- Причини неприємного запаху з рота.
- Як позбутися неприємного запаху?
- Додаткові заходи усунення неприємного запаху.
- Народні засоби позбавлення від неприємного запаху.
Однією з найпоширеніших проблем сьогоднішньої медицини є неприємний запах з рота. Подібна проблема людини викликає ряд неприємних емоцій у оточуючих, зокрема стійку відразу до даної особистості. Чим же викликана поява неприємного запаху з рота, і як з цим боротися?
Причини неприємного запаху з рота.
Слід зазначити, що неприємний запах з рота є патологією, яка виникає в міру дорослішання і становлення організму.
У сучасній медицині даний стан відомо під назвою Халітоз. Дана проблема в принципі вирішувана. Зазвичай процес лікування досить простий і дієвий, необхідно лише точно виявити головне джерело виникнення неприємного запаху з рота.
В основному це скупчення в роті людини (на задній частині мови, навколо і між зубів) білої речовини, в якому зосереджена велика кількість анаеробних бактерій (грам-негативні анаероби, які живуть і розмножуються в безкисневому середовищі).
Ці бактерії виділяють хімічні сполуки (сірководень, метил-меркаптан, кадаврін, путресцин, скатол), які і є джерелом поганого запаху з рота.
В основному бактерії починають виділяти кепсько пахнуть речовини після споживання людиною білків - м'яса, риби, морепродуктів, яєць, молока, сиру, йогурту, чизбургеров, злакових продуктів, горіхів, бобових, а також будь-які десерти на їх основі. Крім того, їжею для бактерій служать мертві клітини ротової порожнини.
Крім скупчення бактерій в ротовій порожнині причинами появи поганого запаху з рота можуть послужити:
- Захворювання травної системи (гастрити, виразки). В даному випадку дана проблема викликана патологією несмиканія стравохідногосфінктера, коли запахи зі шлунка проникають безпосередньо через стравохід в порожнину рота.
- Патологія кишечника (ентерити і коліти). В результаті запальних процесів в кишечнику в кров проникають токсичні речовини, які організм виводить, в тому числі і через легені, внаслідок чого і з'являється неприємний запах з рота.
- Захворювання печінки і підшлункової залози. Процес появи смердючого дихання аналогічний попередньому варіанту.
- Хвороби вуха, горла і носа (ангіна, хронічний тонзиліт, хронічний гайморит). Поганий запах виникає на тлі запальних процесів гнійного характеру.
- Захворювання легенів (туберкульоз, пневмонія, абсцес). Запальні процеси в легенях протікають з розпадом легеневої тканини, а саме гнійним процесом, який і призводить до появи даної проблеми.
- Захворювання ротової порожнини (карієс). Каріозна поразка зубів або абсцес зуба протікає з виділенням гнійного неприємного запаху з рота.
- Порушення гігієни ротової порожнини. Гнильні мікроби, їх активне розмноження і діяльність в залишках їжі, погано усунених в результаті чищення зубів і порожнини рота, сприяє виробленню смердючих газів.
Споживання деяких продуктів (часник, цибуля) також може стати причиною появи даної проблеми. В процесі перетравлення їжі утворюються молекули, які засвоюються нашим організмом, після чого з потоком крові виводяться з нього.
Ці молекули можуть мати вельми неприємний запах, який, потрапляючи в легені, при видиху і виникає.
Неприємний запах на тлі споживання деяких продуктів зникає сам по собі через кілька днів, тобто коли організм виведе всі ганебні молекули з організму.
Позбутися або запобігти дану проблему в даному випадку не складно, необхідно всього лише обмежити споживання цих самих продуктів.
Надмірне паління або вживання алкоголю також є причиною появи неприємного запаху. В основному процес його освіти заснований на нікотині, смолі та інших речовинах, що містяться в тютюновому димі. Вони скупчуються на зубах і м'яких тканинах злісного курця.
Позбутися в даному випадку від проблеми можна тільки за допомогою відмови від сигарет. Ідеальна гігієна порожнини рота допоможе дещо послабити запах, але повністю не усуне його. Крім того, куріння призводить до зневоднення тканин рота, в результаті чого слина кілька втрачає своє зволожуючий і дезинфікуючу дію.
