- Норма ваги і росту дітей до року: Відео огляд
- Норми надбавки ваги у дітей до року
- Коригування ваги дитини до року
- Причини малого приросту дітей до року
- Таблиця норми ваги і зростання середніх антропометричних даних дитини до року в Росії
- Таблиця зросту і ваги дитини до року по середнім міжнародним даними
Всесвітньою організацією охорони здоров'я розроблені і періодично коригуються норми ваги і росту дітей до року.
Середньостатистичні показники потрібні, перш за все, для того, щоб виявити можливу недостатність харчування, певні проблеми зі здоров'ям, недобором ваги або надмірної ваги на ранніх стадіях.
Зрозуміло, кожна дитина індивідуальна, і якщо якісь показники не відповідають нормі, це не привід впадати в паніку, це знак для педіатра, який повинен звернути додаткову увагу на це.
Норма ваги і росту дітей до року: Відео огляд
Норми ваги дітей до року
Кожна дитина народжується з різними показниками, проте в середньому нормою вважається коливання від 2700 г до 3700 р Звичайно, є діти, які народжуються з вагою більше 4000 г і зовсім крихітні - 2500 р
На вагу новонародженої дитини можуть впливати наступні фактори:
- Спадкова схильність. Якщо батьки народилися з великою вагою, ніж середньостатистична норма, то і діти не будуть крихітними;
- Статева приналежність. Хлопчики практично завжди народжуються з великою вагою;
- Раціон та режим харчування мами під час вагітності. Якщо мама споживала багато калорійної їжі, ймовірність того, що дитина також «набере» калорій буде більше;
- Порушення обміну речовин під час вагітності у жінки.
Протягом декількох днів після народження, новонароджені діти кілька втрачають вагу. Це пов'язано з наступними фізіологічними процесами:
- Очищення організму дитини. Протягом 2-3 днів після народження можна спостерігати, як дитина випорожнюється чорної консистенцією калу.
- Поки прибуде молоко матері, дитина харчується кілька днів незначною кількістю молозива.
- Виводиться з організму надлишкова вода.
- Процес адаптації до повністю нових умов життя.
Норма відхилення ваги при народженні та на момент виписки з пологового будинку може становити 6-10%.
Розраховуючи норми збільшення у вазі, зазвичай орієнтуються на вагу дитини при народженні.
Після 5-7 днів свого життя, дитина починає одужувати, активно рости. Мама зауважує зростання дитини в першу чергу по одязі. Вона швидко стає замала. Крім того, кожен місяць потрібно приходити на огляд до педіатра, міряти зростання і визначати приріст ваги дитини.
Одні немовлята «ростуть як на дріжджах», інші ж навпаки, дуже повільно набирають кілограми. Це залежить також від багатьох факторів:
- Спадкової схильності до повноти;
- Загального стану здоров'я дитини. Якщо у дитини щось болить, турбує, у нього і апетит буде поганий, і сон неспокійний, і вага низький;
- Апетиту дитини, який залежить від дотримання режиму харчування, нічних годувань, прогулянок на свіжому повітрі та інших факторів;
- Способу вигодовування. Вважається, що діти, які перебувають на штучному вигодовуванні, набирають у вазі більше, ніж ті, які знаходяться на грудному вигодовуванні;
- Качественнго і кількісного складу грудного молока або штучної молочної суміші. Якщо жінка відразу почала дотримуватися низькокалорійної дієти після пологів, щоб скинути свою вагу, то і молоко дитина буде отримувати нежирне і неситное;
- Рухливості дитини, його активності (це стосується більше дітей після півроку), раннього освоєння фізичних навичок;
Норми надбавки ваги у дітей до року
Щоб самостійно контролювати вагу і зріст дитини можна скористатися наступними середньостатистичними нормами. Одна з поширених формул розрахунку приросту росту і ваги дитини до року - поквартально.
- Протягом перших шести місяців дитина додає у вазі приблизно по 800 грам на місяць.
- Після півроку - по 400 г.
- Зростає немовля протягом перших трьох місяців на 3 см щомісячно, наступні три місяці 2,5 см, 6-9 місяців - по 1,5 см, 9-12 місяців - 0,5 сантиметра в місяць.
Це загальні орієнтири. За 5 перших місяців життя дитина фактично подвоює свою вагу в порівнянні з показником після народження, а в 12 місяців, цей показник потроюється.
Виростає дитина за 12 місяців практично наполовину - приблизно на 25 см.
Коригування ваги дитини до року
Простіше орієнтуватися по розвитку по місяцях. Коригувати харчування для нормалізації ваги можна поступово.
- На першому місяці життя важливо стежити за харчуванням малюка. Рекомендовано грудне вигодовування, по 6-8 годувань на добу через кожні 2,5-3 години. Окружність голови збільшується на один півтора сантиметра.
