Народні засоби від низького тиску. Що робити і як лікувати?

1. Ефективні способи нормалізації тиску
2. Терапія іншими ліками
3. Терапія чаєм і кавою
4. Терапія різними напоями
5. Як знизити тиск?
6. терапія травами
7. терапія часником
8. терапія настоянками

Народні засоби від низького тиску приймаються під наглядом лікаря. Гіпотонія не є небезпечною, але вона може знизити якість життя, працездатність мозку. При низькому тиску, який виник на тлі поганого тонусу кровоносних судин, терапія проводиться в домашніх умовах.

Ефективні способи нормалізації тиску

Причини і лікування гіпотонії взаємопов'язані. Як правило, в важких випадках традиційно борються з хворобою. Пацієнту призначають препарати. Що робити при легкій формі гіпо або гіпертонії? Якщо значення тиску незначно вище або менше норми, можна пити народні лікувальні засоби.

Одночасно рекомендується вести активний спосіб життя, часто гуляти на свіжому повітрі. Біг, піші прогулянки, плавання - відповідні види спорту в боротьбі з високим і низьким тиском. Потрібно відмовитися від тих видів спорту, які вимагають виконання різких рухів, стрибків. В іншому випадку у пацієнта потемніє в очах, закрутиться голова.

До частою причини зниженого тиску відносять хронічне недосипання. Поетом повноцінний сон є ефективним способом нормалізації тиску. Недосипання - стан, коли людина постійно спить менше 7 годин на добу. Пізніше засипання негативно позначається на судинах. Організм налаштований на пробудження в ранкові години. Гіпотоніки рекомендується спати 9 годин на добу, засинаючи о 22 годині.

Якщо спостерігається знижений тиск, рекомендується їсти сіль або солоні продукти. Цей метод терапії ефективний не для всіх пацієнтів, тому потрібна консультація лікаря. Якщо у пацієнта виявлено захворювання, при якому протипоказаний прийом солоних страв, тоді цей засіб при гіпотонії приймати не можна.

У таких випадках готують такі ліки:

1. Корінь азалії потрібно залити спиртом, наполягати тиждень. Склад процідити і приймати тричі на день до їди. Одночасно такі ліки знімає підвищену нервову збудливість і безсоння.
2. Позбавляємося від гіпотонії за допомогою кореня женьшеню, залитого спиртом. Ліки настоюється в темному місці 10 днів. Рекомендується пити натщесерце.

Терапія іншими ліками

Якщо виявлена ​​гіпотонія, лікування народними засобами проводиться за допомогою наступних рецептів:

1. Корінь левзеї настоюється в горілці 3 тижні. Ліки проціджують і приймається до їжі протягом 2 тижнів.
2. Плоди або насіння лимонника заливають спиртом, настоюють 15 днів. Перш ніж пити настій, його проціджують.
3. Радіола рожева настоюється на горілці 10 днів. Приймається після проціджування за 30 хвилин до їди.
4. Звіробій заливається окропом, настоюється 1 годину. Перед прийомом ліки проціджують.
5. Квітки арніки заливаються окропом, настоюють цілий день. Настій випивають протягом години.
6. Пижмо заливається холодною водою, настоюється 4 години. Для лікування гіпотонії настій приймається в холодному вигляді. Перед тим як лікувати гіпотонію цим складом, рекомендується проконсультуватися з лікарем. Склад протипоказаний до прийому вагітним. Його не п'ють тривалий час, так як пижмо - отруйна рослина.
7. Розмарин заливається окропом, настоюється 30 хвилин. Рекомендується пити засіб від зниженого тиску за 30 хвилин до їди.
8. Суха подрібнена лимон заливається горілкою, настоюється 2 тижні. Лікування гіпотонії народними засобами на основі лимона триває місяць.

Для тонусу судин рекомендується пити природні стимулятори. Ліки готуються з лимонника, женьшеню, родіоли і інших рослин. Можна зробити ліки з коренів заманихи. щоб підвищити тиск народними засобами, використовують фітонциди тополі і бузку. Можна заварити міцний чай або каву. Але надмірна кількість кофеїну сприяє підвищенню тиску . Перед їжею можна пити брусничну або журавлинну настоянку.

