Очний тиск: норма, таблиця по віковим групам

1. Загальні відомості і таблиця норм очного тиску
2. ВГД у молодих
3. ВГД після 60 років
4. Норма при глаукомі
5. Способи вимірювання тиску
6. добова тонометрия
7. показники змін
8. очна гіпотонія
9. офтальмогіпертензія
10. Способи нормалізації очного тиску

Очі - один з провідних органів почуттів, за допомогою якого людина пізнає світ. Тому коли нормальне очне тиск змінюється, моментально виникає дискомфорт, здатний не тільки зіпсувати настрій, але і привести до серйозних ускладнень у вигляді глаукоми і навіть втрати зору. Щоб вчасно виявити і запобігти патологічні процеси в очах, необхідно стежити за тиском і вміти його вимірювати.

Загальні відомості і таблиця норм очного тиску

Для підтримки мікроциркуляції крові в очах, що забезпечує функціонування сітківки і процеси метаболізму, необхідно нормальний тиск всередині очей. Цей показник є індивідуальним для кожної людини і в цілому вважається нормальним, коли не виходить за межі референтних показників. Для кожної вікової групи існують свої усереднені параметри. Знаючи їх, можна зрозуміти, чому погіршується зір, і що з цим робити. Стежити за показниками допоможе таблиця значень внутрішньоочного тиску по віковим групам та способам вимірювання:

Вкажіть свій тиск

Тиск тонометріческого (мм рт. Ст.) Істинне (мм рт. Ст.) Нормальне 12-25 10-20 Початкова стадія глаукоми До 26 21-22 Помірна глаукома До 36 До 26 Середня - До 33 Хронічна - Понад 33

ВГД у молодих

Збалансоване очний тиск - ознака відсутності офтальмологічних захворювань. У молодому віці без наявності патологій показник коливається дуже рідко, найчастіше через перенапруження очей на роботі. На повсякденне внутрішньоочний тиск норма у дорослих варіюється в межах 10-20 мм. ртутного стовпа. Відхилення можуть свідчити про починаються процеси в сітківці або зоровому нерві, першими ознаками яких є розмите зображення, біль в очах і головний біль. Якщо симптоми тримаються більше тижня, краще пройти огляд у окуліста.

ВГД після 60 років

До 40 років у людей без офтальмологічних патологій зір залишається хорошим, однак потім починає поступово погіршуватися через старіння організму. Анатомічні особливості такі, що очний тиск у жінок змінюється швидше, і вони піддаються очним недугам частіше. Офтальмотонус і норма очного тиску у чоловіків змінюється більш плавно. У 50 років тиск вирівнюється і при відсутності вроджених або придбаних очних захворювань виходить на норму 10-23 мм. ртутного стовпа. Зміни носять стрибкоподібний характер і обумовлені загостренням хронічних захворювань. У жінок підвищення тиску в очах трапляється після 40 років при менопаузі, коли в крові падає рівень естрогену. У 60 років у пацієнтів трансформується сітківка, що тягне за собою збільшення тиску до 26 мм. ртутного стовпа по Маклакова, виникнення катаракти і глаукоми.

Норма при глаукомі

Зміна ВГД в бік збільшення свідчить про процеси зміни мікроциркуляції крові в оці, і служить провісником глаукоми. Як на початковій стадії хвороби, так і під час її прогресу зняття показників тиску обов'язково повинно проходити два рази на день - вранці і ввечері для складання об'єктивної картини. Для літніх людей з термінальною стадією виміри проводять 3-4 рази на день. Середня норма очного тиску при глаукомі фіксується в діапазоні від 20 до 22 мм рт.ст. На останній стадії норма доходить до 35 мм рт.ст.

Способи вимірювання тиску

Тонометр Маклакова використовується для визначення внутрішньоочного тиску.

Самостійно норма внутрішньоочного тиску пацієнтом визначена бути не може, для цього потрібні спеціальні медичні прилади. Найбільш часто зустрічаються значення в цифрах - це природне тиск або результат вимірювань за методикою Маклакова. У всіх випадках в основі показань лежить відгук очі на прикладену до нього силу. За принципами впливу вимір буває різний - контактна і безконтактне. У першому випадку йде зіткнення очної поверхні з вимірювальним приладом, у другому - на око впливає спрямований повітряний потік. У лікарні можуть запропонувати наступні методи тонометрії :

• по Маклакова;
• Електронограф;
• прилад «Паскаль»;
• безконтактна тонометрія;
• пневмотонометрія;
• тонометр ICare;
• прилад Гольдмана.