Звідси з'являється сухість у роті або ксеростомія, яка також призводить до появи неприємного запаху. Зменшення виробітку слини призводить до пересихання «рота». Особливо це помітно вранці.
В результаті наше дихання стає не таким свіжим. Постійно ковтаючи слину, ми очищаємо рот від продуктів життєдіяльності населяють його бактерій і від самих бактерій.
Пересихання рота істотно знижує позитивну дію слини, в результаті чого з'являються сприятливі умови для зростання бактерій.
Хронічна ксеростомія може виникнути в якості побічного ефекту на тлі прийому деяких лікарських засобів (антигістамінів, препаратів, що нормалізують кров'яний тиск, антидепресантів, діуретиків, транквілізаторів, наркотичних речовин).
З роками ця проблема може посилюватися, оскільки ефективність слинних залоз знижується, а також змінюється склад слини, в результаті чого очищаючу дію слини слабшає.
Хронічна сухість у роті або ксеростомія сприяє розвитку захворювання пародонту (хвороби ясен).
Захворювання пародонту можуть також призвести до появи поганого запаху. Зазвичай це захворювання виникає у людей старше 35 років і полягає в бактеріальному зараженні м'яких тканин, які оточують зуби.
У занедбаному вигляді захворювання може дати ускладнення у вигляді серйозного пошкодження кістки, на яку має зуб. В активній формі захворювання між зубами і яснами формуються проміжки, так звані «пародонтальні кишені», де концентрується надмірна кількість бактерій.
Дані проміжки іноді бувають дуже глибокими, що ускладнює гігієнічну чистку, в результаті чого скупчилися бактерії і продукти їх життєдіяльності викликають неприємний запах з рота.
Захворювання верхніх дихальних шляхів можуть спровокувати неприємний запах з рота. Це обумовлено тим, що слизові виділення, які супроводжують захворювання, потрапляють з носової порожнини в ротову, а їх скупчення і призводить до появи даної проблеми.
Люди, які страждають захворюванням синуситу, змушені дихати ротом через закладеності носа, що, в свою чергу, веде до пересихання рота і, як наслідок, неприємного запаху. В процесі лікування синуситу призначаються, як правило, антигістамінні препарати, які також сприяють пересихання рота.
Слід зазначити, що наявність зубних протезів також може негативно позначитися на свіжості вашого дихання. Виходить чи від протезів поганий запах чи ні дізнатися дуже просто.
Слід просто зняти їх і помістити в закритий контейнер на добу. Через зазначений час відкрити контейнер і відразу понюхати.
Приблизно такий аромат виходить від вас під час спілкування з людьми. Крім того, бактерії також можуть накопичуватися на поверхні зубного протеза, наслідком чого буде поганий запах.
Тому дуже важливо ретельно і щодня очищати їх як з внутрішньої, так і з зовнішнього боку. Зазвичай при їх установці стоматолог розповідає про особливості гігієни зубних протезів.
Після очищення протези слід поміщати в контейнер з антисептичної рідиною (яку саме порадить лікар).
Як позбутися неприємного запаху?
Вирішуючи проблему запаху з рота, в більшості своїй люди маскують його жвательнимі гумками або ополіскувачі для порожнини рота, не підозрюючи про те, що він представлений летючими сполуками.
Не знають вони і про те, що жуйки негативно впливають на шлунково-кишкового тракту, а ефект від них лішьне довгий. Ополіскувачі для рота часто ведуть до порушення природної флори в роті, що тільки підсилює неприємний запах.
Є багато інших засобів, але лікарі найчастіше призначають CB12, так як на відміну від інших він не маскує, а нейтралізує ті самі леткі сполуки, усуваючи неприємний запах терміном не менше ніж на 12 годин.
При цьому він не порушує нормальну флору порожнини рота, може застосовуватися навіть вагітним і годуючим жінкам. СВ12 активно використовують користувачі брекетів і протезів. Для стійкого свіжого дихання рекомендується використовувати ополіскувач кожен день.
Щоб позбавити бактерій поживних речовин, слід включати в свій раціон більше свіжих овочів і фруктів (особливо яблук і апельсинів) і обмежити споживання м'ясної.
Доведено, що у вегетаріанців проблем зі свіжістю дихання практично не виникає. Також велике значення має правильна і своєчасна очистка ротової порожнини, особливо після вживання білкових страв.