Терапія чаєм і кавою

Чорний і зелений чай - ефективні народні засоби від гіпотонії. Щоб швидко підвищити АТ, рекомендується пити чорний чай. Його готують за таким рецептом: 2 ч.л. цукру і заварки заливають окропом. Через 5 хвилин чай можна пити. Ефект цього методу лікування заснований на кофеїн, який входить до складу чаю і звужує судини. Цукор підвищує глюкозу, що позитивно впливає на рівень артеріального тиску.

Швидкий ефект досягається за допомогою зеленого чаю. Він сприяє підтримці судин в тонусі. Гіпотоніки повинні щодня пити зелений чай з імбиром і лимоном. Аналогічним ефектом володіє кока-кола. Але перед тим як позбутися від низького тиску за допомогою цього напою, рекомендується проконсультуватися з гастроентерологом. Кока-кола протипоказана при деяких захворюваннях шлунка і кишечника.

Для лікування гіпотоніків готують натуральну каву. Не можна зловживати напоєм, в іншому випадку буде потрібно знизити тиск . Кава вважається способом термінової реанімації гіпотоніка. Але його потрібно приймати з урахуванням наступних правил:

• не можна щоранку пити каву;
• не можна варити напій при кожній мігрені;
• не можна готувати міцний напій.

Терапія різними напоями

Гіпотонікам рекомендується їсти шоколад, в основі якого міститься какао. Краще їсти гіркий шоколад або пити какао. Але таке лікування ефективно бореться з незначним зниженням показника. Щоб швидко нормалізувати тиск, приймається контрастний душ. Ця процедура зміцнює судини, підвищуючи їх тонус. Рекомендується виконувати таку маніпуляцію щоранку. При цьому виконуються наступні рекомендації:

• процедура починається з гарячої води;
• потім перемикають на прохолодну воду;
• через хвилину включається гаряча вода, так повторюється тричі;
• під час прийняття душу приділяється увага комірцевої зоні;
• процедура закінчується прохолодною водою.

Як народними засобами підвищити тиск? Для цього готують соки з моркви. Вони не тільки підвищують тонус, але і позитивно впливають на серце. Аналогічним ефектом володіє яблучний і виноградний сік.

Знижений тиск лікується татарником. У малій дозі рослина допомагає знизити тиск, а у великих - допомагає підвищити. Лікування триває 4 тижні. Можна лікувати низький тиск народними засобами, в основі яких мордовник. Для приготування спиртової настоянки використовують насіння рослини.

Як знизити тиск?

Якщо значення артеріального тиску перевищує встановлені межі 140/90 мм рт.ст., тоді ставлять діагноз гіпертонія. Повністю позбавитися від підвищеного тиску вдається рідко. Таке можливо, якщо лікар виявив конкретне захворювання, яке спровокувало високий тиск.

При прояві перших симптомів хвороби допускається лікування народними засобами. Швидко знижує тиск сокотерапія, гірчичники, компреси з оцтом, різні фрукти і ягоди. Для зниження артеріального тиску народними засобами готують буряковий сік. Напій рекомендується перемішати в рівних пропорціях з медом, наполігши 180 хвилин. Терапія соком триває 21 день.

Від гіпертонії допомагає суміш меду і пилку. За допомогою таких ліків паралельно підвищується імунітет, зміцнює організм. Суміш приймається по 1 ч.л. вранці, в обід і ввечері. Інші народні засоби для зниження тиску в домашніх умовах:

• прийом соку з чорноплідної горобини, терапія триває 60 днів;
• відварюють стручки квасолі, остуджують і проціджують, приймають по 1/2 склянки за 1 годину до їжі;
• настоянка насіння кропу;
• журавлина перемішується з цукром, розтирається, приймається до їжі;
• сік хурми.

терапія травами

Від високого артеріального тиску допомагають деякі трави. Найчастіше використовується індійське рослина - раувольфия зміїна. Щоб збити тиск, застосовують різні трави з сечогінною дією. Можна знизити показники, випивши наступне ліки:

• ромашка, безсмертник, звіробій і суниця заливаються окропом;
• ліки настоюється;
• приймається до їжі.

