Норма тиску у дітей: які повинні бути показники

1. Що таке артеріальний тиск?
2. Норми показників тиску для дітей від 0 до 18 років
3. Різниця в показниках тиску у хлопчиків і дівчаток
4. Норми показників пульсу у дітей різного віку
5. Як правильно виміряти тиск і пульс дитині?
6. Що робити при відхиленнях артеріального тиску від норми?
7. Причини підвищеного тиску і методи його зниження
8. Причини гіпотонії і способи підвищення тиску

Будь-який організм влаштований так, що роботу всіх внутрішніх органів забезпечує кров. За допомогою неї до тканин транспортується кисень, видаляються продукти розпаду. Кров'яний тиск забезпечує необхідну швидкість кровообігу, тому його зміна в більшу або меншу сторону може привести до необоротних наслідків для здоров'я людини.

Чому важливо підтримувати артеріальний тиск в нормі? Які його показники повинні бути у малюків різного віку? У статті ми розповімо про можливі причини зміни значень, а також з'ясуємо, чим небезпечне підвищений тиск у дитини.

Що таке артеріальний тиск?

Виділяють 3 види системного тиску: венозний, капілярний і артеріальний. АТ - це показник того тиску, який кров надає на стінки судин. Це один з основних параметрів життєдіяльності.

Венозний і капілярний тиск складно визначити - для цього використовують інвазивні методи. Артеріальний тиск визначається за допомогою спеціальної манжети. Процедура не вимагає підготовки, безпечна і безболісна, її можна провести вдома.

При вимірюванні АТ отримують дві величини:

• верхній тиск (систолічний), визначає тиск кровотоку на етапі максимального скорочення серцевого м'яза;
• нижнє (діастолічний), вимірює показник в період пасивного руху крові по судинах.

Після отримання двох цифр, можна вирахувати пульсовий тиск. Це різниця між верхнім і нижнім показником, в нормі вона становить 40-60 од. Всі три цифри звіряються з нормами, так як їх вихід за припустимі межі може свідчити про серйозні захворювання серцево-судинної системи.

Норми показників тиску для дітей від 0 до 18 років

Норма АТ у дітей змінюється в міру дорослішання - це пов'язано з еластичністю стінок судин і капілярів. З підвищенням тонусу судин збільшується і нормальний тиск. Для зручності лікарі користуються такою таблицею, яка допоможе і мамам.

Норми артеріального тиску по віковим групам (в мм. Рт. Ст.):

Вік дитини Верхнє АТ Нижня АТ 0-2 тижнів 60 - 96 40-50 2-4 тижні 80-112 40-74 Від 2 міс. до року 90-112 50-74 2-3 роки 100-112 60-74 3-5 років 100-116 60-76 До 9 років 100-122 60-78 До 12 років 110-126 70-82 До 15 років 100 -136 70-86 До 18 років 120-139 80-89

Помітний стрибок тиску відбувається у новонароджених в перший рік життя, це пов'язано зі стрімким збільшенням тонусу судин. Потім підвищення показників відбувається плавно.

Для дітей до року працює наступна формула по обчисленню АТ. Систолічний показник повинен бути приблизно дорівнює результату такої формули: 76 + 2n, де n - вік в місяцях. Наприклад, для дитини в 2 місяці вийде таке обчислення: 76+ 2 * 2 = 80. Порівнюючи з таблицею, можна сказати, що показники норми сходяться. При цьому систолічний тиск у дітей має перебувати в рамках 2/3 - ½ від верхнього показника, в розглянутому прикладі це 80 на 50.

Для дітей старше 2 років використовують іншу формулу: 80 (90) + 2 * X, де X - вік в роках. Нижня тиск при цьому складе 2/3 від верхнього показника.

Різниця в показниках тиску у хлопчиків і дівчаток

Норми артеріального тиску можуть незначно відрізнятися в залежності від статі дитини. Це пов'язано з різницею в часі статевого дозрівання, яке у дівчаток відбувається раніше. Зміна гормонального фону підвищує тиск. Різницю в показниках за статевою ознакою можна звести до таких етапів:

• до року значення у дівчаток і хлопчиків однакові;
• до 3-4 років різниця досягає свого піку, у дівчаток тиск вище;
• до 5 років показники знову порівнюються;
• з 10 - 12 років у дівчаток з'являються різкі перепади, їх тиск підвищується;
• у хлопчиків перепади спостерігаються в 10-13 років, а в 15-16 років - настає період статевого дозрівання, і межа норми збільшується.

У підлітка тиск вважається нормальним, якщо відповідає такими формулами:

1. систолічний тиск: 1.7 * х + 83;
2. діастолічний: 1.6 * х + 42, де х - вік в роках.

Норми показників пульсу у дітей різного віку

Ще один найважливіший показник, що вимірюється нарівні з АТ - це пульс. Частота серцевих скорочень (ЧСС) дозволяє визначити, як розвивається дитина, чи є у нього патології серця.

Звичні для дорослих показники не підходять для дітей, їх пульс значно вище. Порівняти вимірювання з показниками норми допоможе таблиця, наведена нижче:

Вік Оптимальна частота (уд / хв) Допустимі межі (уд / хв) До 1 міс 140 110-170 До року 132 102-162 До 2 років 124 94-154 До 4 115 90-140 До 6 106 86-126 До 8 98 78-118 До 10 88 68-108 До 12 80 60-100 До 16 75 55-95

При вимірі враховуйте зовнішні фактори, що впливають на показник. Серед них температура повітря і атмосферний тиск, можливі стресові умови для дитини, недавні фізичні навантаження. Максимально пульс може перевищувати оптимальне значення в 3 рази, що ще не говорить про патологію.

