Молоко з медом при вагітності: рецепт, користь і шкода

1. Чи можна комбінувати з медом?
2. Про користь молока
3. Як пити молоко з медом?
4. Компреси при застуді
5. Протипоказання
6. Користь від медово-молочного напою

Мед і гаряче молоко - це два унікальних і корисних продукту. Бджолине ласощі діє як антибактеріальний, антипротозойну засіб, вбиває всі мікроби, тим самим захищаючи організм від простудних та інфекційних захворювань. На даний момент майбутніх мам хвилює наступне питання, а чи можна вагітним молоко з медом, адже існують думки про те, що мед при вагітності небезпечний для здоров'я жінки і майбутньої дитини.

Чи можна комбінувати з медом?

На питання чи можна молоко з медом при вагітності, лікарі-фахівці відповідають, що не тільки можна, а й треба. Однак це справедливо в тому випадку, якщо жінка не має індивідуальної непереносимості до продуктів бджільництва та молочної продукції.

Меду присвоюються такі властивості:

• антибактеріальну;
• протигрибковий;
• відновлює імунну систему засіб.

При щоденному вживанні невеликої дози солодощі відбуваються такі сприятливі зміни в організмі жінки:

• Поліпшення серцевої системи.
• Артеріальний тиск приходить в норму.
• Відбувається підвищення імунної системи організму, посилюється захист при застуді і різних інфекціях.
• Розширення судин.
• Усунення запального процесу.

Нерідко розглянуту комбінацію продуктів рекомендують вживати лікарі, але не можна кидати мед у гарячий напій. Молоко з медом під час вагітності рекомендовано лікарями-фахівцями при застуді і грипі. А найголовніше те, що такий продукт є повністю натуральним.

Про користь молока

Більшість жінок не люблять пити молоко, з цієї причини повністю виключають його зі свого раціону харчування, а даремно. Не варто вживати в їжу молочний продукт тільки при порушеннях травної системи і шлункового тракту. В інших випадках, не варто не звертати уваги на корисні властивості молока. Його можна застосовувати в різних видах, наприклад:

• Кава з молоком і медом (але тут слід уточнити у лікаря, чи можна вживати каву).
• Чай з молоком, але слід враховувати, що випивати потрібно не більше чашки на добу.
• Молочні каші з маслом і медом.
• Теплий напій в чистому вигляді.

Молоко дає організму необхідні амінокислоти, молочний жир, що постачає організм мами і майбутньої дитини бадьорістю і енергією. Крім цього, молоко зміцнює нервову систему людини. Завдяки молоку в організм людини потрапляє необхідну кількість таких речовин: фосфору, заліза, вітамінів і мінералів.

Як пити молоко з медом?

Для того щоб молоко і мед краще засвоювалися організмом, не слід пити його відразу після їжі, потрібно почекати мінімум 2-3 години, поки перетравиться їжа.

Потрібно забути про молоко з магазинів, слід вживати виключно натуральний продукт. У разі якщо молоко виявилося занадто жирним, його можна розбавити за допомогою теплої води або чаю.

У домашньому молоці більше корисних речовин, а вміст кальцію в 10 раз вище, ніж в пастеризованому продукті. Приготувати цей напій досить просто. Найпростішим рецептом є:

1. У теплому склянці молока розчинити столову ложку свіжого меду.
2. Молоко в обов'язковому порядку потрібно прокип'ятити і дати йому охолонути, щоб воно стало теплим.

Приймати рекомендовано протягом доби, також можна випити молоко з медом на ніч. Такий простий рецепт допоможе позбутися від сильного кашлю при вагітності і дасть легкий снодійний ефект.

Щоб трохи пом'якшити роздратоване кашлем горло, можна в молочно-медовий напій додати чайну ложечку вершкового масла. Молоко з медом і маслом дасть обволікає ефект, в результаті чого біль і першіння в горлі вщухають. Молоко з маслом вживають по склянці 3-4 рази на добу.

