієвість Техніки Емоційного Визволення робить її одним з найбільш швидко методів самоконтролю і особистісного зростання. Не випадково більшість Вчителів з фільму Секрет люблять цю техніку і використовують її регулярно для управління емоціями , Досягнення цілей, отримання стану гармонії, зміцнення здоров'я. Джо Вітале , Джек Кенфілд, Луїза Хей - всі вони дуже високо відгукуються про меридіональному простукуванні.
Займаючись щодня вправами з меридіональним простукуванням, які допоможуть вам підтримувати ПОЗИТИВНІ ЕМОЦІЇ ви зможете постійно перебувати в стані гармонії, відчуття радості і щастя. Ви будете в Потоці, а значить здоров'я і благополуччя стануть вашими вірними друзями.
Оволодівши Технікою Емоційного Визволення я закохалася в неї з першого погляду! Після цього я прочитала десятки книг, переглянула сотні годин відеозаписів, закінчила кращі курси у провідних практиків, взяла участь у тренінгу Памели Брюнер в США. Зараз процес отримання нових знань збагатився моїм власним досвідом. Адже вже більше 200 осіб пройшли навчання на моїх програмах «Вперед, до мрії» та «Лазерний Маркетинг».
Кожна з моїх програм унікальна! Крім того, що я використовую свій багатий життєвий досвід і знання, тільки на авторських програма Катерини Кальченко ви так глибоко і повно зможете ознайомитися з Технікою Емоційного Визволення. І я з гордістю кажу, що я Перший російськомовний експерт по досягненню успіху з Технікою Емоційного Визволення.
У квітні 2013 року до прохань випускників, я відкрила
- співдружність людей, які хочуть продовжувати підтримувати свої думки і емоції в стані позитиву, рухаючись по спіралі вгору. Адже в компанії однодумців це зробити набагато легше і веселіше.
Пройшов місяць, і результати вражають всіх учасників! Тепер вони можуть управляти своїм щастям кінчиками пальців!
Якщо ви хочете навчитися керувати своїми емоціями і рухатися вгору, на щастя і радості - то в нашій « МАЙСТЕРНІ ПОЗИТИВНИХ ЕМОЦІЙ »Завжди вам раді!
Ви можете приєднатися з початку кожного місяця.
