Низький тиск: причини, симптоми, що робити при зниженому тиску?

1. Причини низького тиску
2. Що робити при низькому тиску?
3. Як підняти низький тиск в домашніх умовах
4. Низький тиск і високий пульс: головні причини
5. симптоми
6. при вагітності
7. Деякі правила для нормалізації зниженого тиску
8. Лікування зниженого тиску

Артеріальний тиск є одним з основних показників сталості внутрішнього середовища організму людини. Його складають два показника: систолічний та діастолічний артеріальний тиск.

Систолічний АТ коливається в інтервалі 110 - 130 мм.рт.ст. Діастолічний в нормі не повинно відхилятися від 65 - 95 мм.рт.ст. Будь-яке відхилення від норми відразу ж відбивається на нормальному самопочутті людини.

Знижений або низький тиск, гіпотонія, артеріальна гіпотензія - все це назви стану, коли рівень артеріального тиску людини в стані спокою нижче норми - 100/60 мм. рт. ст. Низький тиск не є діагнозом, так як сучасне медичне співтовариство гіпотонію не визнає в якості хвороби.

Постійне низький тиск, як правило, є вродженим, тобто передається від батьків до дітей. Що робити коли тиск низький, причини цього стану, а також головні симптоми ми розглянемо в цій статті.

Причини низького тиску

Гіпотонічним зниженням тиску вважається рівень нижче 100/60 мм рт.ст. Це проблема як молодих людей, так і літніх. Це зниження може мати фізіологічний характер або патологічний.

Низький тиск причини може мати дуже великі. Розглянемо докладніше стану і захворювання, які можуть бути причиною низького артеріального тиску:

1. Порушення в роботі серця. Зниження тиску може викликати брадикардія, серцева недостатність , Або деякі проблеми з серцевими клапанами.
2. Вагітність. АТ, ймовірно, знижується тому, що під час вагітності система кровообігу жінки швидко збільшується в об'ємі. Це нормально, і АТ зазвичай повертається до свого вихідного рівня після пологів.
3. Ендокринні порушення - гіпотиреоз , Гіпоглікемія, в деяких випадках діабет , А також недостатність надниркових залоз - провокують зниження тонусу кровоносних судин.
4. Зневоднення, як результат підвищених фізичних навантажень, захворювання діареєю або зловживання сечогінними препаратами.
5. Крововтрата. Втрата великої кількості крові в результаті важких травм або внутрішньої кровотечі призводить до зменшення об'єму циркулюючої крові і раптового падіння артеріального тиску.
6. Важкі алергічні реакції (анафілаксія) - ще одна причина, від чого буває низький тиск. Анафілактична реакція може викликати проблеми з диханням, кропив'янку, свербіж, набряк гортані і падіння артеріального тиску.
7. Голодування (недоїдання). Нестача вітаміну B12 і фолієвої кислоти може викликати анемію , Яка супроводжується зниженням артеріального тиску.

Виходячи з вищесказаного, лікування низького діастолічного тиску вимагає детального розгляду причини виникнення. Настійно рекомендуються консультації кардіолога, ендокринолога, нефролога, терапевта, а в ряді випадків - онколога, гематолога, гастроентеролога, психотерапевта.

Що робити при низькому тиску?

Отже, у вас низький тиск - що робити? Все залежить від конкретної людини і його самопочуття. Велика кількість людей молодого віку є гіпотоніків. Цифри кров'яного тиску у них постійно в межах 90-10060 мм. рт. ст. При цьому людина добре себе почуває, працездатність його не порушується.

Іноді у здорової людини виникає гіпотонічній стан в результаті стресу, несприятливі метеоумови. Якщо ж знижений тиск поєднується з головним болем, слабкістю, запамороченням, сонливістю, нудотою - потрібно вживати заходів.
Медикаментозне лікування зниженого тиску включає призначення препаратів на основі кофеїну, рослинних препаратів, що володіють стимулюючим ефектом. При гіпотонії корисно почати день з чашки добре звареної кави. Однак зловживати кофеїном не варто: можлива так звана парадоксальна реакція судин - розширення і, як наслідок, ще більше зниження артеріального тиску.

Більше гуляйте на свіжому повітрі - в парку, по вулиці перед сном, більше ходіть пішки. При низькому тиску будь-яка фізична активність просто необхідна. Також продумайте раціон харчування так, щоб в ньому постійно присутній хром. Якщо вас турбує низька нижнє (діастолічний) тиск з одночасно підвищеним верхнім (систолічним), вам слід терміново пройти обстеження у кардіолога. Так як такий симптом може говорити про недостатність аортального клапана.

Як підняти низький тиск в домашніх умовах

Швидко підняти АТ допоможуть такі препарати:

1. Аскорбінка (0,5 г) і екстракт зеленого чаю (2 таблетки).
2. Аралия манчжурская (15 крапель) і пантокрин (30 крапель).
3. Настоянка родіоли рожевої і левзеї (25 крапель).
4. Виноградний сік (1 стакан) і настоянка женьшеню (30 крапель).
5. Настоянка лимонника китайського (1 ложечка), кордіамін (25 крапель) і гліцин (1 таблетка під язик).

Медикаментозне лікування зниженого артеріального тиску полягає в прийомі стимулюючих препаратів, що містять кофеїн, лимонну або янтарну кислоту - їх прописує лікар, візити до якого повинні бути регулярними, якщо у вас гіпотензія.