Лікарський засіб, що допомагає від гіпертонії, готується з вівса, кореня оману. Перший компонент заливається водою, кип'ятити на повільному вогні. Потім розчин настоюється. Нарізається оман, який додається до приготовленого відвару. Склад кип'ятять, настоюють. У ліки додається мед. Курс лікування триває 2 тижні.

Часто від високого тиску виготовляють трав'яні ліки з наступних компонентів:

• м'ята перцева;
• суниця;
• сухоцвіт болотна;
• пустирник;
• кріп, сумка, глід.

Збір поміщається в термос, заливається гарячою водою. Засіб настоюється і приймається в теплому вигляді до їди.

терапія часником

Можна боротися з гіпертонією за допомогою часнику. Він запобігає атеросклерозу, дозволяючи знизити високий тиск. Лікарі радять гіпертонікам щодня з'їдати по 2 зубчики часнику. Терапія триває 3 дні, потім робиться дводенну перерву. Інші ефективні ліки на основі часнику:

1. Подрібнений на тертці лимон змішується з медом і розтертими зубчиками часнику. Суміш розмішується в темній ємності. Її наполягають в теплі кілька годин. Ліки вживається по 1 ч.л. тричі на день.
2. Щоб приготувати ліки від гіпертонії на основі часнику, меду і журавлини, знадобиться м'ясорубка. Часник і журавлина пропускається через м'ясорубку, додається в отриману суміш мед. Компоненти перемішують і настоюють. Вживати тричі на день до їди.
3. Від високого тиску допомагає часниковий настій. Його готують за таким рецептом: кілька зубчиків часнику поміщають в воду на 12 годин. Ліки п'ється щодня перед їжею.

Якщо тиск підвищився несподівано, тоді для швидкої його нормалізації рекомендується приймати такі народні ліки:

• гірчичники ставлять на литкові м'язи і плечі;
• гаряча ванночка для ніг, яка приймається 20 хвилин;
• прикладання до підошви ніг серветки, попередньо змоченої в яблучному оцті, процедура триває 10 хвилин;
• рекомендується полежати в шкарпетках, попередньо змочених у розчині 9% оцту, для приготування розчину знадобиться вода, маніпуляція триває 20 хвилин.

терапія настоянками

Від підвищеного тиску допомагають настойки. Їх виготовляють за різними рецептами і на основі різних лікувальних трав. Терапевти радять готувати ліки за допомогою наступних компонентів:

• м'ята;
• евкаліпт;
• Золотий вус.

Щоб знизити тиск за кілька хвилин, можна зробити настоянку з 4 компонентів. Її готують з аптечної настоянки м'яти, пустирника, півонії і валеріани. Компоненти перемішують в скляній ємності. Засіб рекомендується наполягати в теплі 2 тижні. Ліки приймається по 1 ч. Л. 2-3 рази на день, запиваючи водою.

При гіпертонії допомагає настоянка золотого вуса на спирту. Для її приготування застосовують непарна кількість фіолетових частин рослини, які заливаються спиртом або горілкою. Ліки настоюється в темному посуді протягом 14 днів. Потім його фільтрують, поміщають в холодильник. Приймається по 1 ч.л. натщесерце.

До дієвим народним методам лікування гіпертонії відносять настойку подорожника. Листя трави очищають, промивають і подрібнюють. На 4 ст.л. подорожника знадобиться 1 стакан горілки. Ліки настоюється 2 тижні. Настоянка п'ється після її фільтрації. Рекомендується пити по кілька крапель 3 рази на день. Точне дозування визначає лікуючий лікар.

Щоб знизити тиск, готується настоянка на основі червоних шишок сосни. Ліки робиться в скляній ємності, в яку поміщають 10 шишок. Потім заливається горілка. Шишки настоюють 10 днів. Потім настоянка проціджується, розбавляється виноградним або яблучним оцтом. На чашку чаю використовують 1 ч.л. приготовленої настоянки. В чай можна додати мед.

Для швидкого зниження артеріального тиску можна випити настоянку календули. Вона одночасно заспокоює, надаючи сечогінну дію. Ліки випивається тричі на добу по кілька крапель. Перш ніж пити будь-трав'яні ліки, рекомендується пройти обстеження. Деякі трави протипоказані до прийому при наявності супутніх захворювань серцевої і травної систем.