Процедура тонометрии безболісна і доставляє мінімальний дискомфорт. Досвідчений офтальмолог в ряді випадків може визначити підвищення тиску, натискаючи пальцями на очне яблуко, проте при діагностуванні та лікуванні глаукоми необхідні Ультраточна вимірювання, адже похибка навіть в один міліметр ртутного стовпа може спричинити серйозні наслідки.

добова тонометрия

У людей, які страждають на глаукому або іншими офтальмологічними недугами, стеження за ВГД має бути регулярним. Тому для постановки точного діагнозу і коригування лікування в ряді випадків пацієнтам приписують добову тонометри. Процедура пролонгована на 7-10 днів і складається в фіксуванні очних показників три рази в день, бажано з рівними інтервалами. У щоденнику спостережень фіксуються всі позначки, потім лікар виводить максимальне і мінімальне відхилення від норми.

показники змін

Симптоми очного тиску можуть бути схожі з симптомами інших хвороб.

Про гіпертензії багато пацієнтів замислюються надто запізно, списуючи її первинні симптоми на побутові причини - втома і перенапруження, тривале перебування в лінзах. Але своєчасне виявлення відхилення може служити доказом інших хворобливих процесів в організмі. Вона супроводжує гормональних порушень і захворювань серцево-судинної системи.

очна гіпотонія

Зниження ВГД в сучасній медицині спостерігається рідко і призводить до ускладнень аж до сліпоти. Низьке очний тиск небезпечно тим, що протікає без яскраво виражених симптомів. Пацієнти звертаються до лікаря, вже частково втративши зір. Можна зупинити процес сліпоти, але не повернути зір на вихідну позначку. Щоб вчасно виявити знижений тиск, необхідно раз в 5-6 місяців проходити плановий медогляд. Своєчасне лікування може запобігти розвитку хвороби і зберегти гостроту зору.

Знижений очний тиск не менш небезпечне, ніж підвищений. Якщо воно спостерігається більше місяця, далі може настати раптова втрата зору.

офтальмогіпертензія

Зростання тиску в оці спостерігається часто і має різні значення в залежності від статі і віку пацієнтів. Хвороба простежується по усім віковим категоріям. Найбільш агресивно проявляється порушена норма очного тиску у жінок, особливо у літніх, викликаючи зміни очного дна. Схильні до недугу і діти. У них спостерігається головний біль, синдром «втомлених очей», іноді біль при моргання. При відсутності своєчасного лікування офтальмогіпертензія дає ускладнення на серцево-судинну і гормональну систему, призводить до глаукоми і катаракти.

Способи нормалізації очного тиску

• На ранній стадії хвороби ефективним в лікуванні проявляє себе "Азопт".

  У хронічній стадії гіпертензія призводить до глаукоми і вимагає хірургічного втручання, тому нормалізувати внутрішньоочний тиск на ранньому етапі виявлення відхилень дуже важливо. Домогтися позитивного ефекту можна за допомогою спеціальних очних крапель, таких як «Азопт», «ТРАВАТАН ®», «Тимолол» та інші. Прописати ліки повинен лікар, самолікуванням із застосуванням медпрепаратів краще не займатися. У домашніх умовах пацієнт здатний виконувати ряд розпоряджень, які допоможуть зберегти зір, знизивши гіпертензію:

• Дотримуватися дієти. У раціоні має поменшати продуктів, які сприяють зростанню інсуліну в крові - картоплі, цукру, рису, макаронів і хліба, вівсяних і злакових пластівців. Корисно вживати темні ягоди - чорницю, ожину, а також лютеїн містять овочі - брокколі, шпинат, брюссельську капусту.
• Займіться фізкультурою. Відмінно підійде аеробіка, біг підтюпцем, їзда на велосипеді. Тренуватися треба півгодини в день три-п'ять разів на тиждень.
• Приймайте жирні кислоти, що містять «Омега-3» жири. Вживати можна в вигляді харчових біо-добавок або отримувати природним шляхом - з рибою (лосось, сьомга, оселедець, тунець).

Бувають випадки, коли відновити нормальний внутрішньоочний тиск у людини можна тільки хірургічним методом. Без операції хвороба посилиться, перейде в глаукому термінальної і спричинить сліпоту. Однією операції може не вистачити, необхідний ряд коригувань, щоб забезпечити нормалізацію руху рідин всередині очі і зняти надмірне навантаження на функціональні частини органу.

Вкажіть свій тиск