Якщо щодня ретельно НЕ вичищати проміжки між зубами, де застряють залишки їжі, впоратися з неприємним запахом не вдасться.
Тому, якщо у вас існує проблема зі свіжістю дихання, рекомендується чистити зуби, ясна і мова після кожного прийому їжі, ретельно полоскати рот і користуватися зубною ниткою. Все це допоможе утримувати порожнину рота в чистоті і не допускати появи зубного нальоту, в якому живуть бактерії, які виділяють неприємні «аромати».
Якщо ви утримуєте свою ротову порожнину в ідеальній чистоті, але запах з рота жевріє, слід відвідати стоматолога, який при необхідності навчить вас правильному чищенню зубів зубною щіткою і допоможе з використання зубної нитки.
На жаль, навіть сьогодні велика кількість людей не правильно користуються цими атрибутами гігієни. Якщо на ваших зубах є зубний камінь, лікар швидко і ефективно видалить його.
Якщо буде виявлено захворювання пародонту, стоматолог призначить необхідне лікування. Крім того, якщо будуть виявлені які-небудь інші нелікованих захворювання, які можуть бути джерелом неприємного запаху з рота.
Якщо після огляду стоматолог не виявить нічого такого, що могло б бути джерелом проблеми, він може направити вас до терапевта для обстеження.
Щоб позбутися від цієї проблеми важливо крім зубів і ясен щодня ретельно очищати поверхню язика. На жаль, більшість з нас ігнорують цю процедуру, а даремно.
Адже саме ця процедура допомагає часто позбутися цієї проблеми без застосування будь-яких додаткових методів.
Слід зазначити, що очищати необхідно задню частину мови, оскільки передня, в процесі постійного руху мови, стосується твердого піднебіння і таким чином самоочищається.
Тому бактерії, що виділяють неприємно пахнуть з'єднання, в основному зосереджуються на задній частині мови, саме вона потребує ретельної чищенні.
Для усунення неприємного запаху найкраще користуватися зубною пастою, до складу якої включені антибактеріальні речовини (двоокис хлору або хлорид цетілпірідона). Така паста не тільки добре очищає, але і згубно впливає на анаеробні бактерії.
Додаткове застосування рідкого ополіскувача для рота допоможе впоратися з неприємним запахом. Його склад володіє антибактеріальними властивостями і здатністю нейтралізувати летючі сірчисті з'єднання.
Ополіскувачі можуть бути кілька видів:
- з вмістом двоокису хлору або хлориту натрію (вбивають бактерії і нейтралізують їх виділення);
- з вмістом цинку (нейтралізують летючі сірчисті з'єднання);
- антисептичні (вбивають бактерії, але не усуваються запах);
- з вмістом цетілпірідонового хлориду (знижує кількість анаеробних бактерій).
Як було сказано вище, користуватися ополіскувачем для рота необхідно в доповненні до чищення зубній щітці і ниткою, оскільки саме по собі засіб не ефективно, тому що не може проникати в глибину нальоту на задній частині мови. Полоскання рота після процедури чищення зубів видалить залишилися бактерії.
Засіб слід не просто набирати в рот, а гарненько прополоскати його. Перед полосканням необхідно вимовити «а-а-а», що дозволить засобу потрапити на задню частину мови, де концентрується основна частина бактерій.
Після полоскання, засіб слід відразу ж виплюнути. Дітям користуватися ополіскувачем заборонено, оскільки вони можуть не скотитися проковтнути.
Як додатковий засіб позбавлення від неприємного запаху можна користуватися різними м'ятними таблетками, льодяниками, краплями, спреями, жувальними гумками і т.п.
Добре, якщо в складі цих коштів будуть присутні такі речовини, як двоокис хлору, хлорит натрію і цинк, що нейтралізують летючі сірчисті з'єднання.
До того ж м'ятні таблетки, льодяники і жувальна гумка стимулюють процес вироблення слини, яка, завдяки очищує властивостями, усуває з порожнини рота бактерії і продукти їх життєдіяльності, а значить, усуває неприємний запах.
До речі, недавно вчені з'ясували, що наявність в організмі гельмінтів також може впливати на свіжість подиху. На думку вчених, поганий запах утворюється внаслідок застою кишкового вмісту через наявність паразитів. Тому усунення паразитів може вирішити дану проблему.
Додаткові заходи усунення неприємного запаху.
Вживайте більше рідини протягом дня. Це послабить неприємний запах. Недостатня кількість споживаної води протягом дня призведе до того, що організм почне утримувати її за рахунок зниження вироблення слини.
А це негативно позначиться на природному очищенні порожнини рота від бактерій і їх виділень. Особливо важливо споживати багато рідини людям, що страждають на хронічний пересиханням рота (ксеростомією).
Кілька разів в день попестити рот водою. Це трохи послабить поганий запах з рота, за рахунок розчинення і змивання продуктів життєдіяльності бактерій.
Постійно стимулюйте процес виділення слини, що послабить неприємний запах. Найпростіший спосіб - щось жувати (м'ятні таблетки, прополіс, жуйку, м'яту, гвоздику, кріп, петрушку і т.п.). Якщо ви віддаєте перевагу жуйку або м'ятним таблеткам, слід переконатися, що в них немає цукру, адже він стимулює зростання бактерій, що викликають карієс.
Народні засоби позбавлення від неприємного запаху.
У склянку води додати три-чотири чайної ложки трехпроцентной перекису водню. Отриманою рідиною полоскати рот два-три рази протягом дня.
Під впливом активного кисню, що утворюється через перекису водню, гинуть гнильні бактерії, які є причиною неприємного запаху.
У цих же цілях можна скористатися гідропериту (перекис водню у вигляді таблеток).
Позбутися від захворювань порожнини рота і ясен допоможе свіжа хвоя сибірського кедра (можна використовувати соснову або ялицево хну). Жувати хвою необхідно до утворення води.
У процесі жування за рахунок хвойних фітонцидів знезаражується і очищається від залишків їжі порожнину рота. Два тижні щоденного виконання процедури усунуть неприємний запах назавжди.
При зниженому слюноотделении і вираженої сухості порожнини рота рекомендується жувати часточку лимона. Це позбавить від відразливого запаху з рота на півтори години.
Полоскання рота відварами настоями гірких трав (полин, деревій, пижмо) також усуває неприємний запах. Це обумовлено тим, що трави підсилюють секрецію слини, яка пригнічує патологічну мікрофлору, яка є джерелом неприємного запаху.
Для приготування настою необхідно сушену і подрібнену траву (столову ложку) залити склянкою окропу і настояти протягом п'ятнадцяти хвилин. Таким настоєм полоскати порожнину рота два-три рази на день.
Настій ромашки та календули має протизапальну дію, сніжет запалення мигдалин, задньої стінки глотки і кореня язика, знижуючи інтенсивність запаху з рота. Приготування настою аналогічно попередньому рецепту.
Чай з листя лимонної і перцевої м'яти, плодів шипшини, насіння кмину, трави чебрецю надають диханню свіжість. Траву заварювати замість чаю і пити з додаванням меду.
Ранкове вживання горіхів або фенхеля також послабить неприємний запах.
Полоскати порожнину рота настойкою трави звіробою (двадцять-тридцять крапель на півсклянки води).
Вживати настій листя суниці: залити двома склянками окропу столову ложку сировини і поставити на вогонь, варити двадцять хвилин, після чого процідити. Пити по половині склянки щодня.
Наполягати ягоди журавлини на воді і вживати щодня.
Сік, водний і спиртовий настій, спиртова настоянка, сироп і масло обліпихи, що вживаються всередину, допоможуть позбутися від неприємного запаху.
Вживання настою листя щавлю також вирішує цю неприємну проблему. Столову ложку свіжого листя залити двома склянками води, поставити на вогонь і варити з моменту закипання протягом п'ятнадцяти хвилин.
Потім відвар настояти дві години і процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за п'ятнадцять хвилин до прийому їжі.
Відвар кори дуба допомагає при хронічних тонзилітах, стоматитах, фарингітах, при неприємному запаху з рота. Полоскати їм ротову порожнину два-три рази на день по десять хвилин.
Підтримайте нашу сторінку в Фейсбуці, поділіться цим постом з друзями або натисніть кнопку «Мені подобається!» І Ви завжди будете в курсі самого цікавого!
джерело
Як позбутися неприємного запаху?Чим же викликана поява неприємного запаху з рота, і як з цим боротися?
Як позбутися неприємного запаху?
