Ми лікуємося самим перевіреними, як нам здається, методами.
Метеослужби нині суперечливими прогнозами дражнять нас не менше, ніж герої книги "Троє в човні, не рахуючи собаки" один одного: сьогодні сніг, через тиждень - плюс двадцять. Через нестабільності погоди українці стали частіше хворіти. А так як ми не любимо черг в поліклініці, то частенько лікуємося самі перевіреними, як нам здається, методами. Чи всі вони гарні, розбиралися столичні терапевти Ніна Полєтаєва і Юрій Малишев і головний імунолог Києва Олег Назар.
Лікарняний? Навіщо?
__1___28
Ми вважаємо застуду болячкою, негідною нашої уваги - це ж не відірвана нога, в самій-то справі. Тому випиваємо жменю таблеток і біжимо на роботу - адже ми такі важливі і потрібні, що три дні нашої відсутності викличуть катаклізми у всьому всесвіті.КОМЕНТАР. Як грип, так і ГРВІ при неправильному лікуванні або його відсутності можуть викликати ускладнення, в тому числі проблеми з серцем, пневмонію і багато чого ще, що вам зовсім не потрібно.
Температура вище 37? Терміново збивати!
thermometer_1__
Варто нам захворіти і побачити на термометрі цифру вище 37, як все: ми вже при смерті, вкрай сумні, вимагаємо не перейматися наше тлінне тіло і просимо кінську дозу жарознижуючого.
КОМЕНТАР. Температура - захисна реакція організму! Збивати можна лише температуру, що піднялася вище 38 градусів - інакше існує ризик ще більше послабити організм, що бореться з хворобою.
Аскорбінка - панацея
2486061-askorbinovaya-kislota_1__
Про те, що вітамін С - один з головних борців з вірусами, всім відомо. Тому ми набуваємо його в порошках, таблетках, рідинах, ну і ще півкіло лимонів зверху - і намагаємося їм засипати-втопити-заїсти застуду.
КОМЕНТАР. По-перше, організм не може засвоїти більше вітаміну С, ніж йому потрібно. По-друге, ослаблений застудою, він може на таку дозу зреагувати абсолютно негарно і неправильно: алергією, захворюванням печінки або крові.
Без молока, меду і малини - нікуди
jam_and_honey_3_1__
Яке світла пляма в похмурій картині хвороби! Адже що може бути прекрасніше солодкого гарячого молока, а після - не менше гарячого чаю з малиною. Шлунок стогне від тяжкості, але ж завтра стане безперечно краще!
КОМЕНТАР. Гарячі напої травмують хворе горло. Крім того, у багатьох з нас немає ферменту, який відповідає за переробку і засвоєння молока, а велика кількість солодкого викликає слабкість і занепад сил. У підсумку ви ризикуєте отримати нетравлення шлунка укупі з огидним самопочуттям замість зцілення. Краще замінити ці напої теплою негазованою водою.
Беремо все, що радить фармацевт
000012189115_1__
Люди за прилавками аптек нам здаються такими собі експрес-лікарями. Записуватися до них не потрібно, часу особливо витрачати теж. Запитав - отримав відповідь - купив - пішов лікуватися. До того ж ми адже впевнені, що запропоновані ліки абсолютно нешкідливі.
КОМЕНТАР. Як мінімум ефективність далеко не всіх противірусних препаратів доведена. Крім того, не варто забувати про алергіях на компоненти ліків. Тільки лікар повинен призначати лікування - фармацевт ніякої відповідальності за свої поради не несе.
Випив антибіотик - і відразу здоровий
1164
Якщо напала застуда, а завтра - найважливіший день, то багато хто любить випити антибіотик і чекати чарівництва. Логічно ж: бактерії загинуть, і відразу стане добре.
КОМЕНТАР. Антибіотики треба застосовувати тільки в тому випадку, якщо через три дні лікування не дало результатів. В цьому випадку антибіотики повинен прописати лікар з урахуванням препаратів, які ви брали до цього. Курс прийому антибіотиків повинен бути повним, а не до моменту, як "відпустить". В іншому випадку ви тільки зробите бактерії більш стійкими до цього препарату.
Треба добре пропотіти
129206052899122_original_1__
Давайте сюди шкарпетки товстіший та поколючее, заповзає в печеру з п'ятнадцяти ковдр і страждайте від спеки, рясно випаровуючи вологу і вбиваючи хвороба.
КОМЕНТАР. Поступаючи так, ви порушуєте процес тепловіддачі, а це тільки на шкоду. Іноді "теплоентузіасти" навіть втрачають свідомість від теплового шоку! Краще віддати перевагу легку і вільний одяг, щоб тіло могло вільно втрачати тепло, але при цьому не замерзало.
Бабусі завжди праві
tradeboardeubmd9_img_1__
Як тільки ми захворіли, то відразу згадуємо, що багаторічний досвід - це вам не просто так. І починаємо дихати над картоплею, ставити банки і гірчичники, робити всілякі компреси, парити ноги і т.д.
КОМЕНТАР. Зупиніться! Всі ці прийоми гарні, проте виключно в період одужання і тільки при нормальній температурі. Інакше ви ризикуєте погіршити ситуацію і значно продовжити своє нездужання.
Часнику і цибулі, та побільше, побільше!
picture-1152_1__
Ми впевнені, що часник на віруси діє так само, як і на вампірів, а цибулю і зовсім збереже нам вічне здоров'я. Тому в період простудних захворювань починаємо поглинати їх кілограмами, лякаючи віруси і навколишніх запахами.
КОМЕНТАР. Цибулю і часник при надмірному їх вживанні можуть викликати гастрит і езофагіт - запалення оболонки стравоходу. Позбавляючись від однієї хвороби, не забезпечуйте себе нової.
Горілка з перцем - те, що треба
fondos-de-pantalla-gratis-233_1__
У період хвороби знайдеться добрий друг, який буде наполягати, що чарка горілки з перцем - вірне лікування: і бактерії вб'є, і зігріє, і самопочуття поліпшить.
КОМЕНТАР. Алкоголь послаблює імунітет. Перець ж, як і будь-яка спеція, подразнює слизову горла. Кров мчить їй на допомогу разом із захисними клітинами імунітету - лейкоцитами. Так що перець нехай буде, але як-небудь без горілки.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
джерело: сьогодні Лікарняний?Навіщо?
Температура вище 37?
