Небезпечне тиск для людини: низька, висока

1. безпечне тиск
2. критичні показники
3. Чому тиск підвищується?
4. Чому знижується артеріальний тиск?
5. Чим небезпечний високий артеріальний тиск?
6. Чим небезпечне низький артеріальний тиск?
7. Що робити при небезпечному тиску у людини?

Різкі зміни тиску у людини здатні завдати шкоди організму: і високе, і низький тиск небезпечно для людини. Але число хворих на гіпертонію вище, ніж з гіпотонією - і воно неухильно зростає. Якщо раніше ці хвороби зустрічалися тільки у літніх людей, то тепер вони спостерігаються і у молоді.

безпечне тиск

Кров'яний тиск - це сила, з якою кров тисне на кровоносні судини. під словосполученням "артеріальний тиск" звикли розуміти тиск у всіх судинах організму, хоча тиск буває венозний, капілярний і сердечне. Безпечним для життя людини прийнято вважати показники 120/80 мм рт. ст. Максимально допустимий граничне тиск - до 140/90 мм рт. ст. Якщо показники піднімаються ще вище, то це говорить про тенденцію до гіпертонії. Найбільша цифра, перша - це показник систолічного артеріального тиску , Це критичне тиск, коли серце в пікової ступеня стиснення. Друга цифра - це діастолічний показник - в момент розслаблення серця. Їх відповідно називають «верхнє» і «нижню».

Вкажіть свій тиск

Але не варто постійно звірятися з нормами, тому що кожен організм індивідуальний. Для одного норма - тиск 80/40, а для інших - 140/90. Але навіть якщо при нестандартних показниках АТ у людини немає ніяких неприємних симптомів, то це не привід безтурботно ставитися до здоров'я і не звертати на це уваги. Консультація лікаря необхідна в навіть в цьому випадку.

критичні показники

Критичними нормами вважають показники при яких страждає серцево-судинна система.

Різке підвищення або зниження показників тонометра загрожує важкими наслідками для серцево-судинної системи. Не можна сказати точну цифру, яка буде позначати максимальне АТ для всіх людей. Підвищення на 20-30 пунктів від звичного, нормального рівня вже є небезпечним, більше 30 - критичним. Спиратися можна на такі цифри:

• нижче 100/60 мм рт. ст - гіпотонія;
• вище 140/90 мм рт. ст. - гіпертонія.

Найвища тиск рідко доходить до показників в 300 мм рт. ст., тому що це гарантує 100% летальний результат. При гіпертонічному кризі артеріальний тиск досягає показників в 240-260 на 130-140 мм ртутного стовпа. Критичне низький тиск - 70/40 або навіть менше. Підвищений тиск загрожує раптовою появою серцевої недостатності, іноді воно навіть смертельне.

Чому тиск підвищується?

Тиск людини ніколи не змінюється без причин. На це впливає комплекс певних чинників, і не завжди вони пов'язані з проблемами в організмі. Тому якщо рівень тиску підвищився, то варто переглянути свій спосіб життя і звернути увагу на наступні чинники:

• Зневоднення. Людині необхідно пити близько 1,5 літра рідини в день, але це повинна бути тільки чиста вода. Якщо організм недоотримує воду, то кров стає густішою, що і змушує серце працювати у важкому режимі і викликає підвищення артеріального тиску.
• Вживання занадто жирної їжі, з великою кількістю холестерину - він утворює холестеринові бляшки в судинах, що заважають течією крові. До такої їжі відносяться тваринні жири.
• Велика кількість споживаної солі.
• Шкідливі звички - алкоголь і куріння.
• Важкі фізичні навантаження і навпаки, їх відсутність (гіподинамія). При важких навантаженнях відбуваються збої в організмі, а якщо навантажень немає зовсім, то погіршується кровообіг, сила серцевого м'яза слабшає.
• Часті стреси.
• Причиною може стати спадкова схильність, вік від 50-ти років, хвороби нирок або травми голови.

Чому знижується артеріальний тиск?

Причини низького тиску.