На другому і третьому місяці режим харчування немовляти становить приблизно шість годувань кожні 3-3,5 години. До кінця кожного місяця норма збільшення ваги у дитини до року - 800 грамів, зріст 2,5-3 сантиметри. Окружність голови щомісяця збільшується на півтора сантиметра. Деякі діти після 2-х місяців вночі сплять 6-7 годин без годування. Якщо дитина додає багато в вазі, і їсть вночі, то нічне годування молоком можна замінити на дитячий чай. - Перші три - чотири місяці часто супроводжуються у дітей коліками. Тому режим харчування може бути нерегулярним, як і приріст ваги. З четвертого місяця діти стають більш рухливими, менше сплять і набирають у вазі менше, ніж у попередні місяці. Дітям, які перебувають на штучному вигодовуванні можна вводити перший прикорм у вигляді фруктового соку.
На шостому місяці життя малюка вже можна судити про гармонійність розвитку тіла. Ширина плечей повинна становити одну четверту від всієї довжини тіла. Окружність грудної клітки повинна бути більше окружності голови. Виростає дитина на 2 см, і поправляється на 600-650 м В кінці п'ятого місяця та на початку шостого харчування стає п'ятиразовим, через кожні 4 години. Такий режим буде зберігатися до року. Хоча є категорія дітей і батьків, які не дотримуються режим, їдять на вимогу в різних кількостях. Це питання спірне і однозначної думки що краще, немає.
Норма ваги дитини до року, а також метод вигодовування (грудне молоко або молочна суміш), передбачають введення поступового прикорму для отримання вітамінів і мікроелементів після 6 місяців.
Дітям, які стрімко набирають вагу, можна більше готувати овочевих супчиків, овочевих некалорійних пюре, фруктів, кефіру, і обмежити споживання каші. Крім того, з 7-8 місяців діти починають повзати, рухатися більше, грати. Це призводить до активнішого використання енергії і калорій, вага збільшується меншими темпами.
Це корисно дізнатися:
Додаткові матеріали:
До змісту ↑
Причини малого приросту дітей до року
Кожна дитина індивідуальна, відповідно, і додає у вазі різними темпами. Часом батьки починають панікувати, якщо їх малюк недобирає у вазі в порівнянні з іншими дітьми. Насправді необхідно встановити причини такої ситуації.
Так, наприклад, основною причиною недобору ваги може бути елементарне недоїдання дитини, коли йому не вистачає грудного молока. Спробуйте після грудного годування дати дитині суміш і подивіться, скільки її дитина з'їсть. Можливо, варто перейти на змішане харчування.
Для дітей, що харчуються штучними сумішами, причиною недоїдання може бути неправильно підібрана суміш.
Зайвий раз турбуватися з приводу незначних відхилень від норми, батькам не варто. Якщо дитина активна, здорова, нормально їсть, розвивається, то з його здоров'ям проблем немає.
Таблиця норми ваги і зростання середніх антропометричних даних дитини до року в Росії
Вік, місяців Зростання дитини, см Маса тіла, г Надбавка за місяць, г Оточуючий. голови, см Оточуючий. грудей, см 0 50-51 3100-3400 - 34-36 32-34 1 53-54 3700-4100 600 36,6-37,3 36,0-36,3 2 56-58 4500-4900 800 38,4 -39,0 38,1-39,0 3 59-61 5200-5600 800 40,0-40,9 40,0-40,3 4 62-64 5900-6300 750 40,0-41,9 41, 8-42,0 5 64-68 6500-6800 700 42,2-43,2 43,0-44,3 6 66-70 7100-7400 650 43,2-44,2 44,3-45,5 7 68-71 7600-8100 600 44,0-44,8 45,0-46,4 8 70-72 8100-8500 550 44,3-45,4 46,0-47,2 9 71-73 8600-9000 500 45,3-46,3 46,7-47,9 10 72-74 9100-9500 450 45,6-46,6 47,0-48,3 11 73-75 9500-10000 400 46,0-46 , 9 47,7-48,7 12 74-76 10000-10800 350 46,0-47,2 47,7-49,0
Таблиця зросту і ваги дитини до року по середнім міжнародним даними
Вік, місяців Хлопчики Дівчатка Зростання, см Вага, кг Зріст, см Вага, кг 0 (новонароджений) 49,9 3,3 49,1 3,2 1 54,7 4,5 53,7 4,2 2 58,4 5,6 57,1 5,1 3 61,4 6,4 59,8 5,8 4 63,9 7 62,1 6,4 5 65,9 7,5 64 6,9 6 67,6 7, 9 65,7 7,3 7 69,2 8,3 67,3 7,6 8 70,6 8,6 68,7 7,9 9 72 8,9 70,1 8,2 10 73,3 9, 2 71,5 8,5 11 74,5 9,4 72,8 8,7 12 75,7 9,6 74 8,9