Низький тиск і високий пульс: головні причини

Однозначно відповісти на питання, що може послужити причиною низького тиску, але в той же час і високого пульсу, не можна.

Для постановки остаточного діагнозу варто звертатися до декількох фахівців, які допоможуть виявити реальні причини проблеми. Обстежити пацієнта повинен, в першу чергу, кардіолог, пізніше терапевт, а також ендокринолог.

Серед факторів, які провокують подібні порушення в роботі серцево-судинної системи, можна назвати такі:

1. Значна втрата крові.
2. Шок різної етіології (внаслідок алергічної реакції, травми, дії токсинів і інфекцій, а також кардіогенного походження), для якого характерні традиційні симптоми гіпотонії.
3. Вегето-судинна дистонія , Яка протікає з розвитком специфічних кризів і характеризується різкою слабкістю і запамороченням, блідістю слизових оболонок і шкіри, різким зниженням артеріального тиску і появою вираженої тахікардії.
4. Причиною може бути вагітність, оскільки в даний період в організмі жінки зменшується тонус судин за рахунок впливу гормону прогестерону. Крім цього, характерно збільшення об'єму циркулюючої крові, тому при вагітності досить часто можна виявити три порушення - тахікардія, залізодефіцитна анемія і низький тиск.
5. Зневоднення, що спостерігається при тривалій блювоті і проносі, значних фізичних навантаженнях, а також при тепловому ударі.
6. Причини тахікардії з одночасним зниженням артеріального тиску також включають гострі запальні процеси у внутрішніх органах (наприклад, гострий панкреатит ), При яких змінюється розподіл крові.

Якщо пульс підвищений, а тиск знижений, пацієнт відчуває болю в області серця, головний біль, запаморочення, тривогу, страх. Може також бути присутнім почуття переповненості шлунка, нудота, блювота.

симптоми

Низьке сердечне тиск характеризується наявністю наступних симптомів:

• слабкість, нездужання, зниження працездатності і пам'яті;
• головні болі і запаморочення, потемніння в очах;
• метеочутливість, відчуття холоду;
• тахікардія, болі в області серця.

У більш запущених випадках, коли тиск може падати до критичних відміток (50 мм рт. Ст. І нижче) до вищевказаних ознаками можуть приєднуватися такі симптоми:

• різкі напади слабкості, непритомність;
• напади блювоти;
• відчуття нестачі повітря.

Низьке нижнє артеріальний тиск іноді супроводжується неврозом, який проявляється в тривожності, дратівливості, слізливості. Виникають депресії, настрій мінливий.

при вагітності

Розглядаючи даний симптом в контексті вагітності, можна розділити два варіанти.

1. Гіпотонія, як первинне стан, що має місце до вагітності і триває при її настанні. В такому випадку ризику для майбутньої мами немає. Постраждати може плід, так як на тлі гіпотонії сповільнюється швидкість судинного кровотоку, що неминуче негативно позначиться на плацентарного кровообігу дитини. Виникає високий ризик розвитку внутрішньоутробної гіпоксії плода з усіма витікаючими наслідками.
2. Зниження тиску є результатом вагітності. Таке можливо при ранніх токсикозах першої половини гестаційного терміну. Інший варіант його зниження пов'язаний з розвитком ускладнень під час вагітності у вигляді загрозливого або розпочатого аборту з маточним кровотечею. В інших випадках відзначається порушення артеріального тиску в бік його підвищення.

Кращий спосіб діагностики гіпотонії - вимірювання тиску тонометром.

Деякі правила для нормалізації зниженого тиску

Що ще рекомендується зробити для профілактики? Дотримуйтесь цих нехитрі рекомендації, і ваше низький тиск прейдёт в норму.

1. Регулярний нічний сон (не менше 8 годин) і бажано ще й обідній для тебе повинен стати нормою. Не забувай провітрити приміщення перед сном.
2. Переглянь свій раціон, який повинен складатися з жирів, білків, вітамінів С і В1, вуглеводів. Повинні бути мінімум чотири прийоми їжі протягом дня.
3. Привчи себе до контрастному душу. Починай гартуватися з ледве теплої води і переходь на холодну. Це зміцнить стінки судин і допоможе підвищити тиск.
4. Ніколи не вставайте різко, після пробудження полежте ще кілька хвилин, рухаючи руками-ногами, і тільки потім повільно сідаєте в ліжку. Саме так можна уникнути запаморочення і ранкових непритомності.
5. Правильно організуй своє робоче місце. Недолік освітлення або не зручно поза для роботи здатні викликати головні болі і зниження тиску.
6. Увечері, лежачи на спині, обіпріться ноги об стіну, щоб поліпшити відтік крові. У такому положенні слід провести 15 хвилин.

Ці правила особливо актуальні для зростаючого дитячого організму і для літніх людей.

Лікування зниженого тиску

Робити лікувальні процедури необхідно лише при перших проявах гіпотензії, оскільки на перших етапах простіше усунути негативний вплив низького тиску на організм в цілому. В рамках лікування не варто експериментувати і покладатися на свої знання, важливо звернутися до лікаря, який після детального обстеження підкаже дієву схему в кожному конкретному випадку.

У разі низького тиску лікування рідко починають із прийому фармацевтичних препаратів. Для усунення проблеми може бути досить вже самого зміни способу життя. Якщо це не допомагає, хворому рекомендуються і народні засоби, і фармацевтичні препарати, і навіть санаторно-курортний відпочинок.

Поділися в соц.сетях:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!