Як правильно виміряти тиск і пульс дитині?

Вимірювання тиску та пульсу у дитини має свої особливості. Батькам важливо стежити за станом малюка, він повинен бути спокійний. Вимірювати артеріальний тиск краще з ранку після туалету і не менше, ніж через годину після їжі.

Дитина віком до 2 років укладається на спинку, старші діти можуть спокійно посидіти. Рука ставиться на опору, вона зігнута в лікті і розслаблена. Долоня повернута вгору, кут між плечем і пензлем прямий. Ноги дитини не висять, підставте тумбочку або спеціальну сходинку. Попросіть пацієнта облокотиться на спинку стільця і ​​не розмовляти під час вимірювань.

Дуже важливо використовувати дитячу манжету, особливо для малюків. Її довжина повинна не перевищувати ¾ довжини від ліктя до пахви. Закріплюється манжета на передпліччя таким чином, щоб між тканиною і шкірою проходив палець дорослої людини. Потім починається накачування повітря, в залежності від типу приладу це робиться вручну або автоматично.

Домашні тонометри відразу показують три цифри: верхнє, нижнє тиск і пульс. Якщо ви використовуєте прилад старого зразка, то може знадобитися фонендоскоп. Його прикладають в місці ліктьового згину під манжетою, початок пульсації відзначить верхнє АТ, а кінець пульсації покаже нижнє АТ.

Що робити при відхиленнях артеріального тиску від норми?

Необхідно розуміти, що одиничне вимірювання тиску не може показати реальної картини. Може йтися про гіпертонії або гіпотонії в разі, якщо показник виходить за рамки норми протягом трьох тижнів. Також варто враховувати, що на результати вимірювання впливають такі чинники:

• емоційний стан;
• фізична втома;
• якість сну;
• погодні умови;
• активність обмінних процесів в даний момент часу.

Протягом дня слід поміряти артеріальний тиск кілька разів, результати обстеження будуть відрізнятися. Також на показники нормального тиску для конкретної дитини впливають комплекція, хронічні захворювання, генетичні чинники.

Якщо після вимірювання артеріального тиску у дитини результати вас не задовольнили, спробуйте ще раз пізніше. При першому дослідженні обов'язково одягайте тонометр на кожну руку, щоб в подальшому проводити обстеження на тій, де показник вище. При тривалому відхиленні від допустимих рамок варто звернутися до лікаря.

Причини підвищеного тиску і методи його зниження

Діти молодше 6 років рідко страждають на артеріальну гіпертензію, з іншого боку, за статистикою у 14% дошкільнят і 18% дітей старше 8 років підвищений артеріальний тиск. Якщо мова не йде про генетичну схильність, то причиною можуть бути:

• пороки серця;
• захворювання нирок;
• хронічні патології легень, викликають легеневу недостатність;
• зміна гормонального фону (частіше в період статевого дозрівання);
• патології ендокринної системи;
• захворювання судин.

Займатися самолікуванням при високому тиску заборонено, так як воно може свідчити про розвиток серйозного захворювання. Що ж тоді робити? Якщо після лікарського обстеження ніяких патологій не виявлено, можна спробувати домашні способи зниження тиску. Серед них:

1. додавання в раціон печеної картоплі, кавуна, чорної смородини, загальне збільшення кількості фруктів і овочів;
2. збільшення кількості прогулянок на свіжому повітрі;
3. введення в режим дня помірних фізичних навантажень.

Батькам, чиї діти страждають гіпертонією, бажано знати, як знизити тиск при його різкому підвищенні. Щоб обійтися без ліків при різкому стрибку АТ зробіть наступне:

1. вкладіть дитину на ліжко животом вниз;
2. попросіть його трохи вигнути шию - ви побачите один випирає хребець;
3. прикладіть холод по обидва боки від нього.

До заходів екстреної допомоги при підвищених показниках відносяться оцтові компреси. Змочіть марлю в яблучному або столовому оцті і прикладіть до кожної п'яті на 10 - 15 хвилин.

Причини гіпотонії і способи підвищення тиску

Гіпотензія в хронічному вигляді для дітей досить рідкісне явище. Найчастіше вона виникає на тлі перевтоми, розумового напруження, спеки і поганого самопочуття.

Однак є ряд причин, за якими гіпотонія набуває постійний характер:

• родові травми;
• низький імунітет;
• малорухливий спосіб життя;
• гормональні перебудови в віці 11-12 років.

До симптомів гіпотонії відноситься слабкість, швидка стомлюваність, запаморочення, ниючі болі в області серця після фізичних навантажень. Дитина поводиться капризно, багато потіє. Для діагностування гіпотензії необхідно звернутися до лікаря. Найчастіше педіатри рекомендують помірні фізичні навантаження, прогулянки на свіжому повітрі. Це прискорює кровообіг і підвищує тиск.

Підліткам можна випити чашку кави - кофеїн допоможе підбадьоритися і підвищить тиск. Іноді можна вдатися до фітотерапії: використовуються сухоцвіти пижма, деревію, безсмертника. Якщо низький тиск поєднується з головними болями, досліджують судини (докладніше в статті: чому у дитини може бути низький тиск? ). У цьому випадку лікар призначає лікарську терапію.

Тепер ви знаєте, який тиск нормально для дитини в тому чи іншому віці. Однак в цих питаннях виключено самолікування. Найкраще, що ви можете зробити самі - це відвести дитину до хорошого лікаря і налагодити його режим дня. Помірне фізичне навантаження, прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон і правильне харчування сприяють приведенню тиску в норму.

Поділіться з друьямі!