Причини низького тиску:

• Перша і головна - несприятливий вплив стресів і емоційних перевантажень.
• Сильна розумове навантаження.
• Робота в важких умовах також становить небезпеку. До таких умов відносяться роботи під землею, в умовах високої вологості або екстремальних температурах.
• Зниження АТ викликають хвороби ЦНС, серцево-судинної системи, надниркових залоз, щитовидної залози.
• Малорухливий спосіб життя.

Гіпотонія зустрічається у спортсменів, хоч вони і не ведуть малорухливий спосіб життя. Вона виникає як захист організму при частих фізичних навантаженнях.

Чим небезпечний високий артеріальний тиск?

Підвищений артеріальний тиск викликає сильне ураження організму, більша частина шкідливого впливу дістається серцево-судинній системі. Щороку через проблеми з серцем вмирає близько 1 мільйона чоловік, і переважна кількість - через гіпертонію. Високий артеріальний тиск загрожує гіпертонічним кризом - різкими стрибками показників до критично небезпечних. При гіпертонічному кризі перша допомога повинна надаватися якомога швидше, щоб встигнути врятувати поки ще живу людину. В такому стані різко розширюються судини (аневризми) і розриватися. При цьому у людини відразу починається сильний головний і серцевий біль, різко кидає в жар, нудить і на час погіршується зір. Смертельно небезпечні наслідки високого тиску - інфаркт та інсульт. При хронічній формі гіпертензії уражаються її органи-мішені. Це серце, нирки, очі.

• При інсульті відбувається різке погіршення кровообігу в головному мозку і це викликає параліч, який іноді залишається на подальше життя.
• Ниркова недостатність - порушення обміну речовин, нирки повністю втрачають головну функцію - утворювати сечу.
• Якщо уражаються очі, то зір стає гірше, відбуваються крововиливи в очне яблуко.

Чим небезпечне низький артеріальний тиск?

Гіпотонія небезпечна для всього організму, так як всі органи не отримують необхідного кровообігу.

Знижений тиск вважається небезпечним, тому що через нього в головні судини не потрапляє достатня кількість кисню, кровопостачання органів погіршується. Погане кровопостачання мозку небезпечно для життя через ризик виникнення ішемічного інсульту. Гіпотонія погано позначається на загальному стані людини: він відчуває постійне нездужання, втома, безсилля. Інфаркт, інсульт і серцеві захворювання - це ускладнення і гіпертонії, і гіпотонії. Численні приклади підтверджують, що можливий перехід гіпотонії в гіпертонію. Це виникає через патологічних змін в судинах і їх перебудови. Такий тип гіпертонії важко переноситься організмом, набагато гірше, ніж інші.

Гіпотонія - часте явище на початку вагітності. Через зневоднення необхідно багато пити, але це погано позначається на дитині.

Що робити при небезпечному тиску у людини?

І гіпертонія, і гіпотонія вважаються небезпечними і вимагають обов'язкового лікування. Чим раніше почнеться терапія, тим краще це для організму. Не можна знижувати різко навіть найбільш високий тиск, це шкідливо і небезпечно для організму. Для лікування використовуються комбіновані препарати, вони допомагають знизити побічні реакції і збільшити користь. З недавніх пір виготовляються препарати, які знижують підвищений тиск на добу після одного прийому. Не менш важливо переглянути раціон:

• зменшити кількість солі;
• бажано виключити міцну каву, чай і алкоголь;
• повністю виключити тваринні жири і цукор;
• збільшити вживання свіжих овочів і фруктів;
• вживати продукти, що містять багато калію і магнію.

Для підвищення тонусу судин не завжди використовуються таблетки. Найдоступнішим засобом для екстреного підняття рівня АТ вважається кава. Все антігіпотензівние препарати містять кофеїн: «Цитрамон», «Пірамеін», «Аскофен». Швидко підвищити навіть найнижчий тиск допоможе корична вода: чверть ложі кориці залити однією склянкою окропу і для підвищення показників пити максимум 2 чайних ложки. При гіпотонії також успішно приймаються комбіновані препарати, частіше за все - це комбінація інгібітора АПФ і антагоністів кальцію, або інгібітору АПФ і сечогінний засіб.

Вкажіть свій тиск