Екологія здоров'я: Неприємний запах з рота вранці обумовлений тим, що вночі слиновиділення різко сніжается.Находящіеся в роті бактерії «розцвітають» при відсутності повітря.
Незалежно від того, що саме служить причиною, в неприємному запаху з рота у великій мірі винна слина, точніше її недолік.
У роті людини маса бактерій, які харчуються білком, що містяться в залишках їжі і відмираючих тканинах. Ці бактерії виділяють смердючі гази, найнеприємнішими серед яких вважаються сірководень (виділяє запах тухлих яєць) і метилмеркаптан (відчутний запах гною). Знаходяться в роті бактерії «розцвітають» при відсутності повітря. Слина ж, багата киснем, активно перешкоджає їх розмноженню.
Неприємний запах - часта причина незручностей в спілкуванні - з'являється, коли приплив слини сповільнюється. Відбувається це, наприклад, уві сні. Так що навряд чи знайдеться сміливець, який стверджує, що йому не знайомий ранковий запах з рота.
Підписуйтесь на наш рахунок у INSTAGRAM!
Хвилювання, голод, проголошення довгого монологу, дихання через рот - все це сушить ротову порожнину, призводить до виникнення смороду. Така, не дуже приємна, особливість помічена (хоча поки не пояснена) і при стресі.
Зменшення припливу слини неминуче відбувається з віком. Ось чому чистим диханням відрізняються немовлята, у яких виробляється велика кількість слини, а бактерій у роті відносно мало. У літніх людей несвіже дихання, як правило, буває частіше, ніж у молодих.
Ще недавно вважалося, що якщо запах не має явної причини, значить він - результат періодонтиту, запалення тканини, що оточує зубні коріння. Наліт, що відкладається на зубах, може привести до зрощення ясна з зубом і, як наслідок, до припинення доступу кисню. Це забезпечує ідеальні умови для анаеробних (тобто не потребують кисні) бактерій, які сприяють розвитку хвороби ясен і викликають супутній таких станів запах. Однак дослідження показали, що більшість людей, які страждають неприємним запахом з рота, не мають захворювань ясен.
Бактерії, що виробляють сірку (адже саме вона так «чудово» пахне), активно розмножуються на верхній частині мови, розміщуючись між мікроскопічними сосочками під шаром нальоту і слизу. При звичайній чищенні зубів ці колонії неможливо ліквідувати повністю. Сосочки мови схожі на ворсистий килим, і чистити потрібно між ними, добираючись до самого дна. Чистий мову - це рожевого язика! Білий наліт на ньому означає, що мільйони бактерій продовжують освоювати любиться територію.
Кращі публікації в Telegram-каналі Econet.ru. Підписуйтесь!
Якщо запах з рота з'являється тільки вранці, то позбутися від нього простіше простого - досить поснідати. Під час їжі або пиття починає вироблятися слина, яка змиває більшу частину бактерій.
Повністю усунути поганий запах, викликаний сухістю, може елементарна чистка зубів, під час якої знищується безліч смердючих бактерій. Не зайве почистити заодно мову, небо і щоки. Дуже важливо не ігнорувати зубочистку, щоб видаляти застряглі між зубами залишки їжі і бактерії. Тим, хто страждає на хронічну сухістю в роті, корисно завжди мати під рукою жувальну гумку, льодяники, пляшку води або соку. Вода з лимоном змушує слинні залози працювати посилено.
Полоскання, які претендують на вбивство шкідливих бактерій, на жаль, дещо перебільшують свою значущість, оскільки велика частина «об'єктів» надійно захищена товстим шаром зубного нальоту і слизу. Якщо в складі для полоскання є спирт (що буває в більшості випадків), рот стає сухим, а запах з рота - сильніше. До ак альтернативу аптеки пропонують ряд ефективних засобів на основі хлоргексидину для самостійного опрацювання порожнини рота.