Для того щоб кашель більше не турбував, а імунітет був укріплений, до молока і меду додають сік свіжовичавленого лимона. Такий напій містить велику кількість вітаміну С. Він сприяє боротьбі організму людини з інфекційними захворюваннями.

При сухому кашлі в 500 мл свіжого молока потрібно додати столову ложку натурального меду, 4 зубчики часнику, і дрібно нарізати невелику цибулину. Все це ретельно перемішати, варити на повільному вогні, поки часник не розм'якне. Потім напій необхідно процідити через марлю, і вживати кожні одну-дві години.

Іноді перед жінкою стоїть вибір, яке пити молоко, козяче або коров'яче? Найбільш поживним корисним прийнято вважати козяче молоко, воно стовідсотково засвоюється організмом, але при вагітності може викликати алергію або стан токсикозу. З цієї причини вагітній жінці краще всього використовувати коров'яче молоко.

Всі молочні напої потрібно пити не поспішаючи і маленькими ковтками. Не слід приймати холодно молоко, воно в обов'язковому порядку повинно бути прокіпяченним, а потім трохи остиглим до оптимальної температури (тепле).

Компреси при застуді

Під час застуди при вагітності можна зробити компрес на горло. Він буде виробляти зігріваючий ефект, розм'якшуючи роздратовані стінки горла, тим самим прибирати больові відчуття. Слід враховувати те, що компрес на горло при вагітності можна робити тільки при відсутності температури.

Самостійно приготований компрес на основі меду ефективно справляється з простудними захворюваннями

Приготувати компрес зовсім не складно, для цього необхідно взяти дві столові ложки меду, таку ж кількість вершкового масла, половинку вичавленого лимона. Всі ці інгредієнти ретельно перемішати і висипати на марлеву пов'язку. Потім марлю з вмістом укласти на горло і укутати теплим рушником. Тримати необхідно протягом години, після чого можна позбутися від компресу.

Протипоказання

В основному певних протипоказань до прийому молока і меду при вагітності немає, але бувають випадки, коли такий напій може не принести користь, а лише нашкодити. Молоко з додаванням меду не рекомендується приймати вагітним жінкам в наступних ситуаціях:

1. При хронічній непереносимості молочної продукції, лактози, продуктів бджільництва, а також при алергічних реакціях.
2. При порушеннях, пов'язаних з шлунковим трактом, травною системою, кишковим трактом (наприклад, при виразці, коліті і т.д.).

Якщо вагітна жінка має вищенаведені протипоказання, то слід замінити медово-молочний продукт на будь-якій іншій з високим вмістом кальцію.

Питання про вживання меду з молоком краще обговорити на прийомі у лікаря

Користь від медово-молочного напою

Молоко з медом від кашлю - це ідеальний засіб. Ні для кого не секрет, що мед володіє величезною кількістю корисних і поживних речовин, які забезпечують організм енергією, силою і здоров'ям, коров'яче молоко теж є досить корисним продуктом. Якщо вживати два «криниці вітамінів» одночасно, можна запросто позбутися від простудних захворювань і різних інфекцій. Головне, щоб молоко і мед обов'язково були свіжими і натуральними. Рекомендовано пити тільки тепле кип'ячене молоко, ні в якому разі не холодну.

Виходячи з безлічі плюсів медово - молочного напою, можна зробити висновок, що вагітним жінкам не тільки можна пити цей молочний коктейль, але і потрібно. Винятком є ​​жінки, які мають індивідуальну непереносимість молочної продукції та продуктів бджільництва, з порушенням травлення і шлункового тракту. В такому випадку пити молоко з медом не слід, варто замінити на що-небудь інше з високим вмістом вітамінів і мінералів. Звичайно ж, в першу чергу, при застуді вагітній жінці потрібно звернутися до лікаря для того, щоб він провів повне обстеження і призначив певне лікування. Якщо вживати такий напій за сумісництвом з основним курсом лікування, то одужання не змусить себе довго чекати.

Лікування простудних захворювань за допомогою меду та цибулі