Ніс закладений, горло болить - що робити?

Хвороби верхніх дихальних шляхів - частий супутник осені. Східна медицина вміє відмінно їх лікувати. Розповідає доктор тибетської медицини Анастасія Батуева .

Чому восени ми хворіємо частіше?

Застуда - «хвороба холоду». Одяглися занадто легко, ноги намочили, продуло - і все: нежить, біль у горлі і слабкість. Втім, фізичне переохолодження - не єдина причина застуди. Це може бути і високе вірусне навантаження (ви проїхалися в вагоні метро де все чхають і кашляють), і хронічна втома, стрес і недосип.

Всі ці причини викликають спазм капілярів, це в свою чергу призводить до нестачі кровообігу, спазмування більших судин, м'язових затискачів. Всі хвороби, які викликані спазмами, тибетська медицина відносить до хвороб холоду і лікує прогріваннями.

Крім того, у осіннього загострення простудних захворювань є ще одна причина: влітку людина отримує багато тепла, і якщо його було занадто багато, то восени зайвий «жар ​​виходить». Це супроводжується підвищенням температури та іншими симптомами ГРВІ, але по суті застудою не є.

Про що говорять симптоми?

При застуді насамперед уражається епітелій верхніх дихальних шляхів. Якщо хвороба виражена дисбалансом «слизу», то головним симптомом буде набряклість: закладений ніс, набрякле горло. Дисбаланс «Жовчі» проявляє себе запальними процесами: гнійними виділеннями, жаром, високою температурою. При обуренні «Вітру» мокротиння практично немає, дере горло, відчуття печіння в слизовій, сухий кашель. Найважче протікає та хвороба, яка викликана дисбалансом «Вітру», тому що як правило застуда в такому випадку виникає на тлі хронічної втоми, стресу і недосипання.

Що робити, коли захворів?

З застудою можна впоратися самостійно і дуже швидко, але за однієї умови - потрібно почати лікування в перші години, після того, як відчули себе погано. Ось які заходи можна вжити самостійно:

1. Промасажувати точку хе-гу на лівій і правій руці:
   

Точка відповідає за імунітет, при натисканні досить болюча. Необхідно масажувати точку протягом 30 с на одній і 30 з на іншій руці, притискаючи палець до кістки.

2. Багато пити теплого пиття. Ідеально - имбирно / медово / лимонний напій. Однак, якщо у вас є алергія на один або кілька компонентів, то цього робити не варто.

3. Є свіжу, теплу, поживну їжу. Наприклад, суп. Причому не обов'язково курячий бульйон - будь-який інший, в тому числі овочевий відмінно підійде.

3. Прогрівати ноги: прив'язувати до ніг мішечки Табан-Аршан або просто в тазі з теплою водою, з додаванням у воду настою імбиру (один маленький корінець дрібно нарізати, залити окропом, настояти 15 хвилин, а потім влити в воду, в якій ви будете парити ноги)

4. Піти з холоду або з роботи, залізти будинку під ковдру і поспати.

5. Якщо у вас вдома є наші фітозбори «Тханга», то прийняти збір № 6 і №7 відповідно до інструкції на упаковці. Якщо фітосборов будинку немає, то їх можна швидко замовити з доставкою .

Якщо ви вжили всіх заходів і відчуваєте, що вони не допомагають - приїжджайте до нас. У нас є комплекс процедур, який ми умовно називаємо «Колись хворіти». Він включається консультацію лікаря і кілька маніпуляцій: лікар огляне вас, проведе пульсову діагностику, поставить банки або голки, зробить прогрівання: сигарами, мішечками або в кедрової бочці Табан-Аршан. При необхідності призначить фітосбори, які треба буде попити будинку. Наші пацієнти відзначають, що відчувають себе краще і часто повертаються до свого звичайного життя відразу після процедур.

Що робити, якщо застуда не відступає?

Якщо не вдалося відразу вжити необхідних заходів і хвороба розвинулася, то тут краще залишити самолікування і звернутися до лікаря.

На всіх етапах лікування лікар буде використовувати фітозбори, які полегшать перебіг захворювання і прискорять одужання. Фітосбори відрізняються за силою впливу і працюють для лікування всіх стадій ГРВІ та її ускладнень.

Залежно від симптомів і конституції людини лікар тибетської медицини підключає процедури. Це можна зробити як в початковій стадії розвитку захворювання, щоб купірувати запальний процес і активізувати захисні сили організму (в такому випадку можна обійтися одним сеансом). І абсолютно необхідно, коли доводиться мати справу з розвиваються запальним процесом. За допомогою голковколювання, магнітотерапії, прогрівань і іноді навіть гірудотерапії лікар нейтралізує запалення і покращує мікроциркуляцію крові.

Тибетська медицина лікує не симптоми, а людини. Тому людям з одними і тими ж проявами хвороби може бути призначено різне лікування. Наприклад, якщо у вас закладений ніс і важко дихати, то вам призначать фітосбори (строго індивідуально, після пульсової діагностики) і якщо ваша провідна доша «Слиз», то швидше за все вас відправлять на голковколювання, прогрівання і гірудотерапію. Якщо «Вітер» - то на голковколювання, прогрівання і магнітотерапію. «Жовчі» порекомендують гірудотерапію, голковколювання і магнітотерпію. У чистому вигляді доши зустрічаються рідко і для комбінацій двох з них також буде вибрано своє лікування, наприклад, закладеність носа у людей з конституцією «Слиз-Вітер» лікують прогріванням, іглокукаливаніем і магнітами.

НЕ вболівайте! Приходьте в Чжуд-Ши і будьте здорові!