І всеж
найдорожче, але ефективний засіб для боротьби з поганим запахом, що беруть початок саме в роті, - гіпертонічний розчин солі (1 столова ложка солі на склянку води)
Випадання осаду навіть після перемішування означає, що розчин насичений, тобто гіпертонічний. При кожному застосуванні розчин повинен бути свіжоприготований. Діє він у такий спосіб:
- відмиває і зрошує слизову оболонку, розчиняє слиз;
- зменшує набряк і запалення слизової оболонки;
- зневоднює бактерії, які перестають розмножуватися і потім гинуть;
- проникає в лакуни мигдалин і реалізує там ті ж ефекти.
Про те, що часник викликає різкий запах з рота, знають всі. Але мало хто здогадується, що для появи цього запаху зовсім необов'язково часник є - він «спрацьовує», навіть не потрапляючи в шлунок: наприклад, при розтиранні п'яти часником часник проникає в пори, потрапляє в легені і викликає ... запах з рота. Таким чином, часникове «пахощі» йде не з шлунку. Що входять до складу часнику сполуки сірки потрапляють в кров, звідки надходять в легені і - з повітрям, що видихається - на співрозмовника. Точно так же, через кров, проникають в повітря, що видихається алкоголь і цибулю.
Повністю і швидко винищити запах, викликаний їжею, неможливо. Так що не варто і намагатися перебити його м'ятою або петрушкою. Допомогти вони не зможуть, а ось дихання погіршать, тому що суміш різних запахів тільки в руках професіоналів перетворюється в пахощі.
Врятувати становище можуть лише час і максимум рідини (води або чаю), яку слід пити під час «їжі з наслідками».
Спеціальні полоскання, м'ятні коржики, дезодоранти для рота, якими зазвичай озброюються перед відповідальними заходами, насправді практично не приносять користі. Їх дія полягає в маскуванні, а не в запобіганні або видаленні запаху. Приємний аромат цих коштів перебиває неприємне амбре не більше ніж на годину. Такий халітоз називають фізіологічним. Однак бувають і хвороби, що провокують патологічний халітоз.
Сухість у роті - нерідко симптом хвороби. Тому, як і в інших подібних випадках, починати потрібно з виявлення та усунення причини, а не наслідки. Наприклад, при грижедіафрагми шлунок випинається через діафрагму в порожнину грудей, і кислотні соки можуть відригає в стравохід, чому при видиху стають явними спотворені запахи з'їденого.
Інфекції дихальних шляхів псують дихання різними способами. По-перше, коли при закладеному носі людина починає дихати ротом, в роті утворюється своєрідний інкубатор для розмноження бактерій. По-друге, деякі хвороби дихальних шляхів викликаються бактеріями, які самі по собі виробляють сірчані гази. У цих випадках доцільно проконсультуватися з лікарем з приводу можливого призначення антибіотиків.
Крім того, протиалергічні, протинабрякові засоби, антидепресанти, заспокійливі і деякі ліки від гіпертонії зменшують приплив слини. Результат не змушує себе чекати.
Шанувальниці стрункої фігури ризикують придбати неприємний запах з рота. Цьому сприяють відразу два чинники: сухість у роті і виділення ацетону, яке відбувається при розпаді жиру в організмі. Якщо зайві кілограми заважають жити, то, сідаючи на дієту, необхідно посилити контроль над гігієною рота і пити якомога більше рідини.
Деяким жінкам можна особливо поспівчувати: запах з рота у них служить провісником менструації. Можливо, це обумовлено гормональними змінами, що приводять до зростання числа бактерій в роті. У таких випадках допомогти може тільки ретельна гігієна рота. опубліковано econet.ru . Якщо у вас виникли питання по цій темі, задайте їх фахівцям і читачам нашого проекту тут
PS І пам'ятайте, всього лише змінюючи свою свідомість - ми разом змінюємо світ